1、學(xué)生自我意識(shí)對(duì)體育教學(xué)的影響自我意識(shí)反映一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)知與評(píng)價(jià)，它對(duì)人的各種行為均有一定的影響。心理學(xué)認(rèn)為青少年自我意識(shí)既具有很強(qiáng)的向上性、競(jìng)爭(zhēng)性、獨(dú)立性、區(qū)分性，又帶有很大程度的片面性、主觀性、被動(dòng)性和不穩(wěn)定性。教育者必須有意識(shí)地通過(guò)全部教育活動(dòng)，使其懂得社會(huì)發(fā)展規(guī)律，懂得個(gè)人在社會(huì)生活中的地位和所擔(dān)負(fù)的責(zé)任，指導(dǎo)他們正確的解決生活與學(xué)習(xí)中的矛盾。只有這樣，才有助于青少年正確的人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng)。 現(xiàn)就中學(xué)生的自我意識(shí)對(duì)體育學(xué)習(xí)行為與體育教學(xué)過(guò)程的影響做如下探討。首先，自我評(píng)價(jià)是自我意識(shí)的核心。在體育教學(xué)中，學(xué)生判斷自己具有何等學(xué)習(xí)能力。主要是通過(guò)自我評(píng)價(jià)進(jìn)行的。學(xué)生一般是根據(jù)自己評(píng)價(jià)的

2、結(jié)果來(lái)確定自己在班級(jí)中的地位和支配自己行為的。例如：在體育課上教室要求兩個(gè)班打一場(chǎng)籃球教學(xué)比賽，但未具體指明哪些人參賽。這時(shí)，凡是自認(rèn)為自己不夠格的學(xué)生，則退避三舍。他們之所以能夠恰當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自己的行為，就是因?yàn)樗麄冞m時(shí)適當(dāng)?shù)刈龀隽俗晕以u(píng)價(jià)。教學(xué)實(shí)踐表明，學(xué)生的自我評(píng)價(jià)在決定其學(xué)習(xí)行為時(shí)，往往比真正的自我更為重要。教育心理學(xué)認(rèn)為：中學(xué)生能比較全面地觀察，解剖自己，自覺(jué)進(jìn)行反省及自我批評(píng)，有自我教育與不斷進(jìn)取的強(qiáng)烈愿望；對(duì)自己的過(guò)失能從動(dòng)機(jī)、思想、心理根源上尋找原因。對(duì)于成功或失敗能持比較謹(jǐn)慎、冷靜的態(tài)度，情感起伏的波幅較小。這樣，易于發(fā)揮學(xué)生的主體作用。提高學(xué)生的主體意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的主體精神，培

3、養(yǎng)學(xué)生的主體能力。有些學(xué)生沒(méi)有掌握教師傳授的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并不是因?yàn)樗麄冏晕以u(píng)價(jià)過(guò)高或過(guò)低。中學(xué)生對(duì)自己估計(jì)過(guò)高或過(guò)低的情況是很常見(jiàn)的，學(xué)生自我評(píng)價(jià)的偏差，常常影響他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)。所以教師在體育教學(xué)中應(yīng)注意指導(dǎo)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，使體育教學(xué)順利進(jìn)行。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中做出的自我評(píng)價(jià)，主要依據(jù)有如下三點(diǎn)：第一、自我感覺(jué)；第二、已有的經(jīng)驗(yàn)；第三、他人的評(píng)價(jià)。其次，自我體驗(yàn)是學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的各種情感體驗(yàn)。其中對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)活動(dòng)有明顯影響的心理因素有：(1)自我安全感：這時(shí)因人的安全需要而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。學(xué)生只有在獲得必需的安全感之后，才能將身心全部關(guān)注于體育學(xué)習(xí)活動(dòng)，在體育學(xué)習(xí)中學(xué)生對(duì)某些運(yùn)動(dòng)

