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(中醫(yī)食療學(xué))與(中醫(yī)藥膳學(xué))課程內(nèi)容重復(fù)及解決辦法,高等教育論文中醫(yī)食療學(xué)與中醫(yī)藥膳學(xué)兩門課程是中醫(yī)院校中醫(yī)食療、食品科學(xué)與工程〔保健品方向〕等專業(yè)的必修課,是中醫(yī)院校其它專業(yè)或一些非中醫(yī)院校的考察課或選修課。有的院校兩門都開設(shè),有的院校選擇華而不實一門開設(shè)。我們在屢次參編(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕兩本教學(xué)資料及多年教學(xué)經(jīng)過中發(fā)現(xiàn),兩門課程在內(nèi)容上存在著較多穿插、重復(fù)現(xiàn)象,如選擇兩門課程都上,課程內(nèi)容重復(fù),造成有限的教學(xué)資源浪費(fèi),降低了課堂教學(xué)的信息含量;另外,很多時候都在講同一個問題,使學(xué)生感到?jīng)]有新意,導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理,挫傷學(xué)習(xí)的積極性。如只選其一開設(shè),也會導(dǎo)致一些藥膳食療內(nèi)容的缺失。在這里,我們對(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕課程內(nèi)容重復(fù)問題的詳細(xì)表現(xiàn)及解決辦法與同仁進(jìn)行討論。1(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕課程內(nèi)容重復(fù)問題的詳細(xì)表現(xiàn)1.1具有相近的概念、內(nèi)容和發(fā)展簡史在概念及內(nèi)容上,(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕都是以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo),研究膳食在人體保健中的作用及其應(yīng)用規(guī)律,都是采用傳統(tǒng)和當(dāng)代科學(xué)技術(shù)加工制作,具有獨(dú)特色、香、味、形、效的食品,既能果腹及知足人們對美味食品的追求,同時又能發(fā)揮保持人體健康、調(diào)理生理機(jī)能、加強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)、預(yù)防疾病發(fā)生、輔助疾病治療及促進(jìn)機(jī)體康復(fù)等作用。在(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕兩本教學(xué)資料中都提到食療不必一定是藥膳,但藥膳則必定是食療。在(中醫(yī)食療學(xué)〕教學(xué)資料中提到藥膳學(xué)的學(xué)術(shù)范疇基本上屬于古代食養(yǎng)食療的全部內(nèi)容。而在(中醫(yī)藥膳學(xué)〕教學(xué)資料中提到藥膳學(xué)的學(xué)術(shù)范疇基本上涵蓋了古代食養(yǎng)食療的全部內(nèi)容。(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕都有藥食同源之講,食物和藥物都來源于大自然,都能治療疾病。很多食物被醫(yī)家當(dāng)作中藥來廣泛使用,如大棗、蓮子、芡實、山藥、白扁豆、山楂、桑椹、梨子、生姜、蔥白、桂圓等。不少中藥,人們也常當(dāng)作食品來服用,如枸杞子、首烏粉、冬蟲夏草、薏苡仁、金銀花、西洋參等。由此能夠看出,(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕在概念及內(nèi)容上互相重疊、互相穿插,不能絕對劃分。(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕都具有類似的發(fā)展簡史。1.2具有一樣的應(yīng)用原則(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕都是以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)的。