

對于那些工作是痛苦來源的人可以看看我的經(jīng)歷.docx 免費(fèi)下載
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文檔簡介
對于那些工作是痛苦來源的人,可以看看我的經(jīng)歷最近和前同事一起吃飯,聊到當(dāng)時公司的一些事情,一些回憶又涌了上來。畢業(yè)后跨行做廣告文策,工作近兩年,以中度焦慮+強(qiáng)迫癥+輕度抑郁收場。辭職后在家躺了半個月,終于脫胎換骨,感覺自己的心境完全變了。從此堅定了一個原則:這個世界上沒有什么事比自己更重要!現(xiàn)在回頭反思當(dāng)時的自己,真的可以用“清澈的愚”來形容。一些自愈經(jīng)驗和心態(tài),分享給在工作中掙扎的伙伴們。先說背景:我剛畢業(yè)那年,去了本地一家知名度很高的地產(chǎn)廣告公司,職位是文案,以為只要碼字就行了。由于新人入行什么都不懂,在領(lǐng)導(dǎo)們的“忽悠”下,我被安排同時擔(dān)任兩個項目的文案+策劃輔助+AE。這意味者我不僅要完成文案工作,還要和客戶溝通對接。偏偏組里的設(shè)計還很有個性,堅持認(rèn)為客戶不懂審美于是項自經(jīng)常被客戶投訴。每次我向領(lǐng)導(dǎo)求助項目人手不夠,領(lǐng)導(dǎo)都說正在招人,再等等。我就真的單純地等了兩年。白天對接工作,晚上寫文案,每天加班到十二點(diǎn)多,遇到提案連軸轉(zhuǎn)都是家常便飯。因為是第一份工作,雖然很累,但我覺得是自己經(jīng)驗不足的問題。而且不想隨便就放棄,總覺得堅持一把就會有轉(zhuǎn)機(jī)。直到我發(fā)現(xiàn),自己的情緒開始越來越差,甚至不受控制。晚上睡不著,早上起不來,上班過馬路的時候,腦子里想的是:如果我被車撞了是不是就不用去公司了。我意識到了自己的不對勁,去了心理醫(yī)院。測試檢查結(jié)果出來:中度焦慮+強(qiáng)迫癥+輕度抑郁
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