1、第十章 幼兒心理健康教育 一、心理健康的含義 (一)心理健康的概念 心理健康就是一種良好的、持續的心理狀態與過程，表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗，良好的社會適應，能有效地發揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。第一節 心理健康概述 (二)心理健康的標準 心理健康應該具備以下標準：(1)對現實的有效知覺；(2)具有良好的自我認識能力，能做到自知、自尊和自我接納；(3)具有良好的自我調控和適應能力；(4)具有與人建立和諧的人際關系的能力；(5)具有健全的人格。 在理解與把握心理健康標準時，主要應該考慮以下幾點：1.應兼顧個體內部協調與對外良好適應兩個方面。2.心理健康概念具有

2、相對性。其含義有二：其一是指心理健康具有上下層次之分。其二是指健康與疾病不是絕對對立的，它們之間沒有明確的界限，而是同一序列的兩極。3.心理健康既是一種狀態，也是一種過程。4.心理健康與否，在相當程度上可以說是一個社會評價問題。(三)幼兒心理健康的標準 1智力正常。 2社會適應能力良好。 3情緒穩定、愉快。 4求知欲較強。 5心理特點符合實際年齡。 6有自尊心和自信心。二、影響幼兒心理健康的因素 (一)生物因素 1.生物遺傳因素 一個人的體型、氣質、神經系統的活動特點、能力與性格的某些成分等都受遺傳因素的影響。 2病菌、病毒感染 3腦外傷或化學物質中毒 此外，某些嚴重的軀體疾病或生理功能障礙。

3、 (二)幼兒的心理因素1.心理開展因素 首先、感知，記憶、言語、思維等根本心理過程是兒童認識與理解周圍世界的根底。其次，幼兒期是兒童自我意識的萌發時期，隨著年齡的增長，兒童的獨立意識逐漸加強，渴望表達自己，遇到事情時獨立解決的意識越來越強。協助兒童正確認識自己，尤其是協助那些生理及心理功能具有一定缺陷的兒童建立現實的、正確的自我意識，對兒童的健康成長具有重要的意義。 2幼兒心理特征 人格特征對人的心理健康有非常明顯的影響，是造成心理障礙或精神失常的一個重要心理社會因素。同樣的致病因素作用于不同人格特征的人可以出現非常不同的結果，而同樣的疾病發生在不同人格特征的人身上，其病情表現、病程長短和轉歸

4、結果又都可以非常不同。因此，培養和鍛煉健全人格，對預防心理障礙或精神疾病非常重要。 (三)家庭環境因素 家庭是社會的最根本單元，同時家長又是幼兒的第一任教師，幼兒最初經歷的教育主要是由家庭提供的。通過家庭生活，幼兒建立起他最初的親密的感情聯系，并且通過社會性學習，理解和評價他人的行為模式，逐漸積累起自己的生活經驗，形成自己的行為習慣與個性。 因而家庭的一些潛在或外顯的條件，如家庭的自然結構，家庭的人際關系、家庭的教育方式、家庭的撫養方式以及家長的素質等對幼兒心理的健康成長都存在著直接或間接的影響。 家庭環境對個體心理健康產生的影響 那些在單調、貧乏環境中成長的嬰兒，其心理開展將受到阻礙，并且潛

5、能的開展會受到抑制。 那些接受豐富的刺激、受到良好照顧的個體，在許多方面都將成為佼佼者。兒童早期與父母的關系以及父母對兒童的態度對個體心理健康的影響 1.兒童如果能夠在早期與父母建立和保持良好的關系，對其以后的社會關系和人際關系會有積極的促進作用。 2.如果沒有在兒童成長的早期建立起這種親密的親于關系，或者早期與父母別離等，都會對他們以后的成長產生消極的影響。父母對兒童的教養方式對個體心理健康產生的影響 在個體的早期開展中，父母的支持和鼓勵使孩子能夠建立起對初始接觸者的信任感和平安感，這種信任感和平安感的建立保證了孩子成年后與他人的順利交往。如果兒童缺乏早期的這種信任感和平安感，就會產生孤獨、

6、無助的性格，難以與人相處，因而容易產生心理異常，特別是產生人際交往方面的障礙。 如果父母對孩子過分保護或過分嚴厲，就會影響他們獨立性和自信心的開展。因為這些做法會增強其依賴性或心理壓力，使他們出現過分的依賴或過分的自我譴責。 研究還發現，如果家庭成員在面臨各種外界壓力時互相依賴、互相參與，那么，這樣的家庭容易使孩子缺乏與其他人的分化，即不能分清自己的責任或別人的責任，從而傾向于從別人身上去表現自己的需要。在嚴重的應激情況下，他們很容易產生神經癥或防御性神經病癥態。 但是，如果家庭成員缺乏情感的交流，甚至出現別離，這種家庭環境將促使孩子利用自己的力量去解決問題和沖突。由于孩子很早就從對父母的依賴

