思維導圖PPT模板《高情商修煉手冊》最新版讀書筆記，下載可以直接修改情緒情商高情商問題商情商高方面能力價值核心心情語言高度脾氣技巧方法挫折程度靜音本書關鍵字分析思維導圖01上篇情商高，就是控制好自己的情緒，讓人...下篇情商高，就是有分寸感、會說話，讓人...目錄02內容摘要本書由兩大主線貫穿：控制自己的情緒，讓人相處舒服——從了解自我、管理自我、激勵自我等方面著手，教我們運用情商體系來完善自己的性格，走出情緒困境，避免遷怒于人；訓練自己的口才，讓人交流舒服——將語言與人性結合起來，教我們學會換位思考，照顧別人的感受，用心說話、有分寸地說話。讓別人舒服的程度，決定了你人生的高度！認真閱讀并演練本書傳授的技巧，學習做一個溫暖貼心、讓人舒服的高情商者吧！上篇情商高，就是控制好自己的情緒，讓人...覺察和自省是一切成長的開始，謙卑和感恩是解決一切問題的萬靈丹。第一章發(fā)現(xiàn)情商——情商就是管理自我情緒...第二章了解自我——高情商者是自我覺知型...第三章管理自我——能掌控自己情緒的人，...第四章激勵自我——喚醒最好的自己，人格...上篇情商高，就是控制好自己的情緒，讓人...與人相處就是和自己的情緒相處為壞脾氣買單，太貴！把脾氣調成靜音，不動聲色地解決問題聰明的人一定會提供良好的情緒價值與別人發(fā)生沖突怎么辦？考驗你社交商的時候...個人有情商，團隊亦有情商010302040506第一章發(fā)現(xiàn)情商——情商就是管理自我情緒...用情商提升團隊績效做個會妥協(xié)的高情商下屬做個和藹可親的團隊領導第一章發(fā)現(xiàn)情商——情商就是管理自我情緒...蘇格拉底：認識你自己認識自我情緒的四種方法與情緒“對話”情緒有周期，周期分男女第二章了解自我——高情商者是自我覺知型...靈異第六感放棄和你自己的關系問一問自己的“WHWW”神奇的自我心像理論第二章了解自我——高情商者是自我覺知型...接受你的負面情緒，不虐待自己情緒化是幸福的殺手愛情保鮮法則：累了倦了說出來最好的成長是直面負能量，并干掉它們第三章管理自我——能掌控自己情緒的人，...改善情緒七法人在憤怒的時候情商為零真正情商高的人，都自帶這種屬性第三章管理自我——能掌控自己情緒的人，...希望與奇跡撕掉身上的“舊標簽”為什么我總能心想事就成？為自己鼓掌第四章激勵自我——喚醒最好的自己，人格...你是一道獨一無二的風景線坐前排，大聲發(fā)言假裝快樂，就會真的快樂假如你身后有一只狼第四章激勵自我——喚醒最好的自己，人格...下篇情商高，就是有分寸感、會說話，讓人...“人不是靠心情活著，而是靠心態(tài)活著”，所以，我們要學會控制好自己的情緒，與自己的情緒友好相處。第五章識別他人情緒——所謂情商高，就是...第七章情商高就是會說話——說話讓別人舒...第六章最高的情商叫自有分寸——掌握好說...下篇情商高，就是有分寸感、會說話，讓人...你情商低是因為少了一顆同理心情感、利益——換位思考時要考慮的東西視覺型，聽覺型，還是觸覺型言語與情緒眼神與情緒在“微表情”中識別他人臉面真假010302040506第五章識別他人情緒——所謂情商高，就是...秘密全在小動作上學會傾聽，別人才能聊得開愛就是“我愿意聽你說”正確提問是最核心的溝通第五章識別他人情緒——所謂情商高，就是...情商高的人，不會這樣開玩笑有一種高情商叫“不拆穿”自黑的潛臺詞別再用“說話直”來掩蓋自己可憐的情商保護別人微小的開心，也是修養(yǎng)別讓你的安慰“雪上加霜”010302040506第六章最高的情商叫自有分寸——掌握好說...總說這三個字，你活該招人煩話題卡住了，就要換話題吵架可以，但千萬別說這10句話如何優(yōu)雅地拒絕他人的表白？第六章最高的情商叫自有分寸——掌握好說...誰也不想聽到命令式的語言一字之差顯情商稱呼錯了，后面的話再精彩也說不出口你說話的方式毀了你的優(yōu)勢如何躲過那些“必須”回答的問題教你一個“萬能認錯公式”010302040506第七章情商高就是會說話——說話讓別人舒.