心理學基礎教育學第1頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四學前教育一、認識自己五年制大專的學生既自傲又自卑，先客觀地認識自己，消除驕傲和自卑心理，準確定位，以平和的心態進入學習。專科既屬于高等教育，但又位于高等教育最底層。（補充中國學制與教師職業生涯規劃情況）第2頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四二、教學安排1、如何學？自主、合作、探究2、如何教？講授、案例討論3、如何考？平時表現30%（考勤5%、作業5%、報告20%）+期末統考70%

全班(38人)擬分成10個組，每組3-4人。學習小組抽簽決定承擔一章心理學知識的應用專題報告。每人上講臺講述3-5分鐘，與學生互動3-5分鐘。報告效果作為平時成績計入總成績。第3頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四三、課程介紹

1、教材特點：簡潔明了，普通心理學+教育心理學。2、基本內容：概述+心理過程+個性心理+教育心理學。

基礎心理學心理學概述（對象、任務、意義、學習方法、流派）心理過程（注意、感知、記憶、思維、情感、意志）個性心理（個性傾向性、個性心理特征）教育心理學（學習遷移、少兒心理）第4頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第一章緒論心理學的對象1、心理學是研究人的心理現象及其客觀規律的科學。2、心理現象包括心理過程（知、情、意）和個性心理（個性傾向性、個性心理特征）兩方面。第5頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四心理學的任務心理學的任務是為了揭示和了解人心理發生、發展的規律，達到預測、指導、控制和調節人的心理行為。學習和研究心理學的意義

1、研究意義（略）

2、學習意義

①完善自我②利于教育工作③提高教學質量④因材施教⑤改革創新

第6頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四心理學的研究原則與方法

1、心理學研究原則：客觀性、實踐性、系統性和發展性原則。2、心理學研究方法：觀察法、實驗法、心理測驗法、調查法。心理學的發展與流派1、心理學始于1879年馮特在德國萊比錫大學創立第一個心理實驗室。2、構造主義心理學派—馮特、鐵欽納行為主義心理學派—華生精神分析心理學派—弗洛伊德日內瓦學派—皮亞杰人本主義心理學派—馬斯洛第7頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第二章科學的心理觀心理是腦的機能1、心理的發生發展與腦的發展完善相聯系

2、腦的結構和功能（左右半球功能）3、高級神經活動及其基本規律高級神經活動的基本方式是反射。實現反射的生理結構稱為反向弧，它由五部分組成：感受器、傳入神經、神經中樞、傳出神經和效應器。第8頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四無條件反射是天生的、固定的反射。條件反射是在后天習得的反射，是建立在無條件反射基礎上的一種暫時神經聯系。第一信號系統是由具體事物或事物的屬性作為條件刺激物而建立的條件反射系統。第二信號系統是由詞、符號、圖示或事物的代號等作為條件刺激物而建立的條件反射系統。第一信號系統是形成和鞏固第二信號系統的基礎，而第二信號系統活動一旦建立，會反過來指導、支配第一信號系統的活動。經典性條件反射：俄國巴甫洛夫；被動；反應不隨意。操作性條件反射：美國斯金納；主動；反應是可控的。第9頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四高級神經活動的基本規律：興奮與抑制過強易于擴散，強度適中易于集中；興奮與抑制相互誘導。心理是客觀現實的反映1、客觀現實是心理活動的源泉

2、人的心理是在社會實踐中發生發展的

3、心理是客觀現實主觀能動的反映第10頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第三章注意注意的概述

注意是心理活動對一定對象的指向和集中。

指向性和集中性是注意的兩個特征。注意的外部表現：適應性活動、無關動作停止、呼吸變得輕微而緩慢、面部有變化。注意有選擇、跟蹤和保持、調節和控制三種功能。第11頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四注意的種類及規律

1、無意注意是一種既沒有預定的目的，也不需要意志努力的注意。引起無意注意的原因：一是客觀刺激物的特點（強烈、新異、富于變化、突出）；二是人的主體狀態（對事物的需要和興趣；當時的情緒狀態；健康狀況；擁有的知識經驗）。

2、有意注意是有預定目的、必要時還需一定意志努力的注意。有意注意的規律：（1）對活動目的任務的理解；（2）與間接興趣有關；（3）有賴于意志努力。

3、有意后注意是有預定目的但不需要意志努力的注意。它是在有意注意之后產生的。第12頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四注意的品質

1、注意的廣度是指一個人在同一時間內，能清楚地覺察到的事物數量多寡的特性。

注意廣度與知覺對象的特點、知覺者的活動任務和知識經驗有關。

2、注意的穩定性是指人的心理活動以同樣的強度持久地保持在一定事物或活動上的特性。

注意的穩定性與對象的特點、人主體狀態、注意的方式方法有關。第13頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四

