2021年“精英杯”全國公開課大賽獲獎作品展示2021年“精英杯”1教育部“精英杯”公開課大賽簡介2021年6月，由教育學會牽頭，教材編審委員會具體組織實施，在全國8個城市，設置了12個分會場，范圍從“小學至高中”全系列部編新教材進行了統一的培訓和指導。每次指導，都輔以精彩的優秀示範課。在這些示範課中，不乏全國名師和各省名師中的佼佼者。他們的課程，無論是在內容和形式上，都是經過認真研判，把各學科的核心素養作為教學主線。既涵蓋城市中小學、又包括鄉村大部分學校的教學模式。適合全國大部分教學大區。本課件就是從全國一等獎作品中，優選出的具有代表性的作品。示范性強，有很大的推廣價值。教育部“精英杯”公開課大賽簡介2021年6月，由2第一節花的結構和類型第一節花的結構和類型3請同學們自學課本第5頁的1、2兩段，完成自學題目。自主學習全力投入會使你與眾不同你是最優秀的，你一定能做的更好！請同學們自學課本第5頁的1、2兩段，完成自學題目。自主學習全4概念：舉例：一朵花中同時具有雄蕊和雌蕊。百合、杏、梨兩性花概念：舉例：一朵花中只有雄蕊或只有雌蕊。絲瓜、楊、柳、單性花概念：一朵花中同時具有雄蕊和雌蕊。百合、杏、梨兩性花概念：一5概念：舉例：特點：每朵花都單獨生長在莖上。荷花、桃、百合較大單生花花序概念：舉例：特點：意義：花按照一定的順序著生在花軸上。向日葵、菊、楊、柳等較小，不明顯利于傳粉、受精。概念：每朵花都單獨生長在莖上。荷花、桃、百合較大單生花花序概6花的類型（一）

兩性花、單性花

合作探究，智慧碰撞花的類型（一）合作探究，智慧碰撞7我們滕州的市花----荷花，從花蕊的結構看屬于哪一種花？我們滕州的市花我們滕州的市花----荷花，從花蕊的結構看屬于哪一種花？我們8絲瓜的花雄花雌花絲瓜的花雄花雌花9雄花雌花雌雄同株植物玉米植株雄花雌花雌雄同株植物玉米植株10一位同學說：“老師，我的菊花都是花瓣，怎么沒找到花蕊呀？”到底怎么回事呢？我的困惑一位同學說：“老師，我的菊花都是花瓣，怎么沒找到花蕊呀？”到11花的類型（二）

單生花、花序

合作探究，智慧碰撞花的類型（二）合作探究，智慧碰撞12狗尾草雛菊我收集的花序狗尾草雛菊我收集的花序13高粱蒲公英我收集的花序高粱蒲公英我收集的花序14花序的類型花序的類型15

我有這樣的收獲……我有這樣的困惑……我反思回頭看看我有這樣的收獲……我有這樣的困惑……我反思回頭看看16

小明家種了一株黃瓜，一天，小明數了數，一共開了六朵花，小明高興的說“太好了！可以結六根黃瓜！”，爸爸聽見了，說：“那可不一定！”，你知道小明的爸爸為什么這么說嗎？學以致用小明家種了一株黃瓜，一天，小明數了數，一共開了六朵花17

春來來了，在我們的校園里，經常會出現柳絮滿天飛的現象，嚴重污染環境，危害我們的健康，你們能不能想個好辦法來解決這個問題呢？遷移應用春來來了，在我們的校園里，經常會出現柳絮滿天飛的現象，18

梅花百合花迎春花什么花最好吃？一片草地？爆竹聲中辭舊歲？九九歸一？猜花名梅花百合花迎春花什么花一片草地？爆竹聲中九九歸一？猜花19你知道我國的十大名花嗎？課下調查、查閱了解十大名花的知識。課外拓展你是最優秀的，你一定能做的更好！你知道我國的十大名花嗎？課下調查、查閱了解十大名花的知識。課20健康生活，從開始

