“我最想對她說的是：‘其實(shí)，你挺討厭的，你我們面前炫耀你的大家休息的時候打聊天……，不只我討厭你，其他人也都挺煩你能夠這么說出來，我感覺好多了，之前一心里很堵，現(xiàn)在舒坦了，尤其 白者是大街上素不相識的人。總之，你現(xiàn)在是一個跟你倆沒有直接利系的她繼續(xù)說：“其實(shí)，這種人到哪里都會不招人喜歡，你也別煩，總會有人收拾，咱們別和她一般見識。” 要把剛才你在一把椅子上的內(nèi)心話對她說一遍。你對她說：‘其實(shí)，你挺討厭的，你我們面前炫耀你的家庭，炫耀你的成績，這些讓我們感到的不著外放看，從來不打掃衛(wèi)生，在大家休息的時候打 樣從來不為別人考慮，將來不論是你工作了，還是結(jié)婚了，你都會是一不叫我呢？為什么班里有什么事情，也不通知我呢？為什么做事的時候“就不能包容我嗎？一天到晚找我的碴。你看隔壁的同學(xué)不就和我做不對的地方，也不是完全沒錯啊，為什么老針對我呢？” 白的嘛，我不是也還有別的好朋友嘛。俗話說一個巴掌拍不響，我有做不對的她看著我，變有些不好意思，長吸了一口氣，鼓起勇氣對我說：“，其實(shí)我覺還真是她說的這樣，雖然她有時候有些過分，但是我們也太針對她了，好像就一天到晚盯著她似的，確實(shí)是一個巴掌拍不響，我現(xiàn)覺她點(diǎn)我們也些過分。”“現(xiàn)在站到 四把椅子后面，雙腿并攏，成立正，就像軍訓(xùn)站軍姿一樣。現(xiàn)在身子不要動，擺動你的頭，往左看，一直往左，直到頭不能再轉(zhuǎn)動為止，然后慢慢把頭往右轉(zhuǎn)，慢慢轉(zhuǎn)，直到再不能往右為止。慢一點(diǎn)，重樣作”“現(xiàn)在想象一下，你是一個頭，這個頭拍攝并且記錄下倆從認(rèn)識到現(xiàn)在所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。從認(rèn)識的一天起到現(xiàn)在，如果這中間的“印象最深的三個畫面……一個畫面就是剛?cè)雽W(xué)到宿舍，看到衣著打扮和使用的東西，覺她家里條件很好，不像我們家這么普通。我當(dāng)時就在 二個畫面，是學(xué)校舉行比賽，她代表我們班去參加，特別用功。 說那不是宿舍的嗎，真好，我們都覺挺自豪的。” 三個畫面，她其實(shí)也挺大方的。只要誰的東西用完了，比如的化妝品，她一般都會直接把拿過來說‘用我的吧’。有時候還挺感動的，“從識今，印最深的個面是：一畫，剛?cè)雽W(xué)來宿舍，到著打扮使用的西你覺她家里件應(yīng)挺好，不像其他家庭這么普通你當(dāng)時就在想，她會不會是那種嬌，不好相處。二個畫面，學(xué)校舉行比賽。她代表班去參加，她特別用功，早上6點(diǎn)多就起來去練習(xí)，還自己買的衣服參加比賽，后來她在比賽中獲軍被一舍候都覺自。個畫面，她平時挺大方的，只要誰的東西用完了，比如的化妝品，她一般都會直接把拿過來說‘用我的吧’，這時候讓你挺感動的，因?yàn)樗谜f完這些，我把記錄夾拿開，看著她，說：“聽完我說這些，你有什么感受呢？”她看著我，顯有點(diǎn)羞愧，特別不好意思地說：“老師，我覺自己挺我接著問：“現(xiàn)在請繼續(xù)回到頭的角色，如果這個頭繼 記 接下來兩年的時光，你最希 頭中出現(xiàn)哪些畫面呢？至少想白 “現(xiàn)在想象一下，就坐在你對面的椅子上。當(dāng)你把宿舍里遇到的關(guān)于這個人、這些事兒，以及剛才咱倆說的這些都跟他講了，以你對的了我繼續(xù)說：“現(xiàn)在喝完茶走了 她笑著說：“簡直不敢想象！好吧，二個來的是。和我一起喝我笑著問：“現(xiàn)在想象一下，就坐在你對面，你把遇到的這個人、這些事兒跟她說，她一邊喝茶，一邊靜靜地聽你說完了這些。等她放下茶 “姐姐也起身走了，現(xiàn)在你回到這里來。聽完姐姐對你說，其實(shí)大學(xué)的時光是最美好的，你要珍惜身邊的每一個人，把握相處的每一“，我覺 “沒錯，就是讓你站到椅子上去。別擔(dān)心，椅子足夠結(jié)實(shí)，你不用脫鞋，把這墊在子上就以。”