第1頁高中是什么？第2頁高中是人生轉折，是擔心，充實，是富有挑戰性，也是一種人堅強毅力和頑強生命力形成主要階段。高中意味著辭別少年走向青年，意味著成長，成熟。高中也是一生中最美好回憶階段，由于她是成功與挫折，喜悅與悲傷混合體高中就是一次對自己身體、心理、意志品質全面考驗。高中是什么？第3頁010203040506初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主。要求學生要有更強分析、概括、綜合、實踐能力，要將基本概念、原理消化吸取，變成自己東西。高中教材知識量顯著增大，每門學科都包括至很多章節，很多種分支，內容龐雜，頭緒繁多，且環環相扣，不可或缺。高中階段學習和生活,將對此后一生成功和幸福產生至關主要影響.從初中到高中，你已完成人生歷程中一次具有轉折意義提升。這個過程對你人生何去何從至關主要將很大程度上影響或者決定你此后性格形象,事業,愛情,家庭,朋友.絕不夸張.新起跑線，成長關鍵期

高一同窗們,你準備好了嗎?第4頁確立一種正確思維老舊立新

糾正一種錯誤觀點高一緩沖端正一種生活態度責任義務

初高中過渡期應注意幾個問題第5頁010203040506高中學習對理解要求很高，不動一番腦子，就難以掌握知識間內在聯系與區分。綜合性顯著加強，往往處理一種問題，還得應用其他學科知識。系統性顯著增強，高中教材知識構造化升級，能力要求顯著提升。假如上了高中，不注意在學習基礎知識過程中培養自己能力，尤其是思維能力，就會使學習越來越困難。雖然勉強上完高一，也會直接影響到高二高三學習。既要有良好學習習慣，也應當樹立正確學習理念。明確高中學習特點第6頁01040203能自主獨立地完成預習任務，做到課前心中有數。高質高效地抓住課堂50分鐘，不但要吸納知識，更要提升能力。能積極地完成各項學習任務，做到課后查漏補缺。能夠發覺他人不易覺察學習問題，做到人無我有，人有我優。學習辦法與學習習慣第7頁01020304能夠規范有效地利用空閑時間、邊角余料時間，如課前、睡前、餐廳、宿舍時間。能夠合理有效地分派學習時間、精力，各科均衡發展。積極配合老師課堂教學活動，并有問題生發。能夠敏銳地感覺到自己近期學習狀態，并自行調整或找老師處理。學習辦法與學習習慣第8頁0102要堅持歸納總結，進而摸索形成自己學習體系。學會合理利用多種類型資源，課本、練習、試卷、筆記、老師、同窗等等。

學習辦法與學習習慣第9頁人生道路不都是平坦，常有妨礙和曲折。當受到挫折時不悲觀，不失望，而能從中找到光明和溫暖及令人鼓舞一面。同樣，在勝利和成功面前，也不可忘乎因此，妄自尊大。使自己變成一種崇高人。做到心胸開闊，知足常樂，不患得患失，不自尋煩惱。科學地、客觀地、勇敢地面向現實、適應現實。現實實生活不都是花團錦簇、五彩斑斕，而恰恰是經常充滿大大小小矛盾沖突。幾點提議第10頁在與人交往中與人為善，并信任尊重他人，不要容易對人表達忿怒或怨恨態度。這樣，才會有更多朋友，不使自己陷入落落寡歡狐獨之中。和周圍人建立起良好關系。一種心理健康青年要培養與他人保持良好關系能力。在高中階段學習、生活中，逐漸學會以誠懇、平等、謙虛、寬厚態度看待他人，學會容忍他人短處和缺陷。幾點提議第11頁遵守高中規則第12頁YESNO什么是你不該做什么是你該做每個人都因該明確第13頁3.制定規則目標不是限制你自由，而是給你更加好自由，例如，晚上在宿舍休息。4.當然，規則是死，人是活，要學會靈活應用。1.什么是自由：公民在法律要求范圍內，其自己意志活動有不受限制權利。2.做什么事情都有規則，打籃球，玩游戲。規則意識第14頁風箏對牽引他線很氣憤，“你總是把我束縛緊緊，讓我沒有自由！”線說：“正是我牽引才確保了你自由翱翔，也只有我才會使你飛更高更遠。”

