趙帥在東京奧運會中的技戰術分析目錄TOC\o"1-2"\h\u12483趙帥在東京奧運會中是技戰術分析 12664摘要 1142851.引言 1293291.1研究背景 1254961.2研究目的和意義 2117742.理論概述 2128102.1跆拳道技術分類 223322.2跆拳道技術特征的概念界定 3295592.3跆拳道的前腿破壞戰術和反擊戰術 3230723.東京奧運會趙帥四場比賽技術統計與分析 460563.1趙帥4場比賽技術使用前腿破壞情況總體分析 488173.2趙帥4場比賽進攻和反擊戰術使用情況統計與分析 4123263.3趙帥4場比賽對手前腿破壞技術使用情況橫向對比分析 5215773.4趙帥4場比賽對手進攻和反擊戰術使用情況與分析 5147923.5前腿橫踢技術對比分析 698593.6前腿側踢技術對比分析 640583.7前腿推踢技術對比分析 7285913.8前腿下劈技術對比分析 7157024.針對趙帥比賽中存在問題提出幾點建議 727814.1趙帥前腿破壞技術中劣勢技術原因分析 8176694.2趙帥反擊戰術存在的問題分析 871114.3對趙帥前腿破壞技術和反擊技術使用建議 8326414.4對趙帥日常訓練的建議 930016總結 926223參考文獻 10摘要我國運動員趙帥是男子跆拳道的領軍人物之一，2012年東京奧運會中我國拿到的唯一一塊跆拳道獎牌就是他拿到的。在國內外有很多學者研究趙帥的跆拳道戰術技巧，本文主要以看錄像的方式，對趙帥的反擊技術和前腿破壞技術進行分析，收集各項分析數據后找到趙帥所使用的戰術技術上的優勢和劣勢，并推改善劣勢方面提供一些建議作為參考，希望能幫助到我國跆拳道項目取得更好的進步。1.引言1.1研究背景跆拳道是一種以腿法為主，步法和拳法為輔的競技類運動項目。最早于1990年才引入到我國的體育項目中，該項目具有一定實用性，而且學習難度也不大，所以深受我國人們的追捧和喜愛。跆拳道于2000年正式列入奧運會比賽項目，自此跆拳道運動在全世界步入了高速發展時期，受到了眾多國家的一致好評。目前趙帥的競技水平就代表了我國在該項目上的最高水平，趙帥在2016年的里約熱內盧奧運會中斬獲男子跆拳道58公斤級的冠軍，打破了中國跆拳道奧運史上零金牌的窘境。在2017年6月趙帥又為我國斬獲一枚世錦賽男子跆拳道63公斤級的冠軍獎牌，也打破了我國世錦賽零金牌的困境。隨后又在我國第十三屆全運會中獲得男子68公斤級的冠軍。但在2021年的東京奧運會上我國男子跆拳道項目成績不佳僅趙帥一人獲得一枚銅牌，這也是他第二次獲得奧運會跆拳道項目的獎牌，奠定了他中國男子跆拳道第一人的地位，趙帥身上對跆拳道的熱愛值得我們去學習，其戰術技巧也值得我們去研究，本文就是對其在東京奧運會上使用的戰術技巧進行分析研究，分析其特點和對手的戰術技巧，以此來幫助我國跆拳道運動員的整體戰術技巧水平的提高，促進我國跆拳道項目的發展。1.2研究目的和意義本文主要研究的數據材料是趙帥在東京奧運會中男子跆拳道的全程比賽錄像，對這些錄像進行數據分析，其中最重要的研究方面就是趙帥在比賽中所使用的反擊技術和前腿破壞技術，分析這兩種技術的優缺點以及趙帥使用這兩種技術的得分優勢在哪些方面，總結這兩種技術在使用時存在的劣勢在哪些方面，以此為參考為今后制定更強的戰術技巧做鋪墊，也為我國今后跆拳道項目在日常訓練和比賽中提供一些理論依據，本文研究的主要目的就是為了幫助提高我國跆拳道運動項目的戰術技巧水平。