3、注意的分配是指人在一定時間內，把注意指向兩種或兩種以上的對象或者活動上的特性。注意的分配必須具備以下兩個條件：（1）同時進行的兩種或幾種活動，其中只能有一種活動是生疏的，其余的活動必須是熟練的。（2）同時進行的幾種活動之間已形成了動作系統。

4、注意的轉移是指根據需要，主動、及時地把注意從一個對象轉到另一個對象上，或者在同一活動中由一種操作過渡到另一種操作的特性。

注意轉移的快慢與難易受以下三個條件的制約：（1）原來注意的緊張度；（2）新的活動和任務的特點；（3）神經過程的靈活性與已有習慣。第14頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四注意與教學

1、運用無意注意的規律進行教學：（1）創設良好的教學環境；（2）精心組織教學活動（內容、方法、教態等）。

2、運用有意注意的規律進行教學：（1）幫助學生樹立明確的學習目的；（2）培養學生抗干擾的意志力：（3）培養學生的間接興趣。

3、如何避免與控制分心：（1）消除分心因素；（2）給予信號；（3）提出問題；（4）提出批評。第15頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四案例：一位熱情而熱愛教育工作的教師為了使學生更好地學習及提供一個更有情趣的學習環境。新學年開始了，他對教室進行了一番精心的布置，教室內周圍的墻上張貼了各種各樣、生動有趣的圖畫，窗臺上還擺上了花草、植物，使課室充滿了生機。請你判斷，它將產生什么樣的效果？為什么？

[分析]

這位熱情的教師出發點雖然很好，但事與愿違，反而產生分散學生注意，影響學生集中學習的效果。根據無意注意的規律，有趣的圖畫，室內的花草、植物這些新異的刺激物吸引了學生的注意，尤其對低年級學生，他們容易把注意轉移到欣賞圖畫、花草植物上，而影響了專心聽課。第16頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第四章感覺和知覺感覺和知覺概述1、感覺是人腦對直接作用于感覺器官的事物的個別屬性的反映。

2、知覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的各種不同屬性、各個不同部分及其相互關系的綜合反映。3、感覺和知覺的區別：（1）二者在感受與反映客觀事物屬性方面的差異。感覺是個別屬性的反映；知覺是多個屬性的綜合反映。（2）二者在分析器上的區別。感覺是單一分析器活動的結果；知覺是多種分析器同時或相繼活動的結果。第17頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四4、感覺和知覺的聯系：（1）感覺是知覺的基礎，知覺是感覺的進一步發展。兩者都是人的感覺器官對事物的直接反映，同屬于感性認識階段。（2）感覺和知覺常常交織在一起。感覺分外部（視、聽、嗅、味、膚覺）和內部感覺（運動、平衡、機體覺）。知覺分空間、時間、運動、精確、模糊、錯覺和幻覺。第18頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四常見視錯覺圖第19頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四感覺和知覺的基本規律感覺的基本規律

1、感覺強度對刺激強度的依從性（感受性和感覺閾限、絕對感受性和絕對感覺閾限、差別感受性和差別感覺閾限、韋伯定律）

2、感受性變化發展的規律（感覺的適應、對比、相互作用和感受性在實踐中的發展）第20頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四知覺的基本規律

1、知覺的選擇性（主、客觀因素）

2、知覺的整體性（主、客觀因素）

3、知覺的理解性（主、客觀因素）

4、知覺的恒常性（主、客觀因素）第21頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四感覺規律在教學中的運用

一、遵循感知規律正確應用直觀性教學原則直觀形象與言語的正確結合注意客觀刺激強度對直觀效果的影響直觀刺激對象與周圍背景之間應有一定的對比差異活動的刺激物容易被人知覺，從而提高直觀效果運用直觀教具的目的要明確，呈現時機要適當，間隔距離得當，保持直觀映象的整體性直觀教學的目的是讓學生理解和掌握抽象的概念和原理第22頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四二、觀察力的培養觀察是有目的、有計劃、比較持久的知覺。觀察力就是觀察的能力。觀察力的培養1、讓學生明確觀察的目的、任務2、教給學生科學的觀察方法3、在觀察過程中加強個別指導，有針對性地培養學生良好的觀察習慣4、啟發思維，鼓勵創見5、指導學生做好觀察記錄和總結第23頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四案例1、教師在板書生字時，常把形近字的相同部分與相異部分分別用白色和紅色的粉筆寫出來，目的是什么？符合什么規律？

[分析]

