軟式排球是一項群眾項目，適合男女老幼，特別適合十七八歲的初中生，因為他們正處于身體的發育期，精力旺盛，而軟式排球的特點又特別適合他們骨骼的發展，對于心肺功能、下肢力量的鍛煉、頭腦的反應思維能力，起到了不可忽視的作用。但是要發展軟式排球，其中一個重要阻礙的因素就是正面的雙手墊球。一、正面雙手墊球的問題與思考正面雙手墊球對于初學者來說主要難在于墊球的部位不固定，這是造成墊球沒有一個固定的軌跡，造成滿場地找球的最基本原因。二、采取的手段方法和手段1,在簡單條件下掌握墊球技術(1)原地做徒手模仿墊球動作練習.(2)墊固定球.兩人一組,一人持球于腹前,另一人用3)自墊球.一人一球連續向上自墊,墊球高度可固定,也可高,低結合.(4)拋墊球.兩人一球相距4～5米,一人將球拋至同伴的腹前,同伴將球墊回.(5)對墊球.兩人相距4～5米,做連續對墊球練習,盡量采用正面墊球.(6)對墻連續墊球.要求手臂角度固定,全身協調用力.(7)二人一組,相距7～8米,一人發球,一人墊球.（8）優秀學生的展示2，采用掛圖、錄像技術，將學生們的動作有效直觀的演示出來，讓學生們看到自己動作的錯誤地方，才能有效的改正。課題體育與健康教學設計授課教師教學內容軟式排球----------正面雙手墊球課型新授課時1教學目標1、了解排球運動的基本知識2、初步掌握正面雙手墊球3、通過排球運動，培養學習興趣，發展力量、柔韌等身體素質4、在練習中改善人際關系重點與難點重點：1、軟式排球的墊球技術，一插、二夾、三抬、四蹬2、預判球的落點難點：墊球手型和擊球部位、蹬地與擺臂的配合教具排球40個掛圖兩張音箱一套設計思路1、教師講解技術要點、難點2、示范3、集體練習，教師巡回指導4、講解糾正錯誤準備部分基本部分結束部分時間教學內容教師活動組織教法學法及組織要求10255一1軍體委員整隊、報數2師生問好，宣布內容3檢查服裝，安排見習生4常規練習二準備活動1知識窗——排球裁判手勢發球、界外球、持球、連擊、四次擊球、換人等。移動步法練習（跨上一步、側滑步）蛇形繞球跑2耍球操（四八拍）（1）雙手互撥球（2）體轉運動（3）腹背運動（4）胯下推球繞八字游戲：搶運糧食糧食豐收了，為了早日糧食入倉，避免進入碩鼠的口袋，農民伯伯們開始了與碩鼠的爭奪之戰，到底誰是勝利者呢？讓我們比試一下吧！三正面雙手墊球（展示掛圖）（1）動作要點①身體正對來球，兩腳位置比肩稍寬。②當來球在胸腹前一臂左右距離時，兩手臂伸直、夾緊，提肩。③抬雙臂前伸到球下，用腕關節以上10厘米處擊球。④手臂擊球時，下肢伸腿蹬地，上下肢配合，協調用力。⑤擊球后身體重心前移。教學建議：①首先向學生講明動作要點②給學上做完整、正確的動作示范③多讓學生做徒手練習，建立正確的動作概念④讓學生多練、多想，想練結合⑤在練習中要愛護尊重學生⑥在練習中反復強調人和球的位置關系四1集合放松（音樂）2學生自評，教師總結3送還器材、師生再見練習強度預計10——15分鐘90——110次/分15——30分鐘110——100次/分30——40分鐘100——80次/分一1做到快、齊、靜×××××2師生問好×××××3見習生做服務工作○○○○○○○○○○◆二1認真聽老師講解規則，積極思考2積極參與進去，主動探究墊球方法3態度認真、動作到位大方××××××××××○○○○○○○○○○◆×××25米×規則：兩人一組，背靠背，相互掛臂，采用側滑步的形式，跑到終點，將球夾在二人的后背上，運回糧倉。先運完者獲勝。（每隊五組，其余的做拉拉隊）教學方法原地做正面雙手墊球的徒手練習一人手持球，另一人做墊球練習一拋一墊二人一組，自墊與對墊練習易犯錯誤：兩手臂擊球時夾不緊，易造成持球或連擊擊球時手臂易彎曲，球易向上飛行擊球位置不固定，影響墊球效果擊球時上下肢用力配合不好糾正方法：反復做正面雙手墊球的徒手練習，體會正確動作多墊固定球，固定擊球位置，體會上下肢的用力配合協調多觀察別人的動作，對照自己的動作，在練習中調節自己的動作1、意念放松法學生們閉上眼睛，放松雙臂，仿佛自己躺在柔軟的沙灘上，和煦的陽光照射著自己，溫柔的海浪拍打著自己的雙腳，讓我們盡情的享受陽光、海浪，盡情的放松。