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第第1頁共7頁大學生嫉妒心理分析及應對策略【摘要】本文通過對大學生嫉妒心理現狀的分析，發掘嫉妒心理。【關鍵詞】大學生；嫉妒心理；調適策略言男女之間并不存在明顯的差異[1]。嫉妒是比較的產物，一般是由有一些破壞性的危險情感。一、大學生嫉妒心理的內容和表現嫉妒是一種消極的情感，它包含憂慮和疑懼、憤怒和怨恨、羨慕和憎惡、猜疑和失望、屈辱和虛榮，這其實是看到與自己有相同目標或志向的人取得成功時產生的一種不恰當的不適感。嫉妒的內容是多樣的，然而在大學校園里嫉妒的主要表現形式有嫉妒才能，財富，德行、美麗等幾方面。[2]。具體表現為惡意誹謗對方，比如二、大學生產生嫉妒心理的成因分析大學生的生活范圍和生活閱歷決定了他們的嫉妒心理所產生的（一）自我認知與評價的偏差大學生嫉妒心理是在面對與自己處于同等條件而在某方面強過一方最終獲得了成就，這種唯我獨尊的危險情緒就有可能惡性膨脹，這與尊重其他同學就形成了沖突，產生了所謂的嫉妒心理。（二）人際關系的不和諧損其他們的自尊心，打擊他們的進步。（三）學習成績的落后成才是大學生的共同心愿，通過對社會上各種需求信息的接收，（四）感情受挫一個暗示，我們的他關系是否能長久保持下去？他（或她）（五）工作不順利[4]。而那些尤其在各類評優、評先活動中，干部多為成功者，這就加重了普通同，不愿與他（她）交往，以致給自己造成一個不良的人際關系氛圍，使其感到孤獨、寂寞。這種不斷的循環使得嫉妒就會使嫉妒心理更加嚴重。三、大學生嫉妒心理的應對及調適策略為了及時恰當地調適和矯正大學生的嫉妒心理，提高他們的心理健康水平，這就需要學校、學生心理健康工作者、輔導員、學生本人都采取相應的措施。（一）完善的心理健康教育（下轉第184頁（上接第182頁）（二）有針對地個別輔導心理健康工作這和輔導員應采取問卷調查、同學反映等手段發現（三）大學生個人自身的調整于自身和他人的能力有一個比較準確、客觀的分析和判斷[5]。學生上克服嫉妒心理，但卻可中斷嫉妒朝著更深的程度發展。參考文獻：[J].2004：446.[J]2008：27.200637.[J].603.陸雪蓮.大學生嫉妒心理產生原因及自我調節方法論

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