1、第 1課時 學習階段：水平三學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。 積極參與游戲活動。學習內容：游戲 廣播操學習步驟：快樂游戲，活躍情緒教師活動：1、組織學生集隊。2、組織學生游戲。3、組織學生柔韌練習。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、全班學生分成六組大漁網游戲，比一比哪一組用的時間最短。 3、在小組長的帶領下做出三種以上的柔韌練習方法。 組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小組學練，互幫互助教師活動：1、提出分組練習的隊列內容和要

2、求。 2、組織學生分組練習。 3、檢驗各小組的練習成果。 4、提出復習廣播操的要求。 5、組織學生合作復習廣播操，個別指導糾正動作。 6、組織學生小組廣播操展示、評比。學生活動：1、知道分組練習的隊列是齊步走，立定、看齊。練習的要求是動作到位、規(guī)范、有精神。2、分六組進行練習，并在練習中不斷改正動作。 3、積極認真地展示小組練習成果。 4、了解廣播操的復習要求，認真地進行廣播操的復習，把動作做到位，做正確。 5、積極參加廣播操比賽，努力爭取最好表現(xiàn)。并積極參與評比。組 織： * * * * * * 場地器材：操場、錄音機課后小結： 本課我選擇了大漁網的游戲來恢復體力，讓學生在不知不覺的快樂游戲

3、中恢復體力，不過游戲的量一定要控制好，本課中我把學生分成六組，一組做漁網時前后兩組休息，其余三組做小魚進行游戲，比哪一組捕完所有的魚的時間最短，這樣學生總的活動量就比較適宜。第 2課時 學習階段：水平三學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。 積極參與跳長繩活動。學習內容：跳長繩 廣播操學習步驟：小組活動，積極參與教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。3、組織學生比賽展示。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。 4、 在小組長的帶

4、領下進行2分鐘“8”字跳長繩。 5、分組展示“1+1”跳長繩。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作學練，提高質量教師活動：1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關。 2、組織學生分組練習。 3、組織學生分組過關。學生活動：1、了解本課復習的要求。2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節(jié)動作的重難點。 3、分兩組（女生組、男生組）進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委

5、，不僅能積極參與評價，更要做到公正。組 織： * * * * * * * * * * * * * * * * 場地器材：操場、錄音機、長繩三根課后小結： 本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。第 3課時 學習階段：水平三學習目標：主動參與廣播操的

6、復習，并能做出示范。 積極參與跳短繩活動。學習內容：跳短繩 廣播操學習步驟：合作活動，積極參與教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。3、組織學生比賽展示。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。3、全班分成六組，每大組兩個同學為一小組，進行練習跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習。 4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

7、 * * * * * * * * * * 二、自主學練，改進動作教師活動：1、聽音樂復習前三節(jié)廣播操。 2、提出自主復習要求：對三、四、五節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關。 3、組織學生分組練習，巡回指導。 4、組織學生分組過關。學生活動：1、聽音樂認真復習最后四節(jié)廣播操。2、了解本課學習的要求。3、自主地找伙伴進行練習，從不斷的練習中改進動作。 3、分兩組（女生組、男生組）進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。組 織： * * * * * * * * * * * * * * * * 場地器材：操場、錄音機、短繩每生一根課后小結：

8、本課運用一根短繩讓學生充分地活動，并把每一個學生和小組的榮譽結合在一起，讓每一個學生的練習都充滿了激情，本課在二班第一次上的時候發(fā)現(xiàn)有點亂，為了亂而且較費時，后來改進方法，在后兩個班教學時讓小組長帶著一組隊員相對集中在一起，讓組長統(tǒng)計分數，特別是一班每次比賽后組長都把分數寫上統(tǒng)計的黑板上，這樣所有學生都可以了解自己小組的情況和別的小組的情況，更利二競爭，所以一班的效果也就特別好。每個班除個別學生外，廣播操都做得比較到位了。第 4課時 學習階段：水平三學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。 積極參與踢毽活動。學習內容：踢毽 廣播操學習步驟：合作活動，積極參與教師活動：1、組織學生集隊、隊

