中醫(yī)基本質(zhì)辨識(shí)與養(yǎng)()體質(zhì)類型

總體特征

形體特征

常見表現(xiàn)

心理特征

發(fā)病傾向

適應(yīng)能力

調(diào)理原則

調(diào)理方案：1:身體(元素調(diào)理)2口服(膳道十二通)3刮痧(全息經(jīng)絡(luò)排毒法4罐療(氣血通療法)平和質(zhì)

陰陽(yáng)氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特

勻稱健壯。

面色膚色潤(rùn)澤頭發(fā)稠密有光澤，目光有神鼻色明潤(rùn)嗅覺通利唇色紅潤(rùn)不易疲勞精力充沛耐受寒熱眠良好納佳，二便正常，舌色淡紅，

格平素患較陰平陽(yáng)秘，1：養(yǎng)生平衡套，或平和體質(zhì)調(diào)理組合和病較強(qiáng)。調(diào)2：三焦心血+心包+脾運(yùn)+膀胱通：滋養(yǎng)臟開少。潛能，提高腑、通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血朗。機(jī)3：刮痧：與應(yīng)變能(1)面部;面部套盒力，通經(jīng)絡(luò)(2)身體：禁用瀉法，以補(bǔ)法為主或平補(bǔ)平瀉法。平衡陰陽(yáng)。4：拔罐應(yīng)用補(bǔ)法。征。

苔薄白，脈和緩有力。氣虛質(zhì)

元?dú)獠蛔悖云７Χ獭⒆院梗嗟t，肥嫩等為主要特征。

肌肉松軟不實(shí)。

平素語(yǔ)音低弱色發(fā)白，頭暈，健忘，易出汗氣短懶言容易疲乏精神不振目光少神發(fā)不澤淡紅，肥嫩舌邊有齒痕面色萎黃唇色無(wú)華脈

格內(nèi)，小喜冒，

易患感冒、內(nèi)臟下垂，月經(jīng)不調(diào)等；病后康復(fù)

不耐受風(fēng)、暑、濕邪。

補(bǔ)氣養(yǎng)氣，溫經(jīng)通絡(luò)補(bǔ)虛。肺主一身之氣，腎藏元?dú)猓⑽笧椤皻馍?/p>

1：水陽(yáng)調(diào)理套與潤(rùn)肺養(yǎng)顏套、腸胃保養(yǎng)套、養(yǎng)心舒壓套或氣虛體質(zhì)調(diào)組合、真之光足腿合2：脾運(yùn)通益氣健脾補(bǔ)脾陽(yáng)+膀胱通(補(bǔ)腎陽(yáng))+胃脘通(補(bǔ)氣健脾化胃寒)+肺氣(祛濕化痰理氣)+腸通(補(bǔ)心陰)+三焦通(安神補(bǔ)虛3：刮痧：(1)面部：面部套盒刮拭時(shí)間不可過長(zhǎng))弱。

緒不

緩慢，抵抗力

源故當(dāng)溫補(bǔ)。

(2)身：禁用瀉法，以補(bǔ)法刮拭為主,在重點(diǎn)穴區(qū)短時(shí)間選用平補(bǔ)平瀉法。/7

穩(wěn)。

弱。

4拔罐應(yīng)少拔時(shí)最多只選擇兩個(gè)部位應(yīng)用補(bǔ)法。體質(zhì)類型

總體特征

形體特征

常見表現(xiàn)

心理特征

發(fā)病傾向

適應(yīng)能力

調(diào)理原則

調(diào)理方案：1:身體(元素調(diào)理)2口服(膳道十二通)3刮痧(全息經(jīng)絡(luò)排毒法4罐療(氣血通療法)陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、

肌肉松

平素畏冷，手足不溫，格易患痰喜熱飲食，精神不振，沉飲、腫毛發(fā)易落易出汗小、脹、泄

耐夏不耐冬；

溫陽(yáng)祛寒，溫補(bǔ)脾腎，溫化水濕，

1：水陽(yáng)調(diào)理套與腸胃保養(yǎng)套、舒肝理氣套，或陽(yáng)虛質(zhì)調(diào)理組，真美之足腿組合2：脾運(yùn)通益氣健脾補(bǔ)脾陽(yáng)+膀胱通(補(bǔ)腎陽(yáng))+胃脘通手足不

軟

便清長(zhǎng)大便溏薄面內(nèi)

瀉，陽(yáng)

易感

陽(yáng)虛關(guān)鍵

(補(bǔ)氣健脾化胃寒)+膽清(祛寒化)+心包(活血化陽(yáng)

溫，喜熱

不

色易晦暗，舌淡胖嫩，向。萎等；

風(fēng)、

在補(bǔ)陽(yáng)。腎

瘀)虛質(zhì)

