1、 關心小孩活躍地生活 給小孩一個完全沒有香煙煙霧的家 關心小孩保持充足的睡眠 關心小孩保持清潔 定期的軀體檢查 確保小孩已同意防疫注射 照顧小孩的牙齒健康 關心小孩保持健康的飲食父母的行為對小孩的阻礙假如你經常批判你的小孩，他們會以為自己一無是處，而且會去挑剔不人。假如你贊揚和鼓舞你的小孩，他們會明白只要肯嘗試，便能夠做成一件事。假如你驚嚇你的小孩或使他們可怕你，他們會變膽小，可怕及擔心被不人損害。假如你讓小孩看到你生氣和打架，他們也學會打架。假如小孩看到你們爭吵，也應該讓他看到你們和解。假如讓你的小孩明白你需要和愛他們，小孩便學會去愛不人。不要質問及教訓小孩 （錯誤方式）小孩：有人偷了我的新

2、顏色筆。父母：你確信不是你自己遺失了顏色筆？ 小孩：我沒有，我去洗手間時把它放在書桌上。父母：你隨便把東西亂放，因此會丟掉啦！ 小孩：父母：這也不是第一次你丟失了東西！我常常告訴你貴重物件要好好放好，你確實是不聽話，記不住！ 小孩：噢，罷了（不想講了）結論：小孩以后遇到情況，哪怕是真正需要父母關心的，可能也不愿告訴父母了。（正確方式）小孩：有人偷了我的新顏色筆。父母：是嗎？（看著小孩，認真聽）小孩：我去洗手間時把它放在書桌上。有人便拿走了筆。父母：哦？小孩：這差不多是第三次有如此的情況發生了。父母：哼！小孩：我明白了，從今以后，我離開房間時，把筆好好收藏。父母：對了！結論：不要過多指責小孩，會

3、讓小孩情愿將更多心事與你分享。關心他（她）自己找出緣故，自己解決問題。不要妄顧小孩的感受（錯誤方式）小孩：我的寵物小龜死了，今天早上它仍好好的。父母：小寶貝，不要如此難過。小孩：嗚嗚嗚父母：它只是一只小龜。小孩：嗚嗚嗚父母：快收聲，我最多買另外一只給你。小孩：我不想要另外一只！（趴在地上哭得更難過）父母：你真是苦惱。（正確方式）小孩：我的寵物小龜死了，今天早上它仍好好的。父母：太不幸了！小孩：它是我的好朋友。父母：失去了好朋友是專門難過的。小孩：我教會它玩多種玩意。父母：你們曾經分享許多樂趣呢。小孩：我每天都喂它呢。父母：你真是專門關懷它的。抱著小孩，認真體會、理解他（她）難受的心情，輕言撫慰

4、。小孩有困擾時，不要心不在焉。（錯誤方式）小孩：爸爸，今天有一同學打我，你聽我講，好不行？爸爸：我聽到啦！你講好了。（正邊看電視邊講）小孩：我還手打他，他又再打我，爸爸，究竟你聽到沒？爸爸：我聽得專門清晰！（接著看電視）小孩：不，你要沒有留心聽我講。爸爸：我能夠一邊看電視，一邊聽你講話。你接著講吧。小孩：唉，罷了（正確方式）小孩：爸爸，我想跟你講同學打我。爸爸：（轉身過來，認真傾聽）小孩：我還手打他，他又再打我，大力一點，他專門兇的。爸爸：（接著認真傾聽）小孩：我想通了，我現在開始跟另一同學玩，他可不能隨便打人的。爸爸：如此專門好。懲處以外的教導方法場景：在超市里，小孩亂翻東西，四處亂跑。（錯

5、誤方式）媽媽：你死啦！回家后，看你爸爸如何收拾你！媽媽：你像野獸一般的表現，今晚罰你不準看電視。媽媽：我再見你跑來跑去，就給你一巴掌。（正確方式）媽媽：假如你能幫我取三個檸檬，確實是專門有用的小孩。媽媽：我不喜愛你的行為，你走來走去會騷擾其他人的。媽媽：比利，不要跑！你有兩個選擇：你能夠慢慢行，或者是你能夠坐在手推車內。（采取行動，必要時離開）不要只是指責及羞辱小孩，給他們正確的指引。（錯誤方式）父母：誰飲牛奶后不放入冰柜內？這么討厭！父母：真討厭！吃完蘋果，把心留在床上，像豬一樣！父母：再見你在墻上畫圖畫，我就打你一頓！父母：你從來可不能想到幫我忙的。（正確方式）父母：小孩們，飲完牛奶，不放

6、入冰柜，會變壞的。父母：蘋果心應該丟入垃圾桶內。父母：墻不是用來涂畫的，用這些紙吧。父母：假如你能幫我擺餐具，便會幫了我許多忙。不要批判小孩的人格及品德，與其指正小孩的錯失，不如告訴他們你的感受。（錯誤方式）父母：不要如此，你真是苦惱兼討厭。（爸爸在超市買東西交鈔票，小孩老扯袖口）父母：你是否神經錯亂，常常不關好門的。父母：你太沒禮貌了，常常打斷我的話題。（正確方式）父母：我這會正忙呢，不喜愛不人拉我的袖口。父母：你不關好紗門，蒼蠅飛進來，我會專門怕的。父母：每次我講話時你都打斷，我覺得專門不快樂。小孩應付事務有困難時，給他們適當的關注，但不要每樣情況都替他們做。（錯誤方式）父母：讓我替你開吧

7、（小孩打不開瓶蓋）。父母：如何系這么久，我來吧（小孩系鞋帶）。父母：加分數十分容易，我幫你做吧。（正確方式）父母：這瓶蓋是專門難打開的，但用那個匙羹撬一下，會有關心的。父母：系鞋帶是需要許多技巧的（盡量耐心等候）。父母：加分數并不容易，最重要是先找出分母。簡單對小孩講出指令，不要長篇大論。（錯誤方式）父母：我一次又一次叫你們換上睡衣，你們卻只顧玩耍。你們同意看電視后便換睡衣的，我完全看不到你們有換睡衣的意圖。父母：看看你！你連午餐也忘了帶就出門。假如你的頭不是與你的軀體連接著，你會連頭也忘了帶。父母：未養狗之前，你曾經應承你會喂狗的。現在是那個星期內第三次提醒你，我實在專門厭倦。我與你媽媽要輪

