2023年度軍隊文職人員招錄《體育學》考前練習題及答案學校:________班級:________姓名:________考號:________

一、單選題(45題)1.PNF拉伸又稱本體感受性神經肌肉促進法與靜力性拉伸和動力性拉伸比較，其明顯的優點是（）。

A.過度伸展的危險性小B.可促進伸展效果C.有效放松肌肉抽筋或酸痛D.有效且花時間少

2.被稱為“現優奧林匹克之父”的是（）。

A.羅格B.顧拜旦C.薩馬蘭奇D.巴赫

3.肌肉收縮所產生的張力大于外加阻力時，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做相向運動的一種收縮形式，又被稱為向心收縮的是（）。

A.單收縮B.不完全性強直收縮C.縮短收縮D.拉長收縮

4.“第二次呼吸”標志著（）。

A.進入工作狀態的開始B.進入了真穩定狀態C.進入工作狀態的結束D.進入了假穩定狀態

5.關于力量素質訓練的表述不正確的（）。

A.通過靜力性練習來發展最大力量，負荷強度大于90%

B.進行快速力量訓練時，重復次數不宜過多

C.采用持續訓練發展力量耐力，負荷強度一般在65%~80%左右

D.發展快速訓練法發展力量耐力、要縮短發揮出最大力量所需的時間

6.2019年10月18日至27日，第七屆世界軍人運動會在中國武漢成功舉行。國防部在例行記者會上總結軍運會時講到:“本屆軍運會賽會規模大、競技水平高、服務保障好……，解放軍代表團高居金牌榜和獎牌榜第一，創造了軍運會新的歷史……，以本屆世界軍人運動會為契機，中國軍隊將不斷推動國際軍事合作創新發展，加強同世界各國軍隊的交流溝通，深入開展各領域務實合作，有效履行國際責任義務，攜手應對共同安全威脅和挑戰，為維護世界和平、推動構建人類命運共同體作出新的更大貢獻”。在第七屆世界軍人運動會上，我國代表團共獲得金牌（）。

A.76枚B.98枚C.133枚D.101枚

7.李參謀在組織新兵進行3000m跑訓練時發現:部分戰士在跑到1-2圈時就會出現不同程度的呼吸困難、肚子痛等現象；在加大訓練負荷時，好多戰士會出現身體疲憊，精神不振的現象。李參謀運用訓練監控和恢復手段，逐步解決了這些問題，有效提高了訓練效果。李參謀采用的訓練方法應重點發展（）。

A.磷酸原供能系統B.糖酵解供能系統C.有氧氧化供能系統D.以上三者要均衡發展

8.下列影響技術能力的因素中，屬于主觀因素的是（）。

A.競賽規則B.動作技能的儲存數量C.器材設備和場地D.技術環境

9.發展一般耐力主要采用的訓練方式是（）。

A.短時間、大強度B.短時間、小強度C.長時間、中小強度D.長時間、大強度

10.一般完整動作的技術結構，包括技術基礎，技術環節和（）。

A.技術動作B.技術要領C.技術細節D.技術方法

11.更有利提高籃球運動員戰術意識的訓練方法是（）。

A.持續訓練法B.重復訓練法C.變換訓練法D.循環訓練法

12.感受旋轉加減速度的感受器位于（）和（）中。

A.橢圓囊B.球囊C.半規管

13.中國田徑隊優秀運動員在準備亞運會、奧運會的訓練實踐中，每個項目教練團隊都制定詳細的長期年度訓練計劃，尤其注重周、課訓練計劃的制定，考慮周、課訓練內容的選擇，以及周、課訓練負荷的量度等級的確定。賽前訓練周的負荷變化特點是（）。

A.提高訓練強度和訓練量B.降低訓練強度、提高訓練量C.提高訓練強度、降低訓練量D.降低訓練強度和訓練量

14.競技運動的本質特征是()。

A.高度的科技性B.激烈的競爭性C.嚴密的組織性D.廣泛的國際性

15.競技體育表演業屬于哪一類產業（）。

A.第一產業B.第二產業C.第三產業D.第四產業

16.關于運動訓練的表述不正確的（）。

A.運動訓練是競技體育活動的重要組成部分

B.運動訓練是有組織有計劃的體育活動

C.提高運動成績是運動訓練的唯一目標

D.訓練過程是一個綜合性的復雜的活動過程

17.閾刺激值要求較低意味著該組織的興奮性越()

