健康知識競賽試題庫（含答案）1A、合理膳食、講究衛生、戒煙限酒、心理平衡B、注意保健、適量運動、合理膳食、講究衛生C、適量運動、合理膳食、戒煙限酒、心理平衡D、勞逸結合、心理平衡、合理膳食、戒煙限酒2A93B104C115D1263、中國居民膳食寶塔推薦一般成年人每天的谷類食物攝入量是多少克?（B）A、200-350B、250-400C、300-450D、350-5004A、324B、425C、531D、9205A、肺癌BC、肝癌D、乳腺癌。6、由于學習，工作壓力過大，生活節奏加快，很多人出現失眠的狀況，下列哪種食療能促進睡眠（B）A、生番茄汁拌雞蛋B、酸棗仁C、羅漢果，柿餅湯D、蓮子加雞丁7、下列什么飲料的致肥成份最高（B）A、水果汁B、可樂C、紅茶D、牛奶8、藥物的副作用是指（A）A、治療量時出現的與治療目的無關的作用B、用藥量過大引起的不良反應C、治療量時出現的變態反應D、用藥時間過長引起的機體損害9A、25-30B、15-20C、20-25D、10-1510、哪一類食物缺乏時會沒有體力、容易疲倦（B）A、五谷根莖類BC、蔬菜類11、被稱為“活維生素CA、紅棗BC12、白蘿卜不可與什么同食A、蘋果C13A、牛奶BC14A、200B、C、、15、缺乏維生素A有那些表現嗎?（B）A、貧血B、夜盲癥C、骨質疏松D、佝僂病16、下列哪種傳染病不可以通過接種疫苗來預防?（D）A、乙型肝炎B、脊髓灰質炎C、麻疹D、艾滋病。17、缺乏維生素C容易出現的癥狀是（A）A、敗血病B、胃出血C、白血病D、咯血18A、110/70120/80C、130/90D、19A、狂犬病B、肝炎C、破傷風D、出血熱。20A、1200B、C、D、21、肺結核是通過什么途徑傳播的?（B）A、消化道傳播、口傳播B、呼吸道傳播C、蟲媒傳播D、接觸傳播22、下面哪種蔬菜含有豐富的鐵元素A、大蒜BC23A、1.5-3B、2.5-4C、3.5-5D、4.5-624A、高血壓、肥胖、血脂異常C、糖尿病、肥胖、冠心病D、動脈硬化、肥胖、血脂異常25、能促進人體胃腸吸收鈣的重要物質是A、維生素AB、維生素C、維生素D、維生素26、下列搭配易造成腹瀉的是（A）A、花生+生蟹B、李子+雞蛋C、菠蘿+雞蛋D、芹菜+肉27、下面豆類不能跟田螺同吃的是A、紅豆C、綠豆D、蠶豆28、既可以作為蔬菜制作菜肴，又可以代替谷類做主食，被稱為“第二面包”的是（A）AB、番茄C29、生活中有許多不當的食物搭配，而我們一直視它們為經典搭配，下列全屬于不當搭配的是（A）A、豆腐與蔥菠菜與豆腐B、雞蛋與米湯土豆與豬排C、鯉魚與咸菜冬瓜與豬排D、黃瓜與菠菜油條與豆漿30、誤食有毒食物時，可以解毒的豆類是（C）A、紅豆B、黃豆C、綠豆D、蠶豆31、中國人健康體重的BMIA、16.5-21.932、著名中醫費開陽認為喝粥有利于養生，但是不同的季節，喝的粥也要隨之變化，下列屬于春天應喝的粥是（A）A、山藥百合枸杞子粥B、綠豆粥C、小米白薯粥D、紅棗桂圓粥33、隨著韓劇《大長今》的熱播，掀起一陣食療風，劇中長今母親因一種湯獲救，而這種食物也是三豆飲的組成部分，三豆飲它是一種祛痘養顏品，其中三豆是哪三豆A、綠豆，黃豆，黑豆BC、綠豆，紅豆，黑豆D、綠豆，黑豆，紅小豆34、下列關于胃炎病人的正確描述是A、胃功能不好的人喝稀飯為好BC、慢性胃炎患者禁止吃花生米D、胃病病人可通過多吃糖來補充身體需要糖35多，但是各有意趣