1、第4頁共4頁2022年講公開課的感受與體會第一次講公開課的感受今天，在進修學校的四樓會議室里坐滿了來自全縣各個鄉鎮的教育界的同仁們，大家都靜靜地坐在自己的座位上，等待著參加同題異構教學設計的展示活動。我作為語文三班的一名選手也參加了這次活動。雖說參加工作快_年了，今天卻是第一次講這樣的公開課，而且臺下面對的不是學生，是來自全縣不同鄉鎮的老師們，心情難免有些緊張。早晨八點半，活動就正式開始了，首先展示的高年級組的說課，選手們各個都非常優秀，展示了自己獨特的教學設計，他們的說課過程還算完整，課件制作也很精美，得到了在座的老師們熱烈的掌聲。輪到我們三年級組了，主持人趙老師點了我的名字，我在大家的眾目

2、睽睽之下大方地登上了講臺。說實話，看到臺下那么多的老師，我真有點怯場，拿話筒的手有點發抖，簡單的做了自我介紹后，就開始說課了。不知是緊張還是害怕，我摸著鼠標的右手老是不聽使喚，一個勁的抖動，雖說心理老念叨著別緊張，可還是禁不住慌張。慢慢地進入了角色后，也就不感到害怕了，按照自己的思路一步步地展示設計的過程。終于講完了最后的板書設計，我的心才放松下來，在大家的_下走下了講臺，這時臺下響起了熱烈的掌聲，班里的同學們都說講的還不錯，設計得很新穎。聽到大家的贊揚，我感到這幾天的功夫沒白費，總算是功夫不負有心人吧。通過這次登臺，我深深體會到。2022年講公開課的感受與體會（二）大學生的心理健康問題嚴重制

3、約了高校培養人才目標的實現，改變大學生的心理健康現狀，已經成為中國高等教育必須解決的當務之急。如何維護大學生的心理健康，需要我們長期的探索與努力，也需要社會的廣泛_與參與。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。隨著我國教育制度改革的深入和高校對心理健康的重新認識與重視，大學生的心理健康問題一定會逐步得到解決的。開設心理學這門課對于我們大學生來說是非常必要的。一方面，心理學就來自于我們每時每刻的生活，它并不是只有在做研究的時候才離我們很近，生活中只要我們和人接觸、交往，心理學便圍繞在我們身邊；另一方面，作為一名大學生，我們的心理健康也是自己以及社會越來越_且重要的問題。心理學不僅具有科學性，還不乏

4、應用性。心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學生活，又指導生活。對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己；當然了，我也不例外，說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著對心理學課程學習的深入，我發現以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時，總是把自己估計得過高，似乎一切所求的東西唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的_，以至于做什么事總是很_。經過對心理學課程的學習之后，我逐漸

5、發現學會如何調整自己的心態是非常重要的。另外，心理學的應用，最主要的是建立一種心理體驗，無論什么樣的理論都應該盡可能的形成一種心理體驗，按照一定的方法反復聯系，多加體驗，這樣就會把心理學真正應用到生活當中，幫助我們解決生活中的各種問題。心理學這門課也讓我了解到了不同的人的不同的特性，每一種性格都有著好的或壞的一面，我們不能偏激的朝著一個方面去生活。心理學測驗，讓我們明白了我們自己屬于哪一類人，我們對于自己的定位與自己實際的定位有什么差距，我們應該怎樣認識自己的人生以及性格，心理學以不一樣的方式發現了一個不一樣的自我。心理學是一_奇的科學，他幫助每一個人找到真實的自己，打開自己心靈的鑰匙。我想每

6、一個人的青少年成長歷程中應該都有過各種各樣的坎坷與不平，也許通過心理課上的歡笑，我們就可以快樂的走過青春期的陰影，走向更陽光的明天。隨著社會的發展，人類的進步，心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經濟一體化時代中，現代生活由于生活節奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產生更多的心理壓力，心理的不適應與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從

7、而營造良好的心理環境和良好的工作環境，提高自已的適應力，同時也提高了工作學習的效率，增強心理通過學習，我了解到人的心理發展同其他事物的發展一樣，是一個從低級到高級，從簡單到復雜，由量變到質變的過程，同時它又有自身的特點。它是一門介于社會科學和自然科學之間的邊緣科學。而且還學習掌握了人生各階段的心理發展的特點，即：兒童、青少年、中年、老年幾個階段，在平時工作和生活中，可根據不同的人、運用正確的心理學方法做一些有益的工作，盡量減少沖突，運用心理知識化解一些矛盾。我體會到，世間最大的景象是除了海洋，還有比海洋更大的是天空，還有一種比天空更大的景象那便是人的內心活動。人的內心活動每個人都不一樣，千差萬別。此外，心理學的學習對我們將來進行教育工作也有重要的意義。在教育問題上，我們可以運用心理學的原理，進行溝通，渲泄，指導，比如通過兒童心理學的學習，我們了解各年齡段的心理特點，可以預防性或有針對性地幫助學生解決青春期的心理問題。運用心理學知識和手段對學生以科學