《健美操》教學設計一指導思想：以體育與健康大綱為依據，以“健康第一”思想為指導，以深化教育教學改革、推進素質教育為出發點、創設學生喜歡和樂于接受的學習形式和方法、手段，調動起學生的學習積極性、主動性、啟發學生積極思考，培養創新精神和實踐能力，培養學生克服困難、同伴相互合作的精神。通過步法和音樂的配合、步法與上肢的配合,了解健美操的特點,提高健美操的興趣。整個學習過程強調學會、鞏固、拓展,在拓展過程中,要求學生自主選用熟悉的上肢動作,并和已學的步法配合,以提高學生自主探究的學習精神。二

教材分析：本節課通過健美操的基本步法學習為主要內容，充分挖掘了體育運動中的健美、審美內涵，培養學生音樂節奏感，逐步形成學生優美的基本身體姿態和良好的氣質。課中學習健美操的基本步法，優化手臂動作，使學生充分發揮想象，增強學生體育創新意識，發展他們的協調能力，提高節奏感，培養他們合作精神。

三學生情況分析：小學五年級的學生正處于生理、心理轉變期，是個性發展的轉折點，同時身體的迅速成長，情緒及心理素質的不穩定，但有一定的自覺性和獨立完成動作的能力，并能對直觀事物進行綜合評價。根據學生素質情況，適當的降低教學起點，幫助學生初步掌握健美操的基本動作方法。

四課程設計：1、首先通過歡快的音樂和鼓勵的語言，教師帶領學生一起進行熱身運動，激發學生興趣與充分活動的目的，并營造一種寬松的學習環境。

2、抓住學生學習欲望逐漸強烈這一時機，向學生簡單介紹并學習健美操基本步法的動作，鼓勵學生大膽創新，勇于嘗試。

3、利用學生喜歡展示自己的心理，引導學生以小組為單位練習并表演。

4、師生共舞分享勝利的喜悅。

5、最后運用游戲，提高學生的靈活性、獨立性及協調性。培養學生遵守規則，一切行動聽指揮的優良品質。《健美操》教案（水平三）課次：第1課時班級：五年級學習目標1、知識目標：了解健美操的基本步法，明白動作練習對促進學生身體姿態和審美有幫助。2、技能目標：85%的學生能掌握健美操的基本步法，并能將單個動作組成4*8拍的組合，初步完成動作組合與音樂的配合練習。3、情感目標：體驗韻律美感，練習中能與同學之間的交流與合作，大膽創新，韻律活動中敢于展示自己。場地器材1、場地一塊2、擴音音響機一臺3、體操墊四塊呼啦圈八個標志柱四個鉆圈四個教學內容

1、學習健美操類基本步法及組合2、游戲：障礙賽跑重點難點重點：上下肢動作的協調配合難點：動作連貫、節奏正確教學流程常規教育—隊列隊形練習—律動操—教師示范—學習（分解動作與完整動作）—學生創編與展示—游戲—放松舞蹈—生自評師總評—下課順序時間達成目標學習內容教師活動組織與方法激趣導入10分

1、集合做到快、靜、齊2、培養學生行為規范和嚴格的組織紀律。3明確本課學習任務，集中注意力。

1、培養學生運動前做好準備運動的習慣

2、激發學生的運動熱情、興趣一、課堂常規1、整理隊伍檢查人數，2、師生問好3、集中注意力小游戲：請你給我這樣做4、宣布本節課內容二、熱身活動1、繞圓慢跑，喊數抱團2、播放音樂，教師和學生做律動操。第一節：頭部運動第二節：肩部運動第三節：左右滾動第四節：側弓步第五節：體側運動第六節：整理運動

