第3課發現自己做更好的自己第3課發現自己做更好的自己11、接納和欣賞自己的原因2、怎樣接納自己3、怎樣欣賞自己4、怎樣做更好的自己1、接納和欣賞自己的原因2世界上沒有兩片完全相同的樹葉世界上沒有兩片完全相同的樹葉3我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。4接納和欣賞自己的原因1、我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點2、隨著對自己認識的不斷深入，自我形象也會越發清晰。接納和欣賞自己的原因1、我們每個人在性格、興趣等方面都有自己5獨上高樓，望盡天涯路。世界上沒有兩片完全相同的樹葉1899年6月考入哈佛大學拉德克利夫女子學院。既然今天沒人識得星星一顆學會欣賞自己？他想，如能將小黑點去掉，珍珠將變得完美無缺，成為無價之寶。1、學會接納自己的全部《致愛麗絲》、《英雄交響曲》、《命運交響曲》、《田園交響曲》、《歡樂頌》我和某些人可能會有些相似之處，但沒有一個人能和我完全相同。他擁有兩個大學學位，是企業總監，也是一位知名的勵志演說家，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎”。淪喪的更有大樹的精神……我就是我，自得其樂。在這個世界上再也沒有第二個我。我和某些人可能會有些相似之處，但沒有一個人能和我完全相同。我的一切都真真實實地屬于我，因為都是我自己的選擇.

我擁有自己的一切：我的身體，以及我的一切行為；我的所有感覺：憤怒、喜悅、沮喪、友愛、失望和激動；我的嘴巴以及由它說出的一字一句：或友善親切或粗魯無禮，或對或錯；我的聲音：或粗獷或輕柔；還有我的所有行動，無論是對自己還是對他人。……我就是我，自得其樂。我就是我，自得其樂。說明了什么呢？活動一：閱讀感悟獨上高樓，望盡天涯路。在這個世界上再也沒有第二個我。6這個故事告訴我們什么道理？

一個漁夫從海里撈到一顆大珍珠，他欣喜若狂?？赡玫郊依镆豢?，發現珍珠上有一個小黑點。他想，如能將小黑點去掉，珍珠將變得完美無缺，成為無價之寶。漁夫便開始去掉黑點，可剝掉一層，黑點仍在，再剝掉一層，黑點還在，剝到最后，黑點沒了，珍珠也不復存在了。拓展延伸這個故事告訴我們什么道理？一個漁夫從海里撈72.怎樣接納自己？1、學會接納自己的全部(接納自己的優點和不完美，接納自己的身材、相貌，過去、現在……）2.怎樣接納自己？1、學會接納自己的全部8海倫凱勒美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家。在19個月時因患急性充血癥而被奪去視力和聽力。1899年6月考入哈佛大學拉德克利夫女子學院。其中最著名的有：《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》、《石墻故事》。1964年獲“總統自由勛章”。1965年入選美國《時代周刊》評選“二十世紀美國十大英雄偶像”之一。海倫凱勒美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家。在19個月時9霍金患有嚴重的肌萎縮性脊髓側索硬化癥，長年坐在輪椅上，后又失去了說話的能力,依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交談；看書必須依賴一種翻書頁的機器，然后他驅動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀，1988年寫成科普著作《時間簡史》。霍金患有嚴重的肌萎縮性脊髓側索硬化癥，長年坐在輪椅上，后又失10德國偉大的作曲家26歲時聽覺衰退35歲時完全耳聾……代表作品：《致愛麗絲》、《英雄交響曲》、《命運交響曲》、《田園交響曲》、《歡樂頌》——世界不給他歡樂他卻創造了歡樂給予世界貝多芬德國偉大的作曲家貝多芬11濃縮的都是精華熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛需要樂觀的心態，需要勇氣和智慧濃縮的都是精華熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛需要樂觀的心12怎樣接納自己？1、需要接納自己的全部2、需要樂觀的心態，需要勇氣和智慧怎樣接納自己？1、需要接納自己的全部2、需要樂觀的心態，需要13倘若才華得不到承認——汪國真與其詛咒不如堅忍在堅忍中積蓄力量默默耕耘詛咒無濟于事只能讓原來的光芒黯淡在變得黯淡的光芒中淪喪的更有大樹的精神飄來的是云飄去的也是云既然今天沒人識得星星一顆那么明日何妨做皓月一輪讀了這首詩歌，你有何感悟？倘若才華得不到承認讀了這首詩歌，你有何感悟？14

學會欣賞自己？

1、欣賞自己的獨特、優點、努力、奉獻學會欣賞自己？1、欣賞自己的獨特、優點、努力、奉獻15別人的意見都不對，只有我才是正確的。別人的意見也許有道理，可是我做不到。我認真分析了別人的意見后認為自己是正確的，必須堅持自己的看法。你贊同下面哪個同學的看法？別人的意見都不對，只有別人的意見也許有道理，我認真分析了別人162、欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，是面對壓力的自我鼓勵和自我奮進。1、欣賞自己的獨特、優點、努力、奉獻