健康生活，從開始21

第四節關注心血管健康第四節22？如何增進血管的健康？遠離心腦血管疾病？？如何增進血管的健康？23他們曾是各行業的精英，然而無情疾病突發卻殘忍的奪去了他們的生命”1、2005年1月22日，清華大學學者焦連偉因心肌梗塞去世，終年36歲。2、2005年8月19日，著名小品演員高秀敏因心臟病發作去世，終年46歲。3、2006年1月21日，中發電器董事長南民突發腦血栓去世，終年36歲。4、2007年6月23日，相聲演員侯耀文因心臟病發作去世，終年59歲。5、2007年7月26日，著名足球教練王洪禮突發心梗去世，終年61歲。6、2008年9月14日，原中國男籃著名球員穆鐵柱因心臟病去世，終年59歲。他們曾是各行業的精英，然而無情疾病1、2005年1月22日，24二十世紀六十年代十大死亡原因排行榜胃炎腸炎肺炎結核病心臟病血管病變夭折腎病癌癥氣管炎瘧疾胃炎腸炎肺炎結核病二十世紀六十年代十大死亡原因排行榜胃炎肺炎結核病心臟病血管病25二十世紀九十年代十大死亡原因排行榜癌癥腦血管疾病心臟病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎腎病高血壓自殺癌癥腦血管疾病心臟病NO.1二十世紀九十年代十大死亡原因排行榜腦血管疾病心臟病意外事故糖26中國衛生部警告：

【在中國，每12秒鐘就有1人死于心腦血管疾病】

中國衛生部警告：

【在中國，每12秒鐘就有1人死于心腦血管27心腦血管疾病三個第一：死亡率第一！復發率第一！致殘率第一！據估計我國心腦血管病每年耗費（直接醫療費和間接耗費）近3000億元人民幣.心腦血管疾病三個第一：死亡率第一！復發率第一！致殘率第一28心腦血管疾病是指由于各種血管問題引起的心臟和腦部疾病的總稱，包括心血管病和腦血管病。心血管病以冠心病為主，表現為心絞痛、心肌梗塞、心源性猝死等多種形式。腦血管病則是指腦血管破裂出血或血栓形成，俗稱為腦中風，包括腦溢血、腦血栓、腦栓塞。

什么是心腦血管疾病？心腦血管疾病是指由于各種血管問題引起的心臟什么是心腦血管疾29血管與人體&公路與國家血管通暢是關鍵！血管與人體&公路與國家血管通暢是關30動脈硬化發展示意圖動脈硬化幾乎是人人都會發生的！動脈硬化發展示意圖動脈硬化幾乎是人人都會發生的！31正常的動脈VS患病的動脈正常的動脈血流由于動脈粥樣硬化而被收縮的動脈脂肪沉積物阻塞小于75%

可以沒有癥狀

阻塞大于75%

則可能發生猝死正常的動脈血流由于動脈粥樣硬化而被收縮的動脈脂肪沉積物阻塞小32腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動脈狹窄阻塞心肌梗死動脈硬化的嚴重后果腦出血腦動脈瘤心肌梗塞腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動脈狹窄阻塞33生活中的不經意，

讓我們的身體不如意生活中的不經意，

讓我們的身體不如意34世界衛生組織（WHO）公布的全球十大垃圾食品一、油炸類食品：1、導致心血管疾病元兇（油炸淀粉類）；

2、含致癌物；3、破壞維生素，使蛋白質變性。二、腌制類食品：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；

2、影響黏膜系統（對腸胃有害）；

3、易得潰瘍和發炎。三、加工類食品（肉干、肉松、香腸等）：

1、含三大致癌物質之一；亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；

2、含大量的防腐劑（加重肝臟負擔）。四、餅干類食品（不含低烘烤和全麥餅干）：

1、色素過多（對肝臟功能造成負擔）；

2、嚴重破壞維生素；

3、過熱量過多，營養成份低。五、汽水可樂類食品：1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；

2、含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐。世界衛生組織（WHO）公布的全球十大垃圾食品一、油炸類食品35六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）

1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）；2、只有熱量，沒有營養。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）1、破壞維生素，使蛋白質變性；2、熱量過多，營養成份低。八、話梅蜜餞類食品（果脯）

1、含三大致癌物質之一；亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和雪糕）1、含奶油極易引起肥胖。2、含糖量過高影響正餐。十、燒烤類食品1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）；2、一只烤雞腿=60支煙毒性=實驗：小白鼠的立即死亡3、導致蛋白炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）。世界衛生組織（WHO）公布的全球十大垃圾食品六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）世界衛生組織（WH36《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版37《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版38《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版39

水蚤的心率

實驗環境

一次

二次三次

四次正常情況

32

31

36

33

5%酒精

31

30

29

30

10%酒精

20

21

27

2115%酒精

18

17

19

18

20%酒精

死

死

死

低濃度酒精可以提高心率，但高濃度酒精會降低心率

水蚤的心率

實驗環境

一次

二次三次

四40

“超重是我國人口心腦血管患病的重要危險因素之一，增加運動、控制體重也就成為降低心腦血管患病率的重要策略之一。”