2.理論概述2.1跆拳道技術分類跆拳道技術主要分為拳法技術和腿法技術兩大類，其中拳法技術的核心在于如何使用拳頭以直拳的方式對對手進行打擊。而腿法技術的核心在于對下肢的使用，例如如何使用側踢、橫踢和前踢等攻擊對手。本文查閱了大量的數據資料，咨詢了許多跆拳道方面的專家，就是為了能更好的分析趙帥的技術特征是什么，這里我們對跆拳道的所有技術動作進行了統計，其主要技術主要有直拳、前踢、側踢、橫踢、后踢、推踢、旋風踢、后旋踢、雙飛踢和下劈等。在實戰中的主要技巧為右手快速握拳并出拳，右腳蹬地蓄力，腰髖部向左側旋轉，若手肘無法伸直時，可使全體快速向左側旋轉，使出一擊上勾拳，迅速轉體過身，再從正面進行攻擊，快速使出直拳攻擊敵人后迅速收回呈防御姿態準備下一輪的進攻。2.2跆拳道技術特征的概念界定跆拳道技術特征主要分為三大類，即防守反擊技術特征、防守技術特征和進攻技術特征。根據運動員平時的訓練習慣造就了不同的跆拳道技術特征。其中進攻技術特征為，對于力量型選手來說就是憑借其力量優勢對對手采取連續進攻的方式，給對手造成強大的壓迫感迫使對手無法進攻只能被動防御讓其疲憊不堪。對于靈活性選手來說，就是利用靈活巧妙的步法和身法，不斷變化自己的位置，在連續進攻時采取不同的進攻技巧，尋找對手的破綻給其致命一擊。對于綜合型選手來說即可產生進攻壓迫也能進行戰略迂回，進可攻退可守游刃有余。防守技術特征為，對于力量型選手來說就是根據對手的進攻情況見招拆招的進行防御，對于靈活性選手來說就是利用快速巧妙的身法來規避對手的進攻鋒芒，對于綜合型選手來說就是在進行閃躲的同時找到對手的進攻破綻來攻擊對手，破壞其進攻態勢。最后防守反擊的技術特征就是在防守的同時進行反擊的技巧特征。2.3跆拳道的前腿破壞戰術和反擊戰術2.3.1前腿破壞戰術前腿破壞技術是指利用前腿攻擊對手，適用于進攻和防守兩個階段，主要目的就是打斷對手的進攻讓其進攻受阻，但需要控制前腿力量的使用，常用的前腿技術主要有前劈腿、前蹬腿、前側踹、前邊腿、前腿推踢和前腿橫踢等，前腿因為具有速度快和破壞力強大兩大優點，在職業比賽中選手大多會使用前腿破壞技術來攻擊對手。如果把后腿踢法和前腿破壞技術能巧妙結合起來使用，那么不僅能增加其進攻能力還能完善其防守反擊的能力。2.3.2反擊技術防守反擊技術是每個跆拳道運動員必須掌握的一項技術，這也是大多數運動員在比賽過程中經常使用的一種技術，要想取得比賽的勝利，就必須掌握和靈活使用防守反擊的技術，如何在防御對手進攻的同時還能對對手采取有效的反擊是這項技術的核心所在。防守反擊技術是一種組合型技術，由進攻技術和防守技術兩部分組成，該技術在跆拳道技術體系中占有十分重要的地位。在具體實戰中，如果使用好防守反擊技術就可以達到扭轉戰局的效果，讓自己化被動為主動，打亂對手的進攻節奏，破壞對手的進攻招式，讓自己掌握比賽的主動權。能否成功使用防守反擊技術的關鍵在于能否在進攻技術和防守技術之間進行靈活的轉換，這種把握時機進行靈活轉換技術的意識才是防守反擊技術的精髓所在。由上述可以發現跆拳道技術不僅包括了拳法和腿法，還包括步法，只不過步法技術一般包含在腿法里面，跆拳道技術可以說是多項技術進行隨機靈活組合的一種復雜的技術。3.