學會欣賞自己？

2、欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，是面對壓力的自我17完全接納了自己，還怎么進步呢？俗話說：從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？活動三：答疑解惑我不斷努力，總是達不到我心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢？你能幫助他們解答困惑嗎？完全接納了自己，還怎么進步呢？俗話說：從小看大，三歲看老。我18現在的我將來的我我要飛得更高接納與欣賞自己做更好的自己現在的我將來的我我要飛得更高接納與欣賞自己做更好的自己19他最初是一名跳高選手，但因為他的雙腿不具備出色彈跳力，因此沒有出色的表現。教練發現他另一方面的天賦：肌肉發達、髖部力量大，足弓深，大腳趾長，有利于力量集中，跑步節奏感非常好。他決定發揚自己的優勢，選擇跨欄。這給我們有什么啟發？活動四：名人探析揚長避短“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”他最初是一名跳高選手，但因為他的雙腿不具備出色彈跳力，因此沒20“金無足赤，人無完人”，每個人都會有自身的缺點，我們要能正視自己缺點的存在，運用正確的方法去主動改正它們，進而完善自我。需要主動改正缺點?！敖馃o足赤，人無完人”，每個人都會有自身的缺點21★改正缺點的方法有哪些？

1.具體描述自己的缺點。2.從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。3.只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。4.請一個信任的人來協助你。5.在公開場合做出改正缺點的承諾。6.運用自己以前改正缺點的成功經驗。★改正缺點的方法有哪些？1.具體描述自己的缺點。22只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。1964年獲“總統自由勛章”。我不斷努力，總是達不到我心目中理想自我的要求。★改正缺點的方法有哪些？《致愛麗絲》、《英雄交響曲》、《命運交響曲》、《田園交響曲》、《歡樂頌》那么明日何妨做皓月一輪美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家。1、學會接納自己的全部"衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。我擁有自己的一切：我的身體，以及我的一切行為；為人樂觀幽默、堅毅不屈，熱愛鼓勵身邊的人，年僅34歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬人，激勵和啟發他們的人生。“沒有四肢的生命”只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵?！皼]有四23尼克·胡哲生于澳大利亞，天生沒有四肢，這種罕見的現象醫學上取名“海豹肢癥”，但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球，尼克樣樣皆能，在他看來是沒有難成的事。他擁有兩個大學學位，是企業總監，也是一位知名的勵志演說家，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎”。為人樂觀幽默、堅毅不屈，熱愛鼓勵身邊的人，年僅34歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬人，激勵和啟發他們的人生。尼克胡哲的故事給我們什么啟發呢？尼克·胡哲生于澳大利亞，天生沒有四肢，這種罕見的現象醫24怎樣做更好的自己？1、需要揚長避短。2、需要主動改正缺點。3、需要不斷激發自己的潛能。4、更好的自己是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。怎樣做更好的自己？1、需要揚長避短。2、需要主動改正缺點。325古今之成大事業、大學問者，必經過三種之境界："昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路。"此第一境也。"衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。"此第二境也。"眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。"此第三境也。古今之成大事業、大學問者，必經過三種之境界：261、接納和欣賞自己的原因2、怎樣接納自己3、怎樣欣賞自己4、怎樣做更好的自己1、接納和欣賞自己的原因27第3課發現自己做更好的自己第3課發現自己做更好的自己281、接納和欣賞自己的原因2、怎樣接納自己3、怎樣欣賞自己4、怎樣做更好的自己1、接納和欣賞自己的原因29世界上沒有兩片完全相同的樹葉世界上沒有兩片完全相同的樹葉30我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。31接納和欣賞自己的原因1、我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點2、隨著對自己認識的不斷深入，自我形象也會越發清晰。接納和欣賞自己的原因1、我們每個人在性格、興趣等方面都有自己32獨上高樓，望盡天涯路。世界上沒有兩片完全相同的樹葉1899年6月考入哈佛大學拉德克利夫女子學院。既然今天沒人識得星星一顆學會欣賞自己？他想，如能將小黑點去掉，珍珠將變得完美無缺，成為無價之寶。1、學會接納自己的全部《致愛麗絲》、《英雄交響曲》、《命運交響曲》、《田園交響曲》、《歡樂頌》我和某些人可能會有些相似之處，但沒有一個人能和我完全相同。他擁有兩個大學學位，是企業總監，也是一位知名的勵志演說家，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎”。淪喪的更有大樹的精神……我就是我，自得其樂。在這個世界上再也沒有第二個我。我和某些人可能會有些相似之處，但沒有一個人能和我完全相同。我的一切都真真實實地屬于我，因為都是我自己的選擇.

