第第頁心理壓力頗大近半數的職場人對升職不感冒

升職是個“苦差事”

“不是我矯情，說實話，我真的很懊悔升職，以后也不想再升了。”提到升職問題，汪琦就滿面愁容。入職伊始他便把“業(yè)務總監(jiān)”作為奮斗目標。由于技能突出，去年年初，他被擢升為業(yè)務經理，老板鼓舞他要朝著業(yè)務總監(jiān)的方向進展。才過了短短一年，升職初期還春風得意的他就有些力不從心了。

“首先是壓力。以前我只做好自己的工作就行了，但現在不行，我要負責整個團隊的業(yè)績。”上個月，汪琦的團隊由于業(yè)績平平被點名批判。汪琦的個人業(yè)績在公司名列前茅，整個團隊的成果也是靠他撐起來的。“結果，我一個人做得累死累活，老板卻不看我的業(yè)績，反而質疑我的團隊管理技能，真是吃力不討好！”

除了工作壓力，沒時間陪家人也讓他苦惱。“過去我每年都有至少一周的假期，可以陪家人去旅游。自從當上經理后，還沒歇過年假，即使周末和節(jié)假日，也要開著手機隨叫隨到。用在應酬上的時間，比在家的時間還多。”汪琦很無奈。

升職的苦與樂都嘗過了，汪琦說他已經不打算再往上升職了，只想做好現在的工作。“能維持現狀就滿意了，升職真是個苦差事。”

體會到了升職的苦辣酸甜，有些人不愿再升職，甚至有些已經升了職的人，也想要“風光”地降職。

3個月前，蘇琳找到老總，申請降職。全部人都以為自己聽錯了，可她卻很堅決地重復著：“對，我就是要降職。”

由于成果突出，蘇琳去年被公司提升為創(chuàng)意總監(jiān)。剛接手總監(jiān)工作時，蘇琳的確很興奮，也向往著能帶出一支創(chuàng)意隊伍。可是很快她就發(fā)覺，指揮一個團隊比想象的要難多了。

“自從我做了總監(jiān)，工作倒不如以前好開展了。”沒升職之前，蘇琳與同事相處得特別好，常常一起討論業(yè)務，總能碰撞出許多創(chuàng)意的火花。自打升職后，有些老同事特別不協作她的工作。“平常一起吃飯、說話，還跟以前差不多，就是別提工作，一談到工作就推托、敷衍，而且常常拖延時間。”蘇琳無奈地說，“他們還都是從工作的角度找托辭，讓我做起事來特別不順手。”

蘇琳升職后，除了工作不順心外，生活上也遇到了問題。由于很少能騰出時間來陪孩子，剛滿兩歲的孩子對她的感情從開始時的惦念變得有些生疏，這最讓蘇琳受不了。“以前孩子很黏我，可現在對我卻特別客氣。”作為一位母親，蘇琳心里很委屈。“自從升了職，我的生活轉變了，壓力大了，歡樂少了。”

經過深思熟慮，蘇琳執(zhí)意向老總“請降”。隨后，她被調去負責公司的創(chuàng)意培訓工作，待遇比創(chuàng)意總監(jiān)略低一些，但她覺得很滿足。“這樣的安排很好，既能照看家，也不耽擱工作。”

在“升”與“不升”之間徘徊

俗話說“不想當將軍的士兵不是好士兵”，職場上也是如此。但現實中工作與生活的實際壓力和責任，卻讓許多人對升職在左右犯難中望而卻步。

“究竟是接受還是拒絕，說實話，我現在還很茫然。”3年前，洪林在一家通訊公司做企宣專員。由于人事調動，公司讓她暫代企宣部經理的職務。

“突然的工作調動讓我措手不及。從一名一般職員到統率4名員工的領導，我一下子感到從未有過的壓力和責任。”洪林困惑地說，“以前我只是根據上司的指令完成任務就完事了，可現在我要拿出整個部門的工作計劃和方案，還要依據每個員工的特點和技能為他們安排任務。而且與同事相處要從原來以‘兄妹’相稱轉變?yōu)轭I導與下屬的關系，說話重了輕了都不行。”

暫代經理之職后，洪林需要投入比原來多一倍的精力，這讓她有些吃不消。一次，公司接了個大項目，那段時間她每天都從早忙到晚，連續(xù)一周工作到凌晨。別人下班了，她還要繼續(xù)加班，了解和督促部門每個員工的工作進度。這都是升職前從未經受過的'。

前不久，公司領導又找洪林談話，問她是否情愿正式接任部門經理，洪林遲遲沒有答復。“其實我也很想抓住這個千載難逢的機會，可面對現實，我又遲疑了，真不知道該怎么選擇。”

機會來了肯定要嘗試

升職在許多人看來也是“升值”的過程，壓力增加是必定的。天津博士達營銷詢問有限公司經理劉楊分析道，傳統意義上的升職是風光和值得“炫耀”的事，同時，升職后帶團隊、加班、處理人際關系等工作隨之而來，壓力會瞬間增大，而抗壓技能的提升那么需要一個漸漸適應的過程。“假設職場人排斥升職，那么說明抗壓技能沒有同時提升。”這種時間上的滯后，導致許多人難以忍受，才會有“不想升職”的想法。

“魚與熊掌不可兼得。想加薪，同時提高社會地位，壓力和煩心事就要照單全收。這是個心理調適的過程。”雖然不想升職并不等于不努力工作，但長年累月做同樣的事，還是會不自覺地懈怠，這樣不利于職業(yè)的進展。因此，劉楊建議，升職的機遇是可遇不可求的，機遇來了，不要立即打退堂鼓。“不管最終能否勝任，肯定要嘗試。”假如因升職而導致壓力