1、第 第 頁關于2022實習個人總結心得體會范文(優(yōu)選) 實習個人總結心得體會【篇1】 今年四月份，我開啟了自己的畢業(yè)實習，在這一個過程里，我漸漸的有了一些新的看法，不管是對社會還是學習，我的思想都在一貫前進，也在一貫轉變著。我想，或許這就是實習給我?guī)淼霓D變吧，這也是我在實習當中的成長和進步吧!所以在實習結束后，我認真為自己進行了總結和整理，有了一些感受和進步。 其實在實習之前，我是比較抗拒實習這一件事情的，我一貫都沒有怎么參加社會實踐，即使在高校的寒暑假里，我也沒有怎么去做一些實踐活動。所以我對這個社會是很生疏的，加上我自己膽子又比較小的緣由，所以對于實習這一件事情而言，我是既抗拒又可怕，但

2、是該來的還是會來，所以我也做好了一些預備，鼓足志氣踏進了社會里。 我的實習工作是一名辦公室的文員，一開始做這份文員工作，我以為是一份比較文雅的工作，很適合我的性格。但是當我真正接觸了之后，我才發(fā)覺這是一件需要多方面技能的工作。這并非是一件簡約的文職工作，是需要我們去培育自己各方面的技能的，尤其是在處理事情這一塊，要著重關注和重視。 當我剛開始進去的時候，我真的沒有方法去適應，好在我有一位很溫順的師傅，沒當我想放棄的時候，他告知我堅持的重要性。性格內向，閱歷不足都是我的缺陷，所以我不能去躲避這樣的問題，我應當更加積極地去面對。只有這樣，才能去擊敗那個原本的自己，成就一個新的自己。很感謝我能夠遇到

3、這樣的一位師傅，讓我真正的開始進步和成長。自那以后，我再也沒有想要提出離職的想法，不管遇到什么問題，我都會努力想方法去解決，由于我知道，只要我堅持下去了，時間就會給我答案，堅持也會給我想要的答案。我不能再像以前一樣，把自己當作一個小孩，什么都不管，什么都不想。如今我很快就要真正走入社會了，這些假如還不能去接受，去汲取的話，將來的我又會是一幅什么樣子呢?所以這段實習，是我一段逆襲的過程，也是我漸漸成就自己的一個過程。 我不能再軟弱，我需要為了自己的將來負責，假如我由于自己的內向和自卑，而讓我高校這四年的學習白費，這是一件極度不值且糜費的事情。所以不管今后怎樣，我都會堅決下去，我會勇猛下去，我會奮

4、斗下去! 實習個人總結心得體會【篇2】 實習生活已經開始了，這也意味著我距離畢業(yè)也不算遠了，實習是我們這些高校生在畢業(yè)之前幾乎都要去做的事情，這是對我們在校學習狀況的一次檢驗，也是對我們個人素養(yǎng)的一次磨練，要是這個實習任務不好好的完成一下的話，那么個人的評分怕都是要下降不少，而且這個任務也不算難，只要我們多花一些心思和時間的話還是能夠做好的。為了這一次實習的順當進行，我在最末這個學年的上學期里就已經在預備了，我利用課后的時間去學習工作中可能要運用到的知識，還去了解了一些找工作和面試的技巧，這讓我對找實習工作慢慢地有了信心了，但是當我開始找實習工作之后，我發(fā)覺這個難度卻比我想象中的要大不少。 雖

5、然我們有著比較充分的時間去找工作，但是由于我的閱歷實在是太少了，雖然看了一些別人的找工作技巧，但是依舊花費了我不少的時間，為此我中途一度都想隨意找一個工作算了，反正現在還只是實習，好在我還是堅持到了最末，等到了一個不錯的實習機會。隨后我就加入了一家公司，這里正在招收一些實習生，而且崗位的匹配度和我比較高，所以我一收到面試通知就來了，最末我也順當地通過了面試，成為了公司里面的一名實習生。我知道現在不少的公司都不喜愛招收一些實習生，由于大部分實習生都沒有什么閱歷，企業(yè)還得花時間去培訓，現在的人都有點浮躁，所以培訓完之后還不肯定能留下來，這就導致了越來越多的公司都只招收一些能徑直上手干活的員工，也正

6、是在這種情形下，我們這些同學找工作是越來越不容樂觀了。 不過，進入了公司就要好很多了，只要我仔細的在公司里面學技術，把掌控的知識運用到工作中，那么我就足以應付自己每一天的工作，而且沒有什么非常狀況的話，公司也不會開除實習生。就這樣，我比較安定地在公司里面度過了幾個月，這幾個月里面啊我一貫都在學習公司的業(yè)務知識，并逐步的提升自己的個人技能，我現在的工作水平雖然和一些老員工還有著差距，但是至少不會再隨意涌現一些低級錯誤了，不得不說，這幾個月對我的心性是一場磨練，經過這次實習之后，我將來的路已然變得更加的清楚。 實習個人總結心得體會【篇3】 這是我第一次經受理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以

7、后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在中國的經濟飛速進展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各式各樣的人和事，這些都是在學校里無法感

8、受到的，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告知你這些，你需要要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到。 在學校個人簡歷，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成果而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的技能!記得老師曾經說過高校是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，同學還終歸保持著同學的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習許

