(502中班上學期期末考試卷一年級下心理健康教育教案第一單元自我保護和安全教育第1課被人欺負時教學目的：1、了解生活中受人欺負時的現象。2、知道受欺負時的自我保護方法。3、能在受欺負時自我保護。教學重點：了解生活中受人欺負時的現象。教學難點：知道受欺負時的自我保護方法，能在受欺負時自我保護教學過程：一、故事引入（皮皮的苦腦，看課件）講述皮皮的苦惱的故事思考你能體會皮皮的苦惱嗎？應該怎樣幫助皮皮？二、活動開展：被人欺負怎么辦？活動過程14人，皮怎方班學聽，方法越多越好。2、講講自己被欺負的故事。3、想想辦法，被人欺負怎么辦？活動小結：被人欺負時不要怕，有爸爸、同學、警察等人在保護我們。三、我會這么做觀看課件思考：當你遇到這樣的事情的時候，你會怎樣辦，把你的方法告訴大家。教師小結：受到別人欺負時，尋求老師或家長的幫助是一個很有效的辦法，但是，更多的時候要求我們學會保護自己要敢于提出自己的合理要求拒絕別人的不合理要求，真實的表達自己的意見和情感。要學會說不”，保護自己。四、課后練兵場學習了今天的方法，你知道被人欺負的時候該怎么做了嗎？張紅：向爸爸、媽媽說說你今天學到了什么，問爸爸、媽媽還有沒有更好的方法。紅你怎么做？五、教師小結2課在上學和回家的路上教學目的：1、認識上學和放學路上的危險。2、知道在路上怎么保護自己。教學重點：路上的危險。教學難點：怎樣保護自己。教學過程：1(502中班上學期期末考試卷一、問題導入同學們上學和回家的路如果沒有爸爸媽老師在身邊，你害怕嗎？二、看課件思考：課件中的小剛該怎么辦？三、想辦法：遇到下面的情況，該怎么辦？1、快遲到了，糟糕，剛好紅燈亮了，我…2、回家的時候，一個我不認識的人對我說：咱們去一個好玩的地方玩吧，我跟你糖吃。”我…3、回家的路上，身后有幾個不認識的人跟著我很久了，我…4、路上，幾個同學欺負一個小同學，我…，…讓同學們說說自己的想法，看看哪個組的方法最好.向小組的同學說一說，你還遇到過什么可怕的事，讓同學幫你想想辦法。四、錦囊授妙計學會下面的訣竅，保護自己（訣竅內容見教材14）五、課后練兵場張紅1、把今天學習的方法說給爸爸媽媽聽聽，問問爸爸媽媽還有沒有更多更好的方法。張紅2和爸爸媽媽一起做游戲讓爸爸媽媽演“壞人表演你在遇到“壞人”的時候怎么做？六、心靈自助餐老師講述司馬光砸缸的故事.學生交流:這個故事告訴我們什么?七、教師小結第3課一個人在家里教學目標：1通過此次教學活動讓學生明白一個人在家可能出現的危險；2知道一個人在家的時候要如何保護自己；3能夠做到一個人在家的時候保護自己。教學準備：.案 .準備課件.搜例教學方法：1.案例法 .法教學課時：1課時教學場地：多媒體教室2(502中班上學期期末考試卷教學過程：一、故事導入.老師小時候親身經歷的故事 .小華的故事二、教學實施（一）怎樣消除一個人在家的恐懼心理.你聽了老師小時候的故事有什么感受？.一個人在家很孤單，很害怕，那老師應該怎么做才會讓自己勇敢起來呢？.看來，同學們比當年的老師聰明多了，勇敢多了。如果今天你的爸爸媽媽有事不在家，留下你一個人，你會害怕嗎？你會怎么做？.同學們分小組討論。.各組派１名代表上臺向大家介紹自己小組的有效方法。.老師總結歸納。并要求同學們運用到自己今后的生活當中，做一個勇敢，獨立的好孩子。（二）面對突發事件，你該怎么辦？.插入（00）說說圖片中的事情是在什么時候會發生的。.打0，9或0？.。4.小組表演。看哪個組的同學應對措施最棒！三、總結同學們，你們學會了一個人在家的時候如何保護自己的嗎？我們還可以回家和自己的爸爸媽媽演一演，并且可以讓他們告訴你更多保護自己的方法。第4課抵御誘惑當標兵教學目標：.道什么是不良；.知道如何抵御不良誘惑；.夠抵御誘惑當。教學準備：.備教案.準備課件3.準備一段相關視頻教學方法：1.例法.論法3.游戲法教學課時：1課時教學場地：多媒體教室一、教學過程：二、故事導入《小兵和濤濤》的故事小兵是個愛學習的好孩子，是同學們心目當中的標兵。可是因為他迷上了玩電子游戲，上課沒精神，學習急劇下降。并且他還在自己的同桌濤濤一起帶進了游戲3室…三、引導教育.你認識小兵的做法對嗎？

