“社會(huì)交往能力(nénglì)引導(dǎo)〞

主題班會(huì)河源市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)廣東省根底教育德育科研(kēyán)重點(diǎn)課題?普通高中學(xué)生生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀調(diào)查與輔導(dǎo)策略的研究?子課題四第一頁(yè)，共29頁(yè)。1人際(rénjì)距離親密距離為0.5米以內(nèi)朋友(péngyou)距離為0.5—1.2米；社會(huì)距離為1.2—3.7米；

第二頁(yè)，共29頁(yè)。2第三頁(yè)，共29頁(yè)。3影響人際吸引(xīyǐn)的因素內(nèi)心外貌說(shuō)話藝術(shù)待人接物能力(nénglì)和才華親和力……第四頁(yè)，共29頁(yè)。4人際吸引(xīyǐn)的規(guī)律

1、相似律——興趣、愛(ài)好等相似的人彼此吸引2、互補(bǔ)律——需要、性格等互補(bǔ)的人彼此吸引3、對(duì)等律——人喜歡同樣喜歡自己的人4、接近律——感情來(lái)自于接觸5、黃金定律——你希望別人怎樣對(duì)待你，你就怎樣對(duì)待別人6、白金法那么——?jiǎng)e人希望你怎樣對(duì)待他，你就怎樣對(duì)待他7、鉆石定理(dìnglǐ)——真心地欣賞、稱贊、鼓勵(lì)別人第五頁(yè)，共29頁(yè)。5⊙自我中心“他們太討厭了，沒(méi)有人認(rèn)真(rènzhēn)聽(tīng)我說(shuō)話。〞“我說(shuō)的這些真正是有哲理的，你們就聽(tīng)著好了。〞“你們不要再去說(shuō)那些無(wú)聊的話題了，聽(tīng)我講講這個(gè)問(wèn)題的最新的動(dòng)態(tài)吧。〞“閉嘴，當(dāng)我說(shuō)話的時(shí)候。〞“〞克服交往中的不良(bùliáng)心理第六頁(yè)，共29頁(yè)。6⊙孤僻心理“我才不與哪些地位比我低的人說(shuō)話。〞“我討厭別人來(lái)打攪我，我寧愿一個(gè)待在一個(gè)清凈的地方。〞“要是(yàoshi)世界上有一個(gè)地方只有我一個(gè)人就好了。〞“〞克服交往(jiāowǎng)中的不良心理第七頁(yè)，共29頁(yè)。7⊙多疑心理“你們這么熱情是不是對(duì)我有所企圖？〞“現(xiàn)在(xiànzài)的壞人多得很，我還是小心為妙。〞“這些人一看就像壞人。〞“〞克服交往中的不良(bùliáng)心理第八頁(yè)，共29頁(yè)。8人際(rénjì)效應(yīng)首因效應(yīng)(xiàoyìng)暈輪效應(yīng)(xiàoyìng)標(biāo)簽效應(yīng)(xiàoyìng)蝴蝶效應(yīng)(xiàoyìng)社會(huì)促進(jìn)效應(yīng)(xiàoyìng)第九頁(yè)，共29頁(yè)。9首因效應(yīng)首因效應(yīng)，是人與人第一次交往中給人留下的印象，在對(duì)方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位的效應(yīng)。首因效應(yīng)也叫首次效應(yīng)、優(yōu)先效應(yīng)或第一印象效應(yīng)。第一印象作用最強(qiáng)，持續(xù)的時(shí)間(shíjiān)也長(zhǎng)，比以后得到的信息對(duì)于事物整個(gè)印象產(chǎn)生的作用更強(qiáng)。中第十頁(yè)，共29頁(yè)。10給人留下良好(liánghǎo)第一印象