9、列練習。2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。3、組織學生比賽展示。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。3、全班分成六組，每大組兩個同學為一小組，進行練習踢毽練習：單毽、雙踢、兩人對踢等 4、定時比賽，看一看哪一組得分多。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、自主學練，改進動作教師活動：1、聽音樂復習準備操到第五節(jié)。 2、提出自主復習要求：對六、七兩節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，特別

10、是第六節(jié)。 3、組織學生分組練習，巡回指導。 4、組織學生分組過關。 5、聽音樂組織學生全套復習。學生活動：1、聽音樂認真復習準備操到第五節(jié)廣播操。2、了解本課學習的要求。3、自主地找伙伴進行練習，從不斷的練習中改進動作。 4、分兩組（女生組、男生組）進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。 5、聽音樂認真復習全套廣播操。組 織： * * * * * * * * * * * * * * * * 場地器材：操場、錄音機、毽子每生一個課后小結： 本課采用了跳繩一課的教學方法，在布置了任務以后給每個學生一定的練習時間，然后進行小組的比賽，共采用了左右腳

11、單毽、兩種不同的雙毽和對踢五種比賽形式，所有的學生練習得都非常積極，在練習毽子以后又進行了繞物賽跑游戲，整節(jié)對學生來生理上是比較累的，但心理上是絕對快樂的。第 5課時 學習階段：水平三學習目標：積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。學習內容：游戲 自然地形跑學習步驟：游戲活動，積極參與教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、和學生一起復習貼燒餅游戲規(guī)則。3、組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規(guī)則的理解。4、提出分組要求，組織學生分組游戲。（由指定的學生全權負責。）5、組織學生柔韌練習。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道

12、游戲要求。3、全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。 4、全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比例。 5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。組 織：六列橫隊、小組分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、自主選組、自主練習教師活動：1、講解分組要求（按體能分組，36人一組；選好組長；縱隊排好，組長在前。）組織學生分組。 2、提出自然地形跑的要求：（組員聽從組長，組長履行職責；合理選擇場地和速度；合理控制路程；注意跑時紀律；注意呼吸，輕松自然；時間由老師控制。） 3、觀看和指導學生進行

13、自然地形跑。 4、向小組長了解每一組的完成情況。 5、組織學生柔韌放松。 6、小結整節(jié)課的學習情況。學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。2、認真了解自然地形跑的要求。3、在小組長的帶領下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。 4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。 5、聽口令進行柔韌放松。 6、認真聽，積極參與講。組 織：小組分散、席地而坐、六列橫隊 場地器材：校園、操場課后小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常

14、規(guī)組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。第 6課時 學習階段：水平三學習目標：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力學習內容：游戲：大漁網、黃河長江、繞物接力學習步驟：游戲活動，激發(fā)興趣教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生進行大漁網游戲。3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽口令進行二路縱隊行進走。3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。 4、在小組長的帶領下進

15、行柔韌練習，充分活動各關節(jié)。組 織：六列橫隊、小組分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、黃河長江練反應教師活動：1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學生分組。 2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。 3、組織學生進行游戲。 4、向學生闡述這個游戲的作用。學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。3、積極參與游戲，體驗快速起動。 4、認真了解這個游戲對短跑的作用。組 織：二列橫隊 * * * * * * * * *

16、 * * * * * * * * * * * * * * *三、繞物接力練奔跑教師活動：1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。 2、組織學生嘗試游戲。 3、啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。學生活動：1、積極參與規(guī)則的制定。 2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。 3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。組 織：場地器材：校園、操場課后小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常規(guī)組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，

17、正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。第 7課時 學習階段：水平三學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。學習內容：游戲：障礙賽跑 學習步驟：游戲活動，積極參與教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生利用跳繩進行準備活動。3、組織學生柔韌練習。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。 4、聽口令進行柔韌練習。組 織：六列橫隊、小組分散* * * * * * * * * * * * * * * * * *

18、 * * * * * * * * * * * * 二、嘗試練習，體驗成功教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。 2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。 3、提示學生調整障礙。 4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。 4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。 5、總結自己一小組過障礙跑的情況。組 織：分三大組進行* * * *場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子課后小結：本課游戲中障