(502中班上學期期末考試卷.他怎樣做有什么害處？.同學們，你遇到過像小兵或濤濤這樣的事情嗎？4.遇到這樣的事情該怎么辦呢？四、我們一起來玩這個“我來說一說的游戲吧：.4人一組，說一說最兵上課為什么沒有精？.如果你是濤濤，你會不會和小兵一起進入游戲室？為什么？濤濤應該怎么做呢？.說一說，你還遇到過哪些誘惑你的事？（比如：看電視看到深夜）我們應該怎樣遠離這些事情呢？五、遠離誘惑，不受誘惑.同學們，我們要怎樣保護自己不被誘惑呢？給大家說一說你的好辦法吧！（1）給自己設定學習和游戲時間表，并嚴格按照時間表上的規定執行；（2）每天看電視或上網的時間不能超過1個小時電視；（3）請自己的爸爸媽媽做好監督。.我們要怎樣做一個標兵呢？讓我們一起來學習一個訣竅吧：不逃課，不說謊，不亂花錢不攀比；不玩電子游戲，不貪玩，遇到誘惑仔細想；尋找榜樣常看齊，天天向上做標兵！六、小結同學們，學習了今天的內容，你知道怎樣做一個標兵了嗎？向爸爸媽媽說說你的想法吧！你還可以問問他們還有什么更行之有效的方法，在他們的監督下執行。做一個真正的標兵。第5課一心一意教學目的通過本次活動讓學生知道做事情不要三心二意的，讓學生明白一心不能二用這句話，認識分心的負面影響，知道如何集中注意力，能夠在學習時一心一意。教學準備 一、準備教案二、準備課件教學方法 一、案例法 二、游戲法 三、討論交流教學課時及場地一、教學課時：1課時二、教學場地：多媒體教室教學過程一、故事引入（課件展示）、小貓釣魚的故事。2、陳毅吃墨水的故事二、交流感受4(502中班上學期期末考試卷師：故事到此就結束了，同學們有什么樣的想法沒有？生1：故事一我想說的是小貓沒能釣到魚是因為他做事不專一，結果沒釣到魚。生2：陳毅誤把墨水當芝麻醬吃了是因為他讀書讀的太興奮了。師：你們都說的很對，通過這兩個故事我想說的是在生活中我們經常有這樣的事情發生，在我們的學習上我們更要集中注意力，能夠在學習時一心一意，把事情做的更好。三、做游戲活動步驟第一步：三人為一組站在黑板前，左右兩面的同學同時告訴中間這位同學不同的數字或文字，讓他們馬上大聲說出兩個耳朵分別聽到了什么。第二步：再選兩個組重復上面的游戲。第三步：改變游戲規則。參加者不變，這次要求站在兩邊的同學一先一后的說跟中間那個同學聽。第四步：比較前后兩次同學的成績有什么不同。同事說好還是一先一后說好。成績記錄表第一組 第二組 第三組同時說出一先一后說一說同學們，這個游戲有意思嗎？通過這個游戲你學到了什么？第一步、說一說，先后兩個游戲有什么不同？第二步、請參加游戲的同學說一說在那種條件下更容易說出聽到的內容。第三步、六人一組討論，為什么在兩種情況下同學的表現不同，說說這個活動對我們有什么啟發？四、注意力的訓練、深呼吸法 、目標專一法 、回憶法五、同學們你有沒有一邊寫作業，一邊吃東西的習慣，或者一邊學習，一邊聽兒歌，一邊寫作業，一邊看動畫片呢？三、學習了今天的內容，你覺得這樣做好嗎？如果你有這樣的習慣嗎，想一想應該這樣改掉呢？怎樣在學習時做到一心一意？第6課上“走神兒”教學目的：5(502中班上學期期末考試卷學了這課后要讓學生認識上課“走神兒不兒而讓學生做到上課專心聽講，積極思考。教學準備：一、準備教案 二、準備課件教學方法：一、觀察法二、討論交流教學課時及場地一、教學課時：1課時二、教室場地：多媒體教室教學過程一、看課件第一步：看同學表演：小華和小芳是同桌。上課時，小芳雙手放在背后，專心聽王老師講課，小華確東張西望，一會兒看看文具盒上面的卡通人物，一會兒又把文具盒拆開，拼成一個變形金剛，邊拼邊念念有詞小聲的說：“這個轉過去了來看完表演，請同學們回答：王老師為什么要批評小華，表揚小芳？第二步：看第二個表演，看完后，請同學們說一說這樣幫助小華改正缺點？第三步：看第三個表演：小芳對小華說：“上課時把文具收進書包；不要帶吃的東西進學校；另外，上課時積極開動腦筋，邊聽邊想，上課就不會走神了一說，小華改正缺點的辦法是否對你自己也有用呢？二、討論交流自己有沒有像小華一樣上課玩文具盒或做其他與課堂無關的事情呢？如果有，我們該怎么改正呢？第一步：每組4人。向小組的同學說一說你在上課的時候有沒有走過神兒？第二步：請同學們想想辦法，我們這樣才能再上課的時候不走神兒？第三步：每組推選一個同學，向全班同學說說你們組的意見。三、總結，同學們，你一定想知道怎樣才能做到不走神兒吧？下面就讓我們學習幾個好方法吧。、自己提醒自己2、用紙條提醒自己、同桌互相提醒第二單元第7課寫作業走神兒”一、教學目的：幫助學生認識寫作業“走神兒”現象，知道如何寫作業不走神兒”，讓學生做到寫作業不分心。