1、中學生學習適應性測量指導語：本測驗用于了解中學生的學習方法、學習習慣等。請仔細閱讀每一道題，將題目中所 敘述的內容同自己的實際情況相對照，看看符合程度如何，并按以下A、B、C、D四等級加以評 定。在確定了評定結果之后，請選擇等級代號（A、B、C、D）。A=完全符合自己的情況；B = 大體上符合自己的情況；C =有一些符合自己的情況；D =完全不符合自己的情況。上課時，我頭腦力往往會想些別的事，以致老師講解的許多內容，我似乎都沒有聽到。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合在考試時，我常常會想起考試失敗可能引起的后果。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不

2、符合上課是我總是聚精會神地聽老師講解。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合準備考試時，我先寫好個體復習題的全文答案（或抄別人的），然后把它背熟，以便考試時 能全部默寫出來。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合某些主要學科或一門學科中我認為特別重要的或特別難學的章節，我總爭取預習（在課前或 前一天晚上）。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合我的記憶力還不錯，背誦一篇課文或記住學習的內容，對我來說，不是苦難的事。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合我平時沒有什么學習計劃，即使是寒暑假間或溫習迎考階段也是

3、這樣。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合閱讀課本或其它讀物時，我自己很少用紅藍筆或其它筆劃線、做記號。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合每天晚上我復習當天功課，完成當天作業都已經來不及了，所以第二天的功課，我一般都不 預習。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合準備考試時，要我自己根據教科書預先寫出復習題答案，我感到苦難。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合在寒暑假期間，我常常要制定一個學習計劃并努力按計劃去學點新知識。A、完全符合 B、大體上符合 C、有一些符合 D、完全不符合要背誦課文時，我常

4、常在誦讀幾遍之后就開始試背，然后再打開書誦讀幾遍，再試背，也 就是讓誦讀和嘗試背誦交錯進行。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合老師呈示的掛圖、模型、標本或進行的演示試驗，我也想看清楚，但是，如果看不清楚， 我也就算了；至于它說明什么問題，我就注意得不夠。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合學過的知識我倒記住不少，只是在我頭腦力顯得比較亂，以致要用時，又找不見。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合作業中有些不好解答的題目，我總要自己盡力想辦法解答，不到萬不得已，不去問老師或 同學。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符

5、合我常常把一些我認為寫得好的文章（包括語文課本中的課文）反復誦讀。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合學習時，我時常把教案內容分解為若干部分或若干要點。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合考試后全班最好的成績是多少分，是誰，我總是特別感興趣。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合我常常由于能有條理地、扼要地回答老師的提問而受到表揚。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合上課或自己復習功課時，我常常覺得時間過得很慢。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合學習時，我不僅能夠弄清各個部分、各個要點的意思，而

6、且能較快地弄清各部分、各要點 之間的聯系和關系（例如，讀語文，不僅弄懂各段落的意思，而且很快就弄清各段之間的聯系）。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合在課堂上，老師呈示的掛圖、模型、標本或進行的演示試驗，我總是爭取看得清清楚楚， 弄明白它什么問題或可以得出什么結論。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合語文課本中的課文，我很少去反復誦讀，我認為只要會解釋，懂得大意，做做作業就行了。A、完全符合B、大體上符合 C、有一些符合D、完全不符合我在閱讀報紙、小說或其他課外讀物時，要出聲地或默默地一個字一個字地讀下去，所以 速度比較慢。A、完全符合B、大體上符合

7、C、有一些符合D、完全不符合復習功課時，我總喜歡把課文中有關的字句、段落全部記住或背下。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合我不善于言詞，在課堂上回答老師提問或在小組討論中發言，往往不能把自己想說的話有 系統地、抓住重點表達出來。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合上課時，我盡力想像老師所講的某些內容，也就是說，如果有可能的話，我就把老師所講 的內容變成形象在頭腦中顯現出來。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合我一般是沒有先復習功課，就動手做作業。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合學習時，我偏重于理解，不大重視記

8、憶，以致有些重要的定義、定理、公式、結論，我能 理解卻記不熟。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合學習某種材料時，我常常是整片讀下去，如果要我把它分解為若干部分或要點，我就感到 苦難。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合做作業時碰到難題，我常常找其他人幫忙解決，免得自己花太多時間去琢磨。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合雖然我重理解，不愛死記課本中字句，但對一些關鍵性的詞語或公式，我還是努力記住、 記熟。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合上課時，老師講的許多具體事例，我似乎也能聽懂、記住，但是，要我用簡單的幾句

9、話加 以概括，我又感到苦難。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合有些作業我不會做，老師又要求按時交，我只好去抄同學的。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合做問答題時，我往往心里覺得都理解了，可是動筆去寫又寫不好。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合寫文章做問答時，我常常先列出大綱或要點（同時還對列出的要點進行增刪、調整），然后 才下筆去寫。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合閱讀一篇文章或課文時，我能夠迅速地抓住各段的段落大意和全篇的中心思想。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合我盡量做到當天的

10、功課當天就進行復習并做完作業。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我重復平時的復習，考試前夕倒不怎么緊張，有時反而去玩一玩，讓頭腦休息休息。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合上課時，我盡力控制自己，專心聽講，但是，許多內容我還是聽不懂、聽不進去。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我很怕寫作文，即使寫一篇短文，我也感到苦難。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我平時沒有時間去復習各門功課，一般都是老師要考哪一科時我才復習哪一科。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我喜歡獨立學習，獨立思考，但遇到問題時我

