臨淄區實驗中學李春波遇到挫折怎么辦山東省義務教育必修地方課程教科書安全教育七年級挫折對于強者來說，是成功的墊腳石，而對于弱者來說則是無底的深淵。所以挫折是把雙刃劍。學習目標1、知道挫折具有兩重性，了解應對挫折的有效方法。2、增強戰勝挫折、取得成功的決心、信心和力量。3、學會用全面發展的觀點分析、認識挫折，能夠以積極的態度對待挫折，提高戰勝挫折的能力。張超最近感覺特別不順。昨天班主任李老師在語文課上提問，他站起來后感到腦子里一片空白，一個字也答不出來，今天的班會上，李老師再次強調課堂紀律，他感覺李老師在故意找茬，有意和自己過不去，讓自己在班內丟進了人，失去了自尊。張超感覺自己遇到了不可逾越的障礙，很傷心。真實再現

2004年6月14日，漢陰縣某校4名女生因前幾天都不同程度的受到父母或姐姐的責備與打罵，竟商量到一個山洞內集體服毒自殺。其中，一名女生死亡，另三明女生經搶救生還。在挫折面前，我們可以選擇不同的處理方式，但無論什么原因都不應該選擇自殺。只要我們學會堅強，就沒有邁不過的坎。行動在線一我們在生活中通常會遇到那些方面的挫折呢？1、學習方面2、人際關系方面3、興趣方面4、自尊心方面5、自信心方面6、生理方面

海洋中沒有浪花激不起千層浪，生活中不經歷挫折成不了強者。

偉大的貝多芬

偉大的音樂家貝多芬一生坎坷。他出生在一個經濟拮據的音樂世家，從4歲開始，小貝多芬就被逼著站在椅子上練習彈鋼琴。半夜里，他常被酗酒回來的父親從床上拽起來練琴，一直練到天亮。17歲那年，母親去世了，他完全挑起了養家的重擔。

貝多芬年輕時患有耳疾，32歲時加重，49歲時完全失去聽覺。這對一位音樂家來說，這無疑是個致命的打擊。為此，他曾閃過自殺的念頭。為了戰勝耳聾，他自制了一根細金屬棒。彈琴時，他把金屬棒一頭插進共鳴箱里，另一頭用牙咬住，讓琴箱的共鳴通過這根金屬棒傳到牙上，流入腦際……也正是在這根金屬棒的幫助下，他憑著記憶和對音樂的特殊感受，創造出了《英雄》《克羅采》《命運》《田園》等永垂不朽的杰作。每個人的一生都會遇到許多挫折。我們不知道挫折何時會出現，但它總會來臨。遇到挫折，有的人會堅強面對，在挫折中愈挫愈勇，以更加旺盛的斗志繼續人生的旅途而有的人一遇到挫折就想逃避，唉聲嘆氣，在消沉和畏懼中不能自拔。挫而不折積極進取遇到挫折，我們應該如何去戰勝它呢1、不要苛求自己2、不要對別人期望過高3、疏導自己的憤怒情緒4、能屈能伸5、向別人傾訴煩惱6、助人為樂7、集中精力處理當前的事8、不要處處與人競爭9、認識到挫折具有雙重性行動在線二你強，它就弱（積極成功）你弱，它就強（消極失敗）說一說：自己經歷過哪些挫折？

當時的心情如何？

是如何面對？挫折，并不可怕，重要的是我們要勇于面對并戰勝它！行動在線三遇到的挫折當時的心情解決的辦法期中考試考砸了怕父母訓斥、同學笑話分析問題、制定學習計劃、向其他同學請教這節課，老師看到同學們收獲這么多，也感到非常欣慰。的確，挫折是一種經歷，它能幫助我們在成長中豐富思想；挫折是一面鏡子，它會在人生道理上讓你認清人性的弱點；挫折是一把工具，讓你學會與困難險境抗爭；挫折更是一筆財富，在經歷了風雨之后，讓你積累經驗，沐浴陽光。生活中的坎坷是人生對我們的考