修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式2022/12/21修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式2022/12/131小故事：從前有一個部落，他有著一條不成文的規定：凡是滿18歲的青年都要離開部落，到外面闖蕩，只有等到30歲時才能回來。有兩兄弟將在明天滿18歲離開部落，當天晚上，他們的父親將他們叫到身邊，并且告訴他們自己在部落外3公里的地方種了一片植物，要求這兩兄弟去收獲。兩兄弟各自駕著馬車出發了，到了目的地發現是一大片綠油油的葉子。哥哥埋頭揮舞著鐮刀，將葉子一捆一捆的扔上馬車，弟弟卻在思考：父親究竟讓我們來收獲什么？由于想的入神，鐮刀掉在了泥土里，當他拉出鐮刀的時候，奇跡發生了，鐮刀帶出了葉子下面的花生！因此弟弟就用力的刨著花生。父親站在屋外遠遠的看見兩兄弟駕著馬車回來了，哥哥拉了一車葉子，弟弟則拉了一車的花生。父親轉身寫下了兩張紙條交給了自己的妻子：我已經寫下了他們的未來。第二天清晨，兄弟倆離開了部落。12年后，母親站在門外等候著兩個兒子的歸來，父親說你還記得我給你的紙條嗎？現在打開看看吧。這時哥哥一個人回來了，他面容憔悴，衣衫襤褸，弟弟也光鮮亮麗的牽著妻子和孩子的手回來了……紙條上寫著：哥哥——貧乏世界；弟弟——富足世界！從這個小故事中，你學到了什么？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式小故事：從前有一個部落，他有著一條不成文的規定：凡是滿18歲2什么是模式？模式就是我們看問題的角度修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式什么是模式？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式3人生中對待事件的模式是什么？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式人生中對待事件的模式是什么？修身養性自我提升發展模式卓越人生4“口乃心之門戶”

開口說（更有激情，與心合一）點頭修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式“口乃心之門戶”點頭修身養性自我5修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式6修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式7

案例：一場大火把劇院燒毀了。在清理火場時，人們驚異地發現，臨時被拴在附近木樁上的一頭大象竟被活活燒死。細小的木樁并不十分牢靠，力大無比的大象本來可以不費吹灰之力地輕松逃走，但這個龐然大物卻呆在原地不動，任憑大火的吞噬，令人覺得不可思議，有悖常理。小木樁怎么成了致死大象的繩索與鏈鎖？原來，馬戲團是這樣訓練大象的：在大象還是小象時，把它綁在一根大的木樁上。天性好動的小象，已開始想掙脫木樁，掙扎了許多次，它就發現，自己無法掙脫那根木樁。這時候，給小象換一根比較小的木樁，仍然使它無法掙脫。這樣久而久之，象長大后形成這樣的結論：凡是木樁形狀的東西，都是自己不能掙脫的。習慣成自然，自然定勢思維。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式

案例：修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式8對于以往我們是怎樣的信念？案例：

不老實——生氣-吵架-不合-離婚-男人不值得信任

丈夫晚歸:

在工作——擔心-關心-恩愛-相信生活是美好的

結論：不能讓信念蓋住了我們看現實的雙眼修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式對于以往我們是怎樣的信念？案例：修身養性自我提升發展模式卓越9

影響我們現在信念的因素是什么？

固有的思維模式不相信自己什么是信念？信念是我們發自心底的小聲音，是我們對待人、事、物的觀點，是我們看問題的角度。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式

