一、什么是職業生涯規劃？個人職業生涯規劃又稱職業發展規劃，是指個人結合自身情況、眼前機遇和制約因素，為自己確立職業方向、職業目標、選擇職業道路，確定教育計劃，發展計劃，為實現職業目標而確定的行動時間和行動方案。換言之，職業生涯規劃的意思就是：你打算選擇什么樣的行業，什么樣的職業，什么樣的組織，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的目標？二、大學生如何進行職業生涯規劃?社會因素分析:政治環境社會因素分析:政治環境經濟環境社會環境性格特征專業培養特征職業傾向職業發展要求能力測試人力資源需求明確職業發展方向確定職業發展目標1迭擇職業生涯路線[制定培訓提高計劃進行職業探索實踐1評估與反憒目錄TOC\o"1-5"\h\z\o"CurrentDocument"目錄 2\o"CurrentDocument"前言 3一、 自我評估 31360°評估法 3\o"CurrentDocument"2自我探索 3\o"CurrentDocument"2.1性格特征 3\o"CurrentDocument"2.2職業價值觀測評 4\o"CurrentDocument"2.3職業能力測評 5\o"CurrentDocument"2.4職業興趣測評 5研究傾向 6注意問題 7發展方向 73..自我評估小結 7\o"CurrentDocument"二、 職業認知 71夕卜部環境分析 7\o"CurrentDocument"家庭環境分析 7\o"CurrentDocument"學校環境分析 7\o"CurrentDocument"1.3社會環境分析 8就業形勢 8就業政策 8競爭對手 8\o"CurrentDocument"2職業環境分析 9概述 9\o"CurrentDocument"2.1行業分析 9\o"CurrentDocument"2.2職業分析 9\o"CurrentDocument"2.3企業分析 10\o"CurrentDocument"2.4地域分析 10\o"CurrentDocument"3.職業認知小結 11三、 目標設定 11\o"CurrentDocument"1SWOT分析法 11結論 112最終目標設定 113目標職業概述 11\o"CurrentDocument"3.1工作內容 11\o"CurrentDocument"3.2職業要求 12四、 計劃實施 12\o"CurrentDocument"1目標和內容制定 12\o"CurrentDocument"2制定行動計劃和策略 123調整和評估 14\o"CurrentDocument"五、 結束語 14前言古人云：“凡事預則立，不預則廢。”做好個人的職業生涯發展規劃，即是對當前學習生活的促進與提高，有時對今后職業生活的積累和推進。它幫助我們分析并明確自己的綜合優、劣勢，了解外部職業世界和社會的發展形勢，明確自己的職業發展目標和方向，制定合適的計劃，最終實現自己的理想。青春易逝，人生短暫，人不能停留在等待與迷茫中，我的路該怎么走？平平庸庸碌碌無為是一種生活，有目標有規劃也是一種生活，作為一名大學生，我應該選擇后一種生活來實現自身價值,不枉費家長，老師，國家的培養.我要認真規劃自己未來的道路！有規劃的人生才是完美的！我最終的目標是：移動通信工程師。一、自我認知1.360。評估法通過360°分析法我得出的結論如下所表示:評價人評價內容建議家庭父母能吃苦耐勞、懂事、體貼人、善良做事不要太粗心、盡量掌握一門技術師長老師勤奮刻苦、思想嚴謹想到即做學長學姐聰明、活潑、樂于助人、謙虛提高自己的社會實踐能力友人同學樂于助人、責任心強、好學、有耐心多參加各種露臉的活動朋友熱心腸、可愛、有耐心、時不時腦子反應慢半拍、體貼人在公共場合要放得開、大膽發表自己的意見與建議2.