8、流地做這工作，這實在太不公平了。（正確方式）父母：小孩們，換睡衣！父母：你的午餐。父母：比利，喂狗啦！父母愛與溺愛表達父母的愛與溺愛是不同的。小孩可不能因你給與他們所需要的愛便被寵壞。嬰兒在夜間哭是需要食物、愛護與安撫。迅速走到他周圍并不是姑息他。小孩得不到想要的東西時，他們就發脾氣來消除氣惱。對他的要求讓步會寵壞他。給他機會把怒氣消除則可不能。小孩可不能因父母樂意給他們值得享有的獎勵而被寵壞。當小孩能夠逼使父母給與他們一些原不值得享有的獎賞時，他們便會寵壞。寵壞了的小孩即使你給他們所想要的每一樣東西，他們也可不能歡樂的。如何樣幫小孩養成良好行為你能夠不用責打、呼喝、羅嗦或溺愛來幫小孩養成良好

9、行為。你首先要明白小孩在不同時期能做不同的的事。要求一個兩歲大的小孩遵行五歲小孩的行為是不公道的。你也需要常常和小孩談話，和小心傾聽小孩對你講的話。你能夠用以下的方法教導他們： 不要期望過高 贊許和理會他 不理會惹人惱怒的行為 自己做好榜樣 為小孩訂的良好行為是他們易于做到的 經常重復規則 讓小孩承擔后果用贊揚的方法來幫小孩養成良好行為。當你的小孩表現良好時，便趕忙贊揚他。不要等到他們做錯事的時候便責罰他們。 不要期望過高家長能夠期望小孩在成長過程中，有不同的行為表現。你可能試用各種不同的方法幫小孩在不同年齡中遵行合適的行為。只是，多數小孩在三歲前，會因為太年幼而不能遵行你所訂的行為守則。出生

10、至一歲：嬰兒只能明白自己的感受和需要，他們可不能明白其他人的感受和需要。為嬰兒訂立行為守則是沒有意義的，他們可不能明白，也可不能遵行。一歲至兩歲：初學行的小孩開始有能力明白多些語言和指示，只是盡管他們可能明白你的講話，但他們仍未成長到能夠遵行你講話。這年歲的小孩喜愛講的話是：不！家長需要特不耐心地不斷的多次向小孩講解和示范同一些事件。兩歲至三歲：這年歲的小孩在講話和明白不人講話兩方面都有專門好的進展，他們仍然需要專門多關心才能做到你叫他做的事和遵行你的指引，他們仍會因為太年幼，故未能在沒有關心的情況下去和不的小孩分享、合作和公平地游戲。兩歲至兩歲半的小孩，常常會表現得要支配他人和專門情緒化，同

11、時專門難合群。三歲至五歲：入學前的小孩已年長到能夠學習遵行簡單的規則，只是他們未必喜愛如此做。在這時期內，小孩的行為有專門多轉變：他們會渡過專門平靜和合作的期間，也會渡過專門想破壞規則和抵抗父母的時期。一般來講，小孩開始有能力去關懷不人的感受，他們要求公道。同時，要做自己認為對的事，他們需要你告知什么是對。假如他們做了錯事，他們需要你告知錯在那兒，什么緣故會錯。他們需要你關心想出一個較好的方法，以便下次做對。除非你明確講出來，否則他們可不能明白你對他們的期望。小孩需要時刻和多次練習才學會遵行良好的行為，無人能夠第一次便做對。 贊許和理會假如你一直等到你小孩做錯了事才理會他們，他們便學會做錯事來

12、得到你理會。假如小孩做好父母期望他們做的事而得到理會，他們便學會去做好小孩，以得到你的理會與贊許。 不理會惹人惱怒的行為小孩會做一些令你特不生氣的事，例如大聲哀叫或打斷你的工作等。假如他做這些而得到你的理會，他會不斷去做。面對惹人發怒的行為最好的處理方法確實是不加理會，而且要次次都不加理會。當你開始實行不理會這些惹人發怒的行為時，情況可能臨時會變得更糟。不要放棄，它會過去的。當你不理會惹人發怒的行為的同時，又能夠留意和贊揚良好的行為，這便是幫且小孩的最好方法。 自己做好榜樣兒童所學習的每一項事物大差不多上從旁觀看而來的，特不是父母所做的一切。這表示他們既能輕易學得你的好榜樣，也能輕易學得壞榜樣

13、。假如你要小孩有禮貌，就要必須讓他們聽到你講請和感謝你。假如你要小孩和善待人及與他人分享，就要必須讓他看見你關心不人和與人分享。 經常重復規則訂定規則及關心小孩學習遵守，是關心他們養成良好行為的重要部分。當他們明白做事有限制和規則時，他們會感到安全。當訂定規則時：1、 確保小孩已成長到足以明白規則。2、 解釋清晰并時常復述：a 他們能夠做些什么b 他們不能夠做些什么c 什么緣故3、 規則盡量少4、 要一致5、 讓小孩周圍的成年人明白你所訂的規則 讓小孩承擔后果讓小孩承擔他們做事的后果。小孩學會：父母講的不吃晚飯，沒有餅干，是認確實。當小孩行為不行時他們有時使我特不生氣處理小孩的行為是父母最困難

14、的工作之一。小孩行為不行有專門多緣故： 因為他們太年幼，不明白好和不行的行為。 因為他們感到疲乏、寂寞、沉悶乏味、過份緊張、有病、或受挫折。 因為他們試圖找出他們能夠做些什么和不能夠做些什么。 因為他們怎么講只是小小孩。不論你如何樣用心教他們遵行良好行為，所有小孩有時都會淘氣搗蛋。 暫停小休當小孩行為不行時，父母專門難保持平復和合情合理。總有些時候，你會因為太惱怒而專門難清晰地想想應該做些什么。也總有些時候，你的小孩因為太惱怒和煩亂不安而不能清晰地想想你對他們講了些什么。暫停小休是一個給予雙方短暫分隔的方法，這方法使每一個人都有機會平復下來。暫停小休確實是讓小小孩單獨地靜坐一會，這方法對三歲或

15、三歲以上的小孩最為有效。 能夠體罰小孩嗎？不管你如何樣惱怒，都不應該體罰小孩。這是一個壞主意，而且絕不生效。假如小孩可怕你會體罰他們，他們將會在你面前做你想要做的事，但當你不注意他們的時候，便會趕忙做一些你不想他們做的事。間接養成小孩撒謊的適應。體罰小孩可不能教導小孩有良好行為，卻教會他們：1. 當不人做一些你不喜愛的事時，能夠理直氣壯地去打他們；2. 大個兒打小個兒是能夠的；3. 可怕同時討厭曾經體罰他們的人；4. 可怕成人。體罰看來可能給你帶來一些平靜，但長遠來看，會給你帶來更多的苦惱。小孩不肯進食問題小孩不肯吃！他將食物來玩耍，或把食物拋在地上。每次吃飯看起來打仗一樣。什么緣故會發生那個