10案例：晚上一個人站在一個沒有開燈的體育場內，體育場對面有一條河和一座橋，這個人對著河對面的伙伴說：“三分鐘之內從橋上走過來吧！”不一會兒，他的朋友就過來了。第二次，他打開了一半的燈，對河對面的伙伴說：“三分鐘之內過來吧。”但是這個時候他的伙伴借著微弱的燈光看到了河里面兇惡的鯊魚，他躊躇不前，任憑這個人怎么喊，他的伙伴就是不過來。最后，他的伙伴打開了所有的燈，這時河對面的伙伴看到原來河面上還罩了一層鐵絲網，于是勇敢的走了過來。結論：信念改變結果修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式案例：晚上一個人站在一個沒有開燈的體育場內，體育場對面有一條11信念是如何產生的？案例：森林里有一群猴子，有一天一群猴子在玩耍的時候看見樹被雷劈得著火了，當它們繼續向前跑著玩耍時，又看見一棵樹著火了，于是它們就說樹又被雷劈著火了，可是附近的一群猴子卻說它們看見是人把樹點著了。第一群猴子怎么都不相信，堅持認為樹是被雷劈著火的，吵著吵著，兩群猴子就開始打架了。結論：生活中有很多人過著“扳手腕”式的生活，覺得自己是對的，其實換個角度看問題，就會覺得大家都有道理。我們往往活在證明自己是對的生活里，而忽略了做事情的初衷。向他人學習，生活才能進步！修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式信念是如何產生的？案例：森林里有一群猴子，有一天一群猴子在玩12信念帶給我們：一切事情的源頭都是自己每個行為背后都有一個正面動機:如：我知道你這樣做是為了......每個人都在當下做出了最好的選擇：認可——總結——提升——整合修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式信念帶給我們：一切事情的源頭都是自己每個行為背后都有一個正面13學習修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式學習修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式14學+習=理論+實踐案例：10個人學習游泳，前十天老師帶他們玩樂，第11天，老師說你們都會游泳了，跳下去吧，結果9個人跳進了泳池，剩下的一個人嘲笑他們愚鈍，不會游泳也跳下去，那9個人開始不會拼命的掙扎，慢慢的都會游泳了，只剩下在岸上的那一個人不會游泳。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式學+習=理論+實踐案例：10個人學習游泳，前十天老師帶他們玩15生活在于體驗

應用→整合→交流↑↓體驗←分享修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式生活在于體驗修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模16教練是什么？放大鏡：直觀表現你的狀態（客觀中立）指南針：趕車的人/馬催化劑：將零散的整合起來（善于發現閃光點）修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式教練是什么？放大鏡：直觀表現你的狀態（客觀中立）修身養性自我17你在球場上是什么角色？球員后勤裁判教練解說員替補記者觀眾拉拉隊修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式你在球場上是什么角色？球員修身養性自我提升發展模式卓越人生贏18誠信測試對現場的每一個人說出一下四句中的一句：我信任你我不信任你我不確定我是否信任你我不在乎你說什么修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式誠信測試對現場的每一個人說出一下四句中的一句：修身養性自我提19以此探索——生命的真相自卑、強勢、虛偽的、一無是處、自以為是、尖銳的……善良的、寬恕的、快樂的、感恩的、樂觀的……與生俱來、不會消失的天使自己加的標簽——魔鬼我們原本都是天使，充滿感恩與愛！修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式以此探索——生命的真相自卑、強勢、虛偽的、一無是處、自以為是20潛意識潛意識的能量是意識的3千萬倍意識就如同海平面上的冰山一角，真正有能量的是海平面下的巨大山體潛意識！我們更多的成果是為了驗證潛意識而存在的潛意識不能識別否定詞語，只能識別肯定詞語，并且堅決執行命令每個人都有自己的舒適地帶，當別人跨過我們的舒適地帶時，我們就會感覺不舒適，這時，我們要改變、拓寬我們的舒適地帶，從而達到我們的卓越人生！修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式潛意識潛意識的能量是意識的3千萬倍修身養性自我提升發展模式卓21一屋不掃何以掃天下