它們的理論體系完全根植于中醫(yī)學(xué)理論,即整體觀、調(diào)理臟腑、扶正祛邪、辨證施食〔膳〕、辨病施食〔膳〕、因人、因時、因地的三因制宜、陰陽五行理論等,這些理論在(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕的應(yīng)用中都得到了充分具體表現(xiàn)出,如:整體觀是人體作為一個有機(jī)整體與自然息息相通,人體內(nèi)環(huán)境與自然環(huán)境間呈動態(tài)平衡,若因內(nèi)外環(huán)境的改變或致病因素的干擾,毀壞了平衡,即可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生,如氣候忽然變化,驟受嚴(yán)寒,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),應(yīng)及時用驅(qū)寒食物或膳食以維持和促使人體內(nèi)外環(huán)境相對穩(wěn)定和平衡。再如:辨證施食〔膳〕,即指根據(jù)不同的病證來選配食物或膳食。因而,在疾病治療經(jīng)過中,食物或膳食的選配應(yīng)在辨證施食的原則下進(jìn)行,如虛證宜用補(bǔ)益之品,實證宜用祛邪之品,表證宜用發(fā)散之品,里實宜用通泄之品,里寒證宜用溫里之品,里熱證宜用清泄之品。針對一種疾病在臨床上表現(xiàn)出的多種不同的證,在選擇食物時亦有差異不同。如患泄瀉,屬濕熱內(nèi)蘊(yùn)證,宜食馬齒莧;屬食積中焦證,宜食山楂、蘿卜;脾胃虛弱證,宜食蓮子、藕;氣滯胃脘痛宜食橘子,但不宜食柿子;胃陰缺乏應(yīng)食含水份較多的水果,不宜食干果。辨證施食〔膳〕能調(diào)節(jié)機(jī)體的臟腑功能,促進(jìn)內(nèi)環(huán)境趨向平衡、穩(wěn)定,是(中醫(yī)食療學(xué)〕和(中醫(yī)藥膳學(xué)〕的重要特點(diǎn)。1.3具有一樣的藥性理論(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕有一樣的藥性理論,即寒、熱、溫、涼四氣;酸、苦、甘、辛、咸五味;歸經(jīng)理論等。如:辛味具有能行能散的特點(diǎn),即有行氣、行血、散風(fēng)寒、散風(fēng)熱的作用。華而不實蘿卜、洋蔥能行氣;黑木耳能行血;生姜、辣椒能散風(fēng)寒;豆豉能散風(fēng)熱。甘味具有能補(bǔ)能緩的特點(diǎn),即有補(bǔ)虛、緩解疼痛的作用,還能夠調(diào)和藥性,使藥力持久而緩和,如蜂蜜、飴糖、甘草等。華而不實大棗能補(bǔ)血;甘蔗能補(bǔ)陰;狗肉、羊肉能補(bǔ)陽;山藥能補(bǔ)氣;紅糖能緩中溫胃。再如食物歸經(jīng),是指飲食物對于機(jī)體各部位的特殊作用。同樣具有清熱作用的食物,有的偏于清肝熱,有的偏于清肺熱,各有所專。同為補(bǔ)物,也有補(bǔ)肺、補(bǔ)脾、補(bǔ)腎等的不同。食物同藥物一樣,有一藥歸兩經(jīng)或三經(jīng),也有一食歸兩經(jīng)或三經(jīng)。如山藥能歸肺經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng),故凡肺虛、脾虛及腎虛之人均宜食之。桑椹歸肝經(jīng)和腎經(jīng),肝腎陰虛者宜之。蓮子一物入心、脾、腎三經(jīng),故心虛失眠多夢、脾虛久瀉帶下、腎虛遺精早泄者,均宜食之。1.4具有一樣的禁忌(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕有一樣的配伍禁忌,即胎產(chǎn)禁忌、配伍禁忌、藥食同用禁忌、四時進(jìn)食禁忌、病中禁忌等。如:胎產(chǎn)禁忌,有產(chǎn)前宜涼和產(chǎn)后宜溫之講;藥食同用禁忌,在中醫(yī)食療與中醫(yī)藥膳中常將食物與藥物、調(diào)料一起應(yīng)用,是取藥物之性,用食物之味,食借藥力,藥助食威,二者相輔相成,相得益彰,突出藥食同源的優(yōu)勢,發(fā)揮中醫(yī)特色,以防治疾病或改善虛弱狀態(tài),強(qiáng)身健體,延年益壽。但部分食物與藥物同用會降低中藥原有的療效〔如人介入蘿卜、茶葉〕,甚至產(chǎn)生毒副作用〔如鯽魚與厚樸、海藻與甘草等〕。