世界各國飲食習慣

目錄亞洲美洲歐洲非洲大洋洲中國我們常常聽到這樣一句話：“北方的面條，南方的米飯。”為什么北方人喜歡吃面食，為什么南方人喜歡吃米飯呢？因為面食是小麥做的，我國的小麥主要產在我國的北方，北方地區的主要糧食作物是小麥；米飯是水稻做的，我國的水稻主要產在我國的南方，南方地區的主要糧食作物是水稻。所以北方人喜歡吃面食，南方人喜歡吃米飯。這一習慣是從古老時候開始的，而這一習慣，歸根到底就是地理差異而形成的。為什么北方人比較喜歡喝白酒？這與北方氣候的寒冷有關，因為酒可以驅寒，舒筋，活血。

西北地區和青藏地區的人為什么愛吃牛羊肉？因為西北地區和青藏地區主要位于我國的干旱區和半干旱地區，又由于青藏高原地勢高，氣候寒冷，那里不太適宜農作物的生長，所以當地人們主要以放牛羊為生，因而以牛羊，奶為主食。

我們都很喜歡吃新疆的水果,因為它們很甜,那么為什么新疆瓜果那么甜？因為新疆地處干旱,半干旱地區,光照強,氣溫日較差也比較大,瓜果在其生長期內熱量豐富,儲存的糖份多，因而瓜果特別甜美。

我國西南部地區的菜肴,都體現出一個字“辣”!在我國四川，湖南，貴州，西南地區當地居民都喜歡吃辣椒，民間述有湖南人不怕辣，貴州人辣不怕，四川人怕不辣之說。這是因為那里一年四季特別是冬季比較陰冷潮濕，吃辣椒，有去風去濕、散寒健胃之效。日本日本的飲食方式有三種：傳統飯菜(又稱和食)、中國飯菜

(又稱中華料理)和西餐又稱（洋食)。早餐喜歡喝粥、牛奶，再配上面包。午餐和晚餐的主食則為米飯。愛吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、蛋、筍、豆腐和各種新鮮蔬菜。也許是因為四面臨海，靠海吃海的緣故，日本人對魚、蝦、蟹、蠣、海帶等海味都格外青睬，尤其是生蠣肉、生魚片，形成了日本飲食的獨特風格。另外，日本人的飯桌上有兩樣菜是餐餐必備的。一是泡菜，另一個便是大醬湯。用白米飯就醬湯吃，是日本傳統式的早餐。日本人把大醬湯稱為“母親的手藝”，它是以醬為主，與蔬菜、豆腐、香菇及紫菜等海味煮制而成。日本人一般飯前都要喝杯清茶。他們十分重視茶道、茶禮。所謂茶道，就是一種以茶會形式進行交際的禮法，同時也是一門煮茶、品茶的特殊藝術。由于茶道的儀式十分繁瑣，精于茶道便被認為是身份、修養的絕好表現。一般茶道中，飲茶

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方式有兩種。一是每位客人各飲一碗；另一種是一碗茶每人只飲一口，由全體客人輪飲韓國韓國飲食的主要特點：高蛋白、多蔬菜、喜清淡、忌油膩，味覺以涼辣為主。韓國人自古以來把米飯當做主食。菜肴以燉煮和烤制為主，基本上不做炒菜。韓國人喜歡吃面條、牛肉、雞肉和狗肉，不喜歡吃饅頭、羊肉和鴨肉。韓國人普遍愛吃涼拌菜。涼拌菜是把蔬菜直接切好或用開水焯過后，加上佐料拌成的。還有生拌魚肉、魚蝦醬等菜肴。生拌魚肉，是把生肉、生魚等切成片，加上作料和切成絲的蘿卜、梨等，再澆上加醋的醬或辣醬拌成。

湯也是用餐時必不可少的部分，它通常用蔬菜、山菜、肉類、大醬、咸鹽、味素等各種原料烹調而成東南亞主要以粵菜為主，和一些從西方的傳來的食品，喜吃辣多吃米飯。美國飲食很講究質量，不要求數量，這與英國的飲食習慣很接近。也喜歡吃牛肉、豬肉、雞、魚、蝦、蛋及各種新鮮蔬菜和水果。菜肴多用煎、烤、炸法進行烹調。象炸羊排、炸豬排、炸仔雞、炸明蝦……這些東西聽起來就夠讓人垂涎三尺的了。美國人一般也不在廚房用調料，都放在餐桌上，請君自便。真是既省了做飯人的事，又合了吃飯人的口味，兩全其美。

美國人愛吃清淡不膩、咸中有甜的食品，不吃蒜及酸辣食品，更不吃肥肉、清蒸和紅燒食品，忌食動物內臟。愛喝礦泉，水、可口可樂、啤酒等飲料。而威士忌、白蘭地等酒類平時則當茶喝。