---中國醫學科學院心血管病研究所教授張健“心腦血管健康與體重”1、超重導致高血壓風險；2、關注體重更要關注體型；3、瘦人也會得心腦血管疾病；“超重是我國人口心腦血管患病的重要“心腦血管健康41

“有研究顯示：缺乏運動會增加心血管發病幾率；通過適當的鍛煉，可幫助改善心腦血管功能，降低心腦血管疾病發生的危險”“心腦血管健康與運動”1、有氧運動；2、步行是最安全有效的運動之一；3、運動的“1357”原則；1：每日運動一次。3：每次運動達標保持30分鐘以上。5：至少每周運動5次。7：達標心率計算：年齡+運動心率=170次/分。

“有研究顯示：缺乏運動會增加心血管發病幾率；通過42

“國內外專家已實驗證明：心腦血管疾病的起因主要在于營養的不平衡，如攝入脂肪、膽固醇過多，維生素、礦物質和膳食纖維相對攝入不足”“心腦血管健康與營養”促進心腦健康的六大營養素：1、優質蛋白質；2、膳食纖維；3、維生素；4、礦物質；5、茶；6、大蒜素；“國內外專家已實驗證明：心腦血管疾病的起因主要在43合理膳食

1、控制膽固醇的攝入量。研究證明，高膽固醇的人，冠心病的發病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者應少吃動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物。2、控制脂肪攝入的質與量。飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇，所以在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。3、多吃富含維生素C的食物，如：蔬菜、水果。維生素C可增加血管彈性，保護血管。4、增加膳食纖維的攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收。5、限鹽。高鹽膳食可增加心血管病的發病率，有輕度高血壓或有高血壓家族史的人，食鹽攝入量應控制在每日5克以下，對血壓較高或合并心衰者，每日用鹽量以1～2克為宜。6、少食多餐，切忌暴飲暴食，晚餐不宜吃得過飽，否則易誘發急性心肌梗塞。

心血管疾病患者，同時還要戒煙限酒，少喝濃茶

合理膳食

1、控制膽固醇的攝入量。研究證明，高膽固醇的人，冠44種子植物種子植物45學習目標：1、菜豆種子和玉米種子的結構有何異同？2、種子最主要的部分是什么？由哪幾部分組成？將來各發育成什么？3、種子植物包括哪幾類？如何來區分？學習目標：1、菜豆種子和玉米種子的結構有何異同？46觀察思考:1.蠶豆種子有哪些結構?2.哪些結構與種子的萌發有關?3.種子的重要部分是什么?觀察思考:4712435種皮胚芽子葉胚根胚軸胚12435種皮胚芽子葉胚根胚軸胚48《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版49胚胚50大豆種子玉米種子相同點都有

和

。不同點種皮胚子葉兩片子葉一片子葉儲存營養物質胚乳儲存營養物質無胚乳有胚乳大豆種子玉米種子相同點都有和。不51裸子植物和被子植物1、裸子植物：種子裸露，外面沒有果皮包被。如松、銀杏、蘇鐵、側柏等2、被子植物：種子不裸露，外有果皮包被。如：玉米、水稻、菊花、向日葵等。裸子植物和被子植物1、裸子植物：種子裸露，外面沒有果皮包被。52

再見再見53單細胞生物單細胞生物54草履蟲分類：動物界\原生動物門\纖毛綱\草履蟲草履蟲分類：動物界\原生動物門\纖毛綱\草履蟲55纖毛綱都可稱纖毛蟲，是原生動物中較高等的種類。

