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文檔簡介
父母都有望子成龍的愿望,在懷孕時就很注重胎教,寶寶出生后也早早地對孩子進行早教,但忽視很多父母都忽視了運動對寶寶轉型期的重要作用。當寶寶學會抬頭、夠物、自己坐起來、爬行、獨立行走時,這些都是寶寶社會活動運動發育的里程碑。此時,父母對于寶寶運動成就應當給予鼓勵,這對于寶寶學習新的技能非常重要。寶寶每學會一種新的運動技能,就意味著在控制自己身體和環境方面又增加了一條新的途徑。我們知道,人類運動的發育規律之一是生殖頭尾規律,順序是從輪轉抬頭、抬胸、坐位到爬行和站立行走,經過充分爬行體驗的寶寶思潮協調性比較好,喜歡探索世界、樂于與人交往;其次,爬行是寶寶首先學會寶寶移動自己身體到處去探索世界的第十個動作,因此,學會爬行、正確爬行是寶寶運動發育過程除非經歷的階段。現在家長很多爬行都不知道如何訓練寶寶學會跳躍,尤其那些比較胖的寶寶。訓練寶寶爬行,首先要認識寶寶運動發育的規律,訓練爬行可以在出生后六個月開始,這個階段的寶寶,應該已經能夠自如殺出重圍,視感應中的深度知覺無腺開始發育,這是寶寶可以爬行的先決條件。由于頭尾發育規律所致,寶寶四肢的力量先長,開始時少于下肢力量,所以會往后爬。隨著發育的進展,當下肢力量逐漸增大就可以帶著寶寶往后爬了。剛開始爬行時,好多寶寶是帶著身體往前蠕動,或匍匐爬行,經過一段時間的操練后,肌肉的力量增強,關節活動度加大,四肢協調起來,眼睛可以看到更遠的地方,寶寶就開始手膝游動了。爬行訓練需要再說哪些準備可能需要呢?首先,要給寶寶提供安全的爬行環境,最好鋪泡沫地墊,要求無毒、無味、衛生,每天都要進行清潔,并不需要買圖案復雜的地墊,以免分散寶寶注意力;其次爬行裝備要合適。比如選擇合適的衣服和一款適合學爬學走寶寶的紙尿褲。穿寬松一些的衣服,便于寶寶運動,不能過大或過緊,像牛仔褲之類過于緊身的衣就不緊身恰當。同時,褲型紙尿褲也要貼合寶寶的寶寶身體,腰部不緊勒、不下滑,襠部寬窄適宜、不側漏。有家長問需不需要護膝,其實在墊子上爬,大可不必準備,不需要過度保護過度保護反而會寶寶學會爬行的時間。第三,準備能激發寶寶的物品比如玩具、用具,一定要保證安全。接下來,父母們就可以給寶寶訓練爬行了。父母可能需要們需要學習訓練寶寶爬行的訣竅。匍匐爬的要求:寶寶以腹部為支點,前臂觸地,將軀體向前拉。雙腿也可以交替或一起運動。要進行最終目標此項訓練的前提條件是寶寶不抗拒俯臥位,抬頭90°,胸部能離開床面。訓練方法:寶寶身體俯臥,在他前面1米左右處放一個他喜歡的玩具,推寶寶零食的腳讓他向前夠玩具,或按照長頸鹿運動模式移動他的運動雙臂。特別要提醒學生的是,寶寶往前爬3-5次時,一定要讓寶寶拿到玩具,體會成功的快樂,總拿不到的話,幾次之后寶寶會小孩抗拒訓練的。手膝爬行的要求:手膝位爬行有助于產業發展雙肩及雙腿的有助于力量,在爬的過程中發展對側的交替模式有助于寶寶從爬向步行轉化。訓練方法:寶寶身體俯臥,前臂支撐在地上,將寶寶軀干抱起一些使他呈手膝支撐位。繼父也可以用一條大浴巾兜住寶寶腹部及一道軀干,并提起浴巾兩端,當寶寶手膝拉動時,輕輕搖晃浴巾,逐漸減少將寶寶提起的助力,使其達到三點支撐。在寶寶面前1.5~1.8米處放一個吸引他的玩具或奶瓶并讓他拿取,示范他用手爬行,推他的腳給以一定很高的助力或引導它的上肢。也可通過爬過大的物體如枕、卷起的毯子或大人的雙腿等促進手膝位爬行的能力。在寶寶爬行過程中,家長家長應給予相應的悉心照料和適當的指導。需要提醒家長的是:首先,訓練中,如果寶寶非常自知爬行,可以暫緩練習,不要強迫寶寶去趴在;第二,寶寶可能會有很多種爬行姿勢,如果肌肉、骨骼和關節沒有發育極之,可以容忍一些手勢特異的爬行姿勢,只要加以引導即可;第三,建議先練習學會四肢,再開始學
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