心理學第二章意識與注意第1頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第一節意識的性質考點1、識記：意識2、領會：意識的四種不同狀態第2頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四什么是意識1、人類所獨有高水平心理活動2、個人運用感覺、知覺、思維、記憶3、對內在身心和外在環境變化的覺知第3頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四意識的四種狀態可控制狀態自動化狀態白日夢狀態睡眠狀態特點與注意的關系第4頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第一節意識的性質意識的定義意識的狀態可控制的意識狀態自動化的意識狀態白日夢狀態睡眠狀態第5頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2009年4月心理學2．當個體處于一邊聽課一邊做筆記，并能意識到在寫字，但每個字怎么寫則又不很清楚時的意識狀態是（）

A．自動化的意識狀態B．白日夢狀態C．可控制的意識狀態D．有意識狀態第6頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2007年7月真題18.對自己的行為似乎有所意識，但又不太清晰的意識狀態是（）

A.可控制的意識狀態

B.自動化的意識狀態C.白日夢狀態D.睡眠狀態第7頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2008年4月12．下列關于“白日夢”的解釋，哪一種是正確的（）

A．它是無意識的B.它與未來的活動無關

C.它是意識的一種迷糊狀態

D．其內容有好壞之分第8頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2008年7月真題4.屬于意識的特殊表現形式的是()

A.自動化的意識狀態

B.吸毒后的精神恍惚C.可控制的意識狀態

D.白日夢狀態第9頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2012年4月真題3．意識活動的內容包括對外部事物的覺知與內部刺激的覺知，還有（）A．對他人的覺知B．對社會的覺知C．對事物的覺知 D．對自身的覺知第10頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2005年7月心理學

全國2006年4月心理學

全國2011年7月心理學

二、名詞解釋題(本大題共4小題。每小題3分。共12分)21．意識21．指個人運用感覺、知覺、思維、記憶等心理活動（1分），對自己內在的身心狀態（1分）和環境中外在的人、事、物變化的覺知（1分）。第11頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第二節注意考點一、識記：1、注意的定義；2、注意的特點；3、注意的功能二、領會：1、注意與意識的關系；2、注意的種類第12頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四什么是注意注意?心理活動或意識→在某一刻所處狀態→表現為對一定對象的指向與集中。第13頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四注意的特點一、指向性選擇某個對象→忽略其余的二、集中性意識活動的強度和緊張程度第14頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四注意的功能1、選擇功能：選擇→反應；排除干擾2、維持功能：心理活動或意識→持續緊張3、調節功能：注意的轉變→活動的轉變第15頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四注意的種類隨意注意隨意后注意不隨意注意種類第16頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四注意與意識的關系一、區別：1、注意是種心理活動或心理動作；意識是種心理內容或體驗。2、只有被注意到的內外刺激，才能被個體覺察，進而產生意識二、聯系：→注意的分配和緊張程度不同，顯示了個體所處的意識狀態。

1、可控制——集中；2、自動化——較少；

3、白日夢——很低；

4、睡眠——無第17頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第二節注意注意注意與意識的關系注意的種類定義特點功能區別聯系不隨意注意隨意注意隨意后注意第18頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（識記）注意注意是心理活動或意識在某一刻所處狀態，表現為對一定對象的指向與集中。第19頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（識記）注意的特點1、指向性

2、集中性第20頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（識記）注意的功能1、選擇功能

2、維持功能

3、調節功能第21頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（領會）注意與意識的關系：1、注意與意識既有聯系又有區別。2、首先，注意不等于意識。一般來說，注意是一種心理活動或“心理動作”，而意識主要是一種心理內容或體驗。3、其次，注意又和意識密不可分。注意的分配和緊張程度的不同，顯示了個體處在什么樣的意識狀態。第22頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（領會）意識的狀態與注意的參與（注意與意識的關系補充）1.可控制的意識狀態-注意集中在對當前有意義的內容上，得到的認識比較清晰和深刻。2.自動化的意識狀態-本身要求很少的注意，相應的意識的參與成分也相對較少。3.白日夢狀態-人的意識內容不斷地變化，實際在這些內容上所分配到的注意極少，心理緊張性也很低，因此，它才不斷變化，不會停留在一個問題上。4.睡眠狀態-處于一種無意識狀態下，可以講，這個時候,注意已經基本停止了活動,只有受到很強的刺激，才會引起注意，轉入有意識的狀態。第23頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（領會）注意的種類1、不隨意注意2、隨意注意3、隨意后注意第24頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四4．鶴立雞群就是與周圍環境形成鮮明對比，這一注意現象是（）