7、中解脫出來，家庭成員之間的情感和動機很少表現一致，因此很容易造成軀體方面的不適。 弗洛伊德、羅杰斯等精神分析學家非常強調家庭經歷尤其是童年期的家庭經歷的作用，他們認為這一時期的家庭影響是“精神衛生和精神疾病的關鍵。指出，在同情、支持與合理的家庭環境中長大的幼兒，心理方面常常完好無損。然而，那些遭受到挫折、失敗、專制、矛盾沖突以及父母與環境的應激壓力的幼兒肯定會產生心理障礙。 (四)社會環境因素1幼兒園環境 幼兒園是幼兒接觸的第一個社會教育機構，幼兒期又是人一生中身心開展可塑性最強的時期。 這一時期，除家庭以外，幼兒園與幼兒成長的關系最為緊密。正如世界衛生組織專家委員會所指出的：“與人生命的其他

8、時期相比，兒童時期的心理健康問題與周圍環境有著更為直接的聯系。在這方面，在人的一生中占據重要位置的幼兒園，在其心理健康的形成與開展中起著十分重要的作用。 幼兒園對幼兒心理開展的影響，主要是通過以下因素表達的：生活作息制度、物質與精神環境、學習負擔、教育的目標與內容、教育方法、教師的教學態度、教師的心理健康狀況、幼兒園風氣、同齡群體的人際關系及師生關系等。受幼兒歡送的老師往往具有以下的特征：1.性情溫和，快樂，有幽默感；2.樂于了解幼兒，友愛，能體貼幼兒的情感，幫助幼兒解決個人困難，使幼兒感到適意；3.使活動有樂趣，能有效控制全班；4.不偏袒，對幼兒公正，尊重幼兒意見；4.不易怒，不專制，不挖苦

9、，不傲慢，不自以為是等。 2生活事件與環境變遷 生活事件指的是人們在日常生活中遇到的各種各樣的社會生活的變動，如結婚、升學、親人亡故等。 A.應激事件與各種各樣的生理和心理障礙有著明顯的關系。 B.幼兒的心理承受能力較差，遇到重大的生活事件，受到的影響也更大。 C.其所處環境的變化也會影響幼兒的心理健康，比方初入學，入園的幼兒由于前后生活和學習環境的巨大變化，在適應新的環境時也很容易出現各種困難。三、幼兒保持心理健康的意義 重視幼兒的心理健康對幼兒及其一生的開展都有著重大意義，這是幼兒身心開展的特點和社會的需要所決定的。 1幼兒身體、心理開展的需要 2幼兒人格健全開展的需要 3幼兒社會適應能力

10、開展的需要四、促進幼兒心理健康的措施 (一)營造民主、充滿關心和保護的家庭環境 (二)加強幼兒園的心理健康教育 (三)注重幼兒教師的作用 (四)幼兒園、家庭和社區教育相融合 (一)營造民主、充滿關心和保護的家庭環境 家庭是幼兒生活中第一個接觸到的環境。完善的家庭結構，良好的家庭人際關系，家長本身的素養及對子女的教育觀、教養方式，都會對幼兒身心開展產生深遠影響。 愛是家長與孩子之間最根本的要素。家長做到以下幾個方面：1給予孩子充分的撫愛 2提高孩子的自信心3培養孩子樂于助人 4培養孩子的意志力5培養孩子的獨立能力 6給孩子適度的愛，不要給幼兒施加過多的壓力 7幫助孩子建立有節奏地生活 (二)加強

11、幼兒園的心理健康教育 幼兒園是幼兒從家庭邁向社會、邁向廣闊世界的第一步。幼兒園的教育尤其是心理健康教育至關重要。 幼兒園心理健康教育主要分為初級預防、次級預防和診斷治療三個層次。第二節 幼兒易產生的心理問題與心理輔導 在我國，幼兒的心理健康問題主要表現在以下幾個方面(1)社會問題。包括兒童多動癥，愛發脾氣，好打架，爭吵，說謊，嫉妒，惡作劇，不能和別的幼兒友好相處，有破壞行為，偷竊等。(2)性格和情緒問題。如任性，自私，固執，嬌氣，害怕，退縮，孤獨，懦弱，怕與人接觸，自卑，缺乏自制，依賴，睡眠障礙，強迫行為，社會緊張等。(3)不良習慣。如吸吮手指，咬指頭，眨眼，挖鼻孔，咬被角、衣服，聳肩，玩弄生

