1、淺談心理輔導【摘要】現代社會的開展、信息時代的到來，為人們的生活提供了很多的方便，但是也相隨著為人們的生活帶來很多的問題，期中最迫切需要解決的就是人們的心理問題，因此，心理輔導也越來越被人們重視，甚至成了人們生活中一種不可或缺的精神保健方式。本文就心理輔導進展粗淺的闡述。【關鍵詞】淺談心理輔導心理輔導在當今社會越來越受到人們的重視，其運用的廣度和深度都在不斷開展。下面就心理輔導進展簡要闡述。一、心理輔導重要性現代經濟飛速開展，物質文化的創造、積累和傳播以令人瞠目結舌的速度開展。如核技術、新材料技術、新交統統訊手段，生物工程信息技術等，促使今天的人生活在一個與以前很不同的物質環境中。物質生活方式

2、的改革又導致制度文化和精神文化的滯后，這兩者的矛盾和沖突使許多人感到迷惑、不適應。1.人口密度增加，人際沖突增加人口與社會經濟的開展有很大的相關，經濟開展加速也使人口迅猛增長。在資源相對有限的前提下，人口增長會導致矛盾的發生。如日常生活、工作中的人際沖突、矛盾，有限的工作職位、晉升時機、居注交通、教育、醫療容量，在多方面制造出一個個競爭“瓶頸，增加了人們的危機感。競爭催生沖突，它使人經常處于應激壓力之下，使人的神經總是繃得緊緊的。2.家庭構造和功能發生變化傳統的家庭負擔著多種功能：消費、生殖、保護、教育、消費等，以這多重功能為紐帶，家庭構造得以結實維持。現代社會里，家庭作為消費和消費的功能日益

3、萎縮，其他一些功能也日益社會化教育功能轉到學校，平安保護功能轉到保險、社會福利、公安部門，家庭在人的生活中的重要性開場下降，家庭破裂、重組的比例增長，穩定性下降，這其中又伴隨著人們多少心理平衡被打破，又要有多少新的心理適應機能要產生？而現實由不平衡向平衡的轉化，心理介入的作用是不可無視的。3.教育日益片面化，無視個性的和諧開展現代社會中教育畸形變化，一方面，社會對教育的投入越來越大，個體受教育的時間越來越多；另一方面，教育日益變成了職業教育、謀生教育。教育內容片面集中于知識、技能的傳授上。這與個性全面和諧開展愈來愈背道而馳。教育的畸形開展使學生在學校學習期間產生大量的心理困難，學生以不健全的個

4、性品質走向社會，造成長遠的適應困難。4.人際交往減少，情感聯絡淡化現代社會人與人的溝通、人與社會的聯絡大多依賴通訊工具、信息載體和群眾傳媒，借助于這些先進手段，人的信息半徑可延伸到很遠的社會空間，但另一方面，人生活的物理空間卻縮小了，人與人的直接交流也減少了。由于交往的方式越來越間接化，交往的內容也就越來越非個人化，以直接交往為條件的情感交流也越來越少。5.價值觀念的變化價值觀的演變是社會實際生活演變的反響。在近幾十年中，世界各大文化中都發生了宏大的價值危機和價值的嬗變。現今社會，人們的價值觀、事業觀、愛情觀不斷變化，價值取向逐漸從單一走向多元化。在這多元化的價值觀中，能調劑人們心靈，使人保持

5、心態平衡的人文價值觀卻在退化。越來越物質化的價值觀讓人很難再找出舒適、安逸、自在等的心靈休閑。取而代之的就是很多的心里分歧、矛盾。在這種情況下，心理輔導的出現決不是一件偶爾的事情，社會需要心理和身體都健全的成員來建立她。二、心理輔導內涵心理輔導是現代社會中一項特殊的、專業化和職業化的助人活動。心理輔導是一項涉及人性、人的開展和人與人之間關系的工作，專業性強、內涵豐富，有很多的學者對其有不同的解釋。盡管不同的心理學派對心理輔導的涵義有不同的界定，但是在輔導的一些根本問題上，并沒有嚴重的分歧和對立，都認為心理輔導是一種專業性的助人活動。輔導的顯著特點有以下幾點：1.心理性首先，輔導者的困難或問題是

6、心理、行為方面的。例如：人際交往障礙、應付策略欠缺、焦慮癥或抑郁癥等。當然，許多心理困難與人的生活事件有直接關系，如離婚、訴訟、金錢等。但是心理輔導者關注的是人在面臨這些問題時的心理適應狀態，而不是告訴來訪者解決問題的詳細方法：如離婚程序、怎樣打官司、怎樣賺錢等。其次，輔導互動內容主要屬于心理學范疇。如幫助來訪者認識自己的環境條件，分析他行為的意義和有效性，設計生活目的及到達目的的行動方式。又如，討論消極情緒與認知評價的因果關系，幫助來訪者領悟其內在的動機沖突，指導來訪者克制不良習慣等等，都限于心理學范疇。2.輔導的對象是正常人對于愿意尋求和承受心理輔導的人群，應該界定為正常人，盡管他們在心理

7、上存在一些障礙，但是從他們主動或愿意承受輔導的舉動來看，他們是有理智甚至是很明智的，他們只是想通過一種途徑改善、提升自己的心理狀態，追求更高的生活質量，這是現代人應具備的素質。3.輔導是一種人際互動人際交往的最顯著的特征就是理智與情感的交流，這也是輔導產生效果根底，因此在心理輔導中真誠、信賴、尊重是建立和諧、融洽、有效輔導關系的背景和條件，各種技術假如缺少這種背景，就很難產生積極的效果。4.專業性心理輔導是一個獨特的專業領域，它不僅限于單純的心理學學習，也不同于醫學學習，其中含有大量的自我體驗、承受輔導、實務訓練、理論督導等內容，并且心理輔導對人性的悟性要求也很高，所以它是一向專業性很強的活工作。三、心理輔導的道德準那么心理輔導是一項對人的心理進展干預的活動，所以對輔導者專業及道德標準上的要求是很細致也是很嚴格的。1.維護當事人的利益對當事人負責，維護當事人的最大利益是輔導者行為的一個重要原那么。2.專業才能在理論上，輔導者要遵守兩個原那么，第一，如實地向當事人介紹本專業的職能范圍，第二，不在超出自己才能范圍的領域工作。3.保