1、教師宣布本課的內容與要求。

2、引導學生注意力集中，精神飽滿。1、教師引導學生在音樂中進行準備運動

2、語言提示，動作示范。

3、語言激發學生的學習熱情，調動學習積極性。

隊形隊列如圖）（1）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★▲男☆

女★老師▲1、集體練習2、聽老師的指揮進行練習快、靜、齊，精神飽滿，服裝符合上課要求。注意力集中。練習隊形：

1、動作協調，放開不拘束。2、口令清楚。

增趣促學

思維拓展

20分

5分

1、通過學習讓學生掌握健美操動作的基本步法。

2、讓學生初步掌握簡單的健美操組合動作，提高學生對健身操的練習興趣

3、讓85％的學生掌握小組合動作，并能初步結合音樂完成動作

讓學生掌握安全快速通過障礙的方法健美操：1、基本步法一：原地踏步2、基本步法二：腳跟點地3、基本步法三：單并步4、基本步法四：開合跳重點、難點：動作之間的銜接自然，動作的力度、幅度要恰當

拓展練習1、將動作組合跟音樂完整練習重、難點：動作要規范，保持各關節的彈動。

2、分小組展示成套動作3、小組評價障礙賽跑1、學習基本步法：原地踏步（隊形一）2、學基本步法二3、學基本步法三4、教師完整示范，引出健身操組合動作5、跟音樂完整練習

6、大膽創新，小組展示7、啟發誘導，鼓勵嘗試自我組合

1、跟音樂完整練習

2、小組自主練習3、學生領做4、組織分小組展示并評價

1、語言引導2、明確方法及規則3、講評

1、學生按照老師要求，嘗試各動作的練習2、認真聽講，在展示中積極參與3、大膽創新，勇于展示4、評比練習隊形：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

▲

★★★★★★

★★★★★★小組展示。組織：要求：注意安全勇于拼搏順序時間達成目標學習內容教師活動組織與方法

身心放松5分

1、樂于參與和展示自我

2、放松身心

3、樹立努力目標

1、放松練習深呼吸、踏步放松、姿態放松3、回顧本節課的學習內容1、語言引導。

2、動作示范

3、總結：本課情況，以表揚為主，指出改進內容和努力方向。練習隊形：要求：

1、配合參與，情緒投入，愉悅身心。2、動作正確，按要求有節奏的練習。3、注意動作安全。

預計運動負荷1.6平均心率：125—135次/分預計練習密度：45％±5教師課后小結

《健美操》學情分析授課班級為水平三五年級（2）班，該班共41名學生，其中男生23名，女生18名。學生的身體素質和運動技能屬于中等水平，學習的主動性強，有創新意識，但學生間個體差異較為明顯。女生對韻律操感興趣，男生一般。學生樂于自我表現，同學之間能互助互學，并能配合老師的教學。小學五年級的學生正處于生理、心理轉變期，是個性發展的轉折點，同時身體的迅速成長，情緒及心理素質的不穩定，但有一定的自覺性和獨立完成動作的能力，并能對直觀事物進行綜合評價。根據學生素質情況，適當的降低教學起點，幫助學生初步掌握健美操的基本動作方法。

現時的小學生，他們在心理特征方面大多好奇心強、想象力豐富，在學習中表現出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理也較強，喜歡在集體中標新立異，在爭辯中顯示自己的能力，不喜歡機械的統一要求與墨守成規。他們隨著生活常識與文化知識的積累，已具有一定的獨特的分析、思考能力。小學五年級的兒童是心理健康成長的關鍵時刻，已經具有一定的動手動腦的能力。而且大部分學生平衡能力和動手能力較強。如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉變為“我要學”，在學習活動中表現出應有的主動性和積極性。但是，小學生心理因素還處于不穩定的階段，注意力不易長時間集中，因此，我們在教學中要注意創設接近學生生活經驗、符合學生心理特點的教學情境，采用多種形式的教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發學生興趣以保證教學活動的順利進行。在教學中應積極創造條件，放手讓學生獨立自主地進行探索活動，多給學生創造、思考、表現的機會與欣賞的目光，鼓勵的語言，滿足學生的身心需求，讓學生體驗運動的樂趣，促進學生的身心健康發展。生性活潑好動，個性突出，體育活動熱情高，愛表現自己，但他們科學、合理地進行體育活動能力有限，而且自控能力差、集體意識淡薄、學生身體素質差異也大，同時、他們注意力集中時間短，且容易受外界影響等。因此、在實施體育教學中就應充分了解學生，尊重學生的實際，給學生更多地展示空間，還有、要應用多種教學方法來吸引學生，使他們愛上體育課，在課堂上體會到學習的樂趣。學生學習目標達成度觀察量表時間：