自我探索2.1性格特征：我認真總結了自己性格方面的特征：⑴內向：不是特別善于表達自己，不善在眾人面前表現自己，不喜歡張揚，行事謹慎。⑵樂于助人：待人比較熱情，覺得幫助別人很快樂。⑶易于合作：具有合作精神，人際關系較好，能和周圍的人相處得很融洽。⑷有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強，對人名和人的記憶能力強。⑸責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人均有責任心，對自己負責的工作一定盡力完成得很好⑹重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在我的生活中顯得很重要，我盡力與他們之間保持聯絡，通過各種方式增進感情。⑺有求知欲：對于自己感興趣的會通過不同途徑深入研究。每有所收獲都十分的高興。⑻上進心：總希望能在自己的領域不斷進取，取得更大的成就！（9） 積極進取：看待生活中的各種事比較樂觀，相信美好的未來（10） 做事缺乏恒心，堅持的時間不能算長，這也是我最大的弱點。（11） 特別在乎別人對自己的看法2.2職業價值觀：選擇職業的第一步是要了解自己是什么樣的人，之后要了解自己的價值取向，知道自己最看重什么。我做了職業價值觀測試。職業錨測試結果：您的管理型傾向得分：44.0%您的技術功能型傾向得分：88.0%您的安全型傾向得分：76.0%您的創造型傾向得分：S4.0%您的自主獨立型傾向得分：能.界您的服務型傾向得分：88.0%您的挑戰型傾向得分：88.0%您的生活型傾向得分：S0.0%您的職業錨為：技術/職能型（TechnicalFunctionalcompetence）:（88.0%）1、 測試結果顯示我的就業價值取向：（1） 職業錨技術/職能型：追求在技術/職能領域的成長和技能的不斷提高，以及應用這種技術/職能的機會。他們對自己的認可來自他們的專業水平，他們喜歡面對來自專業領域的挑戰。他們一般不喜歡從事一般的管理工作，因為這將意味著他們放棄在技術/職能領域的成就。（2） 不適合發展方向管理型：追求并致力于工作晉升，傾心于全面管理，獨自負責一個部分，可以跨部門整合其它人的努力成果，他們想去承擔整個部分的責任，并將公司的成功與否看成自己的工作。具體的技術/功能工作僅僅被看作是通向更高、更全面管理層的必經之路。2、 總結對于以上測試結果，我表示正是我所想的。我曾幻想過自己成為某公司董事長，旗下有不少分公司…但，這與自己一直所追求的不一樣！我想用自己在通信領域內的技術能力，迎接各種挑戰，研究各項相關技術。當然，與此同時，希望自己的努力與成績得到肯定。2.3職業能力：在個人特征和職業價值取向后我還要清楚自己能干什么，即對自己的職業能力要有準確的把握，所以我又對自己的職業能力進行了測評，結果如下：注：T（語言能力）M（數學能力）I（空間判斷能力）S（察覺細節能力）C（書寫能力）D（運動協調能力）O（動手能力）L（社會交往能力）U（組織管理能力）從表中可以看出：我的空間數學能力，空間判斷能力和組織管理能力較強，即善于準確地運算公式，或者對復雜的事情進行推理演算，對立體圖形、空間位置關系等有比較好的理解能力，善于處理整體結構設計、空間布局等問題和擅長組織和安排各種活動，擅長協調參加活動中每個人的關系和在活動中的作用。同時語言能力，社交能力，書寫能力和動手能力都相對來說比較弱，不善于表達，從事文案記錄工作等。結果與自我認知的差不了太多了。2.4職業興趣：最后也是最關鍵的，要把我的能力和我的興趣結合起來，我在網上在線做了“霍蘭德職業興趣測評”，以第一直覺為答案，得出了如下結果：圖示如下：

