《四年級快速跑》課件設(shè)計一、指導(dǎo)思想

本教學(xué)設(shè)計根據(jù)水平二學(xué)生的身心特點，以新課程理念為指導(dǎo)，以“學(xué)生發(fā)展”，“強(qiáng)身育人”為教育目標(biāo)，將快速跑中的快速反應(yīng)練習(xí)啟動快的技術(shù)動作進(jìn)行游戲化處理，讓學(xué)生在“踩地鼠”、“跑格子”、“挑戰(zhàn)自我”“穿越烽火線”等游戲及師生互動、生生互動的“實踐體悟---自主探索---合作交流”的學(xué)練過程中，知道快速跑中快速反應(yīng)練習(xí)的重要性，以及通過練習(xí)掌握快速跑中啟動迅速、步頻快、手腳協(xié)調(diào)配合等技術(shù)要點。二、教材分析

快速跑是小學(xué)田徑教材中最為重要的內(nèi)容之一，是四年級的重要教學(xué)內(nèi)容，也是小學(xué)生非常喜歡的一個運(yùn)動項目。它可以培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神，團(tuán)隊精神。經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)，能有效的發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等身體素質(zhì)，提高肢體的協(xié)調(diào)能力及培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)及勇敢、頑強(qiáng)、互幫互助的良好品質(zhì)。三、學(xué)情分析

四年級一班，全班40人，男女比例基本相等，他們積極好動，學(xué)習(xí)興趣濃厚。尤其是對體育課情有獨(dú)鐘，體育的課堂常規(guī)、基礎(chǔ)較為扎實，大部分學(xué)生能積極參加學(xué)校組織的各項體育活動，他們的認(rèn)知能力、鍛煉能力、自控能力也比較強(qiáng)，對快速跑以及身體反應(yīng)練習(xí)尤其是游戲有著濃厚的興趣，90%的學(xué)生已掌握了站立式起跑、擺臂的動作要點，知道一些練快速反應(yīng)游戲的相關(guān)方法。四、課的重難點

重點:起跑反應(yīng)快，后蹬充分，積極前擺，上下肢協(xié)調(diào)配合。

難點:蹬擺協(xié)調(diào)，跑的自然。五、教學(xué)目標(biāo)1.1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生進(jìn)一步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣。2.技能目標(biāo)：使學(xué)生進(jìn)一步掌握快速跑姿勢，95%以上的學(xué)生基本掌握快速跑的動作要領(lǐng)，提高學(xué)生奔跑的能力，發(fā)展速度、靈敏、反應(yīng)等身體素質(zhì)。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇爭先和頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。激趣導(dǎo)入階段:將快速跑中的相關(guān)技能、動作要點及專項練習(xí)有機(jī)地融入到各游戲中，通過游戲“踩地鼠”吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為快速跑的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。2.展開與升華階段:將快速跑中的反應(yīng)迅速、啟動快、步頻快有機(jī)地引入到各游戲環(huán)節(jié)中。課中抓住學(xué)生的身心特點及動作技能形成規(guī)律引導(dǎo)學(xué)生在“跑短梯”、“挑戰(zhàn)自我”“穿越烽火線”的游戲中積極進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生在自我嘗試---引導(dǎo)---釋難解疑---自評互評---展示交流---創(chuàng)新拓展的教與學(xué)進(jìn)行學(xué)練。讓學(xué)生在游戲中潛移默化地掌握了快速跑相關(guān)的動作要點。3.愉悅身心階段:通過對身體姿態(tài)的放松，創(chuàng)設(shè)一種身心愉悅的情境，讓師生間心靈的共鳴得到升華。從而更加激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和激情。七、預(yù)計效果

根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)與技能基礎(chǔ)，本課練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度預(yù)計如下：

練習(xí)密度：55%左右

平均心率：140-150次