了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。二、教學準備：教學課件三、教學課時：1課時6(502中班上學期期末考試卷四、教學過程（一）導入師：同學們，你放學后都做些什么呢？是馬上開始做作業還是先去玩，或者一邊寫作業，一邊玩呢？我們一起來看看小華是怎么做的吧。（二）學文明理第一步：請看故事，說說小華下午放學是怎樣度過的。教師指導孩子看書上頁插圖，然后讓學生默看一遍。第二步：4人組討論：小華為什么很晚還在寫作業，為什么在第二天上課的時候會瞌睡、“走神兒”？第三步組討論，像小華做作業三心二意我們的學習和生有什么影響？（三）學生活動、說一說，討論后，找代表發言。你寫作業的時候走神兒嗎？為什么走神兒，做什么去了？幫助學生歸納出以下幾點：、注意力不集中。、三心二意。、要用腦，勤思考。、要動口，敢發言。、要動手，認真寫。請記住：做作業是我們小學生鞏固知識的主要手段，做作業時要努力排除干擾，自覺完成。、測測我的注意力同學們，寫作業的時候要一心一意，你做得好不好呢？讓我們進行下面的小游戲，看看你能不能做到很專心（書上9）8 4 0 0 37 9 3 1 61 2 7 6 54 1 2 8 25 3 9 5 4從1到25找出這些數字，看誰做得又快又準確。然后再從5到1。：請用鉛筆劃掉數字里的。練要求環境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周（鞏固）、怎樣克服走神兒”的毛病。1、自我提示法：找幾張小卡片，上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時7(502中班上學期期末考試卷常看得見的地證詞如文具合時書桌上，家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業都可以提醒自己別走神。2、記錄法：準備一個小本，專門用來記錄走神兒的內容。比如，今天數學約2分鐘記錄幾天后認真看一遍會發現自己胡思亂想的東西多無聊，浪費了多少時間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的，從幾點幾分到幾點幾分完成什么內容。如果在規定時間完成了學習計劃，并且始終專心致志的。那么就獎勵一下自己：看會兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養成集中注意力的好習慣了。這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下，試時別忘了告訴我。我還想檢驗一下行不行呢。（四、課后練兵場自己制做一張“自我評價表”。每天填寫，然后拿給爸爸媽媽看。日期周一周二周三周四周五周六周日安排好時間☆☆☆☆☆☆☆寫作業不想無關事☆☆☆☆☆☆☆早睡早起☆☆☆☆☆☆☆如果你做到了，那么就在那一天相對應的☆表格中把涂成紅。第二單元第8課困難面前不分心下大街小學一、教學目的：幫助學生認識困難，知道如何培養意志克服分心，讓學生做到困難面前不分心。二、教學準備：教學課件三、教學課時：1課時四、教學過程（一）導入師：同學們，你經過前邊的學習，我們已經學會專心。可是在遇到困難的時候。我們應該怎么才能不分心呢？我們一起來看看豆豆的故事吧。（二）我來說一說第一步：請看故事，說說豆豆的表現好不好？他應該怎么做？第二步4人組討論你遇到過像豆豆這樣的情況么？你是怎么做的？讓小組的同學說說你的做法好不好？第三步：小組討論，遇到困難的時候怎么才能不分心呢？（三）學生活動一，小組制作表格：8(502中班上學期期末考試卷困難方法 學習上的困生活中的困心理上的困交際上的困難 難 難 難方法一方法二方法三二，每個小組推選一位同學把你們小組總結的關于克服困難的辦法說一說，全班交流。要求：根據各個小組的表格內容進行闡述（教師歸納。并板書）1.明確目標，知道我在做什么，將要做什么。2.細化目標，把大的目標化成具體的小目標，牢牢記住目標。3.培養意志，培養困難面前不分心的意志力，堅定克服困難的決心。（四）聽聽小故事老師講述《學藝》1、學生思考問題：為什么是同一個人教，兩個學