您的塑業興超類行為：工品究型，蛆合類行為:工SR您的塑業興超類行為：工品究型，蛆合類行為:工SR型o為了提高測試的準確性，我又通過百途網()的《職業定向初級測評》，獲得以下信息：職業翼建分新圖社會型■■高低事業型常規型現實型社會型■■高低事業型常規型現實型研究型藝術型(D?COOQ結合二者，并根據自己愛好興趣分析，我的職業興趣為現實研究型！(1)研究傾向從小我的好奇心就很強，喜歡打破沙鍋問到底，我的抽象思維能力突出，求知欲強，對事物不會只停留在表面的膚淺認識。肯開動腦筋，善于思考，一旦對某個現象產生了興趣，就會不斷地搜集資料，查閱相關書籍，并積極地思考，直到把自己心中的疑問搞個水落石出，才松口氣。而這個探索的過程，會給我帶來無限的樂趣和成就感。我的注意力經常聚焦在探索未知的事情上，很少會留意到身邊的人和活動。對你來說，與其去參加聚會狂歡，不如一個人呆在獨立舒適的空間里，思考、鉆研，做自己喜歡的事情。(2)注意問題感興趣的領域可能很廣，思索的深度可能令身邊的人都不能企及，應該在某一領域執著且不停地探索，才能成為這個領域的專家。在生活中，我不善言辭，話語不多。這會影響我的人際圈子，一個人的成功，不僅需要自己的努力，也需要與同伴的交流和幫助。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。也應該用心去和別人交往，多給一點自己微笑，多給一點身邊的人微笑，你的生活會變得更為豐富。做事相對保守，放不開自己去做一些事情。誠然，這樣會讓我在生活中避免犯一些錯誤，可是，它也許也會讓我失去很多的發展機會。發展方向喜歡一些需要使用儀器、工具，需要基本操作技能的工作。以及喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作。適合的領域有：技術領域、工商業領域、政府機構金融銀行業3.自我認知小結：通過測試和自我認真探索，將我的基本情況總結如下：我喜歡運用自己所學的知識從事專業性，技術性的工作，我認為將所學的運用到實際中去才有樂趣，比如進入通信、電子領域做技術人員甚至工程師，我對工作的環境等硬件條件要求不是很高，但是希望能在工作中實現自我價值，并得到較為理想的報酬，形成融洽的人際關系，我認為我沉穩的個性，求知的精神和較好的動手能力，可以勝任這類工作。同時我也應該多加強與周圍人的交流這對于我將來的工作和生活都會大有益處，我會不斷完善自己二、職業認知外部環境分析1.1家庭環境分析：我來自一個普通的農民家庭，父母都是在田地里兢兢業業勞作的人，家里生活拮據，沒有什么十分特別的社會關系。雖然我平凡的家庭并不能帶給我更多的就業或深造的機會，但父母在我的教育與生活上投入很多，一直對我抱有很大希望，從小備受呵護，所以我并不覺得比別人缺少什么，而且父母的勤勞質樸的品質和家庭的溫暖讓我有健全的人格，良好的心理，他們總是默默地支持著我，我認為這是家庭能給一個人的最重要的方面。1.2學校環境分析：我所在的中國農業大學為教育部直屬“211”和“985”工程全國重點大學，擁有一支實力雄厚、結構合理的師資隊伍，具備培養學士、碩士、博士及博士后的完整教育體系。藏書總量為 230多萬冊，電子文獻170多萬冊。學校十分重視學生綜合素質的培養，積極開展第二課堂教育活動，校園文化生活豐富多彩。我所在學院每年設有科學研究、人才引進、學生創新三項基金，有大學生專用開放實驗室。為我的深入學習提供了很好的途徑。