我說：“就這樣。現(xiàn)在，我們穿越一下，去10年后的今天看看。假設(shè)10年過去了，現(xiàn)在是2024年，你的生非常美滿。無論工作、家庭還是其他 白她站在椅子上，慢慢轉(zhuǎn)過來，說：“這些都不是個事兒，一切都會過 “當(dāng)你站在自己內(nèi)心的角度來看時，你想對她說：‘其實(shí)，你挺討厭的，你我們面前炫耀你的家庭，炫耀你的成績，這些讓我們感到的不是自豪，而是無聊；其實(shí)，你特別自私，經(jīng)常不顧及別人的感受，在宿舍開著外放看，從來不打掃衛(wèi)生，在大家休息的時候打聊天……你知道嗎，不只我討厭你，其他人也都挺煩你的，只是她們沒有表現(xiàn)出來而已……像你這樣從來不為別人考慮，將來不論是你工作還是結(jié)婚，你都會是一“當(dāng)你站在一個旁觀者的角度來看這個問題時，你會想到，這樣的人很常見，無論在學(xué)校，還是將來社會，這種人到處都有。只要她沒有針對你，沒有和你發(fā)生，最好別搭理她。不是還有其他人跟你關(guān)系挺好的們不喜歡我，不過，這就是我的性格，我從小就是這樣的。也不好，為做事的時候都會叫上彼此，唯獨(dú)不關(guān)心我呢？就不能包容我嗎？一的好朋友嘛。俗話說一個巴掌拍不響，我有做不對的地方，也不是完全好像就一天到晚盯著她似的。這時候你不僅覺有些對不住她，而且也自己的行為，覺自己有時候也有些過分。“當(dāng)你把自己想象成一個頭，回顧從認(rèn)識到現(xiàn)在的所有經(jīng)歷，讓你象深的個面：一個，入學(xué)到宿，到著打當(dāng)時在，會會那嬌，好處。二個學(xué)校行賽，她代表班去參加，她特別用功，早上6點(diǎn)多就起來去練習(xí)，還自己買衣參比，來在賽中獲了軍，被提是個舍時覺挺自的。三，時方只的用了，比如的化妝品，她一般都會直接把拿過來，說‘用我的吧’，“當(dāng)頭繼續(xù)跟著你，你希望未來可以出現(xiàn)的畫面有：一個畫面是，能一塊兒逛街，一塊兒吃飯，和別的同學(xué)一樣；二個畫面是，你希望自己能夠多一些理解和包容，能夠多看到她身上的優(yōu)點(diǎn)，也能時常反思自己做不好的地方；三個畫面是，你希望畢業(yè)的時候，宿舍能夠 白邀請了、和“給你的建議是：作為獨(dú)生，在自己家里都是被慣著、被寵的，來到宿舍過集體生，遇到這些問題也很正常。不過這也是好事，可以“給你的建議是：每個人都是來帶給我們成長的，生命中遇到的每“姐姐用很好聽告訴你：當(dāng)你將來畢業(yè)后走進(jìn)社會，你會發(fā)“你想象自己站在未來，也就是10年后的今天，你穿著休閑而又舒適的裙子，走在一望無際的沙灘上，耳邊是孩子們的歡笑聲和大人們聊天的聲音，那時候你內(nèi)心充滿愉悅與寧靜，當(dāng)你再回過頭來看今天的這些事情時，“這些可都是你想出來的，我什么都沒有告訴你。也就是說，解決問題的辦法一直蘊(yùn)藏在你的內(nèi)心，用這個方法，幫你把它們調(diào)了出來。也非常感謝你在這個過程中的積極配合和思考，你對我的信任也令我了看待問題的六個：（）——有時候，受到客觀現(xiàn)實(shí)的限制，我們過于理性，容易忽略自己內(nèi)心深處真實(shí)的感受和想法。這個既可以讓我們觸碰和旁觀者（客觀） 白相關(guān)人（換位思考）頭（發(fā)展）——回顧過去，讓我們有機(jī)會發(fā)現(xiàn)當(dāng)下問題產(chǎn)生榜樣（積極）——當(dāng)我們換上那些我們敬佩的、欣賞的人的思維訓(xùn)中，我也經(jīng)常會用到。尤其是企業(yè)要做一些重大決策時，引導(dǎo)他們從這些去分析問題，通常都會發(fā)揮很好的作用。思考與練接下來我們試著從不同的來分析問題，看看你會有哪些新的發(fā)現(xiàn)（1）：找一把舒服的椅子坐下來，做幾個深呼吸，慢慢放松自己，閉上手放在你胸口的正，隨著胸口的上下起伏，感受自己的內(nèi)心，讓你的內(nèi)心來旁觀者：現(xiàn)在你可以站起來，雙手抱于胸前，兩條腿一前一后地站著。想分別從他們的角