東京奧運會趙帥四場比賽技術統計與分析3.1趙帥4場比賽技術使用前腿破壞情況總體分析表3-12021年東京奧運會4場比賽前腿破壞技術使用情況統計表技術動作名稱運用次數成功次數成功率得分次數得分率前踢00000橫踢835363.86%1214.45%側踢13210176.5%118.33%推踢4250%00下劈22836.36%29.09%合計24116468%249.95%分析趙帥四場比賽中使用各項技術的頻率可以發現，趙帥使用最多的技術就是側踢技術，隨后是橫踢技術，未使用過一次前提，其他的技術使用的也很少。從使用成功率方面來看，使用頻率最高的橫踢和側踢的成功率也是比較高的，分別是63.86%和76.5%，由此可見趙帥對這兩項技術的掌握度是非常高的，也是其常用的技術，其成功率也相當高。從得分方面分析，得分率最高的是橫踢技術為14.45%，隨后是下劈技術，得分率最低的是側踢僅為8.33%，由于未使用其他技術所以得分率為零。由此可見，趙帥在四場比賽中僅有橫踢、側踢和下劈技術得到了分數，其他的技術并未獲得分數。3.2趙帥4場比賽進攻和反擊戰術使用情況統計與分析表3-2趙帥4場比賽戰術使用情況和得分統計戰術使用次數得分次數得分率進攻戰術2451665.3%反擊戰術27518.5%迎擊戰術3625.56%從上表的數據我們可以發現，趙帥在比賽中使用進攻戰術的頻率遠遠高于使用反擊戰術的頻率，甚至使用迎擊戰術的頻率都高于反擊戰術，由此可見趙帥在比賽中更喜歡采取進攻的戰術，也證明了最好的防守就是進攻這一觀點。從得分率來分析可以看出，得分率最高的是進攻戰術，隨后是反擊戰術，迎擊戰術的得分率是最低的，這說明在比賽中證明迎擊對手是非常愚蠢的行為。3.3趙帥4場比賽對手前腿破壞技術使用情況橫向對比分析表3-3趙帥4場比賽對手前腿破壞技術使用情況橫向對比比賽對手橫踢側踢推踢下劈16強西迪基152822四強皮耶182714半決賽辛登243425銅牌賽李大勛263623分析表3-3-中的數據可以發現，在四場比賽中趙帥使用的前腿破壞技術中側踢技術和橫踢技術的使用頻率是最高的，這也反映出橫踢和側踢這兩種技術是大多數運動員在比賽中會使用的技術。趙帥是偶男前踢和下劈攻擊對手的頻率高于對手的使用頻率，總得來說運動員很少會使用推踢和下劈這兩項技術，其主要原因是這兩項技術非常消耗運動員的體能且動作技術難度還比較大，最后的得分效果也不理想。在最后的半決賽和決賽中運動員都會使用那么技術簡單、體能消耗低、得分率又高的技術，所以側踢和橫踢更受到運動員的喜愛，這兩種技術會隨著比賽進程的不斷加快出現的次數也會越來越多。最后我們可以看出在半決賽對戰辛登時趙帥發揮失常，各項技術數據都低于辛登，所以趙帥沒有取得這場比賽的勝利，是其唯一失利的一場比賽。3.4趙帥4場比賽對手進攻和反擊戰術使用情況與分析表3-4趙帥4場比賽對手進攻和反擊戰術使用情況比賽對手進攻戰術反擊戰術迎擊戰術16強西迪基4946四強皮耶5347半決賽辛登6256銅牌賽李大勛5948從上表的數據統計可以發現，幾乎所有的運動員在比賽中都比較喜歡使用進攻技術，反擊技術很少使用，這說明跆拳道中最主要的技術就是進攻技術。而且隨著比賽進程不斷的加快，越是高難度的比賽選手使用進攻技術的頻率就越高，這也反應出銅牌賽和半決賽的難度遠高于四強和16強的比賽難度。3.5前腿橫踢技術對比分析表3-5趙帥4場比賽橫踢技術使用情況統計比賽運用次數成功次數成功率得分次數得分率16強181269%316.67%四強171370.6%423.5%半決賽221254.5%29.09%銅牌賽261661.5%311.5%從上表的數據統計我們發現，隨著趙帥在比賽中的不斷晉級，他使用橫踢技術的次數也隨著晉級越來越多，但是他使用橫踢技術的成功率和得分率并未發生太大的變化。