講課人：

課題：健美操

評課人：

視角觀察點觀察評議評價反思學生積極參與度學生參與度是否高85%參與練習熱情高學生練習密度大課堂是否活躍紀律好，課堂氣氛非常活躍教師激勵性語言不斷學生課堂傾聽參與度是否認真聽講85%能認真聽講學生專注是否獨立思考

35%能獨立思考教師引導少回答問題參與度是否具有針對性可以

針對性強是否具有正確性是

準確率較高是否主動回答問題40%能主動回答女生優于男生教學重點解決是否解決教學重點是順利達到預期效果解決重點的教學方法是否合理是教學設計合理實用教學難點突破是否突破了教學難點可以教師評價指導及時到位突破難點的教學方法是否得當是力度夠練習參與度是否積極參與練習85%能積極參與練習學生練習密度大，組織有序自主探究活動時是否積極參與一次探究機會，40%能主動參與教師引導少，學生自主探究學習機會較多總體評價與建議是否運用多種手段，調動學生參與的積極性是手段合理是否有利于本節課教學目標達成是分層教學，循序漸進手段合理，效果佳

教師方面時間：

講課人：

課題：健美操

評課人：

觀察視角觀察點觀察評議評價反思教態教師精神面貌是否好是

精神飽滿服裝是否整潔

是

服裝與教材搭配到位教態是否自然有親和力教態親切師生關系融洽講解教師講解是否清晰明了教學語言淺顯易懂

富有感染力教師講解是否富有激情是講解到位教師講解能否調動學生積極參與學練

能

感染力很強，學生參與度高教師講解的專業術語是否準確

準確

示范示范動作是否規范優美

是

示范到位，優美示范時機是否恰當是及時到位示范次數是否合適是合理教法教法具有適用性、高效性是教學設計合理實用課堂環節緊湊，層次教學鮮明。是

教學層次清楚符合新課標理念，具有創新性符合培養學生創新自編能力注重個體差異，能做到因材施教

能針對性指導強

教師能及時處理課堂上突發事件

能

課堂時控把握的好

是

時間分配合理評價是否有即時性評語是

抓住時機。鼓勵不斷是否有鼓勵性評語是

使學生體驗運動的快樂是否有不恰當性評語否

是否有總結性評語

是符合評價機制

《健美操》教學反思這節課教學內容是以學習健美操步法為主要內容，通過教學能促進學生身體機能的發展，提高學生的協調素質和能力，培養學生積極、果斷和勇于克服困難的意志品質。自我感覺這節課的閃亮之處在于：1、開始部分設計了反應小游戲節奏練習，運用形象生動的語言，使學生一上課就能集中精力。2、準備部分根據五年級兒童興趣廣泛，活潑好動，善于模仿的心理特點，自編了一套優美的健美操小組合，然后與學生交談了對健美操的認識及給我們身體帶來的好處，給學生提供了豐富的想象力，激發了學生對學習健美操的興趣與渴望，為新課的開展做好了鋪墊。3、在學習主教材的時候學生的自編動作新穎，有創意，帶動了孩子們的學習積極性。在學習過程中，學生自主，合作學習的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進一步激活，團隊精神，創新精神及自信心都有不同程度的提高。4、在課的結束部分，設計了比較新穎的放松操，不但讓學生在歡樂的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悅。當然這堂課我還存在著不足之處，這節課是新授課，領做的節奏過快，導致少部分男生沒有跟上節奏，在學習過程中，可以將隊伍調整，分兩邊進行教學，鏡面背面示范相結合，效果可能會更好，顧全大局。