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文檔簡(jiǎn)介
前滾翻執(zhí)教者:一、教材分析二、學(xué)情分析三、教學(xué)目標(biāo)四、教法與學(xué)法五、教學(xué)設(shè)計(jì)六、教學(xué)準(zhǔn)備一、教材分析
前滾翻是一種基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法。通過(guò)對(duì)前滾翻的學(xué)習(xí),可以發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌、協(xié)調(diào)和方向能力。還能教會(huì)學(xué)生在面對(duì)突發(fā)危險(xiǎn)時(shí),能夠保持清晰的頭腦,利用我們所學(xué)過(guò)的知識(shí)“前滾翻”進(jìn)行緩沖自救。本人和學(xué)生一起探究掌握前滾翻的方法,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造潛力,真正做到教師主導(dǎo)、學(xué)生主體作用。二、學(xué)情分析學(xué)情分析:初中七年級(jí)學(xué)生思想敏捷、活潑好動(dòng)、勤于思考、善于學(xué)習(xí)、好奇心強(qiáng)、想象豐富,學(xué)習(xí)中表象為求新異、愛(ài)質(zhì)疑、樂(lè)運(yùn)動(dòng),同時(shí)有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理,具有一定的分析、思辨能力。但七年級(jí)學(xué)生由于年齡小心理素質(zhì)會(huì)相對(duì)差些,遇到突發(fā)實(shí)踐往往會(huì)手忙腳亂,遇到危險(xiǎn)時(shí)自救能力差。三、教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo):學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和該技術(shù)動(dòng)作的基本練習(xí)方法。2、技能目標(biāo):90%以上的學(xué)生前滾翻時(shí)能做到團(tuán)身滾動(dòng)、控制好平衡,能夠較標(biāo)準(zhǔn)的完成前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。3、身心健康:通過(guò)本課學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中充分展示自我,提高自信心和意志品質(zhì),親身體會(huì)成功的快樂(lè)。
4、社會(huì)適應(yīng):在活動(dòng)中,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。四、教法學(xué)法學(xué)法:模仿練習(xí)法 合作練習(xí)法 自主學(xué)習(xí)法教法:講解示范法
糾錯(cuò)法
評(píng)價(jià)法
五、教學(xué)設(shè)計(jì)(一)情景導(dǎo)入(二)情景展開(kāi)(三)情景結(jié)束(一)情景導(dǎo)入(8分鐘左右)
1、課堂常規(guī)
(1)整理隊(duì)形
(2)師生問(wèn)好
(3)檢查著裝,安排見(jiàn)習(xí)生
(4)宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及要求
要求:隊(duì)伍整齊、精神飽滿、口令清晰織隊(duì)形組:組織1XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO
▲組織2XXXXXXOOOOO
OXXXXXXOOOOOO
▲要求:隊(duì)伍間隔適中注意安全。1、游戲?qū)?、準(zhǔn)備活動(dòng)
(1)游戲“報(bào)數(shù)成團(tuán)”(2)熱身操
①手腕腳踝運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)④體測(cè)運(yùn)動(dòng)⑤膝關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)
(二)情景展開(kāi)(15分鐘左右)1、墊上做蹲撐推手倒仰后還原成蹲撐的動(dòng)作練習(xí),將同學(xué)們分成4個(gè)小組進(jìn)行練習(xí),要求同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中,兩手迅速抱腿,上體緊跟大腿成蹲立。為學(xué)習(xí)前滾翻做好準(zhǔn)備。
2、講解前滾翻技術(shù)要領(lǐng)并示范前滾翻的動(dòng)作。(蹲撐、提踵、兩手撐墊與肩同寬,屈臂、低頭、蹬地、提臀、重心前移,團(tuán)身滾動(dòng),頭、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng),當(dāng)背部著墊時(shí),迅速屈腿、團(tuán)身、抱小腿成蹲撐。)幫助形成正確的動(dòng)作概念。出示圖解并講解保護(hù)幫助的方法(保護(hù)者單腿跪立于練習(xí)者一側(cè),一手托肩,一手壓小腿,必要時(shí)扶腰、背,幫助成蹲撐。)
3、在保護(hù)與幫助下做從高處向低處前滾翻的練習(xí),使同學(xué)們體會(huì)到提臀、低頭、蹬腿的動(dòng)作過(guò)程,通過(guò)練習(xí),使同學(xué)們掌握前滾翻動(dòng)作技術(shù)的重點(diǎn)4、運(yùn)用口訣進(jìn)行練習(xí):通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的口訣(一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾翻像圓球)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí)掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。5、下顎夾紅領(lǐng)巾前滾翻,讓學(xué)生體會(huì)
頭后部、頸、肩、背、腰、臀
依次著墊向前滾動(dòng)的動(dòng)作,從而掌握前滾翻動(dòng)作技術(shù)的難點(diǎn)。6、分層練習(xí)
讓一部分掌握動(dòng)作技術(shù)較好的學(xué)生自主練習(xí)前滾翻動(dòng)作,其余的同學(xué)仍在保護(hù)幫助下進(jìn)行練習(xí),練習(xí)過(guò)程中,教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生在練習(xí)中容易出現(xiàn)的滾動(dòng)方向不正、團(tuán)身不緊等錯(cuò)誤動(dòng)作。然后,請(qǐng)3名同學(xué)示范。要求同學(xué)仔細(xì)觀察,并能分析動(dòng)作,教師客觀評(píng)價(jià),并小結(jié)團(tuán)身后滾翻練習(xí)情況。通過(guò)練習(xí),充分體現(xiàn)了培養(yǎng)學(xué)生觀察分析動(dòng)作、自我評(píng)價(jià)和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的能力,實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的目標(biāo)。(三)情景結(jié)束 1、教師領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。2、教師講評(píng),總結(jié)學(xué)生的總體情況。表?yè)P(yáng)激勵(lì)學(xué)生,對(duì)學(xué)生的不足提出新的要求。3、宣布課后練習(xí)內(nèi)容,布置歸還器械,師生道別。六、教學(xué)準(zhǔn)備
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