S-E-T治療

懸吊訓(xùn)練

1ppt課件S-E-T治療

懸吊訓(xùn)練2023/8/272ppt課件2023/8/12ppt課件精品資料精品資料3你怎么稱呼老師？如果老師最后沒有總結(jié)一節(jié)課的重點(diǎn)的難點(diǎn)，你是否會(huì)認(rèn)為老師的教學(xué)方法需要改進(jìn)？你所經(jīng)歷的課堂，是講座式還是討論式？教師的教鞭“不怕太陽曬，也不怕那風(fēng)雨狂，只怕先生罵我笨，沒有學(xué)問無顏見爹娘……”“太陽當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥說早早早……”懸吊訓(xùn)練--課件4懸吊的定義懸吊(slingexercisetrainingS-E-T)，是一種讓身體處在高度不穩(wěn)定狀態(tài)下進(jìn)行各種力量練習(xí)，通過增強(qiáng)核心力量和核心穩(wěn)定性來提高體能水平及運(yùn)動(dòng)能力的訓(xùn)練方法。由挪威的物理治療師和醫(yī)生與世界各國的同行共同開發(fā)而成，源于科學(xué)原理和研究是一種全新的主動(dòng)治療和訓(xùn)練方法5ppt課件懸吊的定義懸吊(slingexercisetrain懸吊訓(xùn)練解決的問題2023/8/27一.感覺運(yùn)動(dòng)控制二.穩(wěn)定性（協(xié)調(diào)）三.肌力問題6ppt課件懸吊訓(xùn)練解決的問題2023/8/1一.感覺運(yùn)動(dòng)控制6ppt課腦癱兒童存在的問題2023/8/27

腦性癱瘓是自受孕開始至嬰兒期腦發(fā)育階段，非進(jìn)行性腦損傷或發(fā)育缺陷所導(dǎo)致的綜合征，主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)障礙及姿勢(shì)異常。而運(yùn)動(dòng)障礙及姿勢(shì)的異常在腦癱患兒的四肢表現(xiàn)最為直觀和充分，因此以往康復(fù)訓(xùn)練多注重肢體異常姿勢(shì)的糾正，而常忽視了腦癱患兒的核心肌群的控制訓(xùn)練。

在臨床治療過程中觀察到，大多數(shù)腦癱患兒的軀干及骨盆控制能力減弱，直接影響著患兒的運(yùn)動(dòng)及平衡協(xié)調(diào)能力。

肌張力高，肌力差，日常功能活動(dòng)受限，無法完成。7ppt課件腦癱兒童存在的問題2023/8/1腦性癱懸吊訓(xùn)練的特點(diǎn)懸吊訓(xùn)練突出運(yùn)動(dòng)-感覺綜合訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)在不穩(wěn)定狀態(tài)下進(jìn)行開、閉鏈運(yùn)動(dòng)以達(dá)到對(duì)感覺運(yùn)動(dòng)器官的最佳誘發(fā)效果（神經(jīng)-肌肉激活），加強(qiáng)核心穩(wěn)定和控制、協(xié)調(diào)。不穩(wěn)定狀態(tài)下的力量訓(xùn)練更加突出肌肉的收縮和放松，身體平衡與不平衡的快速轉(zhuǎn)化，可有效提高神經(jīng)肌肉的能力、神經(jīng)肌肉-本體感受性功能。8ppt課件懸吊訓(xùn)練的特點(diǎn)懸吊訓(xùn)練突出運(yùn)動(dòng)-感覺綜合訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)在不穩(wěn)定狀2023/8/27開鏈(OpenKineticChain，OKC)

Redcord定義:遠(yuǎn)端肢體不負(fù)（體）重

開鏈運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)對(duì)單個(gè)肌群的訓(xùn)練，激活原動(dòng)肌和協(xié)同肌閉鏈(

Closedkineticchain，CKC)

Redcord定義:遠(yuǎn)端肢體承受部分或全部體重.

閉鏈運(yùn)動(dòng)主要訓(xùn)練相應(yīng)關(guān)節(jié)的原動(dòng)肌和拮抗肌，以及位于運(yùn)動(dòng)鏈中的其他肌群

9ppt課件2023/8/1開鏈(OpenKineticChain，核心穩(wěn)定性是指在運(yùn)動(dòng)中控制骨盆和軀干部位肌肉的穩(wěn)定姿態(tài)，為上下肢運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造支點(diǎn)，并協(xié)調(diào)四肢發(fā)力，使力量的產(chǎn)生、傳遞和控制達(dá)到最佳化。穩(wěn)定是運(yùn)動(dòng)和功能的先決條件。核心區(qū)核心肌群通過維持骨盆和脊柱的穩(wěn)定性保證了人體重心的平衡，核心位于運(yùn)動(dòng)鏈的中心，在力量傳遞中起承上啟下的樞紐作用。10ppt課件核心穩(wěn)定性是指在運(yùn)動(dòng)中控制骨盆和軀干部位肌肉的穩(wěn)定姿態(tài)，為上腰椎的穩(wěn)定“局部”肌

腹橫肌多裂肌腰大肌(后方纖維)

髂肋肌(腰部纖維)

最長(zhǎng)肌(腰部纖維)

腰方肌(內(nèi)側(cè)纖維)