目的是加大形近字的區別，使學生易于掌握形近字。(1)符合知覺選擇性規律：知覺對象與知覺背景差別越大，對象越容易被人知覺。(2)符合感覺的相互作用中同時性對比規律：紅白形成鮮明的對比，使學生容易區別形近字。第24頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四案例2、“剝奪感覺”試驗美國普林斯頓大學做了一個實驗，他們將55名自愿被試者分別孤單一人地關閉在幾乎隔音的暗室里。為了盡量剝奪感覺，被試者的手上套上長至肘部的棉手套，蒙上眼罩。他們的頭套在一個U形枕頭里以降低聽覺刺激，同時空氣調節器發出單調的聲音，以限制聽覺。這些被試者就這樣沒日沒夜地躺在小床上，或者百般無聊地昏睡，或者胡思亂想，所有的人都感到難以忍受的痛苦，有的還產生幻想。4天以后對被放出來的被試進行了各種測驗，發現他們的各種能力都受到損害。而他們要恢復正常狀態，則需要1天左右的時間。

[分析]

感覺雖然是一種簡單的心理活動，但卻十分重要。首先，感覺向大腦提供了內外環境的信息。通過感覺人可以了解外界事物的各種屬性，保證機體與環境的平衡。感覺是認識的開端，知識的源泉。而以上實驗可以證明刺激和感覺對于任何人來說都是必不可少的。對于一個正常人來說，沒有感覺的生活是不可忍受的。第25頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第五章記憶記憶概述1、記憶就是人腦對有關信息進行編碼、貯存和提取的認知加工過程。2、記憶按內容可以分為形象、邏輯、情緒和運動記憶；按記憶材料保持時間長短可以分為瞬時、短時、長時記憶。形象記憶：以感知過的事物形象為內容的記憶。邏輯記憶（抽象記憶）：以概念、判斷、推理與邏輯思維過程為內容的記憶。情緒記憶（情感記憶）：以體驗過的情緒、情感為內容的記憶。運動記憶：以過去做過的運動或動作為內容的記憶。（具有識記慢、易保持、恢復，不易遺忘的特點。）第26頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四瞬時記憶也稱感覺記憶，是指保持時間在一秒鐘左右的記憶。短時記憶是指一次經驗之后，保持一秒到一分鐘以內的記憶。長時記憶是指從一分鐘以上直到許多年，甚至保持終身的記憶。短時記憶容量通常是以組塊（chunk）作為測量單位的，組塊是人們熟悉的一個單元。數字、英文字母、漢語單字、漢字詞、句子等都可被用來作為組塊。短時記憶的容量有限，一般約為7±2個組塊。記憶的表象有兩個特征：形象性和概括性。第27頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四小實驗:組塊化練習（先看后默寫）通過組塊可以擴大工作記憶的信息容量，提高工作記憶的加工效率。18511921183919371935EARTVCIAFBTGMGEUSA記手機號碼/車牌號/身份證號等第28頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四記憶過程及規律1、人腦對經歷過的事物的反映，包括識記、保持、再認和回憶三個環節。記憶從人反復感知一定的客觀事物，借以形成較鞏固聯系的識記過程開始，經過保持過程進一步鞏固已形成的聯系。識記和保持的內容一定條件下可以恢復，這就是再認或回憶。2、根據提取識記過程中有無明確的目的，可以把識記分有意識記和無意識記。第29頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四無意識記又叫不隨意識記。沒有自覺的識記目的，不需任何識記方法，也不需作出意志努力的識記。無意識記帶有明顯的偶然性。人們對感知過的事物，體驗過的情感，操作過的動作，閱讀過的資料，當時并沒有識記的意圖，也沒有考慮用什么方去識記，但事后卻能回憶和再認。有意識記，是指個體有預定目的，需要意志努力的識記。它是個體有意識地或是主動地收集某些經驗用以完成當前任務時所表現出來的記憶，這種記憶行為影響是個體能夠意識到的。它分為機械識記和意義識記。第30頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四影響識記的條件主要有：（1）識記的目的任務；（2）識記的方法；（3）識記材料的不同性質意義；（4）識記材料的數量；（5）主體的情緒、注意狀態。保持是人們通過實踐所獲得的知識經驗在頭腦中儲存與鞏固的過程。對識記的材料不能再認或回憶，或錯誤的再認和回憶的現象，稱之為遺忘。遺忘分暫時性遺忘和永久性遺忘。第31頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四解釋遺忘的假說

：1、衰退說。對材料的識記會在大腦皮層上留下痕跡。遺忘是由于這些痕跡得不到強化而逐漸減弱以致消失所致。2、干擾說。經識記的內容始終貯存在頭腦中，遺忘只是由于刺激干擾的影響使得提取有關信息發生困難所致，而不是時間的消逝，而是由于多種記憶痕跡之間相互引起相應的神經抑制過程而產生，當抑制過程解除，記憶還可恢復。

