實訓報告總結實訓報告總結3000字【實習報告】

對實習過程、結果以及體會用書面文字寫出來的材料就是實習報告。以下是中國文庫網-教育資源網共享的實訓報告總結實訓報告總結3000字，盼望能關心到大家!實訓報告總結實訓報告總結3000字

不知不覺離開學校已經有半年了，在這社會中的半年，讓我學到了許多許多書本上難以學到的東西，豐富了我個人的閱歷。在這半年中，會計等式中的兩個字平衡始終指引著我。

實習期一開頭，我就來到了嘉興，來到親戚所開的一家純餐飲的海鮮餐廳。從七月初就開頭了老店(嘉興的第一家店)賬務熟識工作。由于我們是中等餐飲單位，核算上又沒有專職的會計，導致許多賬面很混亂，因此，我也就遇到了許多大大小小的問題。幸好，我們店的股東姑姑，能百忙之中抽空來指導我做賬。她還教會了我：要常常性的總結，把每天的事情提前一天支配等先進又棒的思想理念。

凡是萬事開頭難，從09年的8月18日開業前后的兩個月就沒怎么停過。新店要開張，何況是比老店規模又大許多的新店，籌集的工作自然是煩忙;每天在老店學習賬務處理的同時，又得出去選購一些零散的東西，剛出學校一個月的我就感到工作好辛苦了。但平衡兩個字，告知我，來到這社會的年輕人，首先，心態要放放平，社會不同學校的生活，年輕人就得這么勞碌，將來才會有出息。八月十八，新店如期開業了，由于我們酒店的海鮮新奇程度以及檔次，吸引了許多嘉興乃至各地來嘉興的伴侶莫名前來品鮮。自然而然，酒店的賬務處理以及其它零星瑣事也就越來越多。加上新出師的我還得帶兩個比我更不懂賬務處理的收銀員和酒水員，再外加自身賬務處理整個流程中還有點生疏，導致了我每天的工作時間變得特殊的長，好長一段時間，我都是每天凌晨兩點才能入睡。在開業的一段時間，可以說是，我運用書本上的學問，結合實際操作的過程。這個過程顯得好苦痛，許多書本上的，來到了這個現實的社會中，一一被拒絕，使得我變成了一個無頭蒼蠅，不知如何飛行。開業后的一個月，我的狀態可以用兩個字來形容崩潰。有時候忙到連飯都遺忘吃，身體和心理承受著極限，曾經很多次腦中閃過不想干了。然而，還是這兩個字平衡，指引著我，要連續查找平衡點，找到問題突破口。在這很多的凌晨兩點過后，賬務上開頭略微順起來。

與我工作關系的就是我的兩個手下收銀員和酒水員，平常的她們，也常常性的會消失一些問題，如：工作上的壓力、她們之間合作上的問題。我經常會用我親身體驗到的閱歷告知給她們，經常給她們*，要她們找尋內心深處的平衡點。由于收銀員是本地人，又是誕生在一個富有的家庭，性格就顯得特別急躁。這也導致了我們工作上合作的順當及開心程度，很長一段時間，收銀賬與酒水賬對不上號，兩個人因此常常吵起來，互說對方的賬有誤。而我還是一次又一次的給她們用平衡兩個字給她們*，收銀員的性格被我磨得越來越平，自然，她們的合作就變得和諧起來了。好景不長，收銀員的私人問題，使得我少了一個辛辛苦苦培育出來的得力助手，又逢年關，人員緊急的要命，我只好親臨吧臺。一邊是收銀，一邊是做賬，一邊還要出去收賬和招人，還有其它的瑣碎事情。又一次，又有了那兩個字崩潰。更受打擊的是股東之一大哥，對我工作的否認，把我推向了崩潰的邊緣。我曾和我老爸、老媽通話說，不要做這什么財務經理的工作了。得到老爸、老媽的開導之后，總結起來還是兩個字平衡。于是乎又熬了過來，現在變得越來越順起來。財務上有點順了，姑姑就又要支配我進入新的一年的目標，學會全方面經營起這家店。20xx，又是幸苦的一年，但我不怕，由于我平衡。