4、項(xiàng)目懷有恐懼心理（如器械體操類(lèi)），在一定程度上是因?yàn)槿狈ψ晕野踩小Ａ硗鈱W(xué)生的安全感具有感染性。一個(gè)學(xué)生在聯(lián)系中失手，就會(huì)有許多同學(xué)感到自己的安全受到威脅，因而不敢繼續(xù)聯(lián)系。同樣，在多數(shù)人懷有恐懼心理時(shí)，有一個(gè)學(xué)生成功地完成了練習(xí)，也會(huì)增強(qiáng)其他人的安全感，提高他們練習(xí)的勇敢和決心。(2)自我成就感：自我成就感可以強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)潛能，促使他們將全部身心都投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中區(qū)。但當(dāng)學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的欲望過(guò)于強(qiáng)烈時(shí)，則會(huì)走向反面，當(dāng)他們獲得成功時(shí)，就表現(xiàn)為沾沾自喜，趾高氣揚(yáng)。當(dāng)他們?cè)獾绞r(shí)，則表現(xiàn)為一蹶不振，沮喪萬(wàn)分。這樣既影響了體育課的教學(xué)，也不利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。所以，老師在

5、體育教學(xué)中應(yīng)激發(fā)起學(xué)生的成就感，并使其保持在適度的水平上。因?yàn)檎_的目標(biāo)，合理的要求，一旦轉(zhuǎn)化為學(xué)生本人的需要后，就會(huì)誘發(fā)出強(qiáng)有力的動(dòng)因，產(chǎn)生積極性、向上性。我的認(rèn)為，教室調(diào)控的原則是：使學(xué)生每次課都在收獲，都有機(jī)會(huì)獲得成功，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己尚有不足之處。(3)自我責(zé)任感：這是一種與人的社會(huì)性需要相關(guān)聯(lián)的高級(jí)情操，它與人的思想覺(jué)悟、價(jià)值觀念、道德感都有一定的關(guān)系。在學(xué)校、教師、家長(zhǎng)的教育下，當(dāng)學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到自己作為新時(shí)代的中學(xué)生對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家、對(duì)家庭、對(duì)自己所應(yīng)擔(dān)負(fù)的責(zé)任時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生一種莊嚴(yán)而又神圣的情感體驗(yàn)。在這種情操的激勵(lì)下，學(xué)生能夠嚴(yán)格地要求自己，積極地與教室合作，認(rèn)真刻苦地完成體育學(xué)習(xí)

6、的任務(wù)。因此，加強(qiáng)體育課上的思想教育，喚起學(xué)生的責(zé)任感，也應(yīng)成為體育教學(xué)的主要任務(wù)之一。再次，自尊心。人總是用肯定的態(tài)度對(duì)待自己的。同時(shí)希望這種肯定能得到社會(huì)的承認(rèn)，得到他人的尊重。可以說(shuō)這是自尊心形成與存在的基礎(chǔ)。在體育學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生的自尊心可以促使他們積極地學(xué)習(xí)，以取得優(yōu)于他人或至少不劣于他人的成績(jī)。有時(shí)，為了表明自己不必別人差，學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出超乎尋常的毅力。因此，有些教師很欣賞那些自尊心強(qiáng)的學(xué)生。然而，學(xué)生僅以維護(hù)自尊心為體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這樣激發(fā)起來(lái)的學(xué)習(xí)熱情既不持久，也不穩(wěn)定，一旦達(dá)不到學(xué)習(xí)目標(biāo)，有的學(xué)生為了不丟面子，還會(huì)采用不正當(dāng)?shù)氖侄蝸?lái)騙取合格的成績(jī)。所以教師在體

7、育教學(xué)中既要喚起學(xué)生的自尊感，又不能僅停留在這一水平上，而應(yīng)教育使之與更崇高的理想情操聯(lián)系起來(lái)。根據(jù)以上影響因素，教師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該注意如下問(wèn)題：首先，根據(jù)學(xué)生自我意識(shí)的差異區(qū)別對(duì)待。中學(xué)階段，學(xué)生的自我意識(shí)趨向成熟。高中生身體的迅速發(fā)育，特別是第二性征的出現(xiàn)，使他們感到自己長(zhǎng)大成人了。他們迫切地希望別人用平等的態(tài)度對(duì)待他們，時(shí)時(shí)事事都表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自尊，有時(shí)為不丟面子，竟堅(jiān)持自己的錯(cuò)誤。所以教師在當(dāng)眾批評(píng)時(shí)，要注意自己的態(tài)度，講話時(shí)也應(yīng)斟詞酌句，決不能感情用事。在不是很?chē)?yán)肅的場(chǎng)合，教師批評(píng)學(xué)生時(shí)，態(tài)度不妨隨和一點(diǎn)，這樣可以使學(xué)生產(chǎn)生一種親切感，認(rèn)為教師看得起自己，因而容易接受教師的意見(jiàn)