19、礙的設置三個班級是不同的，其中二班的障礙比較小，需要翻過的跳箱比較低，游戲時學生的團隊精神體現(xiàn)不是很好，而在另兩個班級中我把障礙設置得少些，但難度大些，先讓學生去嘗試練習，想辦法把障礙過一下，做到心中有底，然后組織學生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男女生均分成兩大組來進行比賽，比賽時學生的團隊精神、學生的主人翁意識都體現(xiàn)得非常好，特別是當我們的女生在跳上縱箱時，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。第 8課時 授課記錄： 學習階段：水平三學習目標：在合作學習中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。 發(fā)展

20、跑的能力。學習內容：接力跑學習步驟：游戲活動，充分熱身教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、帶領學生進行游戲。3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、小組長帶領自己一小組進行裂隊和并隊的練習，做到動作正確、有精神。3、積極地跟著老師進行模仿活動，并按老師提示的信號做動作，聽到停后立即靜止，聽到數字后立即找到相應的小伙伴。 4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，進行踢腿和加速跑練習。組 織：六列橫隊、集體圍圈、小組分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

21、二、合作學習，掌握動作教師活動：1、通過講解讓學生明白傳接棒在接力跑中的重要性。 2、請一位學生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動作要點。 3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進行傳接棒，并指導小組長帶領學生進行嘗試練習。 4、組織學生進行比賽，為學生作好裁判。 5、引導學生作好小結和點評，引導學生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢和不足。學生活動：1、了解傳接棒的重要性，仔細觀察了解動作過程，認真聽明動作要求，初步建立動作印象。2、帶著問題在小組長的帶領下進行傳接棒的嘗試練習，提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。3、積極參加比賽，為自己一

22、小組爭得榮譽。 4、積極參與點評，說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢和不足。組 織： 小組均勻分配各人的站位場地器材：操場、接力棒六根課后小結： 本課中比較令人滿意是準備活動的游戲，這個游戲雖說很簡單但學生游戲時的興趣卻是非常好，表現(xiàn)得積極而緊張，可以在不同的年級中運用，作為準備活動既可充分活動又能充分調動學生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同，但總體還可以，傳接棒都比較穩(wěn)，但有的同學的動作做得并不是很好，有的同學的速度也不是很快，還有待進一步提高。以后上這樣的課最好能有站位的圖示，這樣也許會更利于學生布置位置，同時場地最好也能保證。第 9課時 學習階段：水平三學習目標：在小組合作學習中

23、掌握韻律舞蹈的基本動作。 提高學生表現(xiàn)美的能力。學習內容：集體舞：我把祖愛在心上學習步驟：游戲活動，激發(fā)興趣教師活動：1、師生問好。2、宣布本課學習內容。3、組織學生看光碟練習手指操活躍情緒。學生活動：1、師生問好。 2、了解本課學習內容：集體舞3、跟光碟聽音樂進行手指操練習。組 織：六列橫隊、小組分散二、模仿練習、學習動作教師活動：1、播放光碟，讓學生了解整個動作過程。 2、組織學生分組，找到合作伙伴。 3、組織學生模仿練習，體驗基本動作。 4、組織學生分組表演，熟練動作，體驗音樂的節(jié)奏。學生活動：1、認真觀看光碟，了解全套動作。2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。3、聽音

24、樂，跟光碟進行模仿練習，體驗各個動作，熟悉整套動作的過程。 4、分小組練習后再進行分組模仿表演。組 織：兩人一組課后小結： 第 10課時 學習階段：水平三學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務。學習內容：50米跑（考核）學習步驟：自主活動，充分熱身教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、提出準備活動的要求，巡視指導學生進行準備活動（自己選擇活動內容，活動時間十分鐘，充分活動，注意安全）。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、了解準備活動的要求，自主地進行準備活動，把上下肢充分活動開，檢查好鞋子、服裝。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * *

25、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解標準，積極參考教師活動：1、講解50米跑的考核方法和考核標準。 2、組織學生進行考核。 3、統(tǒng)計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。學生活動：1、認真了解50米跑的考核方法和考核標準，樹立信心。2、兩人一組進行考核，每人進行考核二次，努力跑出自己的最好成績。3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。組 織： 分組考核場地器材：田徑場課后小結： 第 11課時 學習階段：水平三學習目標：在復習中體驗出投擲壘球的快速揮臂動作。學習內容：投擲：投擲壘球 學習步驟：自主活動，充分熱身教師活動：1、組織學