通過這節課，我自己也感受很深，在以后的教學實踐中，還需不斷的努力，應根據學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，注重個體差異，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，使所有學生都取得進步和發展，使所有學生都能愛上我所教授的體育課，讓體育課變得更加豐富起來！《健美操》教材分析本學期初步掌握一套健美操或舞蹈動作教學單元共十次課，本次可為第一次課，授課的主要內容是基本步法成套組合。該組合為簡單的基本步法組成，它的鍛煉性強，趣味性高，對場地要求很簡單，健美操已逐漸在中小學校園里開展，促進了校園課外活動的開展。同時，它配以音樂的身體練習，吸引力強，它的可單人或多人的簡單易行的練習方式，促進了練習者相互之間的友誼。本節課通過健美操的基本步法學習為主要內容，充分挖掘了體育運動中的健美、審美內涵，培養學生音樂節奏感，逐步形成學生優美的基本身體姿態和良好的氣質。課中學習健美操的基本步法，優化手臂動作，使學生充分發揮想象，增強學生體育創新意識，發展他們的協調能力，提高節奏感，培養他們合作精神。

重點：上下肢動作的協調配合難點：動作連貫，節奏準確。健美操和舞蹈的學習領域目標：1、運動參與目標：有積極參與體育活動的態度和行為，主動參與運動動作的學習。2、運動技能目標：知道所練習的運動項目的術語；初步掌握一套健美操或舞蹈動作。3、身體健康目標：能夠用正確的身體姿勢進行學習和生活,發展靈敏、協調和平衡能力。4、心理健康目標：正確理解體育活動與自尊、自信的關系。5、社會適應目標：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。基本理念：以學生的實際需要為前提，堅持健康第一，全面發展的教育理念。

《健美操》同伴評課老師為我們呈現了一節精彩的健美操課。課的設計新穎巧妙，張弛有度，學生從中發展了身體素質，培養和提升了藝術修養。下面我從四個方面對這堂課進行分析：一、教學內容和目標——必要和可行1.小學體育課程是遵循少兒身體發育規律來安排的，小學生的身體協調性和力量等身體素質均較薄弱，健美操教學可以通過身體各部位的動作練習和較簡單的動作組合來達到鍛煉身體，實現健美體態，健康體魄的目的。因此，健美操教學越來越受到關注。2.目前小學體育課健美操教學形式較單一，有必要進行進一步大膽的探索和研究。3.老師在充分研究學情基礎上，確定了合理的“三維”目標，具體、針對性強。二、教學方法——務實和有效1.注重課的整體性。從課的準備部分到結束部分，宋老師精心設計組織和教學形式，一氣呵成，減少了不必要的環節。2.課的重點與難點把握好。絕大多數教學時間用于學生的活動實踐，宋老師把講解穿插到動作練習的過程中，能讓學生自主練習次數和練習的量達到一定程度，使練習的效果真正有效。3.針對學生不同的薄弱環節，進行了針對性的訓練和指導。三、教學效果——每個孩子學有所獲1.讓孩子們敢于展示自己。在健身操教學中，宋老師安排孩子們每組都有展示的機會，雖然有的孩子動作還有瑕疵，但得到了老師和同班鼓勵的掌聲，我們看到了他們臉上的快樂。2.充分激發了學生的競爭意識。在游戲教學中，宋老師充分調動學生的集體榮譽感，即使只剩最后一名學生在練習，也帶領同學們為她加油，團結和競爭的氛圍濃厚。四、教學特色——簡約而不簡單1.場地設計新穎巧妙。整堂課巧妙設計在圓形上進行，減少隊形調動，提高了教