1、定向越野簡(jiǎn)介：定向越野作為一種新興的，利用地圖和指北針導(dǎo)航的運(yùn)動(dòng)，在世界各地 正吸引著越來(lái)越多人參與并為之狂熱。它既是一種戶(hù)外休閑、娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)，又 是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備， 是一種較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭 舉行；而且定向運(yùn)動(dòng)容易設(shè)計(jì)出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平 參賽者需要的比賽路線，因此參與定向運(yùn)動(dòng)很少受到條件限制。定向越野比賽是國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（IOF），簡(jiǎn)稱(chēng)國(guó)際定聯(lián)正式承認(rèn)的 比賽項(xiàng)目之一。優(yōu)點(diǎn)：定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。 它能培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立

2、分析解決問(wèn)題的能力和良好的邏輯思維能力。它還是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目。周末一家人回歸自然，放松身心，自我?jiàn)蕵?lè)， 融恰關(guān)系，增加樂(lè)趣。它更是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目。因?yàn)樗谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò) 的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到世界頂極目標(biāo)。定向運(yùn)動(dòng)不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難 的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。還有助于 在世界范圍內(nèi)建立起強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)。形式：定向運(yùn)動(dòng)有許多形式，按照運(yùn)動(dòng)模式，國(guó)際定聯(lián)將定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目劃分為徒 步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行車(chē)定向和輪椅定向。在國(guó)際定聯(lián)2004年版徒步定向賽事規(guī)則中，徒步定向

3、或定向越野被定義 為一項(xiàng)參賽者借助地圖和指北針，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)若十個(gè)被同時(shí)標(biāo)記 在地圖上和實(shí)地中的檢查點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)的參賽者可以是個(gè)人，也可以是由兩人以上組成的隊(duì)。分類(lèi)：定向運(yùn)動(dòng)按運(yùn)動(dòng)工具的不同可分為兩種；徒步定向：如傳統(tǒng)定向越野；接力定向；百米定向；團(tuán)隊(duì)定向；積分定向；夜 間定向；五日定向；公園定向等。工具定向：如滑雪定向；山地車(chē)定向等。定向運(yùn)動(dòng)按性別的不同可分為男子組和女子組；定向運(yùn)動(dòng)按年齡的不同可分為青年組，老年組和少年組；定向運(yùn)動(dòng)按技術(shù)水平的不同可分為初級(jí)組（體驗(yàn)組和家庭組），高級(jí)組和精英 組；定問(wèn)運(yùn)動(dòng)按參加人數(shù)的不同可分為個(gè)人單項(xiàng)，個(gè)人雙項(xiàng)和集體項(xiàng)。定向運(yùn)動(dòng)的技巧容易掌握

4、，是三歲至八十歲都可以參加的運(yùn)動(dòng)。裝備：除號(hào)碼布，地圖及控制卡由賽會(huì)供應(yīng)外，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)攜帶指北針?；诎踩?，哨子是運(yùn)動(dòng)員必備的用具。如三加奪分式定向賽更應(yīng)帶有手表。服裝方面，應(yīng)以輕便，舒適及易于活動(dòng)為佳，過(guò)緊和太厚的衫褲使你舉步難 移。遠(yuǎn)足經(jīng)驗(yàn)較淺的，可穿旅行靴，保護(hù)腳腕。有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員可穿上比賽用的 運(yùn)動(dòng)鞋。鞋身防水，鞋底有凸齒，在碎沙地不易滑倒。計(jì)時(shí)設(shè)備有機(jī)械式計(jì)時(shí)設(shè)備和電子計(jì)時(shí)設(shè)備，皆由賽會(huì)提供。1號(hào)碼布2指北皆3檢查卡片4地函5點(diǎn)簽G撿童席比賽規(guī)則:定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運(yùn)動(dòng)（Orienteering）的主要 比賽項(xiàng)目之一。參賽者要依靠標(biāo)有

5、若干檢查點(diǎn)和方向線的地圖并借助指北針，自 己選擇行進(jìn)路線，依次尋找各個(gè)檢查點(diǎn)，用最短時(shí)間完成比賽者為優(yōu)勝。犯規(guī)有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者；比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。違例有下列行為之一者被視為違例，應(yīng)給予警告。裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度， 采取從降低成績(jī)直至取消比賽資格的處罰：在出發(fā)區(qū)越位（提前）取圖和搶先出發(fā)者；接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者；為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者；為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路

6、或跟進(jìn)者；故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者；不按規(guī)定位置佩戴號(hào)碼布者；有其他違反比賽規(guī)則行為者。成績(jī)無(wú)效有下述情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線者；未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者；3點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者；在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者；在比賽結(jié)束（指終點(diǎn)關(guān)閉）前不交回檢查卡片者；超過(guò)比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間（檢查點(diǎn)一般也在同一時(shí)間撤收）而尚未返回 會(huì)場(chǎng)者。如確系迷失方向，應(yīng)向附近任意一條大路或原檢查點(diǎn)位置靠攏，等候工作人員的處置；有意無(wú)意地造成國(guó)家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來(lái)的 一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。特殊情況在定向越野比賽中，某些特殊的情況是可能出現(xiàn)的，例如：檢查點(diǎn)被無(wú)關(guān)人員拿走或遭自然破壞；檢查點(diǎn)的位置與圖上的位置不符；比賽中出現(xiàn)個(gè)人或團(tuán)體的成績(jī)完全相等。對(duì)于這類(lèi)問(wèn)題，通常應(yīng)在比賽前的準(zhǔn)備階段由籌備組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)各委員仔細(xì)地研 究、確定處置辦法，形成文字，由技術(shù)委員在制定比賽規(guī)程時(shí)列入。如果這 些問(wèn)題是出現(xiàn)在比賽的過(guò)程中，則應(yīng)由裁判長(zhǎng)決定處置辦法（參見(jiàn)裁判長(zhǎng)職責(zé)）。 當(dāng)某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)小組成員對(duì)裁判長(zhǎng)的決定有異議時(shí)，應(yīng)經(jīng)比賽領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)同意，召 集全體成員，以舉手表決的方式另行選擇處置辦法，但必須獲得四分之三以上的 多數(shù)通過(guò)。對(duì)于在比賽后提交到領(lǐng)導(dǎo)小組