總體來說通信工程專業在我校屬于較好專業，師資力量比較雄厚，科研設備也比較完善，學生有很多動手實踐和社會實踐的機會。由于我校是一所以農學、生命科學和農業工程為特色和優勢的研究型大學，不少外界對中國農業大學的工科類專業有所偏見，但我所在學院畢業生的就業率相對農科專業來說不算低（農科專業對口工作崗位少啊）。1.3社會環境分析：就業形勢：通信工程的就業形勢近幾年還是不錯的。本科畢業不管是讀研還是工作都是很不錯的選擇。通信行業已經進入了平穩發展的時期，沒有前些年的暴利了，所以整個行業的趨勢決定了在通信領域的人的收入情況，但同行業相比還是比較高的。調查顯示（仍能說明一些事情的）：通信工程專業2008屆畢業生半年后就業率與薪資均高于同屆本科畢業生平均水平，對于適合并有志于成為網絡系統和數據傳遞分析師、電子工程師等電氣信息類專業人士的考生是較好的選擇。通信工程畢業生畢業半年后的就業率為91%，畢業半年后平均月收入為2418元；高于同屆工科大類畢業生90%的半年后就業率與2208元的半年后平均月收入。通信工程畢業生工作與專業對口的比例為70%，主要在電信和其他電子信息傳輸服務業、電子和電器設備及其零件制造業（除計算機設備以外）以及軟件業就業。通信工程專業往往男生就讀更具優勢，2008屆通信工程專業的男性畢業生半年后平均月收入為2567元，明顯高于全國大學畢業生2133元的半年后平均月收入和當屆男性畢業生的平均水平（2249元）就業政策近年來：教育部人事部等5部委共同宣布了不少政策措施，促進大學生就業。例如，國家大力發展適合畢業生求職特點的互聯網就業服務，公共就業服務機構；確定專人與失業畢業生聯系，未就業畢業生積壓較多的地區聯，系跨地區招聘；積極向教育、人事部門及高校提供市場分析信息，加強對重點地區、重點城市的工作指導。勞動保障部門將以登記失業、求職困難的畢業生為重點，開展“一對一”的服務。與教育部門、人事部門加強配合，做好大學畢業生離校前的求職指導、就業服務、職業資格培訓、就業見習等工作，鼓勵自主創業。國家，社會和學校正共同努力，為畢業生創造一個良好的就業環境。競爭對手：由于近年來高校的不斷擴招，以及高校的不斷自我完善，開設通信工程專業的高校也越來越多，這些因素都導致通信工程專業的本科畢業生逐年增多，競爭也不斷加劇，同時，除了來自本專業的競爭外，由于通信工程行業的良好前景，以及交叉的學科滲透，使得學習其他專業的畢業生也可以不是很花力氣的跨專業就業，尤其是本身與通信工程專業有些相近或相關的專業，例如電子信息工程，微電子學自動化計算機科學與技術、電氣工程與自動化、信息工程、軟件工程網絡工程、集成電路設計與集成系統、電力工程與管理、電子信息科學與技術等等，競爭無處不在。職業環境分析:概述：21世紀通信行業的兩大發展趨勢：“移動超過固定”、“數據超過語音”。移動通信行業已成為當代通信領域內的發展潛力最大、市場前景最廣的熱點技術。目前全球已具有相當規模的移動通信標準有GSM、CDMA和TDMA三大分支，每個分支都在搶占市場。全球無線技術各自為營，各廠商都在不斷推出新技術，以迅速搶占行業標準的主導地位。目前相互兼容移動通信技術的移動通信標準（4G）正在業界萌動。現階段3G移動增值業務朝多元化的趨勢發展，各種新的增值業務（視頻點播、高速上網、在線游戲和行業3G應用等）也會相繼推出。未來國內3G人才缺口預計將達50萬人以上，其中，嵌入式軟件人才的需求量就在15萬人以上，移動商務和移動增值服務軟件開發人員的需求量在5萬人左右。而據了解，目前國內真正從事研發的3G人才不超過2萬人。2.1行業分析：通過具體的了解，我認為熱門領域主要有以下幾個：★嵌入式軟件開發領域：移動通信行業是嵌入式軟件最重要的應用領域之一，手機用嵌入式軟件幾乎占整個嵌入式軟件應用規模的60%。