的六條途徑對(duì)別人真誠(chéng)地感興趣給人以真心的微笑記住別人的名字做一個(gè)耐心(nàixīn)的聽(tīng)者，鼓勵(lì)別人談他們自己談?wù)搫e人感興趣的事情以真誠(chéng)的方式讓別人感到他很重要第十一頁(yè)，共29頁(yè)。11暈輪效應(yīng)(xiàoyìng)暈輪效應(yīng)(英文TheHaloEffect〕，又稱“光環(huán)效應(yīng)〞，屬于心理學(xué)范疇，暈輪效應(yīng)指人們對(duì)他人的認(rèn)知判斷首先是根據(jù)個(gè)人的好惡得出的,然后再?gòu)倪@個(gè)判斷推論出認(rèn)知對(duì)象的其他品質(zhì)的現(xiàn)象。如一個(gè)人最初被認(rèn)定是好的，那么他身上的其它(qítā)品質(zhì)也都被認(rèn)為是好的，有似“愛(ài)屋及烏〞的原理。它指?jìng)€(gè)人在敬仰、愛(ài)慕他人過(guò)程中所形成的夸大了的社會(huì)認(rèn)知。光環(huán)效應(yīng)在愛(ài)情和偶像崇拜中最明顯。第十二頁(yè)，共29頁(yè)。12注意(zhùyì)“投射傾向〞

有些人總是從好的一面來(lái)解釋別人，因?yàn)樗救司褪且桓逼兴_心腸。而有些人那么總是從惡意來(lái)判斷他人的行為，即使是好事，他也會(huì)認(rèn)為；這是“別有用心〞，這是因?yàn)樗救瞬乱尚闹亍＿@種把自己的某些心理特點(diǎn)附加給對(duì)方的現(xiàn)象，即“投射傾向〞。人際知覺(jué)的投射傾向說(shuō)明，人對(duì)他人的知覺(jué)包含著自己的東西，人在反映別人的時(shí)候常常(chángcháng)也在反映著自己、而這種反映又往往是不自覺(jué)的。如果你對(duì)自己的“投射傾向〞不加注意，沒(méi)有清醒地、理智地經(jīng)常進(jìn)行自我反思，就很可能制造出暈輪效應(yīng)，出現(xiàn)各種偏見(jiàn)。第十三頁(yè)，共29頁(yè)。13蝴蝶效應(yīng)蝴蝶效應(yīng)〔TheButterflyEffect〕是指在一個(gè)動(dòng)力系統(tǒng)中，初始條件下微小的變化能帶動(dòng)整個(gè)系統(tǒng)的長(zhǎng)期的巨大的連鎖反響。對(duì)于這個(gè)效應(yīng)最常見(jiàn)的闡述是：“一只蝴蝶在巴西輕拍翅膀，可以導(dǎo)致一個(gè)月后德克薩斯州的一場(chǎng)龍卷風(fēng)。〞美國(guó)氣象學(xué)家愛(ài)德華·羅倫茲〔EdwardLorenz〕1963年在一篇提交紐約(niǔyuē)科學(xué)院的論文中分析了這個(gè)效應(yīng)。第十四頁(yè)，共29頁(yè)。14人際交往中的蝴蝶效應(yīng)在人際關(guān)系中，蝴蝶效應(yīng)可以指與一個(gè)看上去無(wú)關(guān)緊要人的談話或者相關(guān)活動(dòng)，在經(jīng)過(guò)許多的連鎖反響之后給你帶來(lái)的讓人驚喜的社會(huì)關(guān)系。比方你給一個(gè)人做一件很小的好事，盡管當(dāng)時(shí)你沒(méi)有想得到回報(bào)的想法，但是被你幫助的人畢竟會(huì)把這件小事記在心里。他會(huì)替你去宣傳，去說(shuō)你的好，他周圍的親友都會(huì)知道這件事，這個(gè)數(shù)量累積起來(lái)是很大的。或許(huòxǔ)有一天，你正好有件事情需要請(qǐng)他們當(dāng)中的某一個(gè)幫助，有念及此，別人也會(huì)欣然伸出援助之手。第十五頁(yè)，共29頁(yè)。15蝴蝶效應(yīng)的啟示(qǐshì)勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

——?三國(guó)志·蜀書·先主傳?一次大膽的嘗試，一個(gè)燦爛的微笑，一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作，一種積極的態(tài)度和真誠(chéng)的效勞，一個(gè)善行，一個(gè)義舉(yìjǔ)，一種支持，一句問(wèn)候，一個(gè)鼓勵(lì)，都可以觸發(fā)生命中意想不到的起點(diǎn)，它能帶來(lái)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于一點(diǎn)點(diǎn)喜悅和外表上的報(bào)酬。