16、事？ 一至二歲的小孩比往常需要少些食物。 這年歲的小孩開始學習如何樣去認知不同的東西，他想明白把東西混在一起，倒翻了，或壓扁了會發生什么事。食物對他來講，是最好玩的東西。 小孩學會在吃飯時搗蛋能夠爭取到他人的專門多注意力。父母能夠做些什么？ 保持鎮定。小孩可不能捱餓的。當他饑餓時他自然會去吃。 即使他們會弄得專門臟，也要鼓舞一至二歲小孩自己喂食。 讓你的小孩自己決定他是否吃夠了。 給他少量切成塊和吃起來容易的食物。 不要用食物當獎賞或懲。贊揚和關懷有效得多。 假如小孩飯前餓了，給他面包、餅干、奶酪或水果。小孩打斗小孩看起來經常互相打架。什么緣故會發生那個事？分享、合作和輪候都不是容易學的，而且

17、需要專門多時刻去學。父母能夠做些什么？ 當小孩爭吵但沒動手打人時，任由他們自己解決。 要是他們互相打架，把他們分開，講明：我不能讓你互相損害。讓他們平靜下來。 當他們走回一起時，關心他們找出解決問題的方法。保持鎮定。重要的是教育小孩如何和不人和睦相處，如何幸免損害自己和不人。小孩總講不不論父母講什么，小孩都講不。什么緣故會發生這件事？在一歲半至二歲半期間，你的小孩開始為自己決定一些情況，這些情況都得用他的方法去做。講不通常是他覺得能夠獨立的一個方法。父母能夠做些什么？ 幸免與你的小孩爭論。盡量不要問一個需要回答是或不是的問題。例如不要講：你現在想去購物嗎？，因為回答會是不。嘗試講：我們現在去購

18、物，你喜愛穿毛衣依舊外套？ 當小孩聽話和合作時，贊揚他。假如解決方法無效，應該如何辦？要有耐心。你的小孩正在學習獨立和自己考慮。即使看來是專門難處理，但這是一件好事。小孩發脾氣假如我的小孩生氣，或者情況不如他意時，他便發脾氣。什么緣故會發生這件事？發脾氣是解除憤慨的方法，一般從兩歲開始。假如小孩得不到他想要的，或讓他做一些不想做的事時，他便會生氣和感到受挫。假如小孩被督促或感到疲乏時，更容易發脾氣。父母能夠做些什么？ 保持鎮定。不要讓小孩損害自己或不人。在一邊靜候他平靜下來。 不要讓步或和他道理，當小孩發脾氣時，盡可能不要理會他。 假如你的小孩在公共場所發脾氣，把他帶到安靜的地點并等他平靜下來

19、。小孩的感受小孩的思維和軀體一起成長。一個成長的軀體需要： 良好的食物 休息 運動 安全的生活場所一個成長的思維需要： 安全，有安穩感受和被愛 與他人相處 見識和學習新事物當他們的思維成長時： 小孩學會考慮和理解 小孩開始與不人相處，喜愛和信任不人 小孩進展感情。他們學習觀賞自己，愛護和關懷不人小孩在情緒方面也會成長，他們需要感受到： 安全。他們需要明白沒有任何人和事物能夠損害他們。 安穩感受。他們需要明白當他們需要照顧或關懷時，他們能夠得到。 被愛。他們需要你講出并表達對他們的愛護及他們的重要性。當兒童覺得安全，有安全感和被愛時，他們會變得歡樂、獨立和有愛心。出生至六個月 - 安全，安穩感受

20、， 和被愛嬰兒需要： 愛 食物 溫暖 安靜 清潔 生活有規律 熟識的人父母能夠做到： 緊抱他們 對他們溫柔 當饑餓時給予食物 當嬰兒哭喊時安慰他 講話和唱歌 用笑容回報你嬰兒的笑容 用大笑回報你嬰兒的大笑 讓嬰兒經常靠近你 攜帶嬰兒在你周圍 把嬰兒放在他能夠看見你的地點出生至六個月 - 思想，學習，玩耍嬰兒在不斷學習 運用他們的雙手。拍東西，伸手拿東西，緊握東西，把東西放入他們的口里。 運用他們的眼睛。向上看，旁邊看，看臉部。 運用他們的耳朵。聽人聲，音樂，響聲。 踢腿，翻滾。 認識和喜愛看護他們的人。 相信當他們需要東西和哭喊時，有人會關心他。父母能夠關心： 多撫摸嬰兒，給他做適當按摩。 把

21、你嬰兒的手放在物件上揉擦，使他對地毯，毛巾，絲絨等有不同的感受。 多講話，唱歌，咕咕叫，發出各種聲音給他聽。 笑笑，伸出你的舌頭，鼓鼓腮，讓你的嬰兒慢慢跟著做。 帶嬰兒散步。 與你的嬰兒一起在床上或地板上翻滾。 舉起玩具讓你的嬰兒拍打，伸手拿和抓緊。出生至六個月 - 既有味又能夠關心學習的玩具懸吊的旋轉環，圖書，音樂，搖鈴，軟玩具。把玩具掛起來讓嬰兒拍打，捉摸，抓住和腳踢六個月至一歲- 安全，安穩感受， 和被愛嬰兒需要： 愛 食物 溫暖 清潔 住宅 熟識的人 生活有規律 講話，玩耍，唱歌和緊抱父母能夠關心： 親吻，擁抱，偎依，笑和講話。你的嬰兒在學習如何表達愛，要對他以愛回報。 盡量以他的角度

22、看情況。當嬰兒抓著你哭鬧時是因為愛你和可怕失去你。不要強迫他友善或勇敢。尊重他的感受。 有耐心。你的嬰兒覺得有味的事對你來講不一定覺得有味。 注意家居安全幸免嬰兒發生意外，如此他們才能夠安全地探究新事物。六個月至一歲- 思想，學習，玩耍嬰兒正在學習： 翻滾，緩慢移動和爬行 坐，站，探究 哼唱和輕聲低唱 嘻嘻笑，大聲笑 模糊不清地講話 伸手拿取和握緊東西 搖動，拍和用手指插 推，拉，拋出父母能夠關心： 多給他機會到處移動和探究 和你的嬰兒玩游戲 期望他想重覆又重覆玩同一游戲 給他看許多東西：人，地點和物件，其它嬰兒，給他自己照鏡子 給他聽許多聲音 和他講話和傾聽他對你講的話 唱歌，哼哼，唱童謠

23、放唱片或收聽廣播 讓你的嬰兒模仿聲音六個月至一歲- 既有味又能夠關心學習的玩具軟方塊軟球毛動物玩具可拖或拉的汽車可敲響或咕咕響的玩具可滾動及追逐的球可推倒的積木一歲至二歲- 安全，安穩感受， 和被愛幼兒需要： 愛 耐心-專門大的耐心 熟識的人 當他們嘗試自己去做事時，需要鼓舞和贊揚 可玩耍和探究的安全地點 學講話時有人和他講和聽他講父母能夠關心： 嘗試了解你的一至二歲幼兒。 幼兒透過做來學習。在這過程中沒有好與壞之分。即使你差不多告訴他們不要如此做，但他們仍保持重覆做同樣的事。他們如此做并不是要令你生氣。要耐心和公平對待他們，這種情況會慢慢變得較好。 嘗試把情況變成趣味性。例如：我們一起把玩具

