平時學習方案表的詳細步驟細節好多學生都羨慕班級里的學霸，認為他們成績好，綜合素質也好，自己也很想成為學霸，很好奇他們都是怎么學習的有什么高效的學習方案為什么自己學習的時間很長，成績仍是不好呢下面就為大家分享學霸的作息時間表，快來借鑒吧!初三學霸的平時學習方案表6：20-----住校生每日這個時間必起，要堅持下去，不可懶惰!不住校的學生算一算從家到學校需多長時間，就早起多長時間。洗漱之后去運動，鍛煉身體。還剩時間的話，能夠背背書。7:308:00：到七點半的時候，專心的去吃早餐，規定半小時內吃完。8:009:00：這個時間段，人的精力比較充分，能夠讓自己復習一些邏輯性強、難度大的課程，比方物理、化學、地理、數學等課程。9:0011:00：此時短期記憶力效果好，關于老師即將要考察的內容突擊記憶一下，平時半小時能記下來的東西，這時記憶十幾分鐘就能背下來，堪稱事半功倍。11:0012:00：離午飯時間不遠了，復習了一上午的內容，肯定會有些疲勞，這個時間能夠進行慣例練習題的復習，牢固以前所學的根基知識。12:0013:00：初三學習任務重，時間緊張，可是仍是要做到勞逸聯合，才能高效復習。此時是午飯時間，能夠讓自己聽一些舒緩心情的音樂，讓自己適合歇息一下。13:0014:00：吃完飯之后，肯定會有些困倦，實在很困的，就午睡半小時，醒來之后看看課外閱讀。14:0016:00:此時長久記憶的效果好，能夠給自己安排一些重點的內容永遠記憶。16:0018:00:這個時間段，人的心境比較平和，適合做一些復雜計算又費勁類的工作，比方數學等課程。18:0019:00:學了一天，肯定很累了，利用這個時間段好好吃飯，好好歇息，讓大腦放松下。22：10-----初三的課程好多，但要學好，并不是一日便可達成的，因此為了明天有精力持續學習，這個時間必須入睡。怎么做到合理安排時間初三學生要想做到合理的安排時間，就要有一個工具，手表，盡量不要帶，免得自制力下降，畢竟電子產品很容易吸引你，一不小心就去刷微信朋友圈了。此外，還需要準備一個協助時間管理的工具，即手賬本。手賬本都有一定的周期，學生可根據自己情況安排一周或許更長時間的方案，擬訂方案時，想好每日要做什么，需要多長時間，有目標的學習能夠提升學習效率，省得東想西想東摸西摸的，把時間無緣無故浪費了。學習期間應遠離游戲、社交媒體等，這些還不適合學生時代的我們，應當把主要精力放在學習上，吸取更多有用的知識，為能有一個美好的未來，這些付出都是值得的。如果你也想成為一個學霸，可參照本文的學習時間表，要知道學渣和學霸的區別在于，學霸能合理利用時間，高效學習，而學渣的學習效率卻很低。看完之后，趕緊擬訂一份學習方案，讓自己有目標的復習，提高學習效率，馬上就要中考了，爭取考入理想的高中。學習方案表詳細步驟1、根據自己的優勢和缺乏來擬訂學習方案。在擬訂方案以前，要對自己有個評估，看看自己有哪些成長中的優勢是值得弘揚的，有哪些成長目標是希望在寒假抵達的。針對自己的興趣和自我要求來擬訂目標，是能有效達成的第一步。2、跟同學溝通溝通，聽聽同學的建議。俗話說，不識廬山真面目，只緣生在此山中。關于自己的優缺點，有時候我們自己是很難發現的，在擬訂方案以前，能夠問問同學自己哪些方面能夠做得更好，關于同學提的合理建議，也能夠考慮到自己的寒假方案中去。3、召開家庭會議，探討學習方案。在中，最認識自己的肯定是父親母親，所以，在擬訂寒假的時候，能夠提出自己的想法，邀請父親母親一同議論修正，父親母親的參與會讓你獲得更中肯而精準的建議。當孩子將心愿單列好后，家長在尊重孩子的心愿單情況下，作出合理調配和安排，并幫助孩子制作好表格打印出來，以便隨身攜帶。以下是小編課提供的寒假模板，一個寒假一張表，按類規劃，按天監察，時間次序完全由孩子自己規劃。本卷須知：學習方案表要勞逸聯合，不能光玩不學，也不能光學不完，并每日抽