修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式一屋不掃何以掃天下

修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式22

心態管理+目標管理+時間管理+學習管理+行動管理=行動成功積極的心態——激勵系統——心態管理明確的目標——動力系統——目標管理高效時間管理——效率系統——時間管理求知創新——學習系統——學習管理知行合一——行動系統——行動管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式心態管理+目標管理+時間管理+學習管理+行動管理=行動成功23心態管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式心態管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式24消極樹：——滋生消極的樹葉缺乏目標害怕失敗害怕被拒絕悲觀失望浪費時間消極態度總是找借口埋怨與職責工作冷漠辦事馬虎鍛造積極快樂的內心感知模式主觀驗證托付心態自我設限修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式消極樹：——滋生消極的樹葉主觀驗證修身養性自我提升發展模式卓25主觀驗證的感知模式就是：事情因如我們所認為的那樣發生，缺乏同理心應該......必定......一定......修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式主觀驗證的感知模式就是：事情因如我們所認為的那樣發生，缺乏同26同理心是指進入對方的世界模式，深度了解對方的情緒和感受，進而建立相互關懷、理解和情感上的融洽親和力注：A，同理心并非等同于同情心B，同理心的能力不是天生的，可以培養C，缺乏同理心的人是無法表達相互關懷與理解，達到融洽人際關系的修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式同理心是指進入對方的世界模式，深度了解對方的情緒和感受，進而27托付心態： 因為總是把問題和責任交給別人，所以也把自己在人生中幸福快樂成功的掌控權交給別人（向外思考而非向內思考的模式）托付心態的結果：抱怨與推卸責任受害者：抱怨——限制——失敗責任者：責任——掌握——成功修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式托付心態：修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式28自我設限——就是一種畫地為牢導致無法突破的執著沒辦法、不可能、我做不到……修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式29我們的團隊中有哪些具有主觀驗證、托付思想、自我設限的消極語言？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式我們的團隊中有哪些具有主觀驗證、托付思想、自我設限的消極語言30積極樹目標明確持續學習認真快速堅守承諾不找借口永遠樂觀100%自信幫助他人保證完成任務承擔責任鍛造積極快樂的內心感知模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式積極樹目標明確鍛造積極快樂的內心感知模式修身養性自我提升發31心態轉換小工具：寧愿A......也不Z...... 凡事至少有三個解決辦法！所以我總有選擇，總有辦法。 所謂快樂的人，不是處在某種特定條件下的人，而是擁有某種態度的人。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式心態轉換小工具：修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式32轉變自我設限5步法困境：我做不到......事實：到現在為止，尚未能做到......因果：因為過去不懂......，所以到現在為止，尚未能做到......假設：當我學會......，就能做到......未來：我要去學......，我將會做到......注意：第三步因果的“必須是自己能控制且有所行動的事”修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式轉變自我設限5步法困境：我做不到......修身養性自我提升33建立自信的方式開大小會坐前面會上主動發言，大聲說話交談時注視對方走路比他人快20%-30%，以一個人的現有表現期許之，他不會有所長進，以潛能與應有的成就期許之，他就會不負所望。——歌德交談時注視對方大方開朗的笑克服自卑，不過分自責和批評自己，正確評價自己和他人克服憂慮：問自己究竟憂慮什么

把憂慮的事情寫下來分析最壞的結果，做最壞的思想準備找出事情萬一發生的應對辦法修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式建立自信的方式開大小會坐前面修身養性自我提升發展模式卓越人生34做情緒的主人——七個五倍訓練法嘴巴張大五倍——大聲贊美自己和別人，大聲肯定自己情緒投入五倍——真心付出五倍的感情，就能收獲七倍的成果力量使出五倍——有力量就有信心身體擴張五倍——展現優美強勁的姿態速度加大五倍——效率凡事主動五倍——主動才有機會，有機會才有成果修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式做情緒的主人——七個五倍訓練法嘴巴張大五倍——大聲贊美自己和35目標管理世界上沒有懶惰的人，只有沒有目標的人修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式36目標視覺化：將目標實現后的成功感覺，映在腦海里，預先視覺化，建立一幅明確而具體的心理影像建立心理景象的目的，是為了開發潛意識，獲得超意識，使潛能得到最大的發揮，從而最快的實現目標。視覺化越具體，重復的次數越多，自己的目標越清晰，意義就越重大，戰勝困難的信心就越強；對自己的激勵作用就越大。任何一件事，只要你持續放在腦海里，你就可能達到想要的模式。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標視覺化：將目標實現后的成功感覺，映在腦海里，預先視覺化，37什么是目標？目標是你的目的、方向，就是你到底想要什么，也就是你的夢想，你的愿景修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式什么是目標？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式38人為什么不設定目標？設定目標后怕失敗害怕被別人恥笑不知道目標的重要性不知道如何設定目標不知道目標設定是否正確修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式人為什么不設定目標？設定目標后怕失敗修身養性自我提升發展模式39目標的重要性產生積極的心態是我們感受生命的意義和價值有助于我們分清輕重緩急，把握重點使我們集中精力，把握現在使我們看清使命，產生動力使我們把重點從過程轉到結果能提高激情有助于評估進展產生信心、勇氣和膽量使人自我完善永不停步使你成為一個成功的人修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標的重要性產生積極的心態修身養性自我提升發展模式卓越人生贏40目標設定原則明確、具體的可以量化、可以衡量具有挑戰性要大小結合、長短結合要有完成時限目標設定范圍事業、學習、財富、人際關系、家庭生活、健康休閑修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標設定原則明確、具體的修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在41如何實現目標熱切期待和期望目標必須是明確的，是可達到的，可衡量的把目標寫下來為什么要實現這個目標制定實現目標的期待分析你的起始點確認實現目標的障礙確認達到目標需要的知識和技巧制定實現目標的方法和解決障礙的方法制定實現目標的計劃馬上行動將目標視覺化以堅定的信念支持你的目標不斷向自己提出更高的目標按時評估考核以堅定地信念支持你的目標修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式如何實現目標熱切期待和期望修身養性自我提升發展模式卓越人生贏42時間管理時間是什么？時間是生命！時間是財富！時間是資源！時間不可缺少、不可貯存，但是時間可以管理。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式時間管理時間是什么？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式43時間是怎么浪費的？內部缺乏計劃沒有目標拖延缺乏優先次序抓不到重點事必躬親有頭無尾一心多用懶惰盲目浪費別人時間拒絕別人請求盲目行動不懂授權越權指揮修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式時間是怎么浪費的？內部修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模44外部造物之前，必先造人工作系統浪費時間生活環境修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式外部修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式45工作清單分析緊急、重要的事件（A）不緊急、重要的事件（B）緊急、不重要的事件（C）不緊急、不重要的事件（D）修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式工作清單分析緊急、重要的事件（A）不緊急、重要的緊急、不重要46今日三件事今天必須做的今天應該做的今天可以做的修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式今日三件事今天必須做的修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模47學習管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式學習管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式48如何構建學習型組織

