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女生青春期講座-女生的青春期怎樣思想，就有怎樣的生活女生青春期講座-女生的青春期怎樣思想，就有怎樣的生活1做快樂的女生做快樂的2姨媽”駕到青春的第二性征標志迎接改變人體數字姨媽”駕到31、音調變高。2、胸部豐滿而隆起。3、骨盆橫徑的發育大于前后徑的發育。4、胸、肩部的皮下脂肪更多,顯現了女性特有的體態。第二性征之乳房1、音調變高。4乳房位于前胸,是哺育子女的器官,在青春期以前,男孩女孩的胸部在外觀上沒有差別。少女期乳房呵護原則抓住時機,協助發育乳房位于前胸,是哺育子女的器官,在青春期以51是多做胸部運動,例如俯臥撐、游泳及各類球類運動,隨時保持挺胸2是注意均衡營養,不偏食,特別是補充足夠的脂肪和水分。3一定要穿適合的胸衣。1是多做胸部運動,例如俯臥撐、游泳及各類6內衣的重要性戴胸罩不僅僅是為了保持體態健美,它還可以支持和托扶胸部,使我們胸部的血液循環通暢,放置乳腺血流阻滯,有利于胸部發育。內衣的重要性7如何挑選適當的內衣?不同的個體之間發育程度不一樣,所選擇的內衣也是有不同講究的,因此,我們要根據各自自身發育情況做決定。穿戴比較柔軟的吊帶內衣,發育比較快的女生可以選擇穿戴有海綿加厚的裹胸。如何挑選適當的內衣?8如何挑選適當的內衣?3要過早穿戴帶有鋼圈的胸罩,也不要穿戴過緊的、過于束縛的內衣,否則會防止血液流通,束縛胸部發育。以詢問母親意見,也可以到專門的內衣店請服務員推薦適合自己身形和尺寸的內衣如何挑選適當的內衣?9同學們,你們了解月經么?“姨媽”駕到同學們,你們了解月經么?10月經是指女性子宮內膜在內分泌影響下周期性的剝脫出現并從陰道排出,每月次,叫做月經。月經來潮后部分女孩會出現兩種煩惱:、經前緊張。二、痛經。月經是指女性子宮內膜在內分泌影響下周11女生青春期講座女生的青春期課件12女生青春期講座女生的青春期課件13女生青春期講座女生的青春期課件14女生青春期講座女生的青春期課件15女生青春期講座女生的青春期課件16女生青春期講座女生的青春期課件17女生青春期講座女生的青春期課件18女生青春期講座女生的青春期課件19女生青春期講座女生的青春期課件20女生青春期講座女生的青春期課件21女生青春期講座女生的青春期課件22女生青春期講座女生的青春期課件23女生青春期講座女生的青春期課件24女生青春期講座女生的青春期課件25女生青春期講座女生的青春期課件26女生青春期講座女生的青春期課件27女生青春期講座女生的青春期課件28女生青春期講座女生的青春期課件29女生青春期講座女生的青春期課件3041、學問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥。——阿卜·日·法拉茲

42、只有在人群中間，才能認識自己。——德國

43、重復別人所說的話，只需要教育；而要挑戰別人所說的話，則需要頭腦。——瑪麗·佩蒂博恩·普爾

44、卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百

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