飲，舌淡胖嫩等為

實(shí)。

有齒痕，脈沉遲。

發(fā)病多為寒

寒、濕

為一身陽(yáng)氣之根，脾

3：刮痧：(1)面部：面部套盒刮拭時(shí)間不可過長(zhǎng))主要特征。

證，感邪易從寒化。

邪。

為陽(yáng)氣生化之源，寒長(zhǎng)則氣郁，

(2)身：禁用瀉,以補(bǔ)法刮拭,可在重穴區(qū)短時(shí)間選用平補(bǔ)平瀉法。4：拔罐應(yīng)少，拔時(shí)最多只選擇兩個(gè)部位，應(yīng)用補(bǔ)法。故當(dāng)重補(bǔ)。陰虛質(zhì)

陰液虧少，偏以口燥干、手足心長(zhǎng)熱喜冷飲，舌紅少苔等為主要征。

面色潮紅睡眠差手足心熱口渴口燥咽干，鼻微干，眼干澀，皮膚偏干，易生皺紋，小便短黃，大便干燥，舌紅少津少苔，脈細(xì)數(shù)。

情急，向好，活

易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。

耐冬不耐夏；不耐受暑、熱

補(bǔ)陰清熱，滋養(yǎng)肝腎，陰虛關(guān)鍵在補(bǔ)陰。肝藏血，腎藏精，故當(dāng)滋養(yǎng)。

1：水陰調(diào)理套與腸胃調(diào)理套、舒肝理氣套組，陰虛體質(zhì)調(diào)理組、真美之足腿組合2：腎寶通滋腎陰)+疏通(滋肝陰)+心血通(補(bǔ)血滋陰)+小腸通(補(bǔ)心陰)+三焦通安神補(bǔ)虛)3：刮痧：(1)面部：面部套盒(2)身體：禁用瀉法。2/7

潑。

、燥邪。

4：拔罐時(shí)選擇一至兩個(gè)部位，應(yīng)以補(bǔ)法與瀉法交替。體質(zhì)類型

總體特征

形體特征

常見表現(xiàn)

心理特征

發(fā)病傾向

適應(yīng)能力

調(diào)理原則

調(diào)理方案：1:身體(元素調(diào)理2口服(膳道十二通3刮痧(全息經(jīng)絡(luò)排毒法4罐療(氣血通療法多汗且黏肥

較

性格偏

易患消

對(duì)梅雨

由于肺、脾、

1：腸胃保養(yǎng)套與潤(rùn)肺養(yǎng)顏套、水陽(yáng)調(diào)理套，或,胸悶痰多,胖

多，色胖黃且黯，

溫和穩(wěn)

渴(糖

季節(jié)及

腎三臟的氣痰濕體質(zhì)調(diào)理組合真美之光腿組合喜食肥甘，

眼胞微浮，神倦，

重恭

尿病)、

濕重環(huán)

化功能失常

2：肺氣通(祛濕化痰理氣+脾運(yùn)通(益氣健脾補(bǔ)痰濕質(zhì)

甜黏,眼胞腹微浮,困倦部嗜睡,便溏肥,舌胖大多苔白膩等為特征。軟

頭身重困，小便不利或渾濁，便溏，口黏膩或甜，舌體胖大，苔白膩，脈滑。

謙，多善于忍耐。

心腦血管、呼吸系統(tǒng)，胸痹，婦科等。

境適應(yīng)或三焦水道脾陽(yáng))+胃脘通(補(bǔ)氣健脾化胃寒)膀胱通(補(bǔ)腎陽(yáng))+能力差。失于通調(diào)而膽清通(祛寒化郁)+心包通(活血化瘀)影響運(yùn)化和3：刮痧：排泄而痰則(1)面部：面部套盒(刮拭時(shí)間不可過長(zhǎng))生之，故當(dāng)(2)身體：因癥而施調(diào)補(bǔ)。4：拔罐時(shí)應(yīng)以補(bǔ)法與瀉法交替。。濕熱質(zhì)

以面垢油光、口苦口干、身重困倦，苔黃膩等為主要特征。

形體偏胖或蒼瘦。

易生痤瘡粉刺，大燥結(jié)，小便短赤，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑多數(shù)。

容易心易患瘡對(duì)夏末煩急躁癤、黃秋初濕易怒。、火熱氣候，熱等。濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)。

是由于脾胃納運(yùn)失常與肝膽疏泄功能失調(diào)造成的，故當(dāng)通調(diào)。

1：養(yǎng)生平衡套與舒肝理氣套、腸胃調(diào)理套，或濕熱體質(zhì)理組合、美之光足組合2：大腸(火散)+包(血化)+肝疏通(滋肝)+脾運(yùn)(益健脾補(bǔ)脾陽(yáng))+肺氣(濕化痰理氣)+三焦通安神補(bǔ)虛)3：刮痧：(1)面部：面部套(有皮膚感染痤瘡、毛囊炎等不做面部刮痧。3/7