26、生集隊、隊列練習。2、組織學生游戲：老鷹和小雞3、組織學生兩人一組活動關節(jié)韌帶。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、全班分成六個小組進行游戲，充分活動。 3、兩個人一組進行互推、壓肩、互背練習。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解標準，積極參考教師活動：1、提出要求，組織學生集體練習原地側向投擲動作。 2、組織學生一個個過關。 3、示范上步投擲動作，提出要求后組織學生繼續(xù)練習。學生活動：1、按老師的要求和信號進行投擲練習。2、一個個進行投擲，

27、了解自己的投擲情況。3、按老師提出的要求，進行上步投擲壘球。組 織： 分組考核 * * * * * * * * * * * *場地器材：田徑場、課后小結： 第 12課時 學習階段：水平三學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務，培養(yǎng)進取精神，提高奔跑能力。學習內容：10米*4（考核）學習步驟：自主活動，充分熱身教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生分成三組進行跳橡皮筋，巡回指導學生練習。3、提高關節(jié)活動要求，組織學生分組活動。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、全班分成三大組進行活動，在相互的學習中學會跳橡皮筋的簡單動作。 3、在小組長的帶領下進行關節(jié)活動、快速跑等練習

28、。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解標準，積極參考教師活動：1、講解10米*4的考核方法、考核標準，鼓勵學生努力進取。 2、組織學生進行考核。 3、統(tǒng)計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。學生活動：1、認真了解10米*4跑的考核方法和考核標準，樹立信心。2、兩人一組進行考核，每人進行考核一至兩次，努力跑出自己的最好成績。3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。組 織： 分組考核場地器材：田徑場、課后小結： 第 13課時 學習階段：水平三學習目標：

29、在合作學習中復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。學習內容：小排球：墊球學習步驟：快快躲閃，調動情緒教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。 3、分成兩大組進行游戲，在規(guī)定的時間內比一比哪一組擊中的敵人多。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作學練，熟練動作教師

30、活動：1、提出練習的要求，巡回指導。 2、組織學生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。 3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。 4、組織學生按小組進行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進行。 5、總結比賽情況，及墊球中存在的問題。學生活動：1、按老師的要求取球，進行自墊球練習，體驗正確的連續(xù)的墊球動作。2、認真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。4、六人一小組進行墊球練習，體驗相互間的配合，為墊球比賽作好準備。5、積極參與墊球比賽，體驗相互間的配合及腳步的移動。6、通過總結清楚的知道自己存在的問題。組 織： 分組分散場地器材：小排球、橫繩課后小

31、結： 第 14課時 學習階段：水平三學習目標：在合作學習中復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。學習內容：小排球：傳球學習步驟：快快躲閃，調動情緒教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。 3、分成兩大組進行游戲，在規(guī)定的時間內比一比哪一組擊中的敵人多。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

32、* * * * * 二、合作學練，掌握動作教師活動：1、提出練習的要求，巡回指導。 2、組織學生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。 3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。 4、講解示范傳球動作，并組織學生練習傳球。 5、組織學生兩人一組對傳。學生活動：1、按老師的要求取球，進行自墊球練習，體驗正確的連續(xù)的墊球動作。2、認真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。4、認真觀看傳球動作，分散體驗傳球時手指的柔和用力動作。5、兩人一組練習互傳球，體驗傳球的角度和力度。6、通過總結清楚的知道自己存在的問題。組 織： 分組分散場地器材：小排球、錄音機課后小結： 第 1

33、5課時 學習階段：水平三學習目標：在合作學習中復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。學習內容：小排球：小比賽學習步驟：快快躲閃，調動情緒教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生進行跳短繩練習。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。 3、各小組聽音樂過關練習。 4、按老師的要求，快速地進行跳短繩練習。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