3、動機學說。由弗洛伊德提出，由動機而引起的遺忘。認為一般人常常潛意識地壓抑痛苦的回憶，以避免引起焦慮。通過特殊的方式能恢復，如催眠或自由聯想。第32頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四遺忘的進程是先快后慢，以后基本穩定在一個水平上。該進程可用艾賓浩斯遺忘曲線來表示（如下圖），表明遺忘變量和時間變量的變化關系。第33頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四記憶與教學1、如何運用識記規律，提高記憶效果（1）有明確的識記目的；（2）善于運用各種識記方法（多種感官并用、理解基礎上復習、反復誦讀與嘗試重現、分解組合法、利用記憶術）；（3）合理安排每次識記材料的數量。2、如何避免遺忘（1）及時復習與循環記憶法；（2）合理分配復習時間；（3）復習方法多樣化；（4）過度學習：150%第34頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四3、怎樣提高回憶效果（1）利用聯想；（2）運用推理。記憶的品質（敏捷性、精確性、持久性、準備性）案例1、教學生識字有很多技巧，有一位教師告訴學生如何區別“買賣”兩個字時說：“多了就賣，少了就買。”學生很快記住了這兩個字。還有的學生把“干燥”寫成“干躁”，把“急躁”寫成“急燥”，老師就教學生記住：“干燥防失火，急躁必跺足。”從此以后，學生對這兩個字再也不混淆了。這些教法有何心理學依據？第35頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四

[分析]

這些教法對我們有很好的啟發和借鑒作用。心理學的知識告訴我們：凡是有意義的材料，必須讓學生學會積極開動腦筋，找出材料之間的聯系；對無意義的材料，應盡量賦予其人為的意義，在理解的基礎上進行識記，記憶效果就好。簡言之，教師應教學生進行意義識記。

案例2、教師在檢查學生知識掌握的情況時，其試卷為什么不單純用選擇和判斷題，而常常求助于填空、問答題？第36頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四[分析]

選擇和判斷主要通過再認解答；填空、問答主要通過重現來解答。由于再認和重現的水平不同，人的再認記憶優于重現記憶，而且能再認的不一定重現。因此僅靠判斷、選擇難以說明記憶已達到牢固保持的程度，往往借助于問答、填空等題型。

案例3、在實際的教學中，有的教師對學生作業采用“漏一補十”“錯一罰十”的做法。你怎樣看待這一現象？請運用記憶的有關規律加以分析。第37頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四

[分析]

這種做法違背記憶規律，也是行之無效的。學生識記的效果和識記材料的性質和數量有關，在一定的時間不宜過多，否則，易引起學生過度的疲勞，降低記憶的效果，同時，“漏一補十”“錯一罰十”的做法易使學生喪失學習興趣和記憶的信心和主動性，對進一步學習制造一些心理障礙。

作業：結合自身閱歷，以“如何提高學生的注意力/記性力”為主題寫一篇小論文，字數在800左右，稿紙手寫，嚴禁抄襲。第38頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第六章思維與想像思維概述

1、思維是人腦對客觀事物的本質屬性與內部規律性的間接的和概括的反映。

2、思維的特性：（1）概括性、（2）間接性。3、思維和語言的聯系：（1）語言是思維的工具；（2）語言是記載和鞏固思維結果的工具；（3）個體掌握和使用語言的活動過程稱為言語；（4）思維發展也促進了言語內容的發展和加強了認識的深刻性，并影響著人對語言材料的理解和言語交流的水平。4、思維與語言的區別P104第39頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四5、思維與實踐人的思維受社會實踐制約，實踐是思維的基礎；思維對實踐有反作用。6、思維的分類按抽象程度分動作思維、形象思維、抽象思維；按探索問題答案的方向分求同和求異思維；按解決問題的創造性分再現思維和創造思維；按意識角度分現實思維與我向思維。第40頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四思維過程與思維形式思維的過程包括分析、綜合、比較、抽象、概括、系統化、具體化等。其中分析與綜合是思維的基本過程，其他過程是通過分析與綜合來實現的。分析就是將事物的心理表征進行分解，以把握事物的基本結構要素、屬性和特征。綜合是與分析相反的認知加工方式，是將事物的結構要素或個別的屬性、特征聯合成一個整體。第41頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四操作：由16根火柴組成的5個正方形（圖A），請移動其中3根火柴，使之成為4個正方形。圖A第42頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四比較就是將各種事物的心理表征進行對比，以確定它們之間的相異或相同的關系。分類是一種通過比較，依據事物的一般特性，把事物分門別類的思維操作手段。抽象就是將事物的本質屬性抽取出來，舍棄事物的非本質屬性。概括是在抽象的基礎上進行的，是將抽取出來的本質屬性綜合起來，并推廣到同類事物中去。系統化是在人腦中把一類事物按一定的順序和層次組成統一系統的思維過程。具體化則是在人腦中把抽象和概括出來的一般知識應用到具體事物中去的思維過程。第43頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四思維的形式有概念、判斷、推理。解決問題的思維過程解決問題的思維過程一般分為提出問題、明確問題、提出假設、檢驗假設四個階段。影響解決問題的因素有：問題情境與認知結構、原型啟示、定勢的作用、遷移的作用、動機、功能固著、策略、情緒、個性特征。解決問題有以下七種策略：逐步接近、圖表解析、重新表述、分割限定、充分列舉、系列連環、異常跳躍。第44頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四想像想像是人腦對已有的表象進行加工改造而形成新形象的心理過程。想像有粘合方式、夸張方式、擬人化方式、典型化方式、猜想。想像有預見、補充、代替功能。想像分為無意想像、有意想像（再造、創造想像和幻想）。影響創造想像的因素：創造動機、原型和積極的思維活動。影響想像的因素：記憶表象貧乏、思維刻板、缺乏判斷力。怎樣豐富學生的想像力？P129第45頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四創造性思維

