1、文檔編碼 : CZ9W8M10U10M1 HN4P1E1K6D1 ZS3I8S3S2S1花 樣 跳 繩 興 趣 小 組 教 案精品文檔興 趣 小 組 活 動 教 案小組名稱 跳繩2022年 9 月收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200 米；4、做徒手操六節；二、 基本部分活 動 過1、老師講解跳繩長度的調劑的作用；2、老師示范跳繩長度的調劑的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；5、同學再次練習,老師巡察指導；三、 終止部分1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣

2、布下節課的學習內容,整理器材；4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題 理論學習（觀看教學片）收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、到階梯教室學習 二、基本部分 1、老師講解花樣跳繩的理論；2、觀看教學視頻；3、制定自己本學期的目標 三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；活 動2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；4、師生再見；過程活動成效活動時間 活動人數 活動課題 個人花樣：開合跳收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容

3、；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解個人花樣：開合跳的作用；2、老師示范個人花樣：開合跳的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間6.8 活動人數活動課題步伐組合：提膝交叉收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解步伐組合：提膝交叉的作

4、用；2、老師示范步伐組合：提膝交叉的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題 個人花樣：交叉跳收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解個人花樣：交叉跳的作用；2、老師示范個人花樣：交叉跳的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正

5、不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題 個人花樣：后踢跳收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解個人花樣：后踢跳的作用；2、老師示范個人花樣：后踢跳的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不

6、足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題個人花樣：提膝踢腿收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解個人花樣：提膝踢腿的作用；2、老師示范個人花樣：提膝踢腿的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成

7、效活動時間4.27 活動人數活動課題 個人花樣：雙搖收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解個人花樣：雙搖的作用；2、老師示范個人花樣：雙搖的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題步伐組合：開合交叉收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一

8、、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解步伐組合：開合交叉的作用；2、老師示范步伐組合：開合交叉的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題步伐組合：開合后踢收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節

9、；二、基本部分 1、老師講解步伐組合：開合后踢的作用；2、老師示范步伐組合：開合后踢的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題步伐組合：提膝踢腿收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解步伐組合：提膝踢腿的作用；2、老師示范步伐組合：提膝踢腿的動作

10、；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數活動課題 考試收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師宣布考試內容；2、同學自己練習；3、考試,老師評級；三、終止部分活 動1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材

11、；4、師生再見；過程活動成效活動時間活動人數1活動課題雙人花樣：雙人單繩收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解雙人人花樣：雙人單繩的動作；2、老師示范雙人花樣：雙人單繩的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文

12、檔活動課題雙人花樣：雙人單繩2一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解雙人人花樣：雙人單繩的動作；2、老師示范雙人花樣：雙人單繩的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔活動課題雙人花樣：雙人雙繩1一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；

13、3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解雙人人花樣：雙人雙繩的動作；2、老師示范雙人花樣：雙人雙繩的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔活動課題雙人花樣：雙人雙繩2一、 預備部分 1、整隊結合報數；2、老師宣布本課內容；3、慢跑 200米；4、做徒手操六節；二、基本部分 1、老師講解雙人人花樣：雙人雙繩的動作；2、老師示范雙人花樣：雙人雙繩的動作；3、同學分組進行練習,老師巡察；4、請同學示范并訂正不足；活 動5、同學再次練習,老師巡察指導；三、終止部分 1、師生共同小結,找出本課的成功與不足；2、師生一同做放松活動；3、宣布下節課的學習內容,整理器材；過 4、師生再見；程活動成效活動時間 活動人數收集于網絡,如有侵權請聯系治理員刪除精品文檔活動課題雙人花樣：雙人雙繩3一、 預備部分 1、整隊結合報