隨著比賽的不斷升級，趙帥遇到的對手實力越來越強，這就迫使趙帥在比賽中不得不使用橫踢來進攻對手爭取更多的得分，這是導致趙帥在比賽進程中使用橫踢技術不斷加劇的主要原因之一。但是由于趙帥遇到的對手實力越來越強，趙帥在比賽中使用橫踢進攻對手的成功率就沒那么高，而且得分效果也并不理想，甚至還出現了一些下降的趨勢。觀看完趙帥整個比賽錄像后發展，趙帥雖然在比賽中很喜歡使用橫踢技術，但其進攻技術并不是單一的，他會在橫踢技術中摻雜其他的一些技術，其目的是為了試探對手的底細和對對手形成壓制，在時機成熟時他也會果斷采用橫踢技術進行進攻，趙帥的所有得分占比中使用橫踢技術得分的占比是最大的，這也反應了趙帥對橫踢技術的重視。3.6前腿側踢技術對比分析表3-6趙帥4場比賽側踢技術使用情況統計比賽運用次數成功次數成功率得分次數得分率16強302480%310%四強322681.25%26.25%半決賽302480%26.67%銅牌賽402767.5%410%從上表的統計數據可以看出，在四場比賽中趙帥使用側踢技術的次數是最多的，是其主要的腿法技術之一。在比賽中趙帥使用側踢的次數評價在24-27次，側踢的成功率在65%以上，但得分效果并不理想。這反映了在比賽過程中趙帥可以使用側踢技術很好的進攻對手，雖然能壓制對手，但獲得得分并不很多。3.7前腿推踢技術對比分析表3-5趙帥4場比賽推踢技術使用情況統計比賽運用次數成功次數成功率得分次數得分率16強000%00%四強11100%00%半決賽100%00%銅牌賽2150%00%從上表統計數據可以發現，在比賽過程中趙帥使用推踢的次數非常少，每場比賽最多使用了一次推踢，其中兩次推踢還失敗了。觀看比賽錄像發現，趙帥對推踢技術的掌握度并不高，運用起來很笨拙，所以在今后的訓練中要加強推踢技術方面的使用，提高該技術在比賽中的得分率。3.8前腿下劈技術對比分析表3-5趙帥4場比賽下劈技術使用情況統計比賽運用次數成功次數成功率得分次數得分率16強5360%120%四強6233.3%116.7%半決賽4125%00%銅牌賽7228.6%00%觀看趙帥四場比賽錄像后發現，趙帥在四場比賽中使用下劈技術的頻率還是比較高的，這說明趙帥對下劈技術的掌握度是很高的，但是在比賽中使用下劈技術得分的效果并不理想，僅有兩次下劈進攻得到了分數，由此可見，趙帥在使用下劈技術進行進攻時的時機把握還有所欠缺，在今后的日常訓練中需要加強對下劈技術的運用和時機的把握。4.針對趙帥比賽中存在問題提出幾點建議4.1趙帥前腿破壞技術中劣勢技術原因分析劣勢技術指的是運動員素質達不到使用要求，在比賽中不經常使用而且得分率比較低的一些技術。通過比賽錄像數據統計我們發現，趙帥的劣勢技術主要為下劈技術和推踢技術。推踢技術是在實戰中配合側踢和橫踢來使用的，一般是輔助性技術，其技術核心在于拉開與對手的距離，使對手產生一定的心理壓力，使用的目的不是為了得分，雖然這項技術的得分率不高，但其應用比較靈活，所以算不得是劣勢技術。這樣就把下劈腿劃分為劣勢技術。下劈踢技術雖然能對對手造成一定的威脅，但在使用過程中其使用動作偏大很容易被對手找到破綻，所以這并不是趙帥的優勢技術之一。雖然在每場比賽中趙帥都會使用下劈踢技術，但使用的成功率和得分率都不太理想，在遇到的對手越來越強的情況下，趙帥想通過下劈踢技術來獲得分數的難度就會越來越大，所以下劈踢技術就成了趙帥的劣勢技術。