34、 * 二、合作學練，掌握動作教師活動：1、組織學生復習自墊球、自傳球，熟悉球性。 2、組織學生兩人一組對墊球。 3、組織學生分成六組，進行相互間的配合練習。 4、提出要求，把學生分成三大組六小組進行比賽。 5、了解比賽的情況，總結比賽中出現(xiàn)的情況。學生活動：1、每個學生取球后完成自墊球50個，自傳球20個，熟悉球性。2、兩人一組進行對墊或對傳練習，盡力墊起對方的來球。3、在小組長的帶領下進行小組內的相互配合練習，體驗相互間的配合，為比賽作準備。4、了解比賽的分組要求，了解簡單的比賽方法和規(guī)則，積極在參與比賽。5、說一說小組比賽情況，并從老師的總結中了解存在的問題。組 織： 分組分散場地器材：體

35、育館、小排球、錄音機課后小結： 本課的小比賽是把學生分成六個小組，三個大組來進行的，三個組同時比賽，這樣大大提高了練習的量，全班同學都在參與比賽，三個班級的男生在比賽中表現(xiàn)得都非常積極，跑動也比較到位，而三個班的女生就各不相同，二班跑動比較積極，而且膽子也比較大，一班居中，三班的女生跑動基本沒有，當然動作掌握也就差些。第 16課時 學習階段：水平三學習目標：體驗合作學習的快樂，并在合作學習中掌握跳橡皮筋的三個基本動作，積極參與表演。學習內容：橡皮筋學習步驟：快快躲閃，調動情緒教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生分組游戲。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽運動員進行

36、曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。 3、分成男女生兩大組進行三次游戲，比出勝負，充分地活動開。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作學練，掌握動作教師活動：1、在學生的合作下，講解示范跳橡皮筋的三個基本動作及在跳時的跑動動作。 2、組織學生分組練習，巡回指導，并觀察各小組的掌握情況。 3、組織學生參與展示，并作評價。學生活動：1、認真觀看老師的示范，了解三個基本動作的方法以及在練習時的跑動路線，知道這三個基本動作主要以纏和繞為

37、主。2、在小組長的帶領下進行一個一個動作練習，相互間要互幫互助，做到一個個過關，特別是女生要帶動男生做好動作，在掌握基本動作后開展多種形式的練習熟練動作，熟練跑動的路線。3、根據自己一小組的練習情況，選擇其中的一種或幾種進行展示，努力表現(xiàn)出自己的好水平。組 織： 分組分散場地器材：體育館、小排球、錄音機課后小結： 本課引進的是民間體育活動，看似簡單的三個動作著實讓學生忙了一節(jié)課，在練習中很明顯的一點是男生的積極性需要女生來帶動，合作得好得幾個小組男生的動作不僅學生得很柔和，而且三個動作都能展示，合作得不好的小組男生的跑位都不行，在以后的教學中更應啟發(fā)女生來組織和調動好男生的積極性。第 17課時

38、 學習階段：水平三學習目標：了解排球的發(fā)球的動作要領，在學習中撐握一定的發(fā)球技能。學習內容：排球：發(fā)球學習步驟：積極準備，充分活動。教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生進行準備活動。3、組織學生進行步法移動。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。 3、在小組長的帶領下進行慢跑，并進行步法移動。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作學練，掌握動作教師活動：1、

39、組織學生嘗試復習發(fā)球動作。 2、根據學生的掌握情況進行重點講解示范，讓學生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。 3、組織學生進行練習，巡回指導。 4、組織學生實戰(zhàn)運用，總結掌握情況。學生活動：1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。2、認真觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作，進一步體驗協(xié)調用力的進行發(fā)球練習。4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內，才能有一定的目標。5、認真聽老師總結，對照總結了解自己的差距。組 織： 分組分散場地器材：小排球、錄音機課后小結： 第

40、 18課時 學習階段：水平三學習目標：較好地運用已掌握的小排球傳球、墊球技術進行小比賽，并能在比賽中體驗合作的快樂。學習內容：排球：小比賽學習步驟：自主活動，充分熱身教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、提出要求，組織學生自主練習。3、教師巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、根據自己的情況找到練習伙伴進行有針對性的練習。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解標準，積極參考教師活動：1、組織學生分組練習，體驗相互間的配合。 2、組織