9、多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。回想這次社會實踐活動，我學到了許多，從我接觸的每個人身上學到了許多社會閱歷，自己的技能也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要擅長與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。 人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐煩、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的技能做出確定。社會閱歷缺乏，學歷不足等種種緣由

10、會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得簡單解決了。知識的積累也是特別重要的。知識如同人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很生疏，要想把工作做好，就需要了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經受，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。 實習個人總結心得體會【篇4】 在高校里心心叨念著早點畢業(yè)，早點工作好賺錢，然后去吃各種好吃的，買

11、各種自己想要的東西，然而事實上在工作之后，卻完全不是這樣想的了。畢業(yè)實習是我高校旅途的最末一個階段了，短短第幾個月的時間，卻遠比在高校里要更精彩，收獲也更大，但同樣的，也更加的累人。 實習不同于上學，我在高校里的時候經常是“三天打魚兩天曬網”的立場，學習的時候也是如此，抱著弄懂就行的立場，對知識卻沒有細致的去分析，去深究，而且考試的時候也不是抱著要考高分的立場，而是想著能及格就行。想想高中的時候還是很仔細的學習的，在高校沒人管我了，就不自覺的放低了對自己的要求，真是不應當。通過學習的聘請會，我順當的進入了公司實習，而這也是我“噩夢”的開始。 公司是對人員進行安排的，我就被安排到一個工程項目上干

12、活，項目上還有許多其他的會計，我是其中最年輕，資格最淺薄的一個。工地上的工作，雖然也是在辦公室里，但絕不是那種高樓大廈里的辦公室，還能望一望遠處的風景。我這里，四周望去全是深山老林，郁郁蔥蔥的一片，環(huán)境特別棒，空氣也很新鮮。但是也隨即而來一個問題，這里離市里太遠了，即便是有錢，也買不到東西。 我們會計上班時間是早上7點半開始，一貫到下午6點，有時候還要加班，經常弄到晚上10點多，才能伸伸懶腰，連洗漱都顧不上，只想趴在床上睡大覺。在學校里那會是這樣的生活，高校的課里，上午有時候只有一節(jié)課，還是10點半的課，我們經常晚上熬夜到一兩點才睡覺，早上睡到9點多才醒。就這么舒舒暢服的過了高校四年的時間，都

13、已經行成習慣了，突然之間要我早上7點就起來，特別不適應，但是上班不是上學，遲到是要扣工資的，我也只能強撐著睡意從床上爬起來，然后去工作。不過慢慢的，我的生活習性也改了過來，早睡早起，不會再像之前那樣熬到半夜了。 當然最重要的就是在這段時間里實習的收獲了，由于在學校里學習不太仔細，所以我在工作的時候也吃了許多苦頭，事情進展的慢，就只能晚上留下來加班把事情處理完。有的時候一個報表改了三、四次才過，改的領導煩，我也煩。在這之后，我好好的總結了一下工作里要留意的事情，才發(fā)覺自己原來有這么多的錯誤，有這么多不對的地方，我都一一進行了改正。 很感謝_公司讓我進行這一次的實習，我感覺自己有了很大的進步，這一

14、段的經受，必定會成為我以后工作里的很重要的閱歷。 實習個人總結心得體會【篇5】 時間過的真快，轉瞬間，在_區(qū)管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了很多，不僅有學習方面的，而且實踐技能上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。 起初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經受一些困難，思想上也會有一些改變，但我們高校生首先要端正實習立場，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事親睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：肯定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，仔細的向老師、向前輩們學習。 帶著一身稚氣，帶著青春的熱忱，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了

15、一片更為寬闊的舞臺。那天下午，我懷著激昂與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了_區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本狀況和進展目標，然后按個人的性格特點進行安排，我被安排到了討論室。 討論室是_區(qū)管委會的一個重要部門，主要負責_區(qū)進展狀況的討論性工作和宣揚報道。第一天，_主任就告知我，這個部門對文字處理的技能要求很高，特地為管委會的方案目標進行分析討論，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有肯定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。_主任也看出來我的難處，告知我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌控的，他建議我在實習期間多看、多想

16、、多總結，才能盡快的了解討論室運作的體制，了解其存在的意義。 我曾經構思過實習時的悠然與輕松。殊不知，現實給我敲響了警鐘，我發(fā)覺書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現實有很大的差距。討論室事多，電話也多，經常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他_區(qū)之間的業(yè)務聯系及其對外宣揚報道方面的事項。當遇到_區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，_老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料簡報，并發(fā)往全國各地的_區(qū)和省市機關事業(yè)單位，這使得討論室的工作節(jié)奏特別快，絲毫沒有機關事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們

17、對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。 我很慶幸能與討論室的三位老師共事40天，他們特別重視實踐工作，到處予以我指導和關懷。期間我經受了很多充盈的工作，雖然許多看起來是小事，不足掛齒，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新狀況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習時間里，我越來越覺得討論室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內容都是嚴格保密的，但老師們特別相信我，給我看了許多材料，從中汲取營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的溝通中毫無芥蒂，給了我許多觸動。這樣的信任更加地加強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。 另外，老師們對我生活上的關懷也是無微不至的。由于我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太焦灼了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習的機會是很難得的，我現在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師制造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很暖和，大家就像一家人一樣。 雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會閱