A.越低B.越高C.不變D.改變

18.產生速度障礙的主觀原因不包括（）。

A.過早的發展絕對速度B.基礎訓練不足C.技術運作不合理D.力量素質不足

19.以（）活動為主的呼吸運動稱為腹式呼吸，以（）為主的呼吸運動稱為胸式呼吸，兒童以（）為主，成年男性的呼吸形式偏重（）。

A.膈肌肋間肌腹式呼吸腹式呼吸

B.肋間肌膈肌腹式呼吸腹式呼吸

C.膈肌肋間肌腹式呼吸胸式呼吸

D.肋間肌膈肌腹式呼吸胸式呼吸

20.較長時間劇烈運動結束后，還應繼續慢跑而不能立即靜止，主要是為了（）。

A.防止低血糖休克B.增加機體循環血量C.防止重力性休克D.防止血管擴張

21.在軍事體育訓練交流會上，有的戰士談到：“基礎體能考核項目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動作訓練，自己一口氣能做幾十個，可引體向上卻做不了幾個”；有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進行耐力訓練，還要加強核心力量訓練，另外跑姿也很關鍵”；有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。引體向上比俯臥撐難以完成的主要原因是（）。

A.呼吸方式不同B.發力模式不同C.主要發力肌群不同D.克服重量不同

22.豐富（）生活是我國體育的主要目的之一。

A.政治B.經濟C.娛樂D.社會文化

23.在體育訓練中，爆發力屬于（）訓練。

A.最大力量B.相對力量C.快速力量D.力量耐力

24.葡萄糖進入肌肉細胞后不能進行的代謝是（）。

A.糖異生B.糖原合成C.有氧氧化D.糖酵解

25.()是訓練過程的特性之一。

A.及時性和可靠性B.有效性和客觀性C.連續性和階段性D.階段性和變化性

26.（）是訓練過程的特性之一。

A.及時性和可靠性B.有效性和客觀性C.連續性和階段性D.階段性和規律性

27.兩手側平舉慢慢放下時，三角肌()

A.在拉長狀態下做支撐工作B.在遠固定情況下做退讓工作C.在近固定情況下做退讓工作D.在近固定情況下做克制工作

28.在體育運動項目中，練習頻率越快，練習速度就越快()

A.對B.錯C.有時對D.都不對

29.紅細胞比容是指紅細胞（）。

A.與血漿的容積之比B.與血管的容積之比C.與其他血細胞容積之比D.在血液中所占的容積之百分比

30.在進行標槍技術訓練時，將整個標槍技術過程分解成持槍加速跑，最后交叉跑，揮臂投擲三個部分訓練是采用了（）。

A.單純分解訓練法B.遞進分解訓練法C.順進分解訓練法D.逆進分解訓練法

31.屬于綜合性特征的動作要素的是（）。

A.動作力量B.運作速度C.運作時間D.動作節奏

32.骨骼肌實現收縮和舒張的最基本功能單位是（）。

A.肌原纖維B.肌纖維C.細肌絲D.肌小節

33.根據體育工作的本身特征，可以將體育分為體育教學、體育鍛煉、()和運動競賽四個部分。

A.競技體育B.保健康復C.運動訓練D.休閑體育

34.()是體育概論的理論基礎，又是體育概論的具體的、直接的研究指南。

A.體育美學B.體育管理學C.體育哲學D.運動訓練學

35.在動力性力量中，若要很快提高力量，應采用()

A.重復次數多而阻力小的練習B.重復次數少而阻力大的練習C.最大重量的60%D.采用12-16次的重復次數

36.在50米短距離跑訓練中，其能量供應主要是由（）供能。

A.磷酸原系統B.糖酵解能系統C.有氧氧化系統D.以上三者同時生效

37.根據調查，我國成年男子最大吸氧量的絕對值為（）。

A.3.0～3.5升／分B.3.5～4.0升／分C.4.0～4.5升／分D.4.5～5.0升／分

38.運動員掌握技術的基本途徑是（）。

A.想象B.體驗C.練習D.回憶

39.中國奧委會在國際奧委會的正當權利全面恢復的時間是()。

A.1949年B.1959年C.1969年D.1979年

40.印度“狼孩”8歲時回歸人類社會，用了4年才勉強學會走路，其主要原因是()

A.沒人指導B.缺乏營養C.沒有同伴D.錯過了學習走路的最佳期

41.間歇訓練法要求嚴格規定多次練習時的（）。

A.練習次數B.間歇時間C.持續時間D.練習方法

42.動作要素是()。

A.構成動作成分B.構成動作的基本因素C.構成身體素質的基本因素D.構成動作的關鍵環節

43.2019年10月25日舉行的軍運會女子現代五項（擊劍、游泳、馬術、跑步和射擊聯項）決賽中，中國姑娘在最后的跑射聯項中實現逆轉，從而衛冕團體冠軍。這次本土作戰，姑娘們坦言壓力很大，感嘆軍運會水平和國際頂尖賽場水平很相似，對手強、難度大，奪金過程異常曲折。HT賽后，現代五項教練在接受采訪時說:“現在的國際比賽，水平越來越高，運動員訓練中也需要付出更大的努力。我們這些能擔當國際大賽任務的優秀運動員，都需經歷10年左右的系統訓練，世界優秀選手也都是如此。此外，高水平運動員需要精細的個性化訓練，我們需要與生理、營養、體能、心理等多學科專家組成團隊共同討論運動員的訓練計劃?！爆F代運動訓練最突出的特點在于（）。