據教育進展國際評估組織對世界21個國家的調查，中國孩子的計算能力是世界上最強的。調查的同時顯示，中國的中學生在學校用來做數學題的時間是每周307分鐘，而其他國家孩子學數學的時間僅為207分鐘。令人痛心的是，中國學生為了這個“計算能力世界第一”，付出的不僅僅是時間，而且犧牲了孩子的創造力。中國孩子的創造力在所有參加調查的國家中排列倒數第五。中小學生中，認為自己有好奇心和想象力的只占4.7%，而希望培養想象力和創造力的只占14.9%。中國10多年來穩占國際奧林匹克物理、數學、化學競賽團體第一名，但缺少富有創造性的諾貝爾獎產生。但是國外華人卻有獲諾貝爾獎者，原因在于中國大陸的教育應試化。第46頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四創造性思維是指以新穎獨創的方法解決問題的思維過程。創造性思維有以下特點：非邏輯性（直覺和靈感）、發散性。創造性思維過程包括：準備期、醞釀期、豁朗期和驗證期四個階段。如何培養學生的創造力？1、創設有利于個體創造力發展的環境；2、實施教育創新，開展創新教育；3、采用能開發個體創造力的方法。第47頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四思維的品質與教學良好的思維品質：廣闊性和深刻性、獨立性與批判性、邏輯性、靈活性和敏捷性、創造性。怎樣培養學生具有良好的思維品質？1、引導青少年用辯證唯物主義觀點來武裝自己的頭腦；2、強調啟發式的教學方法；3、加強對學生的言語訓練；4、注意求同思維與求異思維培養相結合；5、加強對學生進行創造性思維品質的培養。第48頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四富有創造性的學生的十個特征：作文想象力豐富；對環境的感受力相當高；心智活動積極；觸類旁通；干事情熱心，堅忍不拔；以新奇的方式提出卓越的見識；獨立性高，富有主見；自信、有理想、有抱負；興趣廣泛而專一；強烈的好奇心和探究心理。托蘭斯曾就如何尊重學生意見，培養創造性思維向教師提出五點建議：尊重學生提出的任何幼稚甚至荒唐的問題；欣賞學生表示出的具有想象與創造性的觀念；多夸獎學生提出的意見；避免對學生所做的事情給予肯定的價值判斷；對學生的意見有所批評時應解釋理由。第49頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四案例1、在課堂上，教師讓學生“列舉磚頭的用處”時，學生小方的回答是：“造房子，造倉庫，造學校，鋪路”；學生小明的回答是：“蓋房子，蓋花壇，打狗，敲釘”，請問小方和小明的回答如何？你更欣賞哪種回答？為什么？請根據思維的原理進行分析。

[分析]

小方回答磚頭的用途都是沿著用作“建筑材料”這一方向發散出來的，幾乎沒有變通性。而小明的回答不僅想到了磚頭可作建筑材料，還可作防身的武器，敲打的工具，這樣的發散思維變通性就好，其新的思路和想法，有利于創造性思維的發展。

第50頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第七章情緒和情感情緒和情感概述1、情緒、情感是指人對客觀事物是否符合其需要而產生的態度體驗。2、情緒與情感的聯系與區別聯系：情緒是情感的活動過程，穩定的情感是在情緒基礎上形成的，并通過情緒表達；情感是情緒的本質內容，情感決定情緒；兩者都是人的主觀體驗。區別：情緒自然性，情感社會性；情緒短暫易變，情感穩定持久；情緒外顯，情感內隱。第51頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四3、情緒、情感與認識過程的關系認識過程是情緒、情感的基礎，后者反過來影響前者。4、情緒和情感的外部表現和生理變化表情一般分為面部表情、體態表情和言語表情。生理變化表現在呼吸和血液循環系統、消化系統、腺體和內分泌變化。第52頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四情緒和情感的分類（一）基本情緒（原始情緒）：七情、四情（二）心境、激情、應激和熱情1、心境是一種比較微弱而又持久的情緒狀態。2、激情是一種強烈的、短暫的、爆發式的情緒狀態。