種類極多，因蟲體被覆纖毛（司運動和攝食）而得名。

細胞內細胞器發達。有負責排出代謝廢物的伸縮泡及收集管，前后伸縮泡及收集管交替伸縮，維持細胞液體濃度。細胞核分大小兩個，大核行無絲分裂，小核行有絲分裂。

纖毛綱都可稱纖毛蟲，是原生動物中較高等的種類。

種類極多，因56有的種類纖毛融合為一片“膜”，通過扇動形成水流帶入食物（如鐘蟲）。有的種類纖毛融合為一片“膜”，通過扇動形成水流帶入食物（如鐘57鐘蟲呈吊鐘形，有盤狀口區，內生纖毛。后有長柄，可附著于其它生物體上，種類很多，雖為單體但好聚生在一起。鐘蟲呈吊鐘形，有盤狀口區，內生纖毛。后有長柄，可附著于其它生58常見種如草履蟲（Paramecium），大小約毫米。細胞上有一條溝叫口溝，借口溝上的纖毛的擺動形成水流帶入食物并沿溝而下，被細胞吞噬形成食物泡。食物（單細胞藻類、小原生動物、細菌等）在泡中分解。分布于各類有機質豐富的水體中。常見種如草履蟲（Paramecium），大小約毫米。細胞上有59食物食物60既可以無性生殖迅速擴大種族，又可以有性生殖改進種族質量

既可以無性生殖迅速擴大種族，又可以有性生殖改進種族質量61綠眼蟲

綠眼蟲62生活環境在郊外的許多水溝、池沼或緩流中，水很清，幾乎透明，顏色卻是綠色的。原來，這些地方的水中含有豐富的有機質，溫暖季節可以大量繁殖，其中最為豐富的物種就是長“眼睛”的原生動物棗綠眼蟲。生活環境在郊外的許多水溝、池沼或緩流中，水很清，幾乎透明，顏63夜光蟲用肉眼可看到它們，如果在海邊，你有時可在黑暗的晚上看到海面上一條光帶，那便是它們的杰作，它們的光是受波濤振蕩而激發出的熒光。夜光蟲用肉眼可看到它們，如果在海邊，你有時可在黑暗的晚上看64角鞭毛蟲

它們多數是淡水品種（海水中也有），通常可用為魚的餌料

角鞭毛蟲

它們多數是淡水品種（海水中也有），通常可用為魚65變形蟲這類原蟲體液可在體內流動，從而實現其向前運動，那些運動支點被稱為偽足。有些偽足能捕食用，對象全是有機質。也有些是寄生蟲，通常能引起疾病。

變形蟲這類原蟲體液可在體內流動，從而實現其向前運動，那些運66變形蟲形態學：變形蟲屬于原生動物，大種，大變形蟲是變形蟲中最大的一種，直徑約200-600微米。小者僅僅3微米。活的變形蟲體形不斷改變，因此得名。其體表為一層極薄的質膜。在質膜的下面沒有顆粒、均質透明的一層為外質，在外質的里面為流動的內質，內具有顆粒，其中有扁盤形的細胞核、伸縮泡、食物泡以及處在不同消化程度的食物顆粒等。內質又可以再分為兩部分，處在外層的相對固態的稱為凝膠質，在其內部呈液態的稱為溶膠質。變形蟲形態學：變形蟲屬于原生動物，大種，大變形蟲是變形蟲中最67瘧原蟲（Plasmodium）全部營寄生生活，以寄主體液或組織為養料，可引起疾病。成體無偽足、纖毛或鞭毛，故不能活動。一般是有性生殖（配子）和無性生殖（裂體）交替進行。瘧原蟲（Plasmodium）全部營寄生生活，以寄主體液或組68瘧原蟲主要破壞寄主紅血球，由按蚊傳播。人類死于它造成有瘧疾的人數比其它各種原因造成的非正常死亡人數的總和還要多，堪稱人類的第一殺手！

