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文檔簡介

傳遞青春正能量

弘揚班級新風尚初二（7）班主題班會“一元捐”:涓涓細流,傳遞愛的力量“正能量”的流行源于英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發內在潛能，可以使人表現

出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標簽。它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。何謂“正能量”？正能量自測請用一至兩個形容詞寫出自己對這三件事兒的感受：

對于學習，我感到______________。

和同學相處，我感到______________。

與父母交談，我感到______________。負能量:

憤怒、厭煩、失望、擔憂、抱怨、自私、多疑、批評、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、委屈、抑郁、憎恨、內疚、貪婪、狹隘正能量:

自信、豁達、愉悅、進取、積極、不消極；鎮定、不恐懼；面對、不逃避；自信、不自卑；善建、不破壞。正能量者VS負能量者A.具正能量的人的特征

你跟他在一起感覺是安全、放松、想接近的，你覺得他渾身散發著諸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感覺，且有他在旁邊，你會覺得比自己獨處的狀態更好。有一句話是說，“我喜歡你不僅因為你的樣子，也因為和你在一起時我的樣子”，你的積極能量也會跟著上升。

推薦身邊的正能量

我推薦_______，她/他是一個______________的人。

她/他做過的一兩件事兒(具體)，讓我感到_______，所以她/他是具有正能量的人。1、殺傷力最大輻射面最廣—抱怨

抱怨是最易傳播，輻射又快又廣，也是最具殺傷力的負能量。抱怨會讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，積極性差，工作容易出錯。3、最無力無能的表現--自卑

做起事來總是畏畏縮縮，什么重任都不敢承擔。大家更喜歡與自信、有擔當的人合作。4、最禁錮自身發展--妒忌

憑什么這機會又給了他?別人的進步和優勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優勢，反而會讓自己陷入負面情緒，最自身發展不利。5、盲目追求面子--攀比

盲目的攀比只會讓人忘了重視自己提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。6、最易形成懶散拖沓之風--懶惰

人多少會有一些惰性，懶惰會變成拖沓懶惰、拖延、不積極，這些會在同學之間傳播，一個傳染一個，就造成整個學習氛圍懶散低效。懶惰、低效率的極易被淘汰。心態情緒行為結果人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。——拿破倫.希爾傳遞

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