3、應激是個體在出乎意料的緊張情況下產生的情緒狀態，是對某種意外的環境刺激作出的適應性反應。

4、熱情是一種強有力的穩定而深厚的情緒、情感狀態。第53頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四道德感、理智感和美感1、道德感：指學生在社會生活中對善惡、是非、榮辱關系的情感體驗。2、理智感：在智力活動中是否滿足人的認識或探求真理的需要而產生的情感體驗。3、美感：是由審美的需要與美的觀念是否滿足、實現而產生的體驗。第54頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四情緒、情感與教育1、情緒、情感與身心健康積極、健康的情緒情感有益于人的身心健康，而消極、不健康的情緒、情感會對人的身心產生傷害。2、情緒、情感與智力活動情緒、情感影響人的學習和記憶；情緒情感有動力功能；有增強信號功能；具有感染功能。3、情緒、情感與思想品德發展第55頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四4、教師的感染力及其作用5、培養積極、健康的情緒、情感（1）提高對情緒情感的認識；（2）創設培養情緒情感的良好情境；（3）提高情緒情感的自我調控能力（理智調適法、合理宣泄法、轉移注意、自我暗示、幽默法、升華法）第56頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四調節情緒建議：（1）童心。像孩子一樣，對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成一段趣味無窮的旅程。（2）交友。與朋友一起，積極參與一些有意義的活動，克服顧影自憐，郁郁寡歡的自卑心理。（3）樂觀。無論在學校里或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄一切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。（4）做自己樂意做的事。（5）從事適度的文娛、體育活動。（6）必要時可運用“心理防御機制”（精神勝利法）進行自我調節。第57頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四案例1、合理情緒調節。有一個笑話：一個老太太有兩個女兒，一個開洗衣店，一個開傘店。老太太左右為難：晴天，擔心開傘店的女兒的生意不好；陰天，擔心開洗衣店的女兒的衣服曬不干。有一天，有人勸導，老太太你好福氣，下雨天，你開傘店的女兒生意好，該高興；天氣好，你女兒的衣服干得快，也該高興。對你來說，哪一天都是好日子呀。老太太想一想，也真是這樣，心情頓覺好多了。

[分析]人們的不良情緒有些確實是因為生活中的不利境遇所引起的，但也有些不良情緒是由于人們對事情的真實情況缺乏了解或認識有偏差而盲目地生長起來的。同一事物，由于出發點和認識的不同，心情就不同，以上事例正是如此。由于老太太未能全面合理地認識事物，而是單方面地、只從不利的悲觀的一面看待問題，這種不合理信念導致了消極的情緒。若從積極的角度理性地分析問題，就能獲得愉快體驗。第58頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四

案例2、酸葡萄效應。有只狐貍本來是很想得到已經熟透了的葡萄的，它跳起來，未夠高，又跳起來，再跳起來……想吃葡萄而又跳得不夠高，這也算是一種“挫折”或“心理壓力”了，此時此刻那狐貍該怎么辦呢?若是一個勁地跳下去，就是累死也還是跳不夠那葡萄的高度。于是，那狐貍說：“反正這葡萄是酸的。”言外之意是反正那葡萄也不能吃，即使跳得夠高，摘得到也還是“不能吃”，這樣，狐貍也就“心安理得”地走開，去尋找其他好吃的食物去了。[分析]

寓言中的狐貍遇到挫折或心理壓力時，采取了一種“歪曲事實”的消極方法以取得自己的心理平衡。人又何嘗不是如此呢?像魯迅先生筆下的“阿Q”，被人打時口中或心中念一句“反正是兒子打老子”，于是也就悠悠然忘卻了皮肉之苦痛。人們不也常采用阿Q精神來緩解自己的壓力而獲取心理平衡嗎?無可否認，它們確實也有著實際的意義和作用，尤其是當人們認為自己對所面臨的壓力已經是無能為力的時候，也不妨采用這種應付方式，以免走向極端。任何一種事物都會有正反兩種意義，只要起到暫緩心理壓力作用，使心理得以平衡，就有其實際意義，即合理化的酸葡萄效應。當然，我們不能總是停留在此，事后應采取積極措施，解決問題。