瘧原蟲主要破壞寄主紅血球，由按蚊傳播。人類死于它造成有瘧疾的69瘧疾（Malaria）：

瘧疾俗稱“打擺子”。它是由瘧原蟲引起的，瘧原蟲在醫學上分間日瘧原蟲三日瘧原蟲、卵形瘧原蟲和惡性瘧原蟲四類。間日瘧原蟲和卵形瘧原蟲引起的瘧疾，每隔一日發作一次，叫間日瘧。三日瘧原蟲引起的瘧疾每隔二日發作一次叫三日瘧。惡性瘧原蟲引起的瘧疾叫惡性瘧疾，它發作頻繁，無規律，嚴重時常有抽風、昏迷等癥，如不及時治療，病人可在短期內死亡。瘧疾的傳播媒介是按蚊，按蚊吸入瘧疾病的血，再叮咬健康的人時，就會把它唾液中的瘧原蟲帶進健康人的血液，使健康人發病。因此，防止瘧疾要抓住積極治療傳染源（病人），徹底滅按蚊和搞好個人防護這三個基本環節。瘧疾（Malaria）：瘧疾俗稱“打擺子”。它是由瘧原蟲引701．積極治療傳染源。常用的藥物主要有羥基喹哌、乙胺嘧啶、磷酸咯啶等。另外常山、青蒿、柴胡等中藥治瘧的效果也很好。以上這些藥物要根據瘧原蟲的種類和病情的輕重由醫生來對癥使用，劑量和用法一般人不易掌握，千萬不要自己亂吃。除此之外，還要對患者進行休止期治療，即對上一年患過瘧疾的人，再用伯氨喹啉治療，給予8天劑，以防止復發。1．積極治療傳染源。常用的藥物主要有羥基喹哌、乙胺嘧啶、磷酸712．徹底消滅按蚊。主要措施是搞好環境衛生，包括清除污水，改革稻田灌溉法，發展池塘、稻田養魚業，室內、畜棚經常噴灑殺蚊藥等。3．搞好個人防護。包括搞好個人衛生，夏天不在室外露宿，睡覺時最好要掛蚊帳；白天外出，要在身體裸露部分涂些避蚊油膏等，以避免蚊叮。2．徹底消滅按蚊。主要措施是搞好環境衛生，包括清除污水，改革72瘧疾是由瘧原蟲引起的疾病。蚊子是傳播瘧疾的元兇。帶有瘧原蟲的蚊子叮咬人體后，把瘧原蟲注入人體，10-20天后就會發病。發病前往往有疲乏、不適、厭食等癥狀，發病時經歷發冷期、發熱期、出汗期和間歇期四個階段。瘧疾反復發作后，病人會出現貧血、肝脾腫大，如未及時治療，易出現腦型、超高熱型、厥冷型和胃腸型等兇險癥狀，甚至危及生命。因此滅蚊工作是預防瘧疾的關鍵。防蚊和滅蚊的主措施有：掛蚊帳，夜間在室內點驅蚊藥片或蚊香。用奮斗吶、泰康殺蟲劑浸泡蚊帳，效果也很好；在身體外露部位涂抹驅蚊膏及消滅蚊蟲孳生環境等；居住區周圍應保持干凈整潔、疏通積水，在下水道經常噴殺蟲藥等；平時多吃些維生素B1也有利于防止蚊蟲叮咬。瘧疾是由瘧原蟲引起的疾病。蚊子是傳播瘧疾的元兇。帶有瘧原蟲的73小結：單細胞生物個體微小，一般在顯微鏡下才能看到。原生動物大多營自由生活，分布廣泛，淡水、海水和潮濕土壤都可生存；少數寄生于動、植物體內、外。由于個體小，繁殖快，尤其是包囊既能抗御不良環境，又易被風力或鳥類和昆蟲等攜帶傳播，所以許多種類為世界性分布。小結：單細胞生物個體微小，一般在顯微鏡下才能看到。742021年“精英杯”全國公開課大賽獲獎作品展示2021年“精英杯”75教育部“精英杯”公開課大賽簡介2021年6月，由教育學會牽頭，教材編審委員會具體組織實施，在全國8個城市，設置了12個分會場，范圍從“小學至高中”全系列部編新教材進行了統一的培訓和指導。每次指導，都輔以精彩的優秀示範課。在這些示範課中，不乏全國名師和各省名師中的佼佼者。他們的課程，無論是在內容和形式上，都是經過認真研判，把各學科的核心素養作為教學主線。既涵蓋城市中小學、又包括鄉村大部分學校的教學模式。適合全國大部分教學大區。本課件就是從全國一等獎作品中，優選出的具有代表性的作品。示范性強，有很大的推廣價值。教育部“精英杯”公開課大賽簡介2021年6月，由76第一節花的結構和類型第一節花的結構和類型77請同學們自學課本第5頁的1、2兩段，完成自學題目。自主學習全力投入會使你與眾不同你是最優秀的，你一定能做的更好！請同學們自學課本第5頁的1、2兩段，完成自學題目。自主學習全78概念：舉例：一朵花中同時具有雄蕊和雌蕊。百合、杏、梨兩性花概念：舉例：一朵花中只有雄蕊或只有雌蕊。絲瓜、楊、柳、單性花概念：一朵花中同時具有雄蕊和雌蕊。百合、杏、梨兩性花概念：一79概念：舉例：特點：每朵花都單獨生長在莖上。荷花、桃、百合較大單生花花序概念：舉例：特點：意義：花按照一定的順序著生在花軸上。向日葵、菊、楊、柳等較小，不明顯利于傳粉、受精。概念：每朵花都單獨生長在莖上。荷花、桃、百合較大單生花花序概80花的類型（一）