“整體”肌腹直肌腹內(nèi)外斜肌豎脊肌腰方肌膈肌盆底肌11ppt課件腰椎的穩(wěn)定“局部”肌腹橫肌“整體”肌腹直肌膈肌盆底肌1112核心穩(wěn)定性的訓(xùn)練能夠提高人體在非穩(wěn)定狀態(tài)下的控制能力，增強(qiáng)平衡能力，更好的訓(xùn)練人體深層的小肌肉群，協(xié)調(diào)大小肌群的力量輸出，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。12ppt課件12核心穩(wěn)定性的訓(xùn)練能夠提高人體在非穩(wěn)定狀態(tài)下的控制能力，增整體運(yùn)動(dòng)肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)大量的位相性肌纖維，依賴于運(yùn)動(dòng)的方向不能維持節(jié)段穩(wěn)定性以I型纖維為主、高負(fù)荷激活肌梭數(shù)量少相對(duì)較少的前饋機(jī)制

整體穩(wěn)定肌

局部穩(wěn)定肌收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度不減少或輕度減少大量的張力性肌纖維，與運(yùn)動(dòng)方向無關(guān)鄰近關(guān)節(jié)，維持節(jié)段穩(wěn)定性以II型纖維為主、低負(fù)荷激活大量的肌梭相對(duì)常見的前饋機(jī)制整體肌

vs局部肌13ppt課件整體運(yùn)動(dòng)肌整體肌vs局部肌13ppt課件肌肉的穩(wěn)定和運(yùn)動(dòng)作用整體穩(wěn)定肌Globalstabilizer局部穩(wěn)定肌Localstabilizer整體運(yùn)動(dòng)肌Globalmover穩(wěn)定性需求14ppt課件肌肉的穩(wěn)定和運(yùn)動(dòng)作用整體穩(wěn)定肌局部穩(wěn)定肌整體運(yùn)動(dòng)肌穩(wěn)定性需懸吊訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)訓(xùn)練到深層穩(wěn)定肌群改善肌肉的協(xié)調(diào)收縮能力，可同時(shí)激活“主動(dòng)肌、協(xié)同肌和拮抗肌”提高身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力刺激感覺運(yùn)動(dòng)器官，提高感覺和運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)能力糾正患兒骨盆問題和脊柱畸形15ppt課件懸吊訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)訓(xùn)練到深層穩(wěn)定肌群15ppt課件懸吊訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)提高患兒核心肌群力量，增強(qiáng)核心穩(wěn)定性的功能，提高患兒運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定性及協(xié)調(diào)能力創(chuàng)造不穩(wěn)定性達(dá)到平衡訓(xùn)練因此，懸吊訓(xùn)練不只是力量訓(xùn)練16ppt課件懸吊訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)提高患兒核心肌群力量，增強(qiáng)核心穩(wěn)定性的功能，提弱鏈接定義是導(dǎo)致肌肉骨骼系統(tǒng)功能障礙的生物力學(xué)鏈的缺陷。

這些缺陷可以是弱化的神經(jīng)肌肉控制，減弱的穩(wěn)定性和肌力，以及恐懼性逃避17ppt課件弱鏈接定義17ppt課件吊帶的正確使用方法

18ppt課件吊帶的正確使用方法

18ppt課件懸吊點(diǎn)軸向懸吊頭端懸吊尾端懸吊外側(cè)懸吊內(nèi)側(cè)懸吊中立位懸吊19ppt課件懸吊點(diǎn)軸向懸吊19ppt課件軸向懸吊SP(懸吊點(diǎn))H(髖關(guān)節(jié))20ppt課件軸向懸吊SP(懸吊點(diǎn))H20ppt課件頭端懸吊SPH21ppt課件頭端懸吊SPH21ppt課件尾端懸吊

SPH22ppt課件尾端懸吊SPH22ppt課件外側(cè)懸吊HSP23ppt課件外側(cè)懸吊HSP23ppt課件內(nèi)側(cè)懸吊SPH24ppt課件內(nèi)側(cè)懸吊SPH24ppt課件中立位懸吊HSPSP25ppt課件中立位懸吊HSPSP25ppt課件懸吊訓(xùn)練增加難度的方法1、改變吊帶位置，增加力臂2、改變懸吊點(diǎn)的位置3、調(diào)整吊帶高度4、應(yīng)用不穩(wěn)定平面5、應(yīng)用不對(duì)稱姿勢(shì)26ppt課件懸吊訓(xùn)練增加難度的方法1、改變吊帶位置，增加力臂26ppt課力臂

27ppt課件力臂

27ppt課件平衡墊2023/8/2728ppt課件平衡墊2023/8/128ppt課件懸吊訓(xùn)練2023/8/27熱身運(yùn)動(dòng)部分29ppt課件懸吊訓(xùn)練2023/8/1熱身運(yùn)動(dòng)部分29ppt課件2023/8/27基礎(chǔ)訓(xùn)練部分雙腿懸吊仰臥交替蹬伸30ppt課件2023/8/1基礎(chǔ)訓(xùn)練部分雙腿懸吊仰臥交替蹬伸30ppt課2023/8/27懸吊雙腿雙手支撐俯臥交替收腿31ppt課件2023/8/1懸吊雙腿雙手支撐俯臥交替收