A.運動員強烈的進取精神

B.運動員必須承受很大的訓練負荷

C.運動員強烈的學習追求

D.運動員準確的獨立分分析、判斷和理解

44.表揚與批評是運動訓練過程中進行思想政治教育的()之一。

A.內容B.任務C.方法D.要求

45.血漿占體重()

A.1%B.3%C.5%D.8%

二、多選題(8題)46.紅細胞在()溶液中發生皺縮，在()溶液中發生膨脹，在()溶液中形態正常。

A.高滲B.等滲C.低滲

47.根據訓練課的主要任務和內容，實踐中將訓練課分為（）。

A.身體訓練課B.技、戰術訓練課C.測試、比賽課D.調整訓練課E.觀摩示范課

48.下列是我國體育社會組織的機構有（）。

A.中華全國體育總會B.國家體育總局C.中國奧委會D.中國體育科學學會E.全國性某單項協會

49.訓練方法依據負荷與間歇的關系可分為（）。

A.完整訓練法B.分解訓練法C.持續訓練法D.間歇訓練法E.重復訓練法

50.持續性練習，這種訓練方法可劃分為()和()訓練兩種

A.變速B.間歇C.重復D.勻速

51.影響我國體育發展戰略改變的主要因素有（）。

A.興奮劑的作用B.體育發展任務的必文火C.體育決策的認知D.趕超發展的戰略思想E.國家政策方針的調整

52.近代體育的三大基石是指（）。

A.德國體操B.日本柔道C.瑞典體操D.英國戶外運動E.美國籃球

53.按照生物力學運動形式來分，可將身體運動分為（）。

A.平動B.轉動C.鞭打D.內收E.旋外

三、判斷題(5題)54.植物性神經纖維和軀體性神經纖維傳導興奮的速度是一樣的。()

A.正確B.錯誤

55.體育體制一經形成，在一定時期內，需要保持相對的穩定性。

A.正確B.錯誤

56.球迷騷亂和濫用興奮劑是困擾國內外體壇的主要體育社會問題。

A.正確B.錯誤

57.在提高全民族健康水平方面，體育是萬能的。

A.正確B.錯誤

58.體育科學體系在層次上包括四層，第一層為指導科學，第二層為基礎科學，第三層為人文和管理科學，第四層為應用科學。

A.正確B.錯誤

參考答案

1.CPNF拉伸又稱本體感受性神經肌肉促進法，可以明顯提升力量和改善神經協調性。

2.B

3.C縮短收縮指肌肉收縮所產生的張力大于外加阻力時，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做相向運動的一種收縮形式，又稱向心收縮。如進行屈肘時，主動肌就是做縮短收縮。

4.C

5.C采用持續訓練發展力量耐力，負荷強度一般在25%-40%左右。

6.C

7.C運動后心率回復至120-140次/分與否是衡量運動強度的重要指標之一，在極限負荷下降，心率恢復時間延長情況下，說明運動量過大，需要調整訓練量。

8.B動作技能的儲存數量是影響技術能力的主觀因素之一。

9.C

10.C一個完整的動作技術結構，包括技術基礎、技術環節和技術細節。

11.C變換訓練法：使變換節奏適應專項運動技、戰術變換基本規律，使訓練內容變換適應技、戰術應用的要求，使練習內容之間變換符合實際比賽變化需要，提高運動員比賽的應變能力。

12.C

13.C

14.B

15.C

16.C

17.B

18.D

19.D

20.C重力性休克是指疾跑后突然停止而引起暈厥的現象。劇烈運動后，繼續慢跑，而不能立即停止，主要是防止重力性休克的發生。

21.D

22.D豐富社會文化生活是我國體育的主要目的之一。

23.C

24.A非糖化合物（如乳酸、甘油、生糖氨基酸等）在肝臟中酶的作用下轉變為葡萄糖或糖原的過程是糖異生。

25.C

26.C

27.C兩手側平舉慢慢放下時，三角肌肌力矩小于阻力矩，環節朝拉力相反方向運動，肌肉變長，所以是退讓工作。另外，側平舉是肌肉以近側端為定點、遠側端為動點進行收縮，所以三角肌此時的工作條件為近固定。

28.B

29.D

30.A單純分解訓練法：應用單純分解訓練法，需首先把訓練內容分成若干部分，分別學習、掌握各個部分或環節的內容，再綜合各部分進行整體學習。

31.D

32.D肌小節是骨骼肌收縮的基本單位，每一肌小節又由粗肌絲和細肌絲組成。

33.C

34.C

35.B

3