造成這方面的原因主要是因為該技術對運動員身體的柔韌性和平衡性要求比較高，使用時動作幅度太大很容易漏出破綻，需要選手及時抓住時機使用，一旦時機把握不夠很容易被對手發現，會起到反作用，而且該技術在使用時還需要使用一些假動作進行試探，利用這些假動作來迷惑對方為自己使用該技術創造有利的條件，達到出其不意的效果，這樣下劈踢技術的成功率才比較高。4.2趙帥反擊戰術存在的問題分析在使用反擊戰術時，不能只顧進行進攻，還需要把握好反擊的時機，只有將各項技術合理搭配使用才能獲得分數。趙帥在比賽中使用反擊和迎擊戰術是，使用頻率最高的是前腿橫踢技術，前腿橫踢技術不僅能起到進攻的作用，還能起到打斷對手進攻節奏的作用。在當前的比賽中使用反擊技術的次數和成功率都不太高，一方面是因為跆拳道運動比較強調進攻，還有一方面就是日常訓練中很少訓練反擊技術，就算有所訓練其技術使用的方式也是十分單一的，基本上只有前腿橫踢這一種方式，其他的技術組合使用也非常少，但其實使用組合技術的成功率和得分率比單一的進攻方式更好，能更好的打擊對手，所以在比賽中不能只強度進攻，還需要重視在防守時進行反擊。4.3對趙帥前腿破壞技術和反擊技術使用建議建議一，加強在日常訓練中對趙帥下劈踢技術的訓練和運用，特別是對使用下劈踢時把握時機這方面的訓練。提高趙帥下劈踢技術水平，培養其掌握下劈踢使用時機的意識。建議二。加強對趙帥身體素質的訓練，比如腿部下劈力量、身體柔韌性、平衡性、腰腹能力和控腿能力等。建議三。加強趙帥的假動作運動，在實戰中訓練其配合假動作使用下劈技術攻擊對手，提高其下劈技術的成功率，使對手產生一定的心理壓力從而提高其下劈技術的實際擊打效果。建議四，加強其組合技術的運用訓練，提高反擊的成功率和得分率，在日常訓練中要加大組合技術的訓練力度，還要加大防守技術訓練的力度，因為只有進行好防守才能找到時機進行反擊，既要磨煉自己的進攻技術也要加強自身防守反擊的能力。4.4對趙帥日常訓練的建議（1）強化其優勢條件，在保持其身高腿長等身體優勢的前提下，加強訓練將其身體優勢進一步的轉化為其他優勢（2）實時了解最新的世界跆拳道規則、主要對手的訓練情況和技術發展等，制定科學合理且具有針對性的全面的訓練計劃（3）組建專業的團隊加強趙帥體能訓練，強化趙帥各項身體素質，提高其擊打力量和出腿速度，訓練其掌握更加科學合理且靈活的組合技。（4）重點關注趙帥自身技術的優點和缺點，安排合理的訓練計劃提高其優勢方面，增強其劣勢能力。加強其旋轉推翻和下劈踢的訓練，幫助其掌握多種動作技術的搭配，提高其整體競技水平。（5）利用先進的科技和信息技術，建立完善的訓練、康復和營養團隊，保障其在比賽和訓練中的各項需求，如體能恢復、運動康復、強化針對性對戰訓練、訓練健康和營養心理訓練等，建立科學完善的備戰體系幫助趙帥提高技術水平和競技狀態。總結跆拳道比賽是一種綜合性體育運動項目，其結合了戰術、技術和體能各項指標，我國跆拳道運動自引入和發展至今經歷了從民間娛樂到專業化訓練再到參加國際比賽的發展歷程，我國對跆拳道技術的研究也越來越深入，我國跆拳道運動與國際上的差距正在不斷的縮小，選手要想獲得比賽的勝利就必須根據實際比賽情況分析對手的特定，使用多個技術的組合技才能打敗對手。從分析趙帥在東京奧運會的表現來看，趙帥的前腿破壞技術已經走在了世界的前列，但其其他的技術比如下劈技術等更存在這很大