24、收撿起來好嗎？比把玩具收撿起來！好得多。 給他容易的選擇。例如：你先吃青豆依舊胡蘿卜？是專門容易的選擇，因為如此誰也可不能損失。 和幼兒講話。 傾聽他的講話，關心他們用字。關心他們明白字的意思。一歲至二歲- 思想，學習，玩耍幼兒在不斷學習：體力技能 步行，跑路 提東西 拿住蠟筆 翻書頁 捏泥膠 倒水如何講話 講出自己的名字 明白字詞和簡單的指示 講出熟識的東西和軀體部位的名稱 講短句子 講出熟識的人名開始為自己做情況 穿衣服 吃飯 做簡單的決定發泄憤慨和氣惱 大聲呼喊 發脾氣 講不父母能夠關心：讓幼兒在安全地玩耍和探究。和幼兒講話 一邊做一邊講出你所做的事 講出物件，玩具和軀體部位的名稱閱讀給

25、幼兒聽 抱著他們閱讀 指出圖畫書上的東西 讓他們指點，講名稱，提出問題關心幼兒學習新事物 做個好聽眾 不要打斷他做的事和講話 旁觀，贊揚，鼓舞要耐心及堅決 讓幼兒明白你講的話是認確實。即使他們生氣可不停地要求，你也不要讓步。 關心你的幼兒和其他人相處。 讓幼兒有機會和不人一起玩耍-父母，成人和其他小孩。在那個年歲里，他也許喜愛在另一個小孩旁邊玩，但并不一定是和該小孩一起玩。不要強迫你的幼兒與不的小孩分享。那個年歲的小孩是經常為玩具吵架的。一歲至二歲- 既有味又能夠關心學習的玩具能夠騎坐的物件能夠推或拉的物件爬的地點能夠拋和接的物件套杯或盒子套圈可將積木分類的盒子粘土淺水池可盛載和倒出東西的盒子

26、鏟子和桶子粗蠟筆玩具電話玩具工具廚房用品玩具洋娃娃和毛動物可敲，搖和制造音樂的物件圖畫書二歲至三歲- 安全，安穩感受， 和被愛幼兒需要： 愛 鼓舞，贊揚，關注 受驚時得到安慰 鎮定，耐心和堅決，特不是在發脾氣時 適合他們年齡的規則 給予他們自己嘗試做事的機會，如他們有需要時關心他們 回答他們無止境的問題 有機會關心成人做事父母能夠關心： 嘗試明白你的幼兒的感受。那個年歲的小孩可能有專門多恐懼。不要生氣或取笑他們。不要講：感到可怕是傻小孩的表現。對他講：它可不能損害你，但我知你可怕。 當他們夠大時教導他們：讓他們學習你所教做的事，如用便盆和穿衣服。其他小孩做些什么-或他們什么時候做-通常都不重要

27、。二歲至三歲- 思想，學習，玩耍幼兒在不斷學習：許多新字和新思想假裝，發明，經歷和打算 假裝椅子是火車 記著午飯前正做的情況，飯后接著去玩 打算下一次做些什么獨立和做自己的事 穿，脫衣服 吃東西 上廁所 做簡單的選擇能做到的體力活動 從梯級跳下來 跳躍 用一條腿站立 上落梯級 拋，轉動及彈球 推小童三輪車雙手能做的事 砌積木 畫線條或涂寫 用安全剪刀剪紙 拼簡單砌圖父母能夠關心：當小孩學習新事物時，鼓舞和贊揚他 當他需要關心時關心他 當他和你講話時，靜心傾聽。讓你的小孩聽字句 講話，唱歌，閱讀，講故事 講述你看見室外的一切事物 當你工作時，一邊做一邊講你所用的工具。和你的小孩玩耍 玩追逐和捉的

28、游戲 帶他到公園，游樂聲散步 畫圖畫給予你的小孩在身旁玩的地點 他需要看見你，你也要時刻留意他關心你的小孩和不人相處 不要期望他在這期間能夠和不人分享，公平玩耍或合作 確保沒有人損害 關心你的小孩開始學習輪候玩耍，交換玩具，要東西時先禮貌問二歲至三歲- 既有味又能夠關心學習的玩具童車三輪車搖馬小推車砂子及桶，鏟子，盒子等淺水池吹泡泡安靜游戲所用的玩具 砌圖 積木和大珠子 套疊和堆砌用的玩具 小汽車 動物和人像玩具 用來裝放不同東西及攜帶在周圍的盒子和紙袋藝術和手工 蠟筆 泥膠和手指畫 膠水 粉筆模仿游戲所用的玩具 用作裝扮的舊衣服 小工具 玩具餐具 娃娃 毛動物圖畫書字句書三歲至五歲- 安全，

29、安穩感受， 和被愛兒童需要： 成人的愛和贊同 鼓舞和贊揚 平復，公平和一致的對待 合理的規則 安慰及關心解除他們的恐懼和擔憂 對問題作忠實的回答 有獨立和做一些決定的機會 安全的玩耍地點 和其他成人，小孩一起玩父母能夠關心：給他們許多鼓舞，贊揚和贊同。當小孩和你談話時，細心傾聽。盡量不要訂定太多規則 清晰解釋所有的規則 遵守訂好的規則尊重小孩的感受 不要嘲笑小孩的恐懼和怛憂 假如你對小孩好，他們學會對不人好多給小孩選擇和自己做事的機會關心小孩學習什么是對的。那個年齡的小孩不明白事實與謊言的區不，也不明白擅拿東西確實是偷竊。小孩想做正確的事，但時常不明白什么是正確的。告訴和解釋給他們明白什么是正

30、確的，和什么緣故正確。 三歲至五歲- 思想，學習，玩耍兒童在不斷學習：如何用語言 解釋他們的意思 得到他們想要的東西 回答問題 編故事和游戲 數數目 重覆歌謠，詩歌，歌曲和音樂認識不人的感受和要求公平 開始討價還價，假如我做這些，你會做那些嗎？ 愛不人，也重視不人給回自己的愛。為自己做專門多情況 洗臉 穿鞋 倒水喝 爬進車里記著每一天的情況和希望著改日跑得快些爬得更高平衡，跳躍，攜帶和砌拼東西運用他們的想像力 制造想像中的朋友 編故事父母能夠關心： 和你的小孩談話 聽他們講些什么 回答問題 運用新字句 告訴他們更多的情況 解釋情況如何樣運作閱讀給你的小孩聽給予專門多機會玩不同的游戲 活動游戲

