1、精選優質文檔-傾情為你奉上精選優質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業專心-專注-專業精選優質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業北流市第九中學健康教育教師培訓記錄時間：2016.3.28地點：多媒體教室主講人：林春海參加人員：全體班主任培訓內容： 疾病預防（一）鉤端螺旋體病鉤端螺旋體病是由致病性鉤端螺旋體引起的人畜共患病，簡稱鉤體病。主要傳染源是老鼠和豬、狗、牛，帶有這種病菌的鼠和豬排出的尿液中含有大量鉤端螺旋體，人接觸了被這種尿液污染的水就會受到傳染。鉤體病嚴重者，有可能導致死亡，如肺大出血型鉤體病。對各型鉤體病均應強調早期發現、早期診斷、早期治療和就地治療的原則。病人應臥床休息，用青霉素治療

2、。預防措施主要有：1.加強個人防護，盡量減少或避免與疫水接觸的機會。2.管好豬、狗等家畜，不讓其排泄物污染水源。3.杜絕或減少老鼠生存的條件，大力開展滅鼠活動。4.注意個人衛生，禁止隨地小便。5.有條件的可接種鉤體疫苗。6.病人糞尿用石灰或漂白粉消毒。（二）病毒性肝炎搞好環境衛生，保護水源不受污染。要養成良好的飲食衛生的習慣。學校食堂要實行分餐制，并要有嚴格的衛生消毒制度。不濫用血液制品和生物制品。要及時注射疫苗，以有效的防止各類病毒性肝病的發生與流行。（三）自我保健自我保健是指個人、家庭、鄰里、親友和同事自發的保健活動。它的內容包括維護和促進健康、預防疾病、自我診斷、自我治療以及在醫療機構診

3、斷后的繼續自我保健等。自我保健是建立在新的健康觀念基礎上的保健活動，因此必須從有利于身心健康的角度出發，對生理、心理、環境及行為進行合理調節，對精神緊張、壓抑及不健康的生活方式加以全面的控制。自我保健的措施較多，主要分為個人保健措施、家庭自我保健和社會自我保健措施。個人自我保健措施是自我保健的核心。主要是自我管理，它在觀念上強調自己對自己的健康負責，要求按照衛生基本常識經常對健康狀況進行自我觀察，找出影響健康的原因，并積極改變相應的不良行為或生活方式，樹立信心，以達到維護、促進健康的目的。家庭是開展自我保健的基本單位，主要是通過家庭成員之間相互傳播衛生知識，共同樹立健康觀念，為增進整個家庭的健

4、康而共同做好保健工作。社會自我保健主要是不斷改變人們舊的健康觀念，樹立新的健康觀念。要點：1.乙肝疫苗為什么能預防乙型肝炎？乙型肝炎疫苗是經過特殊處理過的乙型肝炎病毒制成，進入人體后可生成相應的抗乙型肝炎病毒抗體，這些抗體便會在體內保存相當長的一段時間，使以后侵入的乙肝病毒無法生存和繁殖，從而起到保護和預防作用。2.為什么病毒可致人于死地？人類的病毒性疾病約占全部傳染病中的80%，其傳染性強、散播快、危害大，而且大多尚缺少特效治療的藥物。病毒感染與癌腫關系甚為密切。如EB病毒與鼻咽癌，乙型肝炎病毒與肝癌，人體細胞淋巴病毒與血癌等等都被證實有因果關系。有些癌癥目前的死亡率依舊很高，從這個角度來看

5、，病毒致人于死地并不夸張。3.出現黃疸為什么不一定是得了肝炎？黃疸的實質是由于血液中膽紅素濃度增高。引起血液膽紅素增高的因素很多，并不只是肝炎一種。膽紅素的主要來源是成熟紅細胞內血紅蛋白的分解產物。當血液內紅細胞過多破壞，形成大量的膽紅素，或者肝細胞受到損傷，或者肝外膽道受損，都可以引起血內膽紅素濃度的增高，形成黃疸。肝炎引起的黃疸，嚴格的說應屬于肝細胞性黃疸，這是比較多見的一種情況。任何原因引起的肝細胞損害，都會使膽紅素的攝取、結合和排泄作用受到障礙，都會使血中膽紅素濃度增高引起黃疸，因此說黃疸不一定是肝炎。4.怎樣才能預防肝炎？甲型和戊型肝炎主要是經口腔進入胃腸傳染的，所以預防肝炎，特別在春夏季必須注意環境衛生、飲食衛生及個人衛生。（1）養成良好的衛生習慣，飯前便后請認真用肥皂洗手，用流動水沖手，實行分餐或公筷制。（2）注意飲食衛生，生吃瓜果一定要清洗干凈或削皮后吃。（3）注意食品存放。避免蒼蠅、蟑螂等污染食品。（4）重視飲水習慣。不喝生水，飲用水一定要煮沸。（5）病人隔離。家中有肝炎病人，應盡量單獨住，物品單獨用，病人的用品應煮沸擦拭或陽光下曝曬。5.肝炎的飲食保健？目前，對肝臟病尚無特效藥物，營養療法十分重要。肝炎急性期的食量正常，無惡心嘔吐，可進清淡飲食，爭取每日每公斤體重給予蛋白質11.5克，脂肪可按平時的量