我國目前嵌入式軟件人才缺口每年為20萬人左右。★移動商務軟件開發領域：移動通信技術的發展使移動商務興起，能源、教育、交通、娛樂、制造、政府、金融、物流等行業都是移動商務的需求大戶，移動商務軟件開發工程師將會成為搶手貨。★移動增值領域：3G移動增值業務朝多元化的趨勢發展，各種新的增值業務在不斷推出；地圖導航和位置服務是未來地圖導航軟件發展趨勢等。因此，迫切需要大量移動增值軟件工程師。2.2職業分析：熱門職業有以下幾類：★通信網絡規劃工程師：通信工程專業，兩年以上工作經驗；有通信網絡規劃、設計經驗；有大型通信軟件系統的使用或實施經驗。★嵌入式軟件開發工程師：精通C/C++，熟悉數據結構；了解操作系統原理，熟悉PSOS、Vxworks、Linux等實時操作系統；具備MSTP相關知識，OSI七層模型及TCP/IP網絡協議知識、數通領域知識；英語口語、閱讀能力突出。★3G/NGN核心網網管軟件開發工程師：計算機軟件、通信、電子、自控類相關專業畢業；具備軟件工程知識；有大型通信設備開發經驗，對嵌入式系統有一定了解，熟悉CMM/SQA知識、移動通信基本知識等。★無線算法工程師：信號處理、無線電、通信、應用數學及電子相關專業畢業；具備通信原理、信號處理技術、信號檢測技術、隨機過程基礎知識，具有的3G算法研究與開發經驗；掌握COSSAP、Matlab、OPNET等工具。★高級射頻功放開發工程師：無線電、電磁場與微波技術、通信及電子相關專業畢業；兩年以上無線通信天饋技術經驗，熟悉無線系統天線技術和前端濾波器結構；熟悉饋源（饋電）網絡技術等。2.3企業分析：近年來，電信市場競爭日益加劇，企業發展差距逐步擴大，網通與聯通合并，移動與鐵通合并，原由中國聯通經營的CDMA網絡轉由中國電信經營，中國移動做得也很火。同時一些勇于進取、積極創新的民族企業在激烈的市場競爭中脫穎而出，迅速發展壯大，成為產業的中堅力量。除中國電信、中國移動，中國網通外，一些民營公司或外企也是不錯的就業選擇：★中興通訊是全球領先的綜合性通信制造業上市公司和全球通信解決方案提供商。產品涵蓋無線、有線、業務和終端四大產品領域。研發隊伍有高學歷、高素質、年輕化、專業化的優點。以一流待遇吸引一流人才，為員工提供有競爭力的薪資及完善的福利保障體系。2006年，中興通訊入選年度“大學生最佳雇主”企業。自2005年以來，中興通訊營業收入實現了超過29%的年復合增長率，2010年超過700億人民幣，成為全球第五大電信設備商、第六大通信終端廠商。★華為是全球領先的下一代電信網絡解決方案供應商，華為致力于向客戶提供創新的滿足其需求的產品、服務和解決方案，為客戶創造長期的價值和潛在的增長。華為產品覆蓋移動通信（含3G）、數據通信、光網絡、固定通信、業務與軟件、終端等領域。被譽為“亞洲最佳的無線設備供應商”、“最佳的NGN設備供應商”和“最佳的光網絡設備供應商”。在2011年11月8日公布的2011年中國民營500強企業榜單中，華為技術有限公司名列第一。華為大學正式注冊成立，面向客戶、公司管理層及員工展開全面系統的技術、管理、文化等培訓。是廣大畢業生的最佳選擇之一。★其他企業：大唐、諾基亞，摩托羅拉，三星，銳捷網絡，阿爾卡特朗訊等2.4地域分析:像北京上海等一線城市雖然機會很多，待遇很高，但是競爭也更激烈，工作壓力也更大，而且加上住房交通等問題，使得在大城市生存更為艱難。而一些省會城市和沿海較發達的二線城市，就業機會也不少，競爭相對小一些，不失為就業的良好選擇。