31、安靜游戲 看書 鉛筆畫，顏色畫，著色畫 臟亂的游戲 音樂和響聲 戶外游戲盡量開闊你小孩的世界 帶小孩往公園，購物，游樂場，散步，海灘，圖書館等讓小孩關心你 做簡單的家務 在雜貨店買東西關心你的小孩和其他人相處 盡量給你的小孩多些機會去和不的小孩玩 教導他輪候玩耍、分享，交朋友 小孩生氣和爭吵時，關心他們解決問題三歲至五歲- 既有味又能夠關心學習的玩具活動游戲所用的玩具 三輪車 球棒，球，跳繩安靜游戲所用的玩具 積木 組合性玩具 砌圖 簡單游戲 有磁性的數字和字母 小車，卡車和人像藝術和手工 粘土 手指畫 水彩 安全剪刀 膠水 蠟筆 黑板和粉筆圖書音樂玩具模仿和扮成成人游戲所用的東西 放大鏡（做

32、偵探） 披肩（做英雄） 洋娃娃 裝扮用的衣服 用手套做的木偶簡單的急救措施 骨折1、 不要嘗試自己去把斷骨接好或移動它到不同的位置。2、 保持受傷部位固定。3、 安慰小孩，為他保溫，找人關心。4、 不要給小孩吃或喝任何東西。夾板假如送小孩到醫院需要頗長時刻，夾板能夠關心固定斷骨。專門多東西都能夠做夾板-木條、木板、折疊的報紙、傘。用毛巾、衣服、毯子墊在皮膚和夾板間。用領帶、繩子、圍巾、手帕、皮帶等把夾板綁好（但不要太緊）。注意：假如你認為頸部或后背受傷，不要移動小孩。為了不讓頭部移動，用卷起的毛巾圍在頸部的周圍，盡快求助。 頭部碰撞后出現腫塊1、用冷毛巾或冰袋減輕腫痛。2、該天晚間每兩小時喚醒

33、小孩，看他有沒有知覺。3、假如小孩失去知覺，不管是數秒依舊數分鐘，立即送他去醫院。假如你發覺以下危險的現象，即使是數天以后，也要帶你的小孩去醫院。1. 不平常的瞌睡2. 嘔吐3. 手臂和腿部不穩定4. 口齒不清5. 頭痛厲害6. 抽筋7. 耳鼻出血或有液體流出8. 一只眼的瞳孔比另一只大9. 眼睛的眼珠不是同時轉動 噎（嬰兒）1、 將嬰兒臉朝下放在你手臂上，用手托住他的頭和頸。2、 用另一只手掌用力擊打兩肩骨之間的部份五次。3、 或以上動作不起作用，將嬰兒的臉向上放在手臂上，用手托住頭部。將托住嬰兒頭的手臂放在大腿上，使嬰兒的頭不高過他的胸部；在嬰兒的兩個乳頭之間假想一條直線；將兩指放在胸骨上

34、，位置在假想直線部位稍下一些；用力急按那些部位五次。4、 如有必要，連續擊打背部及按胸部直到噎住的東西吐出來。 噎（小孩）假如小孩能夠呼吸，出聲或咳嗽，在旁給予關心。不要嘗試把東西拉出來，讓小孩嘗試自己咳出來。假如小孩臉孔變青，不能呼吸，講不出話或哭不出聲，必須立即采取行動：1、 做腹部推壓 站在小孩身后。 把你的手臂轉著小孩的腰部。 用另外一只手去找小孩的肚臍。把拇指放手中心抱成拳，放在肚臍上及胸骨軟點這下的地點。 用另外一只手抱住拳頭。 向上按壓，動作要快及用力。2、 重覆做腹部推壓直到塞住東西吐了出來（每次用力按后要放松，致使每一個腹部推壓差不多上分開的）。小孩會將任何的東西放入嘴里。留

35、意口腔里有沒有橡皮氣球、玻璃彈、玩具膠塊、香腸、果仁、爆玉米、生紅蘿卜、生芹菜、蘋果皮、葡萄等。 人工呼吸1、 將臉蛋靠近小孩的鼻和口，留意觀看三至五秒種，看他的胸部有沒有起伏。2、 假如沒有呼吸，把小孩的頭向后仰，以便打開他的空氣通道，再次檢查他有沒有呼吸。3、 用一只手捏緊小孩的鼻子。4、 把你的口緊密蓋住小孩的口，密封空氣通道。5、 輕輕吹氣入小孩的口。6、 移開你的口，讓小孩呼出空氣。7、 查看小孩胸部有沒有起伏。8、 每三秒鐘吹入一口氣，記著每次吹氣后，移開你的口。9、 接著如此做，直至小孩恢復呼吸。回到目錄 牽住“自由牌”小孩的鼻子 現在的小孩能夠專門輕易地對父母講不，并把自己的意

36、愿表達出來。比起五十年前流行的乖乖牌小孩，現在的小孩有更多自由發揮的機會，他們是自由牌的。對父母來講，這究竟是好是壞呢？自由帶來了矛盾個案1：欣欣媽媽一直覺得小孩應該獨立自主，有自己的方法，因此任何事她都鼓舞欣欣把她自己的意見表達出來，甚至同意她反駁大人。最近，爺爺奶奶住到了欣欣家，可欣欣一點也不買長輩的帳，一有不滿就頂撞爺爺奶奶，把爺爺奶奶氣得直怪欣欣媽媽把小孩慣得無法無天，今后到社會上要吃苦頭的。欣欣媽媽為此苦惱不已，想給欣欣立點規矩，又怕往常對欣欣的苦心培養付諸東流。個案2：貝貝媽媽一直主張讓小孩自由自主，因此貝貝從小是在特不自由的環境中長大的。現在貝貝上了幼兒園，苦惱卻也跟著來了。每天

37、，總有老師告狀，不是講貝貝總是與小朋友吵架，確實是講貝貝因為小朋友假如不按他的意思玩，又吵又鬧。貝貝媽媽專門猶豫，想給貝貝定些規矩，可又怕如此一來，對小孩限制過多，阻礙個性的進展。個案3：小鵬是一個特不有主張的小孩，對任何事都有一套自己的看法。小鵬的爸爸媽媽也一直以此為傲。但是最近，他們卻受到了挑戰。因為小鵬對交通規則突然產生了懷疑，不肯老老實實地遵守，爸爸媽媽跟他講道理，他左耳進右耳出。弄得每次上街，爸爸媽媽都提心吊膽，生怕他遇到危險。不想讓小孩做乖乖牌，可當小孩確實變成了自由牌時又覺得不安，這可能是你在那個問題上碰到的一個典型矛盾，讓你權衡不定：給小孩立規矩吧，怕阻礙小孩的進展，給小孩自由