共同愿景個人成長持續創新團隊成長修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式如何構建學習型組織修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式49如何建立個人愿景鼓勵個人愿望共同愿景由上而下，是個人愿景的集中體現，把它融入企業理念成為企業核心價值觀修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式如何建立個人愿景鼓勵個人愿望修身養性自我提升發展模式卓越人生50愿景的領導技術溝通創造愿景 明確建立近期愿景、中期愿景、遠期愿景激發工作的意義與目的

不是賣商品、是賣服務、賣使命、賣希望，賣成功的激發他們做一件比自己更偉大的目標修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式愿景的領導技術溝通修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式51個人成長自愿學習建立個人愿景清理價值觀修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式個人成長自愿學習修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式52團隊成長團隊學習：沒有英雄的個人，只有英雄的團隊團隊管理：360度的溝通責任權利的溝通滿意度的溝通激勵管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式團隊成長團隊學習：沒有英雄的個人，只有英雄的團隊修身養性自我53行動管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式行動管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式541、必定成功的方法：行動！行動！立即行動！2、人為什么不行動？失敗不夠多、目標不夠明確3、行動的原因逃離痛苦，追求快樂

修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式1、必定成功的方法：修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式554、激發行動的六大步我要得到怎樣的結果？達不到有怎樣的痛苦？不行動的壞處？假如馬上行動有什么好處？制定期限，馬上行動！將行動計劃告訴家人、朋友和領導修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式4、激發行動的六大步我要得到怎樣的結果？修身養性自我提升發展565、只有行動才能成功在行動中去糾正，去調整！在行動中去檢驗，去完善！在行動中去學習，去發現！在行動中增添勇氣，創造機遇！修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式5、只有行動才能成功在行動中去糾正，去調整！修身養性自我提升57演講完畢，謝謝聽講!再見，seeyouagain2022/12/21修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式演講完畢，謝謝聽講!再見，seeyouagain202258修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式2022/12/21修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式2022/12/1359小故事：從前有一個部落，他有著一條不成文的規定：凡是滿18歲的青年都要離開部落，到外面闖蕩，只有等到30歲時才能回來。有兩兄弟將在明天滿18歲離開部落，當天晚上，他們的父親將他們叫到身邊，并且告訴他們自己在部落外3公里的地方種了一片植物，要求這兩兄弟去收獲。兩兄弟各自駕著馬車出發了，到了目的地發現是一大片綠油油的葉子。哥哥埋頭揮舞著鐮刀，將葉子一捆一捆的扔上馬車，弟弟卻在思考：父親究竟讓我們來收獲什么？由于想的入神，鐮刀掉在了泥土里，當他拉出鐮刀的時候，奇跡發生了，鐮刀帶出了葉子下面的花生！因此弟弟就用力的刨著花生。父親站在屋外遠遠的看見兩兄弟駕著馬車回來了，哥哥拉了一車葉子，弟弟則拉了一車的花生。父親轉身寫下了兩張紙條交給了自己的妻子：我已經寫下了他們的未來。第二天清晨，兄弟倆離開了部落。12年后，母親站在門外等候著兩個兒子的歸來，父親說你還記得我給你的紙條嗎？現在打開看看吧。這時哥哥一個人回來了，他面容憔悴，衣衫襤褸，弟弟也光鮮亮麗的牽著妻子和孩子的手回來了……紙條上寫著：哥哥——貧乏世界；弟弟——富足世界！從這個小故事中，你學到了什么？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式小故事：從前有一個部落，他有著一條不成文的規定：凡是滿18歲60什么是模式？模式就是我們看問題的角度修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式什么是模式？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式61人生中對待事件的模式是什么？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式人生中對待事件的模式是什么？修身養性自我提升發展模式卓越人生62“口乃心之門戶”

