中學體育教案《跳繩》模板范文中學體育教案《跳繩》模板范文跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。下面，為大家分享中學體育教案《跳繩》，希望對大家有所幫助!有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生開展是非常有價值的體育活等素質得到全面開展。教學對象，初二年級學生，實踐課跳繩方面，根本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術動作學生都有較濃的興趣。1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。2、開展學生的協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。3、培養學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。教學重點和難點“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況，發揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來開展學生素質的教學方法。“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創新演示，為學生提供一個展示的平臺，鼓勵學生獲得成功。教學內容的重點：嘗試單人跳繩的不同玩法。難點：能夠掌握快速跳繩中的最正確繩間節奏(一)準備局部6 8(分)1、課堂常規1 2’2、慢跑2 3’3、徒手操2—3(分鐘)目的：到達熱身活動關節的目的。27—3015—6’目的：開展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。2、單腳跳繩6—7’目的：發揮學生的主體性，體驗合作的`快樂及敢于探究的精神。3、嘗試交叉跳繩10 12’目的：開展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最正確節奏。(三)結束局部4—5’體驗收獲目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。(四)效果預計：1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，到達教學目的，課堂氣氛活潑，師生間情感融洽。22-3實際鍛煉中。3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最正確節奏，能激發學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。440%---50120---1401、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動，開展跳躍能力的傳統性運動工程。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。2、為了活潑課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結對，以比賽的形式，相互鼓勵，使學生到達“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的開展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等。我在教學《跳繩》一課，采用傳授式教學法、學生創新方法、學生反復練習、分底好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興揚。本節課準備活動后主要是讓學生學習跳繩，根本的把戲跳繩，以個人為單位，小組結合，請同學們發揮自己的聰明才智，各小組討論創造雙人跳法和最正確的組合練習。然后讓學生展示自己的練習成果：1、單人原地雙腳跳繩、5、嘗試雙人把戲表演跳繩動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇時機和開展空式。針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程。使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到開展，意志品質得到培養，又注重了教學的趣味性、娛樂性。分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養。教師進行積極的評價，在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺，培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分表達了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關系，創設了開放、民主的課堂氣氛，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法，何樂而不為呢?這節課上的閃光點我會在今后的體育課中，