我擁有自己的一切：我的身體，以及我的一切行為；我的所有感覺：憤怒、喜悅、沮喪、友愛、失望和激動；我的嘴巴以及由它說出的一字一句：或友善親切或粗魯無禮，或對或錯；我的聲音：或粗獷或輕柔；還有我的所有行動，無論是對自己還是對他人。……我就是我，自得其樂。我就是我，自得其樂。說明了什么呢？活動一：閱讀感悟獨上高樓，望盡天涯路。在這個世界上再也沒有第二個我。33這個故事告訴我們什么道理？

一個漁夫從海里撈到一顆大珍珠，他欣喜若狂?？赡玫郊依镆豢?，發現珍珠上有一個小黑點。他想，如能將小黑點去掉，珍珠將變得完美無缺，成為無價之寶。漁夫便開始去掉黑點，可剝掉一層，黑點仍在，再剝掉一層，黑點還在，剝到最后，黑點沒了，珍珠也不復存在了。拓展延伸這個故事告訴我們什么道理？一個漁夫從海里撈342.怎樣接納自己？1、學會接納自己的全部(接納自己的優點和不完美，接納自己的身材、相貌，過去、現在……）2.怎樣接納自己？1、學會接納自己的全部35海倫凱勒美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家。在19個月時因患急性充血癥而被奪去視力和聽力。1899年6月考入哈佛大學拉德克利夫女子學院。其中最著名的有：《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》、《石墻故事》。1964年獲“總統自由勛章”。1965年入選美國《時代周刊》評選“二十世紀美國十大英雄偶像”之一。海倫凱勒美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家。在19個月時36霍金患有嚴重的肌萎縮性脊髓側索硬化癥，長年坐在輪椅上，后又失去了說話的能力,依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交談；看書必須依賴一種翻書頁的機器，然后他驅動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀，1988年寫成科普著作《時間簡史》?；艚鸹加袊乐氐募∥s性脊髓側索硬化癥，長年坐在輪椅上，后又失37德國偉大的作曲家26歲時聽覺衰退35歲時完全耳聾……代表作品：《致愛麗絲》、《英雄交響曲》、《命運交響曲》、《田園交響曲》、《歡樂頌》——世界不給他歡樂他卻創造了歡樂給予世界貝多芬德國偉大的作曲家貝多芬38濃縮的都是精華熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛需要樂觀的心態，需要勇氣和智慧濃縮的都是精華熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛需要樂觀的心39怎樣接納自己？1、需要接納自己的全部2、需要樂觀的心態，需要勇氣和智慧怎樣接納自己？1、需要接納自己的全部2、需要樂觀的心態，需要40倘若才華得不到承認——汪國真與其詛咒不如堅忍在堅忍中積蓄力量默默耕耘詛咒無濟于事只能讓原來的光芒黯淡在變得黯淡的光芒中淪喪的更有大樹的精神飄來的是云飄去的也是云既然今天沒人識得星星一顆那么明日何妨做皓月一輪讀了這首詩歌，你有何感悟？倘若才華得不到承認讀了這首詩歌，你有何感悟？41

學會欣賞自己？

1、欣賞自己的獨特、優點、努力、奉獻學會欣賞自己？1、欣賞自己的獨特、優點、努力、奉獻42別人的意見都不對，只有我才是正確的。別人的意見也許有道理，可是我做不到。我認真分析了別人的意見后認為自己是正確的，必須堅持自己的看法。你贊同下面哪個同學的看法？別人的意見都不對，只有別人的意見也許有道理，我認真分析了別人432、欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，是面對壓力的自我鼓勵和自我奮進。1、欣賞自己的獨特、優點、努力、奉獻

學會欣賞自己？

2、欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，是面對壓力的自我44完全接納了自己，還怎么進步呢？俗話說：從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？活動三：答疑解惑我不斷努力，總是達不到我心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢？你能幫助他們解答困惑嗎？完全接納了自己，還怎么進步呢？俗話說：從小看大，三歲看老。我45現在的我將來的我我要飛得更高接納與欣賞自己做更好的自己現在的我將來的我我要飛得更高接納與欣賞自己做更好的自己46他最初是一名跳高選手，但因為他的雙腿不具備出色彈跳力，因此沒有出色的表現。教練發現他另一方面的天賦：肌肉發達、髖部力量大，足弓深，大腳趾長，有利于力量集中，跑步節奏感非常好。他決定發揚自己的優勢，選擇跨欄。這給我們有什么啟發？活動四：名人探析揚長避短“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”他最初是一名跳高選手，但因為他的雙腿不具備出色彈跳力，因此沒47“金無足赤，人無完人”，每個人都會有自身的缺點，我們要能正視自己缺點的存在，運用正確的方法去主動改正它們，進而完善自我。需要主動改正缺點。“金無足赤，人無完人”，每個人都會有自身的缺點48★改正缺點的方法有哪些？

1.具體描述自己的缺點。2.從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。3.只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。4.請一個信任的人來協助你。5.在公開場合做出改正缺點的承諾。6.運用自己以前改正缺點的成功經驗?！锔恼秉c的方法有哪些？1.具體描述自己的缺點。49只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。1964年獲“總統自由勛章”。我不斷努力，總是達不到我心目中理想自我的要求?！锔恼秉c的方法有哪些？《致愛麗絲》、《英雄交響曲》、《命運交響曲》、《田園交響曲》、《歡樂頌》那么明日何妨做皓月一輪美國女作家、教育家