開口說（更有激情，與心合一）點頭修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式“口乃心之門戶”點頭修身養性自我63修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式64修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式65

案例：一場大火把劇院燒毀了。在清理火場時，人們驚異地發現，臨時被拴在附近木樁上的一頭大象竟被活活燒死。細小的木樁并不十分牢靠，力大無比的大象本來可以不費吹灰之力地輕松逃走，但這個龐然大物卻呆在原地不動，任憑大火的吞噬，令人覺得不可思議，有悖常理。小木樁怎么成了致死大象的繩索與鏈鎖？原來，馬戲團是這樣訓練大象的：在大象還是小象時，把它綁在一根大的木樁上。天性好動的小象，已開始想掙脫木樁，掙扎了許多次，它就發現，自己無法掙脫那根木樁。這時候，給小象換一根比較小的木樁，仍然使它無法掙脫。這樣久而久之，象長大后形成這樣的結論：凡是木樁形狀的東西，都是自己不能掙脫的。習慣成自然，自然定勢思維。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式

案例：修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式66對于以往我們是怎樣的信念？案例：

不老實——生氣-吵架-不合-離婚-男人不值得信任

丈夫晚歸:

在工作——擔心-關心-恩愛-相信生活是美好的

結論：不能讓信念蓋住了我們看現實的雙眼修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式對于以往我們是怎樣的信念？案例：修身養性自我提升發展模式卓越67

影響我們現在信念的因素是什么？

固有的思維模式不相信自己什么是信念？信念是我們發自心底的小聲音，是我們對待人、事、物的觀點，是我們看問題的角度。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式

68案例：晚上一個人站在一個沒有開燈的體育場內，體育場對面有一條河和一座橋，這個人對著河對面的伙伴說：“三分鐘之內從橋上走過來吧！”不一會兒，他的朋友就過來了。第二次，他打開了一半的燈，對河對面的伙伴說：“三分鐘之內過來吧。”但是這個時候他的伙伴借著微弱的燈光看到了河里面兇惡的鯊魚，他躊躇不前，任憑這個人怎么喊，他的伙伴就是不過來。最后，他的伙伴打開了所有的燈，這時河對面的伙伴看到原來河面上還罩了一層鐵絲網，于是勇敢的走了過來。結論：信念改變結果修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式案例：晚上一個人站在一個沒有開燈的體育場內，體育場對面有一條69信念是如何產生的？案例：森林里有一群猴子，有一天一群猴子在玩耍的時候看見樹被雷劈得著火了，當它們繼續向前跑著玩耍時，又看見一棵樹著火了，于是它們就說樹又被雷劈著火了，可是附近的一群猴子卻說它們看見是人把樹點著了。第一群猴子怎么都不相信，堅持認為樹是被雷劈著火的，吵著吵著，兩群猴子就開始打架了。結論：生活中有很多人過著“扳手腕”式的生活，覺得自己是對的，其實換個角度看問題，就會覺得大家都有道理。我們往往活在證明自己是對的生活里，而忽略了做事情的初衷。向他人學習，生活才能進步！修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式信念是如何產生的？案例：森林里有一群猴子，有一天一群猴子在玩70信念帶給我們：一切事情的源頭都是自己每個行為背后都有一個正面動機:如：我知道你這樣做是為了......每個人都在當下做出了最好的選擇：認可——總結——提升——整合修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式信念帶給我們：一切事情的源頭都是自己每個行為背后都有一個正面71學習修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式學習修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式72學+習=理論+實踐案例：10個人學習游泳，前十天老師帶他們玩樂，第11天，老師說你們都會游泳了，跳下去吧，結果9個人跳進了泳池，剩下的一個人嘲笑他們愚鈍，不會游泳也跳下去，那9個人開始不會拼命的掙扎，慢慢的都會游泳了，只剩下在岸上的那一個人不會游泳。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式學+習=理論+實踐案例：10個人學習游泳，前十天老師帶他們玩73生活在于體驗