四時進(jìn)食禁忌,如夏日炎熱,忌食狗肉、羊肉、辣椒等辛溫之品,宜食用綠豆、金銀花、西瓜、梨等清熱養(yǎng)陰之品。秋天氣候枯燥,易傷肺金,故忌辛辣、枯燥的食物以及炒貨等,宜進(jìn)食梨、蜂蜜、芝麻等滋潤之品。病中禁忌,即在患病的經(jīng)過中不宜食用或禁用的食物或膳品。陽虛忌寒涼,陰虛忌溫燥。如寒性病患者,應(yīng)忌食寒涼、生冷食物或膳品等;熱性病患者,應(yīng)忌食溫燥、傷陰食物或膳品及忌煙、酒等;水腫患者,忌咸食;消渴患者,忌食糖及含糖量高的食物等;腦血管病、心臟病、高血壓患者,應(yīng)忌食肥肉、脂肪含量高的食物及動物內(nèi)臟等;皮膚病患者,應(yīng)忌食魚、蝦、蟹等腥膻發(fā)物及辛辣刺激性食物等;動脈硬化、高血壓患者,忌食人參;眼疾者忌食大蒜;高熱患者忌食雞蛋等。1.5具有一樣的配伍理論(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕有一樣的配伍理論,即相須相使、相畏相殺、相惡、相反的配伍關(guān)系。如:相須相使,即性能基本一樣或某一方面性能類似的食物相互配合,能夠不同程度地加強(qiáng)原有食療成效和可食性。如當(dāng)歸生姜羊肉湯中,溫補(bǔ)氣血的羊肉與補(bǔ)血止痛的當(dāng)歸配伍,可加強(qiáng)補(bǔ)虛散寒止痛之功;與生姜配伍可加強(qiáng)溫中散寒效果,同時還可去羊肉的腥膻味以加強(qiáng)其可食性。又如菠菜豬肝湯,菠菜與豬肝均能養(yǎng)肝明目,互相配伍可加強(qiáng)補(bǔ)肝明目之成效,長于治療肝虛目昏或夜盲癥等。相畏相殺,即當(dāng)兩種食物同用時,一種食物的毒性或副作用能被另一種食物降低或消除。在這種互相作用的關(guān)系中,前者對后者來講是相畏,而后者對前者來講是相殺。如大蒜可防治蘑菇中毒,蜂蜜、綠豆解烏頭、附子毒等,均屬于這種配伍關(guān)系等。1.6具有一樣的治法理論(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕有一樣的治法理論,即汗法、下法、溫法、消法、補(bǔ)法、理氣法、理血法、祛濕法等。如:汗法是辛溫解表法和辛涼解表法的總稱。它具有宣發(fā)肺氣、調(diào)暢營衛(wèi)、開泄腠理的作用。辛溫解表法具有散寒解表、宣肺止咳等作用,如選用生姜、蔥白、芫荽、胡椒和紫蘇、杏仁,制成姜糖飲、生姜蔥白飲、胡椒面、生姜粥、芫荽拌香干等,用于外感風(fēng)寒,發(fā)熱惡寒、無汗等癥。辛涼解表法具有清肺解表、止咳等作用,如選用薄荷、葛根、豆豉、菊花、桑葉、蘆根、連翹、金銀花,制成桑葉菊花蘆根飲、連翹蘆根薄荷湯、銀花茶等,用于外感風(fēng)熱發(fā)熱有汗、頭痛口渴、咽痛等癥。1.7具有一樣的分類(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕有一樣的分類,食物和藥膳按其作用概括起來可分為補(bǔ)益正氣、祛除邪氣兩類。如:祛除邪氣類中的消食健脾類,用于食宿停滯,食飲不化諸證,以健脾和胃、導(dǎo)滯消食,食物有山楂、麥芽、雞內(nèi)金、蘿卜等,藥膳有白術(shù)豬肚粥等。祛除邪氣類中的安神類,用于各種因素所導(dǎo)致的心神不安,煩躁失眠諸證,以安神鎮(zhèn)驚,食物有百合、蓮子、小麥、龍眼肉、酸棗仁、靈芝等,藥膳有酸棗仁粥、朱砂蒸豬心等。補(bǔ)益正氣類中益智健腦的食物有核桃、龍眼、荔枝、葡萄、菠蘿、大棗、百合、山藥、黑芝麻、黑木耳、比目魚等,藥膳有金髓煎等。補(bǔ)益正氣類中聰耳助聽的食物有蓮子、山藥、荸薺、薺菜、蜂蜜等,藥膳有首烏雞肝、狗肉黑豆湯等,有加強(qiáng)或改善聽力的作用。(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕也有一樣的按形態(tài)與加工方式的分類,如:菜肴類、粥食類、糖點(diǎn)類、飲料類等等,如菜肴類中的天麻魚頭、紫蘇鱔魚、香椿雞蛋;粥食中的山楂粥、人參粥、杜仲粥等;糖點(diǎn)類中的丁香姜糖、糖漬陳皮、茯苓餅等。1.8具有一樣的食物原料內(nèi)容(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕有一樣的食物原料。