其實，我們人的一生當中又何曾不是在追求著這兩個字平衡，更何況是現在的我，全權把握著我們店全部的錢的人，萬一一不當心失足，唯恐與親戚做一般伴侶的機會都沒有了。因此，我還是平衡心對待：做人，不要把錢看的太重!自然而然就會知道幸福是什么了。

實訓報告總結實訓報告總結3000字

轉瞬間，三年高校生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學學問運用于實踐成為畢業生們必經的道路。帶著老師的忠告，2023年10月15日我有幸來到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實習。

xx有限公司始建于1994年，注冊資金到達500萬，占地面積16000平方米，年產值可達3000萬。是生產聚苯乙烯泡沫定型產品和泡沫板材的專業生產廠家。目前這家公司已經擁有員工100多人，采納先進的大規模生產設備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，能夠滿意不一樣客戶的要求。這家公司主要生產各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產不一樣尺寸規格，不一樣密度的泡沫板材。并且還能夠依據客戶要求，大小厚薄任意切割。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學學問的膚淺和在實際運用中的專業學問的匱乏。

剛開頭的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟識公司生產已經銷售的流程，臨時沒有安排什么工作給我。而我身為一個文員實習者，首先接觸的應當是如何融入工作，該公司處理基本工作業務的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業務洽談，然后簽訂生產合同。之后便是業務單位依據自我的日期需要提前對產品下訂單，然后交由倉庫進行已有貨物和差額的統計，再將數據交給車間進行生產，倉庫再根據指定日期支配貨車送貨。幾天后明白自我的工作主要是產品數量統計這塊兒，并每一天寫工作總結。平常也到網站發博客、論壇，感覺和自我的專業有些出入。剛開頭進行的是完成培訓的工作。由于感覺和專業不怎樣對口，所以對于培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡潔，可是這種浮躁的態度讓我忽視了實習的目的――接觸和融入社會，以至于之后考核時有點手足無措。雖說發博客和論壇看上去有點象學校生都會做的事，可重復量如此大的工作假如沒有必需的急躁和細心是很難勝任的。從今以后，我每一天埋頭于博客和論壇中了。平常與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫柔地指導，我發覺和各位長輩們相處也并不是很

難，他們擅長處事，有很大的包涵心，我也漸漸融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。

時間過的真快，轉瞬間，在華勝包裝有限公司的實習立即要接近尾聲了。經過這三個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親自進行了簡業務單子的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了現實業務處理的流程，仔細觀摩了專家們針對公司各項業務的處理，使我對一個公司的運行模式的熟悉從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性熟悉上升到了更深刻的理性熟悉。在學校總以為自我學的是中文，和實際很脫軌，可是在四年高校生活中學到的點點滴滴許多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著踏實的態度不斷學習，此刻在實習中我才真正領悟到'活到老學到老"的含義。實際的工作本領是書本上沒有方法教授給我們的，必需要經過實際工作來積累與強化。三個月實習滿后，我帶著學滿的學問離開了合肥華勝包裝有限公司。從那里，我學會了下頭幾點找工作的心態：

一、連續學習，不斷提升理論涵養。在信息時代，學習是不斷地吸取新信息，獲得事業提高的動力。作為一名青年學子更應當把學習作為堅持工作進取性的重要途徑。走上工作崗位后，我會進取響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務學問和社會學問，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務學問提升本領，以廣博的社會學問拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行主角轉化。僅有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也僅有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能熬煉人的品質，彰顯人的意志。必需在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。三、提高工作進取性和主動性實習，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將連續學習，深化實踐，不斷提升自我，努力制造業績，連續制造更多的價值。我認為高校生實習難，就業難，除非你有關系，能給你簡便找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，能夠主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會。可特別留意正在聘請人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到相宜的員工的情景下，很有可能會臨時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，精確?????地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很懇切地表現出低姿勢，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的》面試技巧都有助于提高實習勝利率。