“你說得都是騙人鬼話，我非甩開你不可”，風箏愈加氣憤，拼命地往上飛，在一陣風幫助下，終于掙斷了線。斷了線風箏還來不及快樂呢，就在空中被狂風卷了幾個跟頭，一頭栽到樹梢上被掛了個粉碎。

不以規矩，不成方圓，“天地萬物，率皆有法”。風箏掙斷了線牽引，就不能自由翱翔，最后葬身于樹梢；火車掙脫了鐵軌限制，就不能自由奔跑，最后將翻車于原野；河水沖垮了堤岸阻攔，就不能奔流入海，最后將干涸于大地。學生離開了紀律約束，就不能健康發展，最后也許誤入歧途，甚至于跌入犯罪深淵。兩個小故事第15頁任何自由都是相正確，都要在紀律約束之下，不能凌駕于紀律之上。你有人身自由，但進教室必須安靜學習，這是紀律，你就不能在上學時間說話，聽歌，玩手機，搞與學習無關事情。自由和紀律是相輔相成關系，世界上沒有不受約束絕正確自由，假如每個人都取得了絕對自由，那就等于誰也沒有自由。紀律限制了個別、臨時、不合理自由，但它為人們享有真正、美好、廣泛自由發明了更大空間。紀律是自由體現和保障，高度自由總是和高度約束聯系在一起。

當然，對追求上進人來說，紀律決不是緊箍咒。何為自由？有沒有絕對自由？第16頁學習辦法第17頁03010204要迅速轉換自己角色。學習要有明確目標和計劃。要養成定期整頓知識習慣。探尋適合自己學會辦法。我們目前要做是第18頁01020304TITLEGOSEHERE入神入心入靜入定何為自習？如何上自習？第19頁01020304學習上培養自學能力摸索合理學習辦法處事上合理處理人際關系學如何做人

心理上擺平心態找準位置生活上慢慢調整適應食宿我沒有天賦，但我踏實第20頁TITLEGOSEHERE是，我學知識都基礎而簡單，不過我學得懂，因此學習有效果，于是有愛好，于是我有自信。我從未以為時間已經來不及了，在你以為來不及時候，就正是最來得及時候。我開始背大學四級詞匯，開始閱讀大學四級閱讀材料……是，我學得慢，不過我每天都能堅持，因此學習感覺很充實——今天我又學了這樣多。一步一步，腳踏實地第21頁調整心態第22頁010203040506正視現實，接收現實結識自我，悅納自我熱愛生活，樂于工作容納他人，人際友好調控情緒，心境樂觀行為合理，人格完善

心理要健康第23頁Step01Step02Step03Step04對快節奏生活不適應，感到心理擔心；對嚴格學校管理不適應，感到壓力大；對學校集體生活不適應，感到人際關系擔心；對學校學習訓練不適應，感到心理疲勞；對遠離親人不適應，感到孤單；學生差異帶來適應問題；對新知識理解速度慢；對原理曾經好友不適應。高一學生適應問題主要體現第24頁生而是之人——成長搏而為之大人物——成才學而成之大人——成熟成人更是成才第25頁010203040506鄙人是鄙人，不是圣人。偶爾由于青少年時期荷爾蒙分泌過多，也會整日里神情恍惚，對于任何事情都沒有心情。父母不理解，朋友之間誤會，老師不信任和厭惡，類似“不痛快”沒人能夠幸免。不過，雖然如此，我已經堅持了數年學習計劃也沒有一天由于心情不好而耽擱，每日完成學習計劃就像每到12點下課就要快樂地奔向食堂搶飯吃同樣簡單。“你有張良計，我有過墻梯。”任何外界干擾都有處理措施，關鍵在于你處理問題決心夠不夠堅定！并且，處理一種問題永遠都是沒有完美辦法，主要是，學習永遠是第一位。剛進入高中，我想通過我自己眼睛來觀測你們，無論你此前是多么優秀，也無論你過去是如何調皮，那只是你過去，我樂意用我眼光重新審閱你們。

關鍵在于你處理問題決心夠不夠堅定！第26頁01020304責任意識——家庭社會處事能力——自主合作成熟思維——是非利害做人標準——中正仁和成長第27頁010203040506集體意識凝聚力無條件執行力心懷感恩勇于擔當重視品行如何成為一種班級109班第28