第十六頁(yè)，共29頁(yè)。16民謠(mínyáo)喪失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵；壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士；傷了一位騎士，輸了一場(chǎng)(yīchǎnɡ)戰(zhàn)斗；輸了一場(chǎng)(yīchǎnɡ)戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)帝國(guó)。第十七頁(yè)，共29頁(yè)。17蝴蝶效應(yīng)的啟示(qǐshì)1.著眼全局(quánjú)，防微杜漸；細(xì)節(jié)決定成敗；3.捕捉到對(duì)生命有意義的“蝴蝶〞第十八頁(yè)，共29頁(yè)。18社會(huì)促進(jìn)(cùjìn)效應(yīng)

人們?cè)诠餐ぷ骰蛴腥?yǒurén)在旁邊觀察的時(shí)候，活動(dòng)效率會(huì)比單獨(dú)進(jìn)行時(shí)升高或降低。第十九頁(yè)，共29頁(yè)。19在開(kāi)始的時(shí)候，人們只注意到活動(dòng)(huódòng)效率升高這一方面。心理學(xué)家孟斯特伯和莫德相繼做了類似的實(shí)驗(yàn)，又注意到，社會(huì)促進(jìn)作用下活動(dòng)(huódòng)效率有時(shí)也會(huì)降低。他們通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，背誦詩(shī)歌，寫作文，做數(shù)學(xué)題的時(shí)候，還是單獨(dú)一個(gè)人效果好一些。如果和別人一起做，或者做的時(shí)候旁人盯著看，反而會(huì)感到心慌意亂，從而降低活動(dòng)(huódòng)效率。第二十頁(yè)，共29頁(yè)。20案例(ànlì)分析案例1：小李是一名高二的男生，今年17歲。性格內(nèi)向，成績(jī)優(yōu)異(yōuyì)，遵守標(biāo)準(zhǔn)，是班里的學(xué)習(xí)委員。上學(xué)期由于交通意外，左胳膊骨折，回家休息半年。這學(xué)期當(dāng)他重反校園后變的非常孤僻，盡量防止與老師同學(xué)交往，對(duì)老師和同學(xué)的關(guān)心也漠然處之，讓自己陷入無(wú)比的孤獨(dú)之中。并且上課不愿意發(fā)言，不按時(shí)完成作業(yè)，有時(shí)甚至裝病不來(lái)上課，以至于成績(jī)不斷下滑，由班里的佼佼者變成了落后生。第二十一頁(yè)，共29頁(yè)。21輔導(dǎo)(fǔdǎo)步驟：1、原因分析。小李的原因首先在于因休學(xué)落下了一些功課，由于(yóuyú)他以前是班里的佼佼者，優(yōu)異的成績(jī)是他自尊與自信的基石。現(xiàn)在他由于(yóuyú)休學(xué)半年，怕自己的成績(jī)會(huì)落后，被同學(xué)看不起，從而產(chǎn)生了自卑心理。其次，由于(yóuyú)離開(kāi)學(xué)校時(shí)間間隔太長(zhǎng)，重返校園時(shí)一切都顯得陌生，他感到不適應(yīng)，與同學(xué)有了距離，使他渴望友愛(ài)的心理得不到滿足，逐漸產(chǎn)生孤僻感。以上原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)成績(jī)的下滑，而學(xué)習(xí)成績(jī)的下滑使他感到更自卑，從而造成惡性循環(huán)。第二十二頁(yè)，共29頁(yè)。222、心理(xīnlǐ)輔導(dǎo)方法的選擇。