(2)身體：可用瀉法或平補(bǔ)平瀉法。4：拔罐時(shí)應(yīng)以先瀉法，后補(bǔ)法。體質(zhì)類型

總體特征

形體特征

常見表現(xiàn)

心理特征

發(fā)病傾向

適應(yīng)能力

調(diào)理原則

調(diào)理方案：1:身體(元素調(diào)理2口服(膳道十二通3刮痧(全息經(jīng)絡(luò)排毒法4罐療(氣血通療法血瘀質(zhì)

血行暢晦黯素沉舌質(zhì)黯等主要征。氣機(jī)

形體偏瘦居多。

容易出現(xiàn)瘀斑眶黯黑，皮膚干，發(fā)易脫落，肋痛，痛經(jīng)閉經(jīng)崩漏黑口唇黯淡舌黯或有瘀點(diǎn)瘀斑，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗澀。胸肋脹滿氣呃

內(nèi)郁，心情不快易煩，急躁健忘。性格內(nèi)

易患癥瘕及痛證腦血管疾病，出血，中風(fēng)，胸痹，肝硬化脾腫大等。易患不寐，

受肝化風(fēng)、寒瘀行氣肝邪。氣郁結(jié)泄不利而血滯則瘀主血脈氣不足則血瘀于經(jīng)脈，故當(dāng)疏化。神疏肝理氣

1：養(yǎng)生平衡套與舒肝理氣套、養(yǎng)心舒壓套，或血瘀體質(zhì)理組合、美之光足組合2：肝疏肝)+膽清(祛寒化+包通(活血化瘀)+運(yùn)通(益氣健脾補(bǔ)脾陽(yáng))+心血通(補(bǔ)血滋陰)3：刮痧：面部：面部套盒身體：因癥而施4：拔罐時(shí)應(yīng)以瀉法與補(bǔ)法交替。1：舒肝理氣套與腸胃調(diào)理套，或氣郁體質(zhì)氣郁質(zhì)

滯抑郁悶不樂，舌淡苔薄

形體瘦者居

逆，咽有異物感，乳房脹痛，睡眠差食欲減退心悸，健忘，便干，舌淡紅，苔薄白，

向不穩(wěn)，急躁易怒，敏感多慮，憂郁寡歡

臟躁核氣合病及郁證等。

適力；應(yīng)天

益肝血主藏血血不足則肝氣疏泄不暢生氣郁當(dāng)疏

理組合、美之光足組合2：心血通補(bǔ)血滋陰)+肝疏通(滋肝陰)+脾運(yùn)通(益健脾補(bǔ)脾)+膽清(祛化)+三焦通(安神補(bǔ)虛)3：刮痧：等為

多。

脈弦細(xì)。

氣。

理。

面部：面部套盒要特征。

身體：應(yīng)以先瀉法或平補(bǔ)平瀉法，后補(bǔ)法。/7

4：拔罐時(shí)應(yīng)補(bǔ)法為主。體質(zhì)類型

總體特征

形體特征

常見表現(xiàn)

心理特征

發(fā)病傾向

適應(yīng)能力

調(diào)理原則

調(diào)理方案：1:身體(元素調(diào)理)2口服(膳道十二通)3刮痧(全息經(jīng)絡(luò)排毒法4罐療(氣血通療法)陽(yáng)邪偏形體壯實(shí)

聲高氣粗，口渴喜冷

容

易患不耐受暑、

從陽(yáng)化熱，1:陰調(diào)理套與養(yǎng)心舒壓套、舒肝理氣陽(yáng)

盛，面質(zhì)紅耳

飲，痰、涕黃稠，易易流鼻血，小便短熱赤，心大便燥結(jié)，舌絳紅，苔煩，

熱性熱、燥邪。病炎癥上

平陽(yáng)化火套，或陰虛質(zhì)調(diào)理組、血瘀體調(diào)理組合、真美光足腿組2腸通(祛火散熱)+腎寶通(滋腎陰)+盛質(zhì)

赤，惡熱喜涼，煩躁不

較厚，脈洪大。

急躁，易怒。

火痛經(jīng)卵巢囊腫等。

肝疏通(滋肝陰)+心包通(活血化瘀)3：刮痧：面部：面部套盒身體：應(yīng)以瀉法或平補(bǔ)平瀉法。寧。

4：拔罐：先瀉法，后平補(bǔ)平瀉法/7

特稟質(zhì)

先天失常，以生理缺陷、過敏反應(yīng)等為主要特

過體質(zhì)者般無(wú)特殊先天稟異常者有畸形或有生理缺陷。

過敏體質(zhì)者常見哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻塞、噴嚏等患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育及

隨稟質(zhì)不同情況

適能力差，如過敏體質(zhì)者對(duì)易致過敏季節(jié)適能力差，易引發(fā)宿疾。

健脾利濕，化痰瀉濁，溫助陽(yáng)氣、養(yǎng)筋