41、學生分組比賽，在比賽中靈活地運用各種已學過的動作。 3、組織學生進行總結，了解在比賽中存在的問題。學生活動：1、在小組長的帶領下進行傳、墊球的配合，體驗相互間的默契配合。2、分成三大組六小組進行比賽，并能在比賽中積極在運用已掌握的動作進行練習。3、積極地發(fā)表自己的見解，說出在比賽中存在的問題，努找到解決的辦法。組 織： 分組考核場地器材：軟排每人一個課后小結： 第 19課時 學習階段：水平三學習目標：較好地運用已掌握的小排球傳球、墊球技術進行小比賽，并能在比賽中體驗合作的快樂。學習內容：排球：小比賽學習步驟：自主活動，充分熱身教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、提出要求，組織學生自主練習

42、。3、教師巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、根據自己的情況找到練習伙伴進行有針對性的練習。組 織：六列橫隊、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解標準，積極參考教師活動：1、組織學生分組練習，體驗相互間的配合。 2、組織學生分組比賽，在比賽中靈活地運用各種已學過的動作。 3、組織學生進行總結，了解在比賽中存在的問題。學生活動：1、在小組長的帶領下進行傳、墊球的配合，體驗相互間的默契配合。2、分成三大組六小組進行比賽，并能在比賽中積極在運用已掌握的動作

43、進行練習。3、積極地發(fā)表自己的見解，說出在比賽中存在的問題，努找到解決的辦法。組 織： 分組考核場地器材：軟排每人一個課后小結： 第 20課時 學習階段：水平三學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力學習內容：蹲踞式起跑、快速跑學習步驟：快樂游戲，活躍情緒教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生游戲：搶位子3、組織學生復習基本體操。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子 4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * *

44、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、積極游戲，你追我趕重 點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。難 點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調。教師活動：1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。 2、組織學生起跑游戲：看誰反應快 3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。 4、及時鼓勵和小結各項游戲。 5、組織學生歡慶勝利。學生活動：1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）4、游戲：你追我趕（追逐跑）5、

45、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。6、手舞足蹈歡慶勝利。組 織：場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙課后小結： 本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學生的積極性調動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急。第 21課時 學習階段：水平三學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能學習內容：小排球學習步驟：體驗游戲、學會合作教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲，巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

46、 2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。 3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小組探究，熟練技能重 點：墊球的正確動作。難 點：伙伴間的默契配合。教師活動：1、提出三級練習目標，觀察學生練習。 2、提出二人一組練習要求，巡回指導。 3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。學生活動：1、一人一球，根據教師提出的三級指標（A80個、B60個、C40個）自

47、選一個目標完成墊球練習。2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。組 織：自由分散、小組分散三、小組合作，參與對抗教師活動：1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。 2、協(xié)助做好裁判工作。 3、引導學生進行小結。學生活動：1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。 2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。 3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。組 織： * *場地器材：體育館、36只排球、墊子四只課后小結： 本課主要是讓學生在合作學習中掌握排球的傳球技能，所有學生兩人一組

48、進行練習，動作掌握也非常快，只是在練習時學習只注意上肢動作，忽視了下肢的協(xié)調配合，提示后動作有改進，但不夠明顯。最后的小組比賽大家的積極性很高，特別是男生，不光積極性高，動作配合也積極，同樣女生的動作在比賽時運用就略顯得軟了一點，而且膽子也比較小，對自己的動作不夠自信，特別是三班的女生明顯膽小，不敢表現(xiàn)自己。第 22 課時 學習階段：水平三學習目標：小組合作進一步掌握墊球動作學習內容：小排球學習步驟：小組游戲、熟悉球性教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲，提示安全要求。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、學習向左轉走 3、分組游戲：射擊組 織：六列橫隊、自由分散 *

49、* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作學習，熟練動作重 點：墊球的到位。難 點：相互間的配合。教師活動：1、組織學生輔助練習。 2、提出練習的安全要求和動作要求，組織學生分組練習 3、組織學生分組比賽學生活動：1、自主地采用多種方法進行各種墊球練習。2、兩三人一組進行墊球的配合練習，在小組配合有了一定的基礎后把小組擴大到四五人一組進行配合練習。 3、按老師提出的要求分組進行排球比賽，體驗相互間的配合及臨場的應變能力。 4、針對比賽進行自我評價。組 織：分組練習場地器材：體育館、排球每生