8、。教師偶爾態(tài)度生硬一點(diǎn)，他們也不會(huì)計(jì)較了。當(dāng)教師需要嚴(yán)肅的批評(píng)時(shí)，則要表現(xiàn)教師的威嚴(yán)，既大方又誠(chéng)懇。這樣可以喚起學(xué)生的理智感，使他們冷靜地分析自己的問(wèn)題。教師不慎損失學(xué)生自尊后，要通過(guò)個(gè)別談話使他們得到補(bǔ)償，重新取得心理平衡。從心理學(xué)角度看，自我意識(shí)是人的性格的組成部分，因此具有鮮明的個(gè)性心理特征。例如，有的學(xué)生性格內(nèi)向，缺乏自信，自卑感強(qiáng)烈，有的學(xué)生性格外傾，過(guò)于自尊，愛(ài)虛榮，講面子，所以教師要注意了解學(xué)生，細(xì)致地分析他們的性格特點(diǎn)，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，這樣在教學(xué)和教育工作中才能真正地做到對(duì)癥下藥。學(xué)生的自我意識(shí)有著明顯的性別差異。例如：女生自我安全的需要比較強(qiáng)烈，容易產(chǎn)生恐懼心理。稍帶有危險(xiǎn)性

9、的聯(lián)系就不愿去做。在學(xué)習(xí)中，女生表現(xiàn)比較強(qiáng)的自尊心，自己感到?jīng)]把握的練習(xí)，決不貿(mào)然去做，在練習(xí)中受到挫折后也比較容易自卑自棄。而男生則自我欲望，比較強(qiáng)烈，特別愛(ài)在異性面前“逞能”。在學(xué)習(xí)中，他們表現(xiàn)出較強(qiáng)的責(zé)任感和自我成就感，與女生相比，他們自信心較強(qiáng)，也比較有主見(jiàn)。在體育教學(xué)中，教師要特別注意學(xué)生自我意識(shí)的性別差異。尤其是男、女同班上課時(shí)，教師更需要考慮到在同年異性面前從事身體練習(xí)，可能對(duì)學(xué)生的自我意識(shí)產(chǎn)生哪些影響。其次，在體育教學(xué)中注意增加學(xué)生的安全感。學(xué)生之所以在體育課上容易產(chǎn)生恐懼心理，是因?yàn)榕c其他課程相比，體育課具有一定的危險(xiǎn)性。所以，教師在教學(xué)中首先要堅(jiān)強(qiáng)各種安全措施，消除不安全因

10、素。其次，要加強(qiáng)學(xué)生相互保護(hù)幫助和學(xué)生的自我保護(hù)能力。使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不僅學(xué)會(huì)動(dòng)作技術(shù)，還要學(xué)會(huì)保護(hù)幫助和自我保護(hù)的方法，這樣學(xué)生在練習(xí)時(shí)就會(huì)感到自己是安全的，從而自覺(jué)、自愿的加入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)。再次，增強(qiáng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的自信心。要增強(qiáng)學(xué)生的自信心，最有效的方法莫過(guò)于使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得成功。這樣就需要教師平時(shí)注意鉆研教材教法，教學(xué)中有較加強(qiáng)應(yīng)變能力，在課上能夠根據(jù)教學(xué)實(shí)際適時(shí)地提出新的方法，給學(xué)生創(chuàng)造一種：“跳一跳就能摘到果實(shí)”的機(jī)會(huì)。如果發(fā)現(xiàn)原定教學(xué)目標(biāo)過(guò)高，學(xué)生無(wú)法達(dá)到時(shí)，教師可以修改原定標(biāo)準(zhǔn)，以中介目標(biāo)作為過(guò)渡。讓學(xué)生獲得最實(shí)在的學(xué)習(xí)效果。從而形成良性循環(huán)，以利于更好的開(kāi)掘?qū)W生的潛在能力。最后，教師應(yīng)有意識(shí)的培養(yǎng)、鍛煉學(xué)生的評(píng)價(jià)能力。一個(gè)人往往不能準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)自己。所以古人常說(shuō)：“人貴有自知之明。”古希臘阿波羅的神廟里寫(xiě)著：“知道你自己”的訓(xùn)誡。中學(xué)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)大都是通過(guò)比較而實(shí)現(xiàn)的，有些學(xué)生不