中部和西部的一些地級三線城市，好的機會就不是那么多，但是消費水平相對較低，工作壓力較小，如果能找到待遇不錯的工作，生活可以過得很富足，但是工作上的發展空間不大。縣一級或更基層的地方工資待遇和生活水平肯定受限，而且沒有大的發展空間。職業認知小結：通過對各種環境的分析，我意識到通信行業的就業前景是良好的，而且從家庭學校和社會等方面分析，就業優勢還是大于劣勢，鑒于良好的發展前景，我決定將目標鎖定在移動通信領域，首選二線城市參加工作，三線城市也在考慮范圍之內，苗企業的選擇我會嘗試中國移動，華為也是我的目標之一。1.SWOT分析法內部環境因素優勢因素(S)a、 精力旺盛、熱情b、 性情平和、樂于助人c、 忠誠、責任心很強血耐心，注意細節；e、工作和生活井然有序弱勢因素(W)a、工作中過于講究完美，對自己太苛刻；b、 有時不夠自信，不能堅持自己的觀點；c、 過于緊張身邊人對自己的看法。d、 欠缺社會實踐經驗外部環境因素機會因素(O)a、 該行業的發展速度太快，對人才的需求量又相當大b、 專業知識與營銷技巧兼備的人才缺乏威脅因素(T)競爭激烈現實殘酷結論:通過職業認知幾個步驟的分析，我認為從事通信工程師工作在我國目前是一個潮流走向且必充滿機會的職業。對于通信系統的研究和設計符合我自己的興趣，滿足我自己的一種價值感的需要，并且我愿意花費我的時間去經營！我要不斷完善和提高自己，抓住機遇，實現夢想！2.最終目標設定：移動通信工程師3.目標職業概述：移動通信工程師是指從事無線尋呼系統，移動通信系統，集群通信系統，公眾無繩電話系統，衛星移動通信系統，移動數據通信等方面的科研，開發、規劃、設計、生產、建設、維護運營、系統集成、技術支持、電磁兼容等工作的工程技術人員。3.1工作內容：1負責交換設備的軟件調測；2負責通信網絡的技術支持；2負責核心網絡設備的日常維護工作。3.2職業要求：本科以上學歷，通信、計算機相關專業。掌握蜂窩移動無線系統，如3G；無繩系統，如DECT；近距離通信系統，如藍牙和DECT數據系統；無線局域網(WLAN)系統；固定無線接入或無線本地環系統；衛星系統；廣播系統，如DAB和DVB-T；ADSL和CableModem；掌握了傳輸工程施工基本技能，如綁線、放線、分線以及施工管理。能夠對移動通信進行、建立、維護和調控；具有較全面的專業基礎理論知識和專業技術知識；具備GSM/CDMA/GPRS方面工作經驗，了解移動通信2G/3G方面的產品，對移動通信核心網有一定了解；具有較好的溝通和表達能力。1、目標和內容制定1.1大二學好專業基礎課程考過英語四、六級計算機三級(網絡工程師)了解移動通信當前局勢和市場擴大知識面1.2大三學好專業課程選取自己感興趣的方向更加深入的學習爭取到到企業實習1.3大四取得學位，獲得畢業證書。有選擇的參加面試，提升自己的面試技能。2.制定行動計劃和策略：2.1大二：大二下半段1） 認真學習大學物理、電路、模擬電子技術，夯實基礎，深刻理解各種原理。2） 學習并掌握各種軟件技能（Dreamwaver網頁制作，Photoshop圖片處理，Multisim仿真電路）。3） 備考英語四級。4） 積極參加課外活動，豐富課余生活。5） 不能經常熬夜，早睡早起，加強身體鍛煉。大二下學期重視“高頻電路”和“無線電與微波”這兩門課的學習。1） 不僅要學課本上的，還要擴充與之相關的課外的知識。可以去圖書館借有關書籍研讀。2） 重視實驗課，在實驗課上提高自己對儀器設備的操作能力。3） 去實驗室借或者自己購買一些元器件，動手制作一些小制作，增強對所學知識的認識掌握與理解，可參考雜志《無線電》《愛上制作》等。通過英語六級考試，要盡量將分數考的高些，還要通過口語考試。1） 除了考試前一段時間的準備，例如做一些模擬卷子或真題，還應該在