3、宜避熱趨冷：查找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習勝利的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開頭，說明自我缺乏自信。有價值的付出必需要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主制造價值的實習生才是對方所需，而理性討論到實習生價值的單位會賜予實習生更多的熬煉機會。

5、忌盲目實習：將來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡潔的勞動閱歷積累和態度培育，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在將來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，高校生實習的目的應當是為了自我日后的進展，而不僅僅是累計工作閱歷，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。在實習中，我嚴格根據實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的一般高校生，我不會放松對自我的要求，我期望用自我一開頭的學習熱忱來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然常常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中趣味，也都表現的非常地進取努力仔細。此刻，實習已經結束，這次實習資料主要就是文員工作，時間雖然僅有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合本領的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎學問功底深厚外，還需有必需的實踐動手本領，操作本領，應付突發故障的本領，還要對辦公室中常用軟件都能嫻熟操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達本領，同時還要擅長引導自我思索、調整與人相處的氛圍等。另外，還必需有較強的應變本領、組織管理本領和頑強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累學問的重要性。俗話說：要給同學一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感受。以往覺得很簡單操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平常計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。由于以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合學問水平。再次，此次實習增加了我畢業就業的信念和士氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，很多同學都認為，自我以后進入企業都是能夠勝任的。由此看來，我們在高校里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應當的，但不能過于自卑和擔憂，否則會阻礙自我的學習。

此刻，我們能做的就是多吸取學問，提高自身的綜合素養。這就是我本次實習的所感所想，再次合肥華勝包裝有限公司以及學校老師對我們人生路上的幫忙。

實訓報告總結實訓報告總結3000字

作為一名即將畢業踏入社會的高校生，這次實習就像是上臺前的最終一次彩排，當我走進公司時那種感動而又緊急的心情不言而喻。生怕會在工作中消失差錯，然而現在看來全部在實習中消失的困難，都是一筆寶貴的財寶，警示著我在今后的工作中做得更好。

開頭實習之前，我多少有些心虛。由于我的很多伴侶都有過假期打工的經受。而作為一名英語專業的同學，這次的實習卻是我的第一次工作經受。從工作那天開頭，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要仔細準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要當心謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必需適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了簡單厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得處處奔波，他們必需具備堅韌不拔的共性，遭受挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會布滿干勁。

踏上了社會我們開頭與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，許多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮珍寶說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

實習感悟

"在高校里學的不是學問而是一種叫自學的力量。'當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔當的助理一職平常做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機學問日新月異，他們不得不以自學盡快把握新學問，迎接一個一個新的挑戰，假如他們之靠在學校中學到的學問確定是不行的。我們必需工作中勤于動手，不斷學習新學問積累閱歷，沒有自學力量的人遲早會被企業和社會淘汰。

我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但假如你不去做，這一天永久不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區分。

另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中力量必需有，但假如沒有同事的合作與包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于電視劇看的太多的緣由，我總是感覺職場上布滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰慧才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。。

還有就是堅持的重要性。或許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對高校生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。或許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業特點，詳細遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的緣由，總之，通過這些感悟，我不僅明白我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會由于懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

實習總結

首先，是建議方面的。盼望以后學校可以增加實踐環節以增加同學們的工作力量，并以社會需求為導向調整課程設置，究竟，我們轉變不了聘請條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的閱歷，但是也有一些圓滿，或許由于實習日子短的關系，我對助理工作的熟悉還僅僅停留在表面，未能詳細處理全部工作，雖然有了肯定的理論上的熟悉但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的緣由。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

其二是加強溝通力量。通過實習，我發覺，專業學問當然重要，但良好的溝通力量是讓別人發覺自己力量的前提，對于助理這個職位來說，溝通力量更是包括了一個人從穿衣裝扮到言談舉止等一切行為的力量。通過在日后的交際中來提高我的溝通力量肯定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增加前提是奉獻的意識。由于是突出共性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，力量再好也會變成可有可無的角色。應當把自己所擁有的學問力量奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的力量得到認同。

其四是