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美國人十分講求時間和效率，對一日三餐的要求是既營養、又美味，還要快速方便。因此，快餐業便應運而生，其中最受歡迎的食品是“熱狗”(面包夾香腸)、漢堡包和炸面包圈等。巴西黑豆”是巴西人每天必不可少的主食品，用以做黑豆飯。巴西的國菜“膾豆”，就是用豬蹄、雜碎和黑豆做原料，放在砂鍋內一起燉制的。“烤肉”是巴西人最喜歡吃的風味菜之一，又是一品國菜，還是一種大眾菜。因此，許多巴西

人家里都備烤爐，以備宴請賓客或自家享用。巴西人最愛吃里脊肉；大多人都喜歡辣味菜肴。

巴西有“咖啡王國”之稱。他們最愛喝咖啡，每天就像中國人飲茶一樣，對咖啡一杯接一杯地喝個夠。法國法國是世界三大烹飪王國之一。

法國菜最主要特征是對復合味調料（沙司）的制作極其考究，選料十分新鮮，甚至有許多菜是生吃的。常用的烹調方法有烤、炸、氽、煎、燴、燜等，菜肴偏重肥、濃、酥、爛，口味以咸、甜、酒香為主。肉菜中總伴有多種蔬菜配伍。調味上酒的使用嚴守陳規，烹制什么菜一定要用什么酒。法國最著名的美食極品是鵝肝醬，它與黑菌（松露菌）、黑魚子醬稱為食物三寶。法國人用膳時飲酒也十分講究，吃哪種菜配哪種酒。一般在吃菜前先要喝一杯味美思酒或威士忌的開胃酒，吃魚時要飲酸干葡萄酒，吃肉時要伴飲紅葡萄酒等。

法國人對烹調技術極為重視。他們講究菜肴的色、香、味、形、操作上很重視掌握火候。在法國菜中有個突出的特點，尤為偏重于菜品的鮮嫩程度。因為他們一般都喜歡吃略帶生口、極為鮮嫩的美味佳肴。干酷是法國人餐桌上的主要食品之一。他們愛在三明治中夾上干酪或意大利餅的餡，也愿把它當作喝茶的點心。法

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國人一般都樂于喝生水(自來水)，不習慣喝開水意大利意大利人喜歡吃通心粉、餛飩、蔥卷等面食，菜肴特點是味濃、香、爛，以原味原汁聞名，烹調以炒、煎、炸、紅燴、紅燜等著稱，愛吃牛、羊、豬肉和雞、鴨、魚蝦等，習慣吃六、七成熟的菜。飯后吃水果，如葡萄、蘋果、橄欖等。意大利人每餐通常有兩道菜，飲酒略多。

意大利人的飲食習慣：“意”鄉美味

意大利人飲食特點：味濃香爛，以原汁原味聞名，烹調上以炒、煎、炸、紅燜等方法著稱，并喜用面條、米飯作菜，而不作為主食用；意大利人吃飯的習慣一般在六七成熟就吃，這是其它國家所沒有的。

口味愛好：喜吃烤羊腿、牛排等和口味醇濃的菜，各種面條、炒飯、餛飩、餃子、面疙瘩也愛吃。

意大利的美食如同它的文化：高貴、典雅、味道獨特。精美可口的面食、奶酪、火腿和葡萄酒成為世界各國美食家向往的天堂。

傳統的意大利式正餐一般會有四至五道菜式：頭盤：意大利文稱Antipasto，是"用餐之前"的意思。非洲在非洲很多地方，吃飯不使刀叉，更不用筷子，而是用手抓飯。吃飯時，大家圍著桌子坐一圈，一個飯盒和一個菜盒放在中間。每個人用左手按住飯盒或菜盒的邊沿，用右手的手指抓自己面前的飯和菜，送入口中。此時，你將會無所適從，甚至抓得滿手沾飯，而非洲，抓飯時個個動作干凈利落。客人吃飯時應注意的是，切勿將飯菜撒在地上，這是主人所忌諱的。長者未離席時，晚輩要靜坐等候；子女離席時，須向父母行禮致謝；客人則應等主人吃完后一道離開。正式宴請比較正規，先有開胃菜，再上主食，還有甜點。總體說來，非洲飲食文化比較單一，主要是肉食和玉米、面粉之類。澳大利亞澳大利亞人在飲食上不吃辣味，有的人也不喜歡吃酸味，但他們注重菜品的質量，講究菜肴的色彩。主食以吃面為主，特別愛吃中國風味的清湯餃子，雞、鴨、鴿、魚、海鮮、豬牛肉，蛋類等也是他們喜歡的食品。并且對煎、炒、炸等烹調方法制作的菜肴很偏愛，豆芽菜、西紅柿、黃瓜、生菜、菜花等蔬菜，味精、醬、姜、