50、一個課后小結： 本課學生的墊球動作有了進一步的提高，特別是男生，學生對比賽和積極性也相當高，而且本課是讓學生來擔任裁判，雖然不是很熟練，但學生還是很感興趣，判斷也比較準確。從本課中也能感到男女生的差別，男生好勝，大多數男生都積極地要發(fā)球，在接發(fā)球時也比較勇敢，女生膽小，動作做得不到位，大部分女生只敢發(fā)球卻不大敢接發(fā)球，以后還要多加強女生臨場鍛煉。第 23 課時 學習階段：水平三學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作學習內容：蹲踞式跳遠學習步驟：快樂游戲、充分活動教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生進行游戲活動，注意安全。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、學習向左轉走隊列要

51、求。 3、全班分兩組進行大漁網游戲，積極地參與游戲活動，充分活動開。組 織：六列橫隊、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作探究，改進技術重 點：加快助跑速度，改進起跳后的空中動作。教師活動：1、和學生一起探討蹲踞式跳遠的動作要點和容易出現(xiàn)的不足，以及練習時的安全要求。 2、提出合作分組的要求，指導學生合作學練，及時為學生糾正動作，引導學生改進動作。 3、及時肯定學生的進步，鼓勵學生展示自己的學習成果。學生活動：1、和老師一起探討蹲踞式跳遠的動作要求和易犯錯誤，從而能針對

52、自己的動作找到合理的練習內容。2、自主找伙伴進行合作學練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習方法改進蹲踞式跳遠動作。3、積極地參與展示活動，努力把自己的學習表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學會觀察，學人之長，補己之短。組 織：分組練習場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、課后小結： 三個班級的練習效果各不相同，因為是自主練習，1、2兩個班級對這種練習形式比較熟悉，練習效果也非常好，3班因為是本學期新組建的，自主練習的能力不是很好，但練習還是比較認真的。第 24 課時 學習階段：水平三學習目標：能安全地進行分組活動，并能在活動中不斷改進投擲動作。學習內容：擲遠、擲準學習步驟：游戲激趣

53、，活躍身心教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。3、提出要求，組織學生活動關節(jié)。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。 3、分兩組進行游戲：射擊，在游戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。 4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節(jié)。組 織：六列橫隊、分組練習* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、分組練習，各展其能重 點：不同投擲動作的協(xié)調性。教師活動：1、布置學生取出器材。 2、針對不同的器材講解不同

54、的練習要求和得分標準。 3、提出安全要求和分組練習時和要求，組織學生分組循環(huán)練習。學生活動：1、按老師要求分組取出不同的練習器材。2、認真觀看，仔細聽取各組練習要求和得分標準，了解不的的練習內容和要求。3、在小組長的帶領下安全地進行分組練習，體驗不同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結，并在自己最擅長的練習項目上得高分。4、分小組總結交流。組 織：分組練習1分 1分 1分 2分 1分 3分 4分場地器材：墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個、沙包9個、橫繩一根、標槍6根、操場等課后小結： 本課是在受一年級教學的啟發(fā)后設計的，與一年級不同的是每個學生

55、都有一定的標準，得満20分為及格，30分為良好，40分為優(yōu)秀，在練習中我也注意了男女生的區(qū)別，把投擲線區(qū)別開來，并在練習中強高安全和誠信。教學后所有學生都能達到及格，半數學生能爭取優(yōu)良，學生練習得非常認真，也很努力，一節(jié)課的量也很大。小骨干的組織能力非常重要。第 25課時 學習階段：水平三學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能學習內容：小排球學習步驟：體驗游戲、學會合作教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲，巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。 3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳

56、接球和攔截球的樂趣。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小組探究，熟練技能重 點：墊球的正確動作。難 點：伙伴間的默契配合。教師活動：1、提出三級練習目標，觀察學生練習。 2、提出二人一組練習要求，巡回指導。 3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。學生活動：1、一人一球，根據教師提出的三級指標（A80個、B60個、C40個）自選一個目標完成墊球練習。2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。組 織：自由分散、小組分散三、小組合作，參與對抗教師活動：1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。 2、協(xié)助做好裁判工作。 3、引導學生進行小結。學生活動：1、和教師一起商榷制定比賽