(中醫(yī)藥膳學(xué)〕中食物類原料是按糧食類、蔬菜類、野菜類、食用菌類、果品類、禽肉類、畜肉類、奶蛋類、水產(chǎn)品類、調(diào)味品類進(jìn)行分類的,而(中醫(yī)食療學(xué)〕是按食物的性能進(jìn)行分類的,即解表食物、止咳平喘食物、化痰食物、理氣食物、清熱食物、溫里食物、補(bǔ)益食物〔補(bǔ)氣食物、補(bǔ)陽食物、補(bǔ)血食物、補(bǔ)陰食物〕、消食食物、理血食物、平肝息風(fēng)食物、利水滲濕食物、收斂食物、潤下食物等,但不管怎樣分,都是一樣的一些食物,而且每一種食物都是從異名、基原、性味歸經(jīng)、成效、主治、應(yīng)用舉例〔食療學(xué)〕、藥膳方選〔藥膳學(xué)〕、用量用法、使用注意、參考〔食療學(xué)〕、成分等方面進(jìn)行介紹,其內(nèi)容均是一樣的。2解決穿插重復(fù)的辦法將(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕的內(nèi)容重新整合,整合的原則是有效避免穿插、重復(fù),而又不出現(xiàn)缺失,有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,有利于促進(jìn)學(xué)生思維能力、創(chuàng)新能力、運(yùn)用所學(xué)知識解決問題的能力和綜合素質(zhì)的提高,有利于學(xué)科的發(fā)展。在這里原則下提出將(中醫(yī)食療學(xué)〕與(中醫(yī)藥膳學(xué)〕兩教學(xué)資料進(jìn)行重新整合,重新編寫(中醫(yī)藥膳食療原料學(xué)〕和(中醫(yī)藥膳食療學(xué)〕兩本新的教學(xué)資料。兩本新的教學(xué)資料分別按下面內(nèi)容編寫:2.1(中醫(yī)藥膳食療原料學(xué)〕將該教學(xué)資料分為總論和各論總論:需系統(tǒng)介紹(中醫(yī)藥膳食療原料學(xué)〕的基本理論:包括藥膳食療原料〔食物原料及藥膳用藥〕的概念和內(nèi)容;藥膳食療原料的起源和發(fā)展,華而不實著重闡述各個歷史時期學(xué)術(shù)發(fā)展特點(diǎn)以及主要本草著作;藥膳用藥的炮制,介紹藥膳用藥炮制的目的和方式方法;藥膳食療原料的性能,是總論的重點(diǎn),主要說明四氣、五味、升降浮沉、歸經(jīng)、毒性等藥膳食療原料的藥性理論的概念及藥膳食療原料防病治病、保健強(qiáng)身的基本原理;藥膳食療原料的配伍,說明藥膳食療原料配伍的目的、原則、選料;藥膳食療原料使用禁忌,著重介紹藥膳食療原料禁忌〔配伍禁忌、胎產(chǎn)禁忌、偏食當(dāng)忌〈食物〉〕、藥食同用禁忌、四時進(jìn)食禁忌、病中禁忌等的概念和主要內(nèi)容;藥膳用藥使用劑量,介紹劑量與療效的關(guān)系,確定劑量大小的根據(jù);藥膳食療的制作加工工藝等內(nèi)容。各論:主要介紹藥膳食療原料,包括食物和藥膳用藥。按成效分為解表藥食、止咳平喘藥食、化痰藥食、理氣藥食、清熱藥食、溫里藥食、補(bǔ)益藥食〔補(bǔ)氣藥食、補(bǔ)陽藥食、補(bǔ)血藥食、補(bǔ)陰藥食〕、消食藥食、活血化瘀藥食、止血藥食、平肝息風(fēng)藥食、利水滲濕藥食、收澀藥食、潤下藥食、祛風(fēng)濕藥食、安神藥食、驅(qū)蟲藥食、開竅藥食等。每種食物或藥物下設(shè)出處、基原、異名、性味歸經(jīng)、成效主治、用法用量、應(yīng)用方選〔食療方或藥膳方〕、方解、成分、使用注意、當(dāng)代研究等。2.2(中醫(yī)藥膳食療學(xué)〕將該教學(xué)資料分為總論和各論總論:主要闡述中醫(yī)藥膳食療學(xué)的基本理論知識,包括中醫(yī)藥膳食療學(xué)的概念及內(nèi)容;中醫(yī)藥膳食療學(xué)發(fā)展簡史;藥膳食療的當(dāng)代研究與應(yīng)用;中醫(yī)藥膳食療學(xué)的特點(diǎn)〔除中醫(yī)食療學(xué)與中醫(yī)藥膳學(xué)共有的特點(diǎn)之外,需額外介紹中醫(yī)藥膳學(xué)藥隱于食的特點(diǎn)〕、分類和應(yīng)用原則〔除中醫(yī)食療學(xué)與中醫(yī)藥膳學(xué)共有的應(yīng)用原則之外,需額外介紹中醫(yī)食療學(xué)中的平衡膳食原則〕;中醫(yī)藥膳食療學(xué)的基礎(chǔ)理論;中醫(yī)藥膳食療學(xué)的治法理論。各論:主
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