應用→整合→交流↑↓體驗←分享修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式生活在于體驗修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模74教練是什么？放大鏡：直觀表現你的狀態（客觀中立）指南針：趕車的人/馬催化劑：將零散的整合起來（善于發現閃光點）修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式教練是什么？放大鏡：直觀表現你的狀態（客觀中立）修身養性自我75你在球場上是什么角色？球員后勤裁判教練解說員替補記者觀眾拉拉隊修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式你在球場上是什么角色？球員修身養性自我提升發展模式卓越人生贏76誠信測試對現場的每一個人說出一下四句中的一句：我信任你我不信任你我不確定我是否信任你我不在乎你說什么修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式誠信測試對現場的每一個人說出一下四句中的一句：修身養性自我提77以此探索——生命的真相自卑、強勢、虛偽的、一無是處、自以為是、尖銳的……善良的、寬恕的、快樂的、感恩的、樂觀的……與生俱來、不會消失的天使自己加的標簽——魔鬼我們原本都是天使，充滿感恩與愛！修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式以此探索——生命的真相自卑、強勢、虛偽的、一無是處、自以為是78潛意識潛意識的能量是意識的3千萬倍意識就如同海平面上的冰山一角，真正有能量的是海平面下的巨大山體潛意識！我們更多的成果是為了驗證潛意識而存在的潛意識不能識別否定詞語，只能識別肯定詞語，并且堅決執行命令每個人都有自己的舒適地帶，當別人跨過我們的舒適地帶時，我們就會感覺不舒適，這時，我們要改變、拓寬我們的舒適地帶，從而達到我們的卓越人生！修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式潛意識潛意識的能量是意識的3千萬倍修身養性自我提升發展模式卓79一屋不掃何以掃天下

修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式一屋不掃何以掃天下

修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式80

心態管理+目標管理+時間管理+學習管理+行動管理=行動成功積極的心態——激勵系統——心態管理明確的目標——動力系統——目標管理高效時間管理——效率系統——時間管理求知創新——學習系統——學習管理知行合一——行動系統——行動管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式心態管理+目標管理+時間管理+學習管理+行動管理=行動成功81心態管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式心態管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式82消極樹：——滋生消極的樹葉缺乏目標害怕失敗害怕被拒絕悲觀失望浪費時間消極態度總是找借口埋怨與職責工作冷漠辦事馬虎鍛造積極快樂的內心感知模式主觀驗證托付心態自我設限修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式消極樹：——滋生消極的樹葉主觀驗證修身養性自我提升發展模式卓83主觀驗證的感知模式就是：事情因如我們所認為的那樣發生，缺乏同理心應該......必定......一定......修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式主觀驗證的感知模式就是：事情因如我們所認為的那樣發生，缺乏同84同理心是指進入對方的世界模式，深度了解對方的情緒和感受，進而建立相互關懷、理解和情感上的融洽親和力注：A，同理心并非等同于同情心B，同理心的能力不是天生的，可以培養C，缺乏同理心的人是無法表達相互關懷與理解，達到融洽人際關系的修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式同理心是指進入對方的世界模式，深度了解對方的情緒和感受，進而85托付心態： 因為總是把問題和責任交給別人，所以也把自己在人生中幸福快樂成功的掌控權交給別人（向外思考而非向內思考的模式）托付心態的結果：抱怨與推卸責任受害者：抱怨——限制——失敗責任者：責任——掌握——成功修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式托付心態：修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式86自我設限——就是一種畫地為牢導致無法突破的執著沒辦法、不可能、我做不到……修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式87我們的團隊中有哪些具有主觀驗證、托付思想、自我設限的消極語言？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式我們的團隊中有哪些具有主觀驗證、托付思想、自我設限的消極語言88積極樹目標明確持續學習認真快速堅守承諾不找借口永遠樂觀100%自信幫助他人保證完成任務承擔責任鍛造積極快樂的內心感知模式修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式積極樹目標明確鍛造積極快樂的內心感知模式修身養性自我提升發89心態轉換小工具：寧愿A......也不Z...... 凡事至少有三個解決辦法！所以我總有選擇，總有辦法。 所謂快樂的人，不是處在某種特定條件下的人，而是擁有某種態度的人。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式心態轉換小工具：修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式90轉變自我設限5步法困境：我做不到......事實：到現在為止，尚未能做到......因果：因為過去不懂......，所以到現在為止，尚未能做到......假設：當我學會......，就能做到......未來：我要去學......，我將會做到......注意：第三步因果的“必須是自己能控制且有所行動的事”修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式轉變自我設限5步法困境：我做不到......修身養性自我提升91建立自信的方式開大小會坐前面會上主動發言，大聲說話交談時注視對方走路比他人快20%-30%，以一個人的現有表現期許之，他不會有所長進，以潛能與應有的成就期許之，他就會不負所望。——歌德交談時注視對方大方開朗的笑克服自卑，不過分自責和批評自己，正確評價自己和他人克服憂慮：問自己究竟憂慮什么