38、的空間吧，又怕小孩變得無法無天。解決矛盾的關鍵一：該在哪些方面給小孩立規矩解決矛盾的關鍵在于，你要確定到底該給小孩多大的自由？那個度在哪里？該在哪些方面給小孩立規矩？一般來講，越是年幼的小孩越是需要你給他自由，這會培養小孩的自我意識和獨立精神。然而，世界上沒有絕對的自由，有些規則是小孩必須遵守的：生活中的一些必要的準則，如交通規則，小孩必須遵守。理由是顯而易見的，因為小小孩全然不明白什么是危險，在這方面就不能給他過多的自由，在許多情況下，需要他乖乖地遵守安全規則。因此，小鵬的爸爸媽媽在這一方面不需要心慈手軟，一定要讓小鵬遵守這些規則，沒有他反駁的余地。小朋友之間玩耍時形成的一些游戲規則，小孩必

39、須遵守。這不僅能夠保證小孩與同伴和睦相處，也能夠為他今后與人交往打下基礎。因此貝貝媽媽在那個問題上一定要和貝貝好好溝通，因為這也是必須遵守的規則。日常生活中的一些規范，比如尊敬長輩、不罵人、不隨地亂扔垃圾等，也差不多上你要讓小孩必須同意和遵守的。欣欣媽媽盡管不需要太在意爺爺奶奶的抱怨，然而也必須告訴欣欣要尊敬長輩，在表達自己意見的時候要注意態度，同時也能夠教欣欣一些具體的做法。小孩必須明白，自由并不是無限的，他必須同意并遵守一些規則。而你也要明白，對小孩進行合理的限制并不意味著他會失去自由，反而能讓你更好地把握教育的分寸。在給小孩立規矩時，假如你能用他情愿同意的形式進行，也許能幸免出現如此的情

40、況。那個地點有3點小建議：用直接的而不要用會刺傷小孩的講法。如不要講：你的房間看上去真亂！而是講請你把玩具收拾好！用明確的而不要用模糊的講法。如不要講：穿得溫順點！而是講把帽子戴上！用正面的而不要用負面的講法。如不要講：不要跑到街上去！而是講在院子里玩！解決矛盾的關鍵二：哪些事該給幼兒自主權自已進食。小孩想要自己進食時，就由他自行嘗試，只要為他系上圍兜即可。小孩在練習自己吃飯時常常會弄得滿臉、滿地差不多上，這是專門正常的，不要因此而責備他，剝奪他學習的機會。對衣服樣式、顏色的選擇。天氣冷的時候能夠建議小孩戴上帽子、穿上外套，但關于外套里的衣服，則能夠讓小孩自己做決定。玩具分享。當小孩不愿將玩具

41、與同伴分享，有爭吵行為發生時，不急著介入他們的爭吵之中，而應讓小孩自己去解決。獨處的地點。當小孩心情不行或情緒不佳時，有選擇獨處的自主權，這段時刻臨時不要去打攪他。游戲區的選擇。讓小孩自己決定在哪個地點玩玩具，以不阻礙他人為原則，在這段時刻這地點是屬于他的游戲區，父母不要去干擾他。哭的權力。當小孩受到挫折、受傷時，讓他盡情地發泄。小孩享有哭的權力，現在不要給他任何言語或肢體上的回應，等小孩停止哭泣后，再與他討論：發生什么事了？什么緣故哭得這么難過？戀物情結。小孩對某種物品(如布娃娃、毛巾等)情有獨鐘時，不管走到哪都要帶著它，一旦沒了它，小孩的情緒便焦躁不安。隨著年齡的增長，小孩的戀物情結會自然

42、退卻，父母不要強求小孩改掉那個適應。午睡問題。大部分父母(或幼兒園)在午飯后都會安排小孩午睡，假如小孩睡覺時不斷想爬起來，不要強迫他接著躺在床上，能夠讓他呆在房間里，以不干擾不人為原則。牽住自由牌小孩的鼻子也許你會問：每當我讓小孩做什么事，他確實是不聽，該如何辦？這是父母最常碰到的一個問題：如何讓自由慣了的小孩同意合理、必須的規則，不讓他為所欲為，無法無天。那個地點有一些方法，讓你在保證給小孩足夠自由的前提下，牽住自由牌小孩的鼻子！原則1：規則少既是多你要考慮一下你的教育方向，并和你的伴侶好好商量一下，找出哪些是小孩一定要做到和養成的適應，比如每天看電視的時刻、晚上上床的時刻、餐桌上的行為舉止

43、等。當你把這些規則一條條地列出來后，再認真看看哪幾條是你特不關注的，就從這幾條著手，有針對性對小孩進行規范。一旦你定下了規則，就要堅持到底，必須讓小孩做到，決不能三天打魚，兩天曬網。你要明白，讓小孩養成良好適應的主動權掌握在你的手里。假如你規定小孩每天睡覺前一定要把他的玩具整理好，那么在實際生活中就必須如此要求他，等小孩養成那個適應后，他就可不能再有意耍賴或找借口不遵守了。注意，規則并不是越多越好，有時，規矩多只會帶給小孩壓力，甚至遭到他的抵抗。假如循序漸進，從執行幾條簡單但關鍵的規則開始，小孩比較容易掌握并遵守，效果也更好。此外，請不要不分時刻場合，一而再、再而三地嘮叨，要求小孩如此那樣。否

44、則到最后，小孩不是把你的話當成耳邊風，確實是一個耳朵進一個耳朵出。記住，少既是多！原則2：不要無休止地和小孩討價還價有些媽媽講，我每次都向小孩解釋得專門清晰，什么緣故有些情況他不能做，而有些事他必須做。這是不是就能夠保證成功？遺憾地告訴你，那個模式并不是永久靈驗的。專門多媽媽都承認，盡管她們每次都給小孩解釋什么緣故要這么做，但小孩依舊不肯放棄他的方法，最后常常陷入無休止的討價還價中，有時為了一些小事就會纏磨專門久，比如每天要不要刷兩次牙。向小孩解釋緣故、顧及小孩的方法確信要比簡單地命令小孩好，但好言相勸也不能沒完沒了，小孩會利用如此的場合進行長時刻的討價還價。假如你首先表現出猶豫，小孩就會乘勝