第59頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第八章意志意志的概述1．什么是意志？所謂意志是指人在實現預定目的時對自己克服困難的活動和行為的自覺組織和自我調節。2．意志的特征（1）自覺的目的性（2）與克服困難相聯系（3）以隨意動作為基礎第60頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四3．意志和認識意志的產生以認識過程為基礎；意志對認識過程也有很大的影響。4．意志和情感情感既可以成為意志行動的動力，也可以成為意志行動的阻力。當某種情緒感對人的活動起推動或支持作用時，這種情緒情感就會成為意志行動的動力。當某種情緒情感對人的活動起阻礙或削弱作用時，這種情緒情感就會成為意志行動的阻力。意志可以調節、控制人的情感。總之，認識、情緒和意志是密切聯系的。意志過程包含著認識和情感的成分，認識和情感過程也包括著意志的成分。第61頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四意志行動的心理過程的心理分析意志行動的心理過程分為兩個階段（1）采取決定階段決定的采取，包括動機斗爭、確定目的、選擇方法與策略，制定行動計劃等環節。（2）執行決定階段決定一經采取之后，決定的執行便是意志行動實現的關鍵階段。執行決定，常要求更大的意志努力。第62頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四意志的培養與教育（一）意志的品質①自覺性。②果斷性。③自制性。④堅持性。（二）意志的培養培養學生堅強的意志品質應從以下幾方面著手：①樹立科學的世界觀和人生觀；②發展健康的情感；③發揮集體和榜樣的作用；④教育學生加強意志的自我鍛煉；⑤針對學生意志的個別差異，采取不同的培養措施。第63頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四（三）挫折應對與意志調節1、挫折是指人們在有目的的活動中，遇到了無法克服或者是自以為是無法克服的障礙和干擾，使其需要或動機不能獲得滿足時產生的消極的心理準備。2、挫折與意志的關系①意志力堅強，能控制自己的行為和情緒反應；②社會經驗少者更容易產生抗爭，而經歷多次失敗者更易消沉；③一般挫折后容易立即產生抗爭，而在抗爭中所做的努力失敗后更容易產生消沉。第64頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四案例1、海倫·凱勒(1880-1962)，美國女學者，生于亞拉巴馬州的小鎮塔斯康比亞，1歲半時突患急病，致其既盲又聾且啞。在如此難以想象的生命逆境中，她踏上了漫漫的人生旅途……盡管命運對幼小的海倫是如此的不公，但在她的啟蒙教師安妮·莎利文的幫助下，頑強的海倫學會了寫，學會了說。小海倫曾自信地聲明："有朝一日，我要上大學讀書!我要去哈佛大學!"這一天終于來了。哈佛大學拉德克利夫女子學院以特殊方式安排她入學考試。只見她用手在凸起的盲文上熟練地摸來摸去，然后用打字機回答問題。前后9個小時，各科全部通過，英文和德文得了優等成績。4年后，海倫手捧羊皮紙證書，以優異的成績從拉德克利夫學院畢業。海倫熱愛生活，她一生致力于盲聾人的福利事業和教育事業，贏得了世界輿論的贊揚。她先后完成了《我生活的故事》等14部著作，產生了世界范圍的影響，她那頑強的意志，她那不屈不撓的奮斗精神被譽為人類永恒的驕傲。第65頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第九章個性與個性傾向性個性概述

１.什么是個性個性是一個人的整個心理面貌，即具有一定傾向性的各種心理特征的綜合。２.個性的基本特征：①穩定性；②獨特性3.個性的心理結構包括個性傾向性和個性心理特征。第66頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四需要1．什么是需要需要是個體在生活感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種內心狀態，是人腦對生理需求和社會需求的反映。需要是個體積極活動的最基本的動力源泉。2．需要的分類（1）根據需要的起源，人的需要可分為生理性需要和社會性需要。（2）按照需要的對象、性質，可以將需要分為物質性需要和精神性需要。第67頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四馬斯洛的需要層次論自我實現的需要尊重的需要歸屬與愛的需要安全需要生理需要第68頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四動機與興趣（一）動機及其種類1、什么是動機：動機是與滿足需要有關的活動的動力，是需要的具體表現。2、學生學習動機的分類（1）根據起作用的主次看，動機可分為起主導作用的動機和起輔導作用的動機兩類。（2）按動機的影響范圍和持續時間分長遠的、間接的動機和短暫的、直接的動機。第69頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四

（二）韋納的動機歸因理論

不同的歸因會產生不同的效果，要正確歸因。控制點穩定性內在可控外在不可控穩定能力作業難度不穩定努力運氣第70頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四