解決小李的問(wèn)題，首先要從消除(xiāochú)他的自卑心理入手，改變他的失敗的自我識(shí)別，獲得成功的自我識(shí)別。在現(xiàn)實(shí)的情境中承擔(dān)起個(gè)人責(zé)任，積極解決現(xiàn)存的問(wèn)題，建立良好的人際關(guān)系。因此，我們選用現(xiàn)實(shí)療法進(jìn)行輔導(dǎo)。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)療法相信人有一個(gè)內(nèi)在的“成長(zhǎng)動(dòng)力或健康動(dòng)力〞，這種動(dòng)力驅(qū)使人產(chǎn)生一種貫穿于整個(gè)人生的心理需要。采用現(xiàn)實(shí)療法可以學(xué)習(xí)通過(guò)現(xiàn)實(shí)及負(fù)責(zé)任的行為去滿足自己的需要。同時(shí)現(xiàn)實(shí)療法從此時(shí)此刻的問(wèn)題入手，只關(guān)注現(xiàn)在，不管過(guò)去或?qū)?lái)是什么樣的，這對(duì)解決小李的問(wèn)題是非常有效的。第二十三頁(yè)，共29頁(yè)。233、輔導(dǎo)(fǔdǎo)過(guò)程。〔1〕目標(biāo)行為確實(shí)立。a.能早日適應(yīng)學(xué)校的生活，與同學(xué)建立良好的人際關(guān)系。b.能按時(shí)完成作業(yè)，不裝病逃學(xué)，補(bǔ)上功課。c.希望能更進(jìn)步，成為(chéngwéi)學(xué)習(xí)上的佼佼者，深受大家喜愛(ài)。第二十四頁(yè)，共29頁(yè)。24(2)輔導(dǎo)(fǔdǎo)的實(shí)施。第一階段：溝通了解(liǎojiě)階段。主要與小李建立融恰的，互相信任的關(guān)系，主動(dòng)的關(guān)心他，替他補(bǔ)課。第二階段：了解(liǎojiě)承諾階段。先幫助他了解(liǎojiě)自己的行為表現(xiàn)，列出當(dāng)前的行為并對(duì)行為進(jìn)行評(píng)估，發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在。制定契約，讓他作出承諾〔如：按時(shí)完成作業(yè)，上課積極聽(tīng)講，主動(dòng)參加集體活動(dòng)等〕。契約一旦商定就不許更改，在以后的行動(dòng)中不接受任何違反契約的借口。第三階段：重塑自我階段。在實(shí)現(xiàn)了承諾的根底上向更高目標(biāo)邁進(jìn)。幫助他克服尚存的自卑心理，重新找回自信。〔如：積極為他創(chuàng)造表現(xiàn)的時(shí)機(jī)，讓他參加各種活動(dòng)，嘗到成功的喜悅〕。第二十五頁(yè)，共29頁(yè)。25案例(ànlì)2：某女生自幼聰明，學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，是父母的驕傲，在重點(diǎn)高中讀書。由于物理成績(jī)不理想，經(jīng)常找物理老師問(wèn)問(wèn)題。有一次，她聽(tīng)說(shuō)同學(xué)們背后議論說(shuō)她喜歡上了物理老師。這對(duì)她打擊很大。以后不敢與老師同學(xué)交往，并且總覺(jué)得別人(biérén)在說(shuō)她的壞話。以后她轉(zhuǎn)學(xué)去了另一所中學(xué)，但她還是仿佛聽(tīng)見(jiàn)別人(biérén)總是說(shuō)她的壞話，這令她非常苦惱。第二十六頁(yè)，共29頁(yè)。26輔導(dǎo)(fǔdǎo)步驟：1、原因分析。由于認(rèn)知偏差，認(rèn)知泛化導(dǎo)致了社交焦慮。2、方法選擇。采用認(rèn)知療法去除認(rèn)知性錯(cuò)誤，鼓勵(lì)她對(duì)導(dǎo)致障礙(zhàngài)的思維及情感，動(dòng)機(jī)等內(nèi)部因素進(jìn)行自我監(jiān)察。3、輔導(dǎo)過(guò)程。〔略〕第二十七頁(yè)，共29頁(yè)。27某女生與班上一男同學(xué)是老鄉(xiāng)。后來(lái)，在共同的學(xué)習(xí)和社會(huì)工作中，兩人又有接觸。那男生待人比較熱情，加上同鄉(xiāng)的關(guān)系，故經(jīng)常幫助她。為此