45、追擊，最后往往使你定出的規則順著小孩的心意轉換。因此，你既要同意小孩提出反對意見，又不能對他所有的意見都遵照執行。因為并不是所有規則都能夠讓小孩一起參與并討價還價的。比如，遵守交通規則就沒有小孩反駁的余地。此外，當時刻專門緊或你耐心不夠時，也無法與小孩接著纏磨下去。這時，你只要對小孩清晰地講一遍：現在結束討論，就如此做！就行了，不要有絲毫的猶豫。假如小孩發覺你是專門嚴肅地講這件事的話，一般都會照你的話去做。原則3：盡力而為假如上面兩條原則行不通的話，如何辦？大多數父母會給小孩一個結論以結束討論。這些結論有正面的也有負面的。比如：假如你將東西整理好，我就給你吃個冰淇淋。或你假如再不整理好東西，我

46、就把你的玩具扔到垃圾筒里。哪個做父母的沒有如此對小孩講過？因為從日常生活的經驗中，我們差不多發覺有時一個獎勵或一個懲處比一千句話都管用。但心理學家認為，這種方法一般只能在專門情況下采納，否則小孩遵守規則動力，可能只是隨之而來的獎勵或懲處，而非規則本身的意義。然而，一旦小孩特不不聽話，做父母的又能有幾個立即想出合適的、符合教育法則的好方法來應付他呢？這對你來講，只能盡力而為，在決定給小孩獎勵或懲處時，盡量與他要遵守的規則結合起來，讓小孩把規則記在心上。比如，你為小孩制定了每天只能吃兩顆巧克力和每天睡覺前都要把玩具整理好的規則，假如小孩沒有遵守，你能夠對他講：假如你不把玩具整理好，那么改日你一顆巧

47、克力都不能吃。回到目錄 關心小孩找到心靈寧靜的角落 專注力是提高學習效率的關鍵因素之一，是人獵取知識、掌握技能、完成各種智力操作的必要條件；而專注的先決要素確實是-靜、定。靜心、定心、對小孩在學業及情緒治理上，有莫大的關心。小孩無法靜，必定無法定，心無法定，哪能專注 古今中外大師們的明訓，智慧只有在靜、定的狀態下才能開啟。諸葛亮誡子書中講：君子之行，靜以修身，儉以養德。非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非靜無以成學。及曾子所著大學中所言：知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而能后慮，慮而后能得。指的也是那個道理，其中的科學道理是特不深刻的。 成人都以為兒童

48、是好動、喜愛喧鬧而專門難安靜下來。因此家長老師們任憑兒童在強烈節奏的音樂中唱歌、跳舞、高聲歡呼、喝采等等。外加電視與電腦的普遍，使兒童盡管專門感興趣，但性格也容易變得急躁不安，而較難長時刻地專注在一件情況上，正如老子所講：五色令人目盲。五音令人耳聾。五味令人口爽。馳騁畋畋，令人心發狂。 事實上兒童的天性是寧靜的，兒童也是最能觀賞寧靜的。新生兒能吮著腳趾頭凝望天空、沉思幾個小時，確實是專門好的明證，只是因為我們成人誤導，反使兒童成為了受害者。 本書即是指導老師、家長通過游戲引導兒童將身心靜定下來，讓兒童與天地、自然混而為一，現在生命內在的潛能才會蘇醒，得以最大程度的開發，而兒童的眼、耳、鼻、舌、

49、身也會變得更敏銳和健康。這本書是在實踐中編寫而成的。令我們始料不及的是，實踐中我們發覺兒童實際上特不喜愛這種靜定訓練，他們比成人更容易進入狀態，并陶醉其中，這更使我們相信兒童的潛能是無限的，關鍵在于我們如何開發和引導。 而要小孩靜、定，絕對不是命令、怒斥可造成的；因此才費心設計可關心小孩靜、定的活動，希望對父母、老師有關心。后記：ICI國際文教基金會1997年在世界各地推廣兒童中西文化導讀活動。兒童的經歷、智能、品德的進步得到專家、家長、老師的正面確信。專門多家長、老師都提出如何更透徹、更長期讓小孩同意這種經典教育的問題，因此我們貢獻此書，以配合中西文化經典導讀教育。這套靜定活動，可作為獨立的

50、訓練游戲，亦能夠作為中西文化導讀活動的配套教學，來增加導讀活動的趣味性，寓教于樂，使師生、親子更融合地一起學習。作者簡介:郭恒妟：美國紐約大學金融、國際貿易雙學士，美國哥倫比亞大學教育碩士，曾任職美國 Bankers Trust Company 法國 Credit lyonnais ，現任老古文化公司總經理。ICI國際文教基金會兒童智慧開發研究中心執行理事。陳豐美：輔仁大學大眾傳播系畢業，美國A.M.S.3-6歲合格蒙特梭利教師，曾任蒙特梭利雙月刊總編輯，蒙特梭利文化公司總經理，現任雜志專欄作者。意大利教育學家-瑪利亞蒙特利博士，有一天，從一位母親手中抱過一個嬰兒，她看著嬰兒圓胖紅潤的臉孔，透

51、露著一股難以形容的安祥、寧靜，因此她發覺，原來小孩天生有愛好安靜的本性。 那個發覺，激發了她的靈感。因此她將安靜變成一種游戲，用于小朋友身上，結果收獲超乎她的預料，小孩特不喜愛那個游戲，他們 一旦認識、體驗安靜游戲之后，便會一再要求多次進行。這顯示安靜確實是兒童生命本質的一部分所謂教育，確實是給予適當的環境，協助兒童的進展，并期待人格能健全進展。事實上，兒童內部存在著自然進展的法則，有運用自己心智能力、實踐自我表現的欲望。成人若明白得站在協助者，而不是干預者的角度，去尊重小孩各時期身心的進展，他們自然會完善地開展自我。 靜、定活動的安排，確實是有助于小孩心靈的開展，小孩在心靈安靜后，能學會聽和

52、治理自己的能量，體會內在的安定，對小孩心靈成長有專門大的教育意義。 而且他們內心獲得抒發的渠道后，也會培養關懷他人情感，以及寬容他人的精神。 你不必再喊：給我安靜了！老師、家長常為分心的小孩憂慮萬分，看著小孩上課或寫功課躁動不安、無法專注時，常頭痛不已，忍不住對小孩吼叫：安靜！不準講話！到那邊去罰站！到底小孩能安靜幾分鐘？ 傳統的打、罵是一點用處也沒有。成人要考慮的是如何才能使小孩安靜？教您一套收心操能夠用在上課前（寫功課前、睡前），或小孩情緒躁動時。 那個活動將給您不同的經驗。安靜游戲安靜游戲讓小孩發覺寧靜并享受其中之美過程中能培養小孩肢體操縱的能力與意志力的進展這都有助于專注力的養成原來靜