（三）興趣1、興趣是個體積極探究某種事物的認識傾向，是人的認識需要的情緒表現。2、興趣的分類：（1）根據興趣的目的性可以分為直接興趣和間接興趣；（2）按興趣的廣度可以分為廣博的興趣和狹窄的興趣；（3）按興趣的穩定性程度可以分為暫時興趣和穩定興趣。3、興趣的品質：傾向性、廣闊性、穩定性、效能性。第71頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四

案例1、李小輝由于上初中以來在學習上的多次失敗,陷入了習得性無助感的境地,而且越陷越深,不能自拔。

[分析]習得性無助感是指由于連續的失敗體驗而導致個體產生的對行為結果感到無法控制、無能為力的心理狀態。造成李小輝這種狀況的原因,分為兩個方面：第一，他自身的因素。他將自己的失敗進行了錯誤的內部歸因。內部歸因是指人把失敗歸因于能力、性格等自身因素，認為只是自己不能控制行為結果，因而出現個人的無力感。第二，外部原因。首先，學校、家庭在教育過程中過分重視考試分數、名次等外部強化手段去激勵學生學習,而嚴重忽視對學生內在動機的培養和調動，因此多次失敗使得李小輝感覺自己各個方面都很差，進而對自己喪失信心。其次，老師在教育方式上的嚴重失誤,也使他徹底喪失了自尊和自信，更加重了該生的無助感。第72頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四[對策]1、采用各種措施培養他的內在動機,例如，利用他的愛好,巧妙實現動機遷移；2、采用各種措施,消除他在學習上的無力感,增強他的學業自我效能感。如可以從以下方面入手（1）教師要及時鼓勵他的進步，并創造一定的環境讓他只要努力就能獲得相應的成果，對他學習上的結果，如作業測試等及時評價和反饋，讓他感到自身行為的有效性，另外可以給他制定一些具體的小目標，讓他容易看到自己的成果。（2）可以對其進行歸因訓練，引導他進行積極的歸因。（3）培養他的意志，增強免疫力，要讓他樹立一個明確并且適當的目標，并學會根據自己的實際情況及時調整目標，克服自卑增強自信心，相信自己的能力，相信一分汗水一分收獲。第73頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四第十章個性心理特征氣質1．氣質的概念氣質是個體典型的、穩定的心理活動的動力特征，它與我們平時所說的“脾氣”相近似。2．氣質類型（1）體液說：①膽汁質②多血質③粘液質④抑郁質（2）體型說（3）高級神經活動類型說第74頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四3、氣質的測定：①感受性②耐受性③反應的敏捷性④可塑性⑤情緒興奮性⑥向性

4、氣質與教育在教育過程中，教師要深入了解學生的氣質特點，有的放矢地開展教育和教學工作。（1）正確區分和認真對待學生的氣質類型和特征（2）根據氣質類型和特征采取恰當的教育方式和手段（3）教育學生正確認識和控制自己的氣質第75頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四性格（一）性格特征分析性格是指一個人在個體生活過程中所形成的，對現實穩定的態度以及與之相適應的習慣化的行為方式方面的個性心理特征。1、性格的態度特征2、性格的理智特征3、性格的情緒特征4、性格的意志特征第76頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四（二）性格的類型與評定1、性格的類型（1）按知情意在性格中的表現程度分類（2）從心理傾向劃分性格類型（3）文化社會學的類型論（4）按個體獨立程度劃分性格類型（5）按人格特征與職業選擇的關系劃分性格類型第77頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四2．性格評定性格評定是指對一個人的性格進行描述和測量。（1）行為觀察法（2）自然實驗法（3）調查法（4）測驗法第78頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四（三）性格與氣質（1）性格與氣質的區別①氣質更多地受個體高級神經活動類型的制約，主要是先天的；而性格更多地受社會生活條件的制約，主要是后天的。②氣質是表現在人的情緒和行為活動中的動力特征(即強度、速度等)，無好壞之分；而性格是指行為的內容，表現為個體與社會環境的關系，在社會評價上有好壞之分。③氣質可塑性極小，變化極慢；性格可塑性較大，環境對性格的塑造作用較為明顯。（2）性格與氣質的聯系相同氣質類型的人可能性格特征不同；性格特征相似的人可能氣質類型不同。但氣質會影響性格形成與發展的速度。性格亦對氣質有重要的調節作用。第79頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四（四）性格的形成與培養人的性格不是生來就有，而是后天形成的，且會隨著年齡、職業、地位、環境等因素的影響而變化。因此說性格可以矯正且具可塑性。家庭、學校、社會和個人自我教育對性格的形成具有重大意義。第80頁，共90頁，2023年，2月20日，星期四能力（一）能力概述1．能力的概念能力定指人們順利地完成某種活動所必須具備的個性心理特征。它是順利完成某種活動必要的心理條件。2．能力的分類（1）按照能力發揮作用的領域不同，可以將能力劃分為一