兩性花、單性花

合作探究，智慧碰撞花的類型（一）合作探究，智慧碰撞81我們滕州的市花----荷花，從花蕊的結構看屬于哪一種花？我們滕州的市花我們滕州的市花----荷花，從花蕊的結構看屬于哪一種花？我們82絲瓜的花雄花雌花絲瓜的花雄花雌花83雄花雌花雌雄同株植物玉米植株雄花雌花雌雄同株植物玉米植株84一位同學說：“老師，我的菊花都是花瓣，怎么沒找到花蕊呀？”到底怎么回事呢？我的困惑一位同學說：“老師，我的菊花都是花瓣，怎么沒找到花蕊呀？”到85花的類型（二）

單生花、花序

合作探究，智慧碰撞花的類型（二）合作探究，智慧碰撞86狗尾草雛菊我收集的花序狗尾草雛菊我收集的花序87高粱蒲公英我收集的花序高粱蒲公英我收集的花序88花序的類型花序的類型89

我有這樣的收獲……我有這樣的困惑……我反思回頭看看我有這樣的收獲……我有這樣的困惑……我反思回頭看看90

小明家種了一株黃瓜，一天，小明數了數，一共開了六朵花，小明高興的說“太好了！可以結六根黃瓜！”，爸爸聽見了，說：“那可不一定！”，你知道小明的爸爸為什么這么說嗎？學以致用小明家種了一株黃瓜，一天，小明數了數，一共開了六朵花91

春來來了，在我們的校園里，經常會出現柳絮滿天飛的現象，嚴重污染環境，危害我們的健康，你們能不能想個好辦法來解決這個問題呢？遷移應用春來來了，在我們的校園里，經常會出現柳絮滿天飛的現象，92

梅花百合花迎春花什么花最好吃？一片草地？爆竹聲中辭舊歲？九九歸一？猜花名梅花百合花迎春花什么花一片草地？爆竹聲中九九歸一？猜花93你知道我國的十大名花嗎？課下調查、查閱了解十大名花的知識。課外拓展你是最優秀的，你一定能做的更好！你知道我國的十大名花嗎？課下調查、查閱了解十大名花的知識。課94健康生活，從開始

健康生活，從開始95

第四節關注心血管健康第四節96？如何增進血管的健康？遠離心腦血管疾病？？如何增進血管的健康？97他們曾是各行業的精英，然而無情疾病突發卻殘忍的奪去了他們的生命”1、2005年1月22日，清華大學學者焦連偉因心肌梗塞去世，終年36歲。2、2005年8月19日，著名小品演員高秀敏因心臟病發作去世，終年46歲。3、2006年1月21日，中發電器董事長南民突發腦血栓去世，終年36歲。4、2007年6月23日，相聲演員侯耀文因心臟病發作去世，終年59歲。5、2007年7月26日，著名足球教練王洪禮突發心梗去世，終年61歲。6、2008年9月14日，原中國男籃著名球員穆鐵柱因心臟病去世，終年59歲。他們曾是各行業的精英，然而無情疾病1、2005年1月22日，98二十世紀六十年代十大死亡原因排行榜胃炎腸炎肺炎結核病心臟病血管病變夭折腎病癌癥氣管炎瘧疾胃炎腸炎肺炎結核病二十世紀六十年代十大死亡原因排行榜胃炎肺炎結核病心臟病血管病99二十世紀九十年代十大死亡原因排行榜癌癥腦血管疾病心臟病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎腎病高血壓自殺癌癥腦血管疾病心臟病NO.1二十世紀九十年代十大死亡原因排行榜腦血管疾病心臟病意外事故糖100中國衛生部警告：

【在中國，每12秒鐘就有1人死于心腦血管疾病】

中國衛生部警告：

【在中國，每12秒鐘就有1人死于心腦血管101心腦血管疾病三個第一：死亡率第一！復發率第一！致殘率第一！據估計我國心腦血管病每年耗費（直接醫療費和間接耗費）近3000億元人民幣.心腦血管疾病三個第一：死亡率第一！復發率第一！致殘率第一102心腦血管疾病是指由于各種血管問題引起的心臟和腦部疾病的總稱，包括心血管病和腦血管病。心血管病以冠心病為主，表現為心絞痛、心肌梗塞、心源性猝死等多種形式。腦血管病則是指腦血管破裂出血或血栓形成，俗稱為腦中風，包括腦溢血、腦血栓、腦栓塞。