53、可制動 請小朋友坐在地板上：慢慢盤腿坐下，手放在膝蓋上，背部要挺直。 小朋友調整坐姿時，老師可將一盆漂亮的盆栽放在中間。(確定小朋友視線都能夠看到) 你請小朋友們看著盆栽，以吸引小孩的注意力。 你以專注的眼神，看過每一位小朋友，確定他們是否安靜？ 接著請一位比較安靜的小朋友出來，盤坐在中間，告訴他老師要請你聽聽，聲音從哪里來？ 你幫坐在中間的小孩帶上眼罩，請另一位老師在房間的一個角落敲三角鐵(或其它樂器），然后講：請你用手指出聲音的方向。或比較聲音的大小輕重。直至所有小孩都參與了。活動結束后，老師要所有的小孩都看著老師，告訴小孩：當我的眼睛看著你的時候，你就能夠離開回坐位了。給您的話：開始一些

54、小朋友未能有足夠的自立能力，但多練習幾次，安靜的氣氛是能夠感染的，小孩會慢慢喜愛。游戲結束，請小朋友分享感想，他們有些會講不清，因為不的小朋友不安靜。分享中你會發覺小孩在游戲中，學會專注，安靜，也明白得自律尊重不人。步驟一：轉脖子保持坐姿，頭向前、后、左、右來回轉動數次。步驟二：腹部無意識呼吸法1 先采取舒服的坐姿，請小朋友把雙手迭放在肚子上，靜靜的把氣從腹部完全吐出，手感受到肚子凹下去，持續做四至八秒。2 再慢慢的吸入清凈空氣，手感受到肚子凸起來，持續做四至八秒。 步驟三：走在線上1 先在教室或大房間地板上畫圓形、橢圓形，或直線。2 老師請小孩站到線上，雙手自然擺放在軀體兩側，腳踩在線上。3

55、 眼看前方，慢慢地腳尖碰腳跟，順著線走。4 小朋友剛開始以這種方式走在線上，專門困難。因此會專門專注的看著自己的腳，并努力讓自己軀體平衡，以免跌倒，或踩到不人。5 然而多走幾次之后，小孩天生的平衡感，會關心他們找到訣竅，不久就可自信地走得專注又順暢了。 6 時刻的長短由老師視當時狀況而決定，原則上看每位小朋友都能順暢、專注地走著，一股寧靜氣氛，能在他們當中產生。 Ps.為讓效果更佳，您可在小孩走線時播放一些心靈音樂。 步驟四：我在叫你！1 讓小朋友坐在地板上，等他們專注、安靜下來。2 老師請小孩用心地看著他的嘴唇。3 老師完全不發出聲音，利用唇語輕喚小孩的名字，看到老師叫自己名字的小孩，必須用

56、手摸摸鼻子，表示聽到了！4 小孩必須專門專注地看著老師的嘴唇，才能明白老師在叫我！當您完成這四個步驟后，再開始上課，或讓小孩做功課，您將會發覺小孩躁動的情緒不見了，學習效果更佳。 親子靜定活動 讓我們慢慢來現在我們一起用點心不要講話只能用心吃面包 現在先聞聞它的味道再慢慢地一口一口吃 你感受面包的味道享受面包在口中融化的美味 當你吃完時，在心中默數1，2，310閉上眼睛再一次回想剛剛吃面包的味道 給您的話：現代人生活緊張，最大的因素確實是匆忙急促，做任何事都要求：快！快！快！肌肉常處于緊繃狀態，久而久之身心就會產生毛病。更可慮的是，我們也常不知不覺間，要求小孩跟著我們的腳步走。 那個練習可讓小

57、孩體會到，在平常的日常生活活動中，放慢速度，用心于當下做的事，腦中無形中會產生波；輕松中的愉悅經驗，會深印小孩腦海。更重要的是，無形中可敏銳小孩的味覺。 活動后，可請小孩形容吃到的面包，或分享、討論這次吃面包的感想，您與小孩可能都有意外的經驗。 那個活動可在日常例行性的活動中取材，經常進行：如穿衣、走路您會發覺小孩是沉穩、優雅、愉悅的。 暫停一下不管你現在在做什么都停下來不要動 不要改變任何姿勢但也不要因此暫停呼吸將手自然垂放下來頭脖子肩膀背部腸胃手腳都放輕松感受軀體專門舒服 深呼吸吐氣彷佛哀息似的好多做幾次深呼吸（至少五次）感受自己軀體內心都舒服了 再開始你原來在做的事 給您的話：那個活動，

58、可讓小孩體驗臨時休息一下，不但身心都會較舒服，工作效率也會更好。老師可觀看小孩的身心狀況，隨時進行那個活動，因此也可鼓舞小孩在覺得身心不舒服時，自己喊停！活動結束時，可給小孩發表簡單感想。 回到目錄 學會對小孩講“不” 現在的父母大多認可小孩是有獨特個性的、完整的人，服從、聽話已不再是最要緊的兒童教育目標。有些媽媽講，我每次都向小孩解釋得專門清晰，什么緣故有些情況他不能做，而有些事他必須做。但小孩依舊不肯放棄他的方法，最后常常陷入無休止的討價還價中，有時為了一些小事就會纏磨專門久，比如每天要不要刷兩次牙。向小孩解釋緣故、顧及小孩的方法確信要比簡單地命令小孩好，但好言相勸也不能沒完沒了，小孩會利

59、用如此的場合進行長時刻的討價還價。假如你首先表現出猶豫，小孩就會乘勝追擊，最后往往使你定出的規則順著小孩的心意轉換。看透小孩討價還價的心理活動事實上一開始，交換條件差不多上父母主動提出來的，只要你今天好好彈琴，周末我就帶你去坐過山車。考到100分，就給你買滑板。由此養成小孩在聽話順從前，會先想想究竟自己能得到什么好處：什么緣故大人能熬夜看電視而小小孩不能？什么緣故大人星期天能夠逛街，小小孩就必須上興趣班？這不公平！公平的方法是我能得到一點補償，比如每星期吃兩次肯德基。什么緣故總是大人來公布命令？什么緣故他們總要來打斷我們的游戲，要我們干這干那？我要講條件，多少能夠換回點自由。一旦小孩適應于討價

60、還價在任何情況上都做交易，專門可能造成小孩成長過程中的被動狀態小孩會計較任何情況的即時效益，看不到好處就不做，如此下去，小孩便可不能出于強烈的興趣去學習新東西，也可不能有探究精神，更可不能有責任心和同情心。他的人生會喪失所有的主動權，任何情況不是我要做，而是要我做，而且不談妥條件就不做。當談判成了適應，每一次談判成功后，小孩就在預備下一次的交易了。大量的時刻白費在爭議上雙方進行拉鋸式的談判，小孩從父母口中擠牙膏般擠出點利益，白費了雙方的時刻，使小孩用心考慮及行動的時刻變得專門少。父母的權威受到挑戰和磨損最終，你會發覺作為父母，你對局面失去了操縱。你的嘴皮都磨破了，卻還未對晚上睡前洗澡達成協議。