2、學生總結自己的得與失，教師作總結性交流。3、師生再見教學后記與反思三，實際教學效果分析此堂課的墊球效果，在后半部分體現較為突出，特別是在畫板的直觀顯示下，帶來了明顯的效果,墊球方法的多方式演練，大大促進了孩子們成功的欲望。優秀學生的展示，孩子們都熱情高漲，相互不服輸，這是很好的一個教學刺激。教師的巡回指導，更是一個不可或缺的環節。此堂課的墊球效果，在后半部分體現較為突出，特別是在畫板的直觀顯示下，帶來了明顯的效果,墊球方法的多方式演練，大大促進了孩子們成功的欲望。優秀學生的展示，孩子們都熱情高漲，相互不服輸，這是很好的一個教學刺激。教師的巡回指導，更是一個不可或缺的環節。[學情分析]正面雙手墊球_體育_初中_3706910102初一學生還帶著小學生的稚氣。好動是他們的天性，他們對體育活動有廣泛的興趣，特別是球類。他們很喜歡學習別人的運動技巧，自信心強，對動作技術的掌握日趨完善，渴望自己擁有正確的、完美的技術，但往往又具有一種不順從性，或者有時過高估計自已的能力，不愿屈服于教師一板一眼的“看教師示范——聽教師講解——模仿教師徒手練習——持球練習”的傳統教法，同時，他們的團隊意識逐漸加深，很注意老師和同學們對自己的態度。因此，在教學中針對學生的心理、生理特點，靈活安排多樣的練習，在課堂上為學生創設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生在學習中思考，從中受到啟示，得到鍛煉，多表揚，少批評。根據初一學生的身心特點和學生的實際情況，本課，選擇利用排球進行游戲開始，進入排球正面雙手墊球技術的教學。《正面雙手墊球》效果分析本節課本著“健康第一”的指導思想，規范學生立定跳遠的技術，提高學生正面雙手墊球的動作質量，采取講解示范法、游戲法等多種教學方法，提高課堂效率。通過分組教學，互幫互助，共同探討，提升學生的探究能力，突出學生學習的主體地位，能夠很好的帶動更多的學生投入到練習中去，從而更好的提高成績。在技術的學習與鞏固練習中，將會提升學生的技術水平，從而運用到實戰中去。《正面雙手墊球》教學反思教學結束后，教學氣氛非常愉悅、輕松。整節課的各個環節的設計、細節的處理、內容的銜接都做了精心的安排，過程較流暢。從內容上較為輕松、運動量也不大、老師講解技術不多，但實際上每個環節又都是圍繞著排球的墊球展開。在游戲和競賽環節中氣氛較熱烈、活動范圍也較大，所以本堂課的運動量符合要求。教師的用作則注重引導和營造愉快的課堂氛圍。在學法指導上，本課始終堅持讓學生能自主練習，合作探究，敢于發表自覺地見解，使得學生在思想上重視體育技術的學習，在情感上產生體育運動的濃厚興趣，在動作技術得到鞏固，同時身心也得到了鍛煉。但是還存在以下不足：1、準備活動環節應做一些專門性練習‘2、游戲環節，學生沒有領會透徹游戲的目的。[教材分析]正面雙手墊球_體育_初中_3706910102本課程選自教育出版社《體育與健康》六年級全一冊第四章球類中的排球環節。根據《體育與健康課程標準》對初中跳躍項目的要求，墊球是排球基本技術之一，是接發球、接扣球以及后排防守的主要技術動作，是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力好壞，是爭取勝利的重要條件，也是直接影響到集體力量發揮和戰術配合的質量。墊球有雙手墊球、體側墊球、正面低姿勢墊球、背墊球、單手墊球、前撲墊球、魚躍墊球等等。本節課重點講解正面雙手墊球。本節課我打算用三節課完成，第一節課熟悉一下正面雙手的基本技術，掌握相關的方法；第二節課規范動作以及成績的提升；第三節課進行一次正面雙手墊球的達標測驗。正面雙手墊球課標分析現在在新《標準》的要求下，對體育課堂教學進行了改革，"主體性教學，創新思維的培養"的提出，打破了傳統教學模式的羈絆，強調以