11、也喜歡和同學一起討論。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合聽老師講解知識時，我自己往往還聯想起此有關的一些知識或事例。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合寫作文做問題時，我往往沒有把要寫的內容在頭腦里先組織一下，就拿起筆寫，也就是說， 往往沒有想清楚就動筆寫。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合由于我做作業做得慢或比較貪玩，所以時常不能按時完成作業。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合讀物理、化學時，我很重視書上說的各種試驗，盡力想像試驗進行的實際情境。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合上課時，有時老師

12、要講的內容還沒有講玩，我就知道他要說什么或要做什么結論。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合學習時，我經常把新材料和已有的知識經驗聯系起來。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合復習功課時，我一般都按書上的字句去記；考試時，也力求按書上原來的字句去寫，如果 要我用自己的話去寫，我就感到很苦難。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合學習成了我的沉重負擔，我最好快一點畢業，快一點離開學校。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我學習時，很少提出問題，有些教材我讀不懂，往往也提不出明確的問題。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D

13、、完全不符合對試驗課，我不大重視，而且我也不怎么喜歡動手去做試驗。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合學習比較抽象的材料時，我總是努力聯系實際，或舉出一些具體的例子去說明它。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合讀書時用筆畫線做記號是一件很苦難的事，因為我往往分不清哪些地方該畫，哪些地方不 該畫。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合聽課時，我往往把不理解的問題或聯想起來的問題記下，以便課后進一步思考、弄清。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合老師布置的作業我總是努力按時完成。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不

14、符合考試時，我常常是很緊張的，以致有些本來會做的題目也做不出來，或做錯了。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合由于種種原因我很難每天在固定的時間開始做功課。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我能夠把詳細的教材書寫成提綱，必要時（如考試時），我又能根據提綱進行發揮，寫出詳 細的內容。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合上課時，我專心聽課，緊緊抓住老師講解的線索，積極思考老師所講的內容。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合學習理、化、生物、地理學科，我不單用頭腦想，只要可能，我總是動手去試做一下。A、完全符合B、大體上符合C

15、、有一些符合D、完全不符合聽老師講課時，我總喜歡動筆記一些要點、綱要。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合在老師提問或小組討論時，我雖然有自己的見解，也不敢當眾發表出來。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合數、理、化的教材，都要老師講解，我才能理解，如果讓我自學，有很多地方我是讀不懂 的。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合學習時，我不滿足記住一些定理、公式、定義、結論，我總是想弄清它們是怎么得出來的。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合在回答問題時，我喜歡根據自己的理解，用自己的話去回答，很少硬背課本上的字句。A、完全符

16、合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我的書桌總是整理得整整齊齊，各種學習用品總是放在固定的位置。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我喜歡把學到的知識用去解決或解釋生活上或課外活動中碰到的問題。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我認為學習時能記住定義、公式、定理、結論就可以了，至于他們怎么產生的（論證的過 程），我往往不夠重視。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合在上課或聽報告時，我能夠把老師講的內容扼要地、系統地記下來。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合考試時，我總是先把考試題看一遍，把容易做的或得分多的題目

17、先做了，把難做的題目留 到最后去想。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合在學習時，我總是力求弄清教材中各個部分、各要點之間的聯系或關系。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合學過的一些定理、規則或感念的定義，我還能記住，知識做作業時或碰到實際問題時，我 往往不知怎么用。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合上課時或在小組討論時，我有了問題，也不敢當眾提出。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合在準備考試時，我常常先提出一些問題靠自己，看看準備是否充分了。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我學習一種新知識或一種

18、新事物時，很少想到把它和已有的知識或其他事物進行比較。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我的學習用品隨便放，以致要用時常常要找好久。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合做數學練習時，我比較喜歡做試題，而不喜歡做應用題，我覺得應用題比較難做。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我有時定了學習計劃，但往往不能按時去做。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合我每天總是固定時間復習功課，完成作業。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合D、完全不符合在準備考試時，我常常根據教科書寫出各道復習題的答案要點（不是全文）。A、完全符合B

19、、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合發回的卷子或作業，如果有做錯的，我總要弄清楚為什么錯了，怎么做才對。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合我極少運用參考書和詞典。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合在復習功課時，我喜歡把詳細的材料變成簡單的提綱，以便更好地記住。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合我常常把學到的各種知識進行比較，發現它們的異同和聯系。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合聽老師講課時，我有時也想做些筆記，但我一去做筆記，老師講解的內容我就聽不清楚了。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D

20、、完全不符合在閱讀報紙、小說或某種課外讀物時，我不需要一個字一個字的讀，而能一個分句或一個 整句地讀（即眼睛一看就能把握一個句子的意思），所以速度比較快。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合在準備考試時，我不是系統、全面地復習，而是猜想老師可能出什么題目，然后有重點的 復習一些內容。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合我覺得學校里學到的知識，尤其是理科的知識，在生活上用處不是很大。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合復習功課時，我常常把學過的知識列成表或畫成圖，借以揭示各種知識（如各種概念、定 理、公式、事物的特性等）的區別和聯系。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合學過的各種知識，我一般都能有條理、有系統地保存在腦子里，所以，用到某一概念或定 理時，我能很容易地找到它。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合老師發回的卷子或作業，一般我只是關心得了多少分，或粗粗地看一下哪道題對、那道題 錯，而不注意去弄清楚錯在哪里、怎么做才對。A、完全符合B、大體上符合C、有一些符合 D、完全不符合一般說來，考試時是個“良”（或8 0分左右）的成績，我就很滿意了。