A．隨意注意B．有意注意C．不隨意注意D．隨意后注意全國2009年4月真題第25頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2009年7月真題

全國2007年4月真題

4.有預定目的，需要一定意志努力的注意是()A.隨意注意B.不隨意注意C.隨意后注意D.無意注意第26頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2010年4月真題10．學生在學習中遇到困難或環境出現干擾學習因素，仍能自覺、自動地將心理過程集中指向老師所講的內容。這種現象叫做（）A．隨意后注意B．隨意注意C．不隨意注意 D．不隨意后注意第27頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2011年7月心理學7.正在上課，一位遲到的學生突然推門而入，這時引起大家的注意是()A.不隨意注意B.有意注意C.隨意注意D.隨意后注意第28頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2011年7月心理學

一、名詞解釋(本大題共5小題，每小題3分，共15分)

3.注意注意是心理活動或意識在某一刻所處狀態，表現為對一定對象的指向與集中。第29頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2009年10月自學考試

全國2012年4月自學考試二、名詞解釋題（本大題共4小題，每小題3分，共12分）1.

隨意注意答案：指有預定目的，(1分)需要一定意志努力的注意，(1分)它是一種積極、主動的注意形式。(1分)第30頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四二、名詞解釋題(本大題共4小題，每小題3分，共12分)

21．不隨意注意答案：不隨意注意是指事先沒有目的、也不需要意志努力的注意。

全國2009年4月心理學第31頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2010年4月心理學

三、簡答題（本大題共6小題，每小題5分，共30分）30．簡述注意和意識的關系。答案：（1）注意不等同于意識，注意是一種心理活動，而意識是一種心理內容或體驗。（2）注意又和意識密不可分。注意的分配和緊張程度的不同，顯示了個體處在什么樣的意識狀態。第32頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四三、簡答題（本大題共6小題，每小題5分，共30分）

25．注意和意識的聯系與區別。25.答案：（1）注意不等同于意識（1分）注意是一種心理活動，而意識主要是一種心理內容或體驗。（2分）注意與意識密不可分，注意的分配和緊張程度不同，顯示了個體所處的意識狀態。（2分）全國2009年4月心理學第33頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2008年7月真題三、簡答題(本大題共6小題，每小題5分，共30分)

25.簡述注意的種類。答案：注意可以分為不隨意注意、隨意注意和隨意后注意三類。

第34頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四33.甲、乙、丙三位教師分別采用了三種不同的組織教學的策略：甲闡明知識學習的目的、任務與意義，要求學生努力排除各種困難集中注意力；乙精心呈現教學內容，靈活運用多種方法，讓教學過程變得輕松且有吸引力；丙在增進學生對學習目的、任務與意義了解的同時，亦注意激發學生興趣，讓學生積極參與整個教學過程。試分析三位教師教學組織策略中所運用的有關注意規律，并比較三種教學組織策略的優劣。全國2004年4月高等教育自學考試心理學試題

四、論述題(本大題共3小題，第32、33小題任選1題，第34小題必答。每小題10分，共20分。)

第35頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四甲主要運用的是隨意注意規律組織教學。隨意注意是指有預定目的、需要一定意志努力的注意。因此，對于學習目的明確，且意志力強的學生來說，該教師組織教學的策略能取得所期望的結果。但對于意志薄弱，或學習興趣不濃的學生，該策略很難奏效。并且，隨意注意需要意志努力，時間長容易疲倦，失去興趣。乙主要運用的是不隨意注意規律組織教學。不隨意注意是指事先沒有目的，也不需要意志努力的注意。以不隨意注意規律組織教學，學生能在輕松、愉快的情況下集中注意力，獲取知識。但不隨意注意同樣容易受到其他更為強烈，有吸引力刺激的干擾。因此該教師組織教學的策略不能保證學生注意力長期穩定的集中，且不利于學生明確學習的目的與要求。丙運用的是隨意后注意的規律來組織教學。隨意后注意是一種在隨意注意的基礎上發展起來的，有預定目的，但無需意志努力的注意。以隨意后注意的規律組織教學，較好地發揮了不隨意注意與隨意注意各自的優勢，克服了二者的不足。因此，相比較而言，該教師組織教學的策略最為成功。第36頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2011年4月高等教育自學考試心理學試題