把憂慮的事情寫下來分析最壞的結果，做最壞的思想準備找出事情萬一發生的應對辦法修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式建立自信的方式開大小會坐前面修身養性自我提升發展模式卓越人生92做情緒的主人——七個五倍訓練法嘴巴張大五倍——大聲贊美自己和別人，大聲肯定自己情緒投入五倍——真心付出五倍的感情，就能收獲七倍的成果力量使出五倍——有力量就有信心身體擴張五倍——展現優美強勁的姿態速度加大五倍——效率凡事主動五倍——主動才有機會，有機會才有成果修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式做情緒的主人——七個五倍訓練法嘴巴張大五倍——大聲贊美自己和93目標管理世界上沒有懶惰的人，只有沒有目標的人修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標管理修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式94目標視覺化：將目標實現后的成功感覺，映在腦海里，預先視覺化，建立一幅明確而具體的心理影像建立心理景象的目的，是為了開發潛意識，獲得超意識，使潛能得到最大的發揮，從而最快的實現目標。視覺化越具體，重復的次數越多，自己的目標越清晰，意義就越重大，戰勝困難的信心就越強；對自己的激勵作用就越大。任何一件事，只要你持續放在腦海里，你就可能達到想要的模式。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標視覺化：將目標實現后的成功感覺，映在腦海里，預先視覺化，95什么是目標？目標是你的目的、方向，就是你到底想要什么，也就是你的夢想，你的愿景修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式什么是目標？修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式96人為什么不設定目標？設定目標后怕失敗害怕被別人恥笑不知道目標的重要性不知道如何設定目標不知道目標設定是否正確修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式人為什么不設定目標？設定目標后怕失敗修身養性自我提升發展模式97目標的重要性產生積極的心態是我們感受生命的意義和價值有助于我們分清輕重緩急，把握重點使我們集中精力，把握現在使我們看清使命，產生動力使我們把重點從過程轉到結果能提高激情有助于評估進展產生信心、勇氣和膽量使人自我完善永不停步使你成為一個成功的人修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標的重要性產生積極的心態修身養性自我提升發展模式卓越人生贏98目標設定原則明確、具體的可以量化、可以衡量具有挑戰性要大小結合、長短結合要有完成時限目標設定范圍事業、學習、財富、人際關系、家庭生活、健康休閑修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式目標設定原則明確、具體的修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在99如何實現目標熱切期待和期望目標必須是明確的，是可達到的，可衡量的把目標寫下來為什么要實現這個目標制定實現目標的期待分析你的起始點確認實現目標的障礙確認達到目標需要的知識和技巧制定實現目標的方法和解決障礙的方法制定實現目標的計劃馬上行動將目標視覺化以堅定的信念支持你的目標不斷向自己提出更高的目標按時評估考核以堅定地信念支持你的目標修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式如何實現目標熱切期待和期望修身養性自我提升發展模式卓越人生贏100時間管理時間是什么？時間是生命！時間是財富！時間是資源！時間不可缺少、不可貯存，但是時間可以管理。修身養性自我提升發展模式卓越人生贏在模式時間管理時間是什么？修身養性