什么是心腦血管疾病？心腦血管疾病是指由于各種血管問題引起的心臟什么是心腦血管疾103血管與人體&公路與國家血管通暢是關鍵！血管與人體&公路與國家血管通暢是關104動脈硬化發展示意圖動脈硬化幾乎是人人都會發生的！動脈硬化發展示意圖動脈硬化幾乎是人人都會發生的！105正常的動脈VS患病的動脈正常的動脈血流由于動脈粥樣硬化而被收縮的動脈脂肪沉積物阻塞小于75%

可以沒有癥狀

阻塞大于75%

則可能發生猝死正常的動脈血流由于動脈粥樣硬化而被收縮的動脈脂肪沉積物阻塞小106腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動脈狹窄阻塞心肌梗死動脈硬化的嚴重后果腦出血腦動脈瘤心肌梗塞腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動脈狹窄阻塞107生活中的不經意，

讓我們的身體不如意生活中的不經意，

讓我們的身體不如意108世界衛生組織（WHO）公布的全球十大垃圾食品一、油炸類食品：1、導致心血管疾病元兇（油炸淀粉類）；

2、含致癌物；3、破壞維生素，使蛋白質變性。二、腌制類食品：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；

2、影響黏膜系統（對腸胃有害）；

3、易得潰瘍和發炎。三、加工類食品（肉干、肉松、香腸等）：

1、含三大致癌物質之一；亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；

2、含大量的防腐劑（加重肝臟負擔）。四、餅干類食品（不含低烘烤和全麥餅干）：

1、色素過多（對肝臟功能造成負擔）；

2、嚴重破壞維生素；

3、過熱量過多，營養成份低。五、汽水可樂類食品：1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；

2、含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐。世界衛生組織（WHO）公布的全球十大垃圾食品一、油炸類食品109六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）

1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）；2、只有熱量，沒有營養。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）1、破壞維生素，使蛋白質變性；2、熱量過多，營養成份低。八、話梅蜜餞類食品（果脯）

1、含三大致癌物質之一；亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和雪糕）1、含奶油極易引起肥胖。2、含糖量過高影響正餐。十、燒烤類食品1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）；2、一只烤雞腿=60支煙毒性=實驗：小白鼠的立即死亡3、導致蛋白炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）。世界衛生組織（WHO）公布的全球十大垃圾食品六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）世界衛生組織（WH110《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版111《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版112《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版113

水蚤的心率

實驗環境

一次

二次三次

四次正常情況

32

31

36

33

5%酒精

31

30

29

30

10%酒精

20

21

27

2115%酒精

18

17

19

18

20%酒精

死

死

死

低濃度酒精可以提高心率，但高濃度酒精會降低心率

水蚤的心率

實驗環境

一次

二次三次

四114

“超重是我國人口心腦血管患病的重要危險因素之一，增加運動、控制體重也就成為降低心腦血管患病率的重要策略之一。”

---中國醫學科學院心血管病研究所教授張健“心腦血管健康與體重”1、超重導致高血壓風險；2、關注體重更要關注體型；3、瘦人也會得心腦血管疾病；“超重是我國人口心腦血管患病的重要“心腦血管健康115

“有研究顯示：缺乏運動會增加心血管發病幾率；通過適當的鍛煉，可幫助改善心腦血管功能，降低心腦血管疾病發生的危險”“心腦血管健康與運動”1、有氧運動；2、步行是最安全有效的運動之一；3、運動的“1357”原則；1：每日運動一次。3：每次運動達標保持30分鐘以上。5：至少每周運動5次。7：達標心率計算：年齡+運動心率=170次/分。

“有研究顯示：缺乏運動會增加心血管發病幾率；通過116

“國內外專家已實驗證明：心腦血管疾病的起因主要在于營養的不平衡，如攝入脂肪、膽固醇過多，維生素、礦物質和膳食纖維相對攝入不足”“心腦血管健康與營養”促進心腦健康的六大營養素：1、優質蛋白質；2、膳食纖維；3、維生素；4、礦物質；5、茶；6、大蒜素；“國內外專家已實驗證明：心腦血管疾病的起因主要在117合理膳食