四、論述題(本大題共3小題，第31、32小題任選1題，2題均答者，以前1小題計分，8分。第33小題必答，10分。共18分)33.一位中學生物老師走進課堂時，將裝在盒子中的模型放在不顯眼處，等到講課需要時才亮出；上課時他先給學生講這節課的目的與要求，通過生動有趣的事例吸引學生的注意，幫助學生理解所講知識。請用心理學原理分析上述做法的有效性與合理性。第37頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四（1）該教師利用注意規律組織教學：（2）正確運用不隨意注意的規律組織教學；利用刺激物本身的特點，發揮有利方面，如利用生動有趣的事例吸引學生的注意；克服不良影響，如將生物模型裝在盒子中，放在不顯眼處，盡可能避免分散學生的注意。（3）運用隨意注意的規律進行教學，如讓學生加深對課的目的和要求的理解，以保持注意。第38頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第三節生物節律、睡眠與夢考點

一、識記：1、生物節律；2、日節律；3、無意識

二、領會：1、生物節律與睡眠；2、腦電波與睡眠的階段；3、失眠的種類；4、夢的特征第39頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四生物節律1、生物節律?生理功能周期性變化?

生物鐘→監視時間進程2、日節律?睡與醒的周期性循環1）人和動物2）有生理方面的節律變化，如血壓、排尿等。第40頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四人的生物節律一、人的生物節律?人的行為與四種時間循環相聯系

1、1年2、28天3、24小時4、90分鐘二、日周期?

影響最大日周期實際時間25小時第41頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四生物節律和睡眠生物鐘→理想的睡眠時間睡與醒受內部節律調整非正常時間睡眠→睡眠質量受損飛行時差造成的身心困擾絕非旅途疲勞，而是生物節律被干擾的結果第42頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四睡眠與失眠睡眠睡眠的五個階段睡眠與腦電波睡眠的循環失眠失眠的表現失眠的類型情境性失眠假性失眠失律性失眠藥物性失眠第43頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四睡眠五階段（4~6次循環）第三階段第四階段沉睡期第五階段快速眼動睡眠（REM）第二階段輕睡期第一階段過渡期第44頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四意識不同狀態下的腦電波1、正常清醒狀態?β波2、過渡期?α3、輕睡期?θ4、沉睡期?δ5、REM?低振幅快波

第45頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四睡眠五階段睡眠階段階段時間腦電波情況特征過渡期階段一1~7分鐘a波、頻率較慢，振幅較大個體困倦，意識朦朧輕睡期階段二10~25分鐘θ波4~7cps沉睡期階段三階段四持續約半個小時δ波，頻率慢到4CPs以下,振幅大夢游、夢囈和尿床等現象快速眼動睡眠(REM)階段五第一次循環約10分鐘，后持續延長，最后階段持續一個小時近似清醒狀態（低振幅快波）眼球快速跳動，夢發生在該階段第46頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四失眠的類型失律性失眠藥物性失眠假性失眠情境性失眠失眠第47頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四失眠的種類定義特征例子情境性失眠由生活情境的改變造成暫時性親人逝世、考試來臨等假性失眠并非真實失眠，當事人心里上的錯覺睡眠存在個體差異失律性失眠生活程序的改變導致生物鐘失調暫時性時差倒班藥物性失眠精神興奮劑或藥物導致失眠暫時性、個體差異藥物依賴第48頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四夢1、夢是睡眠中的一種奇異現象。夢通常出現在REM階段。2、現在普通認同，夢是一種無意識活動。弗洛伊德《夢的解析》3、做夢可能會有一定的預見性。第49頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四無意識弗洛伊德心理=意識+無意識+前意識無意識?個體不能覺察到的心理活動和過程☆個體的觀念、想法、欲望和沖突等→與社會倫理道德相沖突→被壓抑在無意識中第50頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四夢的特征1、自我中心:

夢境主要與自我有關。霍爾認為夢境傾向于來自個體的內部沖突。2、受生活環境的影響：夢與當前的生活事件有關。其內容有性別差異3、睡眠中的刺激影響夢的內容。第51頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第三節生物節律睡眠失眠人的生物節律日節律睡眠的階段睡眠與腦電波睡眠的循環夢表現類型夢的特征夢是無意識活動第52頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（識記）生物節律

有機體生物功能周期性變化的結果。他們的存在表明機體內部存在一個生物鐘，隨時監視著時間的進程。第53頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（識記）日節律

日節律在人和動物身上都存在，主要表現為睡與醒的周期性循環。此外還有血壓、排尿和荷爾蒙分泌等生理方面的節律變化。人的日周期實際是25小時第54頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（識記）無意識無意識是指個體不能覺察到的心理活動和過程。它包含了大量的觀念、想法、欲望、沖動等，這些觀念和想法因為與社會倫理道理相沖突而被個體壓抑在無意識中，個體無法覺察到。第55頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（領會）生物節律與睡眠

