踢足球()踢足球()踢足球()×來回跑活動內容人參加人員全班跳繩屬于渾身運動項目，可促進人體器官和內臟器官的發展，有效地加強心肺功能，提活動目的高敏捷，彈跳，耐力等身體素質。短繩若干，兩人也很多人應繩在米以上。重點，雙手持繩時以肘關節為軸。用前段的力量，用前臂和手段的力量搖轉，活動過程形式，學生自己進行練習，單腳，并腳活動成效鍛煉了學生的耐力和器官的發展。活動內容主持人李樹成參加人員全班地點操場接力跑這是一項加強學生身體素質的基本運動，這項運動可以提升人的敏捷性與協調性，還可提升學生的體質和反應能力。活活動過程預備活動：由體育委員帶領全班同學繞操場跑步三周，而后讓學生活動一下身體各個關節。、提出要求：起跑要快，迸發力強，時間短，要使全力跑。、跑步訓練，老師帶領全體同學學習要、學生掌握了要領后分成組，每組選賽，看哪隊選出的隊員跑得快。經過本次活動，培育了學生同學之間要互相團結、相互幫助，從而也鍛煉了學生的身體班級主持人劉申參加人員全班日期地點操場活動內容跳遠活活動過程經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的會集全班學生，由體育委員帶領做預備活動：先繞操場跑步三圈，再做廣播體操一遍。作要領。讓學生在練習中掌握正確的動作。、記錄一次競賽成績，看誰跳的遠，動作經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。班級主持人李樹成參加人員全班日期地點操場活活動過程活動內容廣播操訓練經過活動培育并加強學生集體主義看法，要做好一定全體同學付出努力，缺一不行。、提出要求：學生成體操隊形散開，要求橫排、豎排都要對齊，隊伍整齊。要領，并訓練。學生掌握了要領后，分成三隊，每隊選出一個隊長，帶領隊員獨自訓練。活動經過本次活動，不僅提升了學生的敏捷性與成效協調性，還提升了學生的集體主義精神。級主持人劉申參加人員全班活活動過程活動內容地點操場沙包步三圈，而后再活動活出發體各關節。、準備器械：沙包個。、重點讓學生分組進行活動。今日的活動進行議論。活活動過程班級活動內容主持人李樹成參加人員全班場跳大繩捷，彈跳，耐力等身體素質。短繩重點，雙手持繩時以肘關節為軸。用前臂和鍛煉了學生的耐力和器官的發展。活活動過程級活動內容主持人劉申參加人員全班地點操場經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的會集全班學生，由體育委員帶領做預備活動：先繞操場跑步三圈，再做廣播體操一遍。的要領及規則。指導學生練習三次，合時給學生糾正動作要領。讓學生在練習中掌握正確的動作。記錄一次競賽成績，看誰跳的遠，動作經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。活活動過程班級活動內容主持人李樹成參加人員全班地點操場仰臥起坐經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的剪絞練習。各次組、仰臥舉腿(成°)重復練習。做法：習。次組練習。次組腿仰臥起坐練習，逐漸過渡到兩手持軟體重物進行頻頻練習。次組經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。活動內容主持人劉申參加人員全班地點操場球經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的主進行各種準備活動練習。活可以熟練說出扔擲方法的要領口訣。動、進行個人扔擲，老師及時指導，糾正學過生的錯誤動作，提升學生扔擲動作的正確性。程、分組練習，提出練習要乞降注意事項。生的練習興趣，提升練習效率經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。級活動內容主持人李樹成參加人員全班地點操場打龍尾游戲經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的范。(方法：在場上畫一個直徑－米圓圈，學生分成相等四隊。一隊在圓內，排成縱隊，活排頭為龍頭。后邊的人雙手扶前方一人的肩或動腰，排成龍尾，其他隊在圈外。游戲開始，圈過外同學用小沙包投擊龍尾，龍尾應靈巧閃躲，程龍頭可用手擋，掩護龍尾，如龍尾擊中與龍頭交換地點，游戲連續進行。規準時間到，統計被擊中的人，最少的隊為勝隊。)活動內容經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。人參加人員場轉呼啦圈活活動過程經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的雙腳站立，與肩同寬，兩臂在身后呈點和點地點，握住呼拉圈，使之與身體保持公分遠。吸氣挺胸，全力夾緊肩胛骨順時針轉動呼拉圈，直到左手置于頭部正上方，右手置于臀后。堅持秒鐘，慢慢深呼回到初始姿勢，逆時針轉動呼拉圈，直到右手置于頭部正上方，左手置于臀后。堅持秒鐘，慢慢深呼吸，以后恢復初始狀態。經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。級主持人李樹成參加人員全班活活動過程活動內容地點操場踢足球經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的生進行活動前的熱身準備。經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。活活動過程班級活動內容主持人劉申參加人員全班地點操場踢足球經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的生進行活動前的熱身準備。經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。活活動過程班級活動內容主持人李樹成參加人員全班地點操場踢足球經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的生進行活動前的熱身準備。經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。班級主持人劉申參加人員全班日期地點操場活動內容跳繩跳繩屬于渾身運動項目，可促進人體器官和內臟器官的發展，有效地加強心肺功能，提活動目的高敏捷，彈跳，耐力等身體素質。短繩若干，兩人也很多人應繩在米以上。重點，雙手持繩時以肘關節為軸。用前段的力量，用前臂和手段的力量搖轉，活動過程形式，學生自己進行練習，單腳，并腳、競賽，依據練習者跳繩的次數來評判，活動成效鍛煉了學生的耐力和器官的發展。活活動過程班級活動內容主持人李樹成參加人員全班地點操場仰臥起坐經過本次活動，加強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐漸有效地提升學生身體的剪絞練習。各次組、仰臥舉腿(成°)重復練習。做法：習。次組練習。次組腿仰臥起坐練習，逐漸過渡到兩手持軟體重物進行頻頻練習。次組活活動過程經過活動，不但有效地提升學生身體的靈活性，并且也加強學生體育活動的興趣。級活動內容主持人劉申參加人員全班地點操場來回跑這是一項加強學生身體素質的基本運動，這項運動可以提升人的敏捷性與協調性，還可提升學生的體質