1、控制膽固醇的攝入量。研究證明，高膽固醇的人，冠心病的發病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者應少吃動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物。2、控制脂肪攝入的質與量。飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇，所以在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。3、多吃富含維生素C的食物，如：蔬菜、水果。維生素C可增加血管彈性，保護血管。4、增加膳食纖維的攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收。5、限鹽。高鹽膳食可增加心血管病的發病率，有輕度高血壓或有高血壓家族史的人，食鹽攝入量應控制在每日5克以下，對血壓較高或合并心衰者，每日用鹽量以1～2克為宜。6、少食多餐，切忌暴飲暴食，晚餐不宜吃得過飽，否則易誘發急性心肌梗塞。

心血管疾病患者，同時還要戒煙限酒，少喝濃茶

合理膳食

1、控制膽固醇的攝入量。研究證明，高膽固醇的人，冠118種子植物種子植物119學習目標：1、菜豆種子和玉米種子的結構有何異同？2、種子最主要的部分是什么？由哪幾部分組成？將來各發育成什么？3、種子植物包括哪幾類？如何來區分？學習目標：1、菜豆種子和玉米種子的結構有何異同？120觀察思考:1.蠶豆種子有哪些結構?2.哪些結構與種子的萌發有關?3.種子的重要部分是什么?觀察思考:12112435種皮胚芽子葉胚根胚軸胚12435種皮胚芽子葉胚根胚軸胚122《花的結構與類型》課件(公開課獲獎)2022年濟南版123胚胚124大豆種子玉米種子相同點都有

和

。不同點種皮胚子葉兩片子葉一片子葉儲存營養物質胚乳儲存營養物質無胚乳有胚乳大豆種子玉米種子相同點都有和。不125裸子植物和被子植物1、裸子植物：種子裸露，外面沒有果皮包被。如松、銀杏、蘇鐵、側柏等2、被子植物：種子不裸露，外有果皮包被。如：玉米、水稻、菊花、向日葵等。裸子植物和被子植物1、裸子植物：種子裸露，外面沒有果皮包被。126

再見再見127單細胞生物單細胞生物128草履蟲分類：動物界\原生動物門\纖毛綱\草履蟲草履蟲分類：動物界\原生動物門\纖毛綱\草履蟲129纖毛綱都可稱纖毛蟲，是原生動物中較高等的種類。

種類極多，因蟲體被覆纖毛（司運動和攝食）而得名。

細胞內細胞器發達。有負責排出代謝廢物的伸縮泡及收集管，前后伸縮泡及收集管交替伸縮，維持細胞液體濃度。細胞核分大小兩個，大核行無絲分裂，小核行有絲分裂。

纖毛綱都可稱纖毛蟲，是原生動物中較高等的種類。

種類極多，因130有的種類纖毛融合為一片“膜”，通過扇動形成水流帶入食物（如鐘蟲）。有的種類纖毛融合為一片“膜”，通過扇動形成水流帶入食物（如鐘131鐘蟲呈吊鐘形，有盤狀口區，內生纖毛。后有長柄，可附著于其它生物體上，種類很多，雖為單體但好聚生在一起。鐘蟲呈吊鐘形，有盤狀口區，內生纖毛。后有長柄，可附著于其它生132常見種如草履蟲（Paramecium），大小約毫米。細胞上有一條溝叫口溝，借口溝上的纖毛的擺動形成水流帶入食物并沿溝而下，被細胞吞噬形成食物泡。食物（單細胞藻類、小原生動物、細菌等）在泡中分解。分布于各類有機質豐富的水體中。常見種如草履蟲（Paramecium），大小約毫米。細胞上有133食物食物134既可以無性生殖迅速擴大種族，又可以有性生殖改進種族質量

既可以無性生殖迅速擴大種族，又可以有性生殖改進種族質量135綠眼蟲

綠眼蟲136生活環境在郊外的許多水溝、池沼或緩流中，水很清，幾乎透明，顏色卻是綠色的。原來，這些地方的水中含有豐富的有機質，溫暖季節可以大量繁殖，其中最為豐富的物種就是長“眼睛”的原生動物棗綠眼蟲。生活環境在郊外的許多水溝、池沼或緩流中，水很清，幾乎透明，顏137夜光蟲用肉眼可看到它們，如果在海邊，你有時可在黑暗的晚上看到海面上一條光帶，那便是它們的杰作，它們的光是受波濤振蕩而激發出的熒光。夜光蟲用肉眼可看到它們，如果在海邊，你有時可在黑暗的晚上看138角鞭毛蟲

它們多數是淡水品種（海水中也有），通常可用為魚的餌料

角鞭毛蟲

它們多數是淡水品種（海水中也有），通常可用為魚139變形蟲這類原蟲體液可在體內流