睡與醒是受內部節律調節的，如果不顧生物鐘，而是在非正常時間睡眠，最常出現的情況是睡眠質量受損，如飛行時差。第56頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（領會）腦電波與睡眠的階段

第一階段?過渡期?α波、

第二階段?輕睡期?θ波、

第三、四階段?沉睡期?δ波、

REM階段?快速眼動睡眠?腦電波類似清醒狀態第57頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四夢的特征與研究1.夢境與自己有關2.夢境受生活環境影響3.睡眠中的外在或內在刺激可以影響夢的內容考點（領會）第58頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（領會）失眠的種類

1.情境性失眠

2.假性失眠

3.失律性失眠

4.藥物性失眠第59頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2004年7月真題4.一些鳥類的季節性遷徙，一些動物的冬眠春曉，一些魚類的季節性巡游，這些周期性變化稱為（）。

A.年節律B.日節律C.月節律D.90分鐘節律

第60頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2008年7月真題

3.對人的心理狀態影響最大的生物節律是()

A.90分鐘周期B.28天周期C.年周期D.日周期第61頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2006年4月真題11．在四種典型的生物節律中，對人的心理狀態影響最大的是()

A．年

B．月C．90分鐘

D．日

第62頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2006年7月真題

4.飛行時差的產生是因為()A.長途旅行產生的旅途疲勞B.人自身的生物節律與外界時鐘不同步C.空中的環境條件和平常生活的陸地條件不一致D.在異鄉產生的思鄉情緒所致第63頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2005年10月真題12．飛行時差常常導致旅行者在到達目的地后出現較長時間的身心困擾，原因在于（）

A．長時間飛行導致的旅途疲勞B．環境改變后需要一定時間的適應

C．地球引力的作用

D．人自身生物節律被干擾第64頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2004年10月高等教育自學考試

7．人在正常清醒狀態時，腦電波主要是（）

A．α波B．θ波C．β波D．δ波第65頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2010年4月自學考試心理學試題11．當人們腦電波為β波時，典型的意識狀態是（）A．深度放松B．正常清醒狀態C．輕度睡眠 D．深度睡眠第66頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2006年1月真題18．夢游、夢囈和尿床等現象多發生在（）

A．過渡期

B．輕睡期C．沉睡期D．快速眼動睡眠期

第67頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2004年10月高等教育自學考試

全國2007年7月高等教育自學考試11.因飛行時差所造成的睡眠困難屬于（）

A.情境性失眠B.假性失眠C.失律性失眠D.藥物性失眠

第68頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四2．人的睡眠是一種()A．可控制的意識狀態B．自動化意識狀態C．白日夢狀態D．意識并未完全停止的狀態全國2008年4月心理學第69頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四全國2008年4月真題二、名詞解釋題（本大題共4小題，每小題3分，共12分）

21．生物節律

21．有機體生理功能周期性變化的結果（1分）。它們的存在表明機體內部存在一個“生物鐘”，隨時監視著時間的進程（2分）。第70頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四三、簡答題（本大題共6小題，每小題5分，共30分）30．失眠的類型。30、按照失眠的原因（1分），可劃分為四種：（1）情境性失眠；（1分）（2）假性失眠；（1分）（3）失律性失眠；（1分）（4）藥物性失眠。（1分）全國2005年10月高等教育自學考試第71頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四三、簡答題（本大題共6小題，每小題5分，共30分）51.失眠的表現及其類型。表現：有的入睡困難，有的時睡時醒，有的容易驚醒，驚醒后再也難以入睡。類型：（1）情境性失眠（2）假性失眠（3）失律性失眠（4）藥物性失眠全國2003年10月高等教育自學考試第72頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第四節意識的特殊現象考點一、識記：催眠二、領會：1、催眠的原理；2、催眠狀態下的心理特征；3、心理促動藥物的分類第73頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四什么是催眠一、催眠的概念

催眠?特殊的意識狀態1、類似睡眠又實非睡眠2、意識恍惚狀態二、催眠的歷史1841年蘇格蘭醫生布瑞德→“催眠”第74頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四催眠的原理一、受暗示性

二、催眠誘導第75頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四心理促動藥物的分類一、鎮靜劑二、興奮劑三、迷幻劑第76頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四第四節催眠心理促動藥物鎮靜劑興奮劑迷幻劑定義原理心理特征理論第77頁，共87頁，2023年，2月20日，星期四考點（識記）催眠的概念

催眠是一種類似睡眠又實非睡眠的意識恍惚