12、殖器等。(4)學習障礙。如注意力不集中，反響遲鈍等。一、幼兒常見的心理問題 (一)兒童多動綜合癥 兒童多動綜合癥(簡稱多動癥)，是幼兒和小學生中最為常見的一種以注意力缺陷和活動過度為主要特征的行為障礙綜合癥。 頂峰發病年齡為810歲，多在7歲前就有異常表現，男性兒童的患病率明顯高于女性。 主要特征：(1)活動過多。這種兒童的多動與一般兒童的好動不同的是，他們的活動是雜亂的、缺乏組織性和目的性的。(2)注意力不集中。不能專注于一種活動，做事經常有頭無尾，丟三落四。(3)沖動行為。經常未經考慮就行動，在做集體游戲時，難以耐心等待。有時突然喊叫，襲擊別人。 多動癥的治療1.藥物治療。2.各種行為療法

13、。如強化獎勵法、代幣獎勵法等也可以大大減少兒童的多動與沖動行為。在強化程序上應多用連續強化，少用間歇強化。3.自我教導訓練方法。即開展兒童的自我對話，加強內部言語對自身行為的引導與控制作用，用以處理兒童沖動行為，獲得了明顯的成效。 (二)情緒障礙沮喪和過度焦慮 沮喪總是由失落感直接引發的，幼兒的沮喪情緒常常和家庭中的人際關系不良或突然的家庭變故有關。 表現：不時地哭哭啼啼，整個人顯得毫無生機。但也有的幼兒將沮喪的情緒加以偽裝，而變得易怒、敏感或多動。 幼兒的焦慮反響同患兒的焦慮性人格特質以及家庭、環境的影響有密切關系。家庭或學校教育中期望過高、要求過嚴等不適合兒童自身開展水平的教育措施，也容易

14、加劇兒童的焦慮反響。 表現，如敏感、猶豫、多慮、缺乏自信等，往往在其父母身上也可以找到。 在幼兒期最常出現的焦慮是別離焦慮 表現：緊緊抓住父母不放，父母一離開就哭鬧不停，或者在父母離開后行動緩慢，對外人感到恐懼等。 別離焦慮在3歲前實際上是一種正常的情緒，但如果在幼兒期仍然保持著，那么需要引起父母的注意，并采取有效的矯治方法，兒童過度焦慮反響是兒童情緒障礙的一種表現。 當過度焦慮反響急性發作時，除焦躁、緊張等心理反響外，還伴有睡眠不安穩、做矗夢、說夢話、食欲不振以及心慌、氣促、汗多、尿頻、頭痛等植物神經功能失調病癥。(三)行為問題情感過度依賴和退行性行為 情感過度依賴和退行性行為是幼兒期普遍存

15、在的行為問題。其主要表現是：愛哭，纏人，只玩一個玩具，睡前有抱毛毯(或其他物品)、揪頭發、摸耳朵、啃肩膀等行為表現，平時經常吮拇指、咬指甲等。這些表現的主要原因是幼兒缺乏平安感等。二、幼兒心理輔導 (一)心理輔導及其目標 在學校開展心理健康教育有以下幾條途徑：(1)開設心理健康教育有關課程；(2)開設心理輔導活動課；(3)在學科教學中滲透心理健康教育的內容；(4)結合班級、團隊活動開展心理健康教育；(5)個別心理輔導或咨詢；(6)小組輔導。 所謂心理輔導，是指在一種新型的建設性的人際關系中，學校輔導教師運用其專業知識和技能，給學生以符合其需要的協助與效勞。 心理輔導的一般目標包括兩個方面：一是

16、學會調適，包括調節與適應；二是尋求開展。 這兩個目標中，學會調適是根本目標，以此為主要目標的心理輔導可稱為調適性輔導；尋求開展是高級目標，以此為主要目標的心理輔導可稱為開展性輔導。 (二)心理健康的輔導模式 1.心理健康輔導的指導模式 具有以下幾個特征：(1)關心求輔者已經形成的穩定特征對當前行為的影響。(2)把工作重點放在輔導者指導作用的發揮上，試圖通過輔導者的豐富經驗和專業知識幫助學生思考問題，作出抉擇。(3)指導模式重視學生解決問題和采取決定的技能訓練，希望通過指導提高學生解決問題的本領，并將這種技能遷移到以后的學習和生活中。2心理健康輔導的治療模式 治療模式是指在輔導過程中，輔導者站在

17、醫生的立場，對心理偏常的學生給予嚴格的心理診斷與耐心的心理治療，并積極發揮治療對象在治療過程中的積極作用，以減輕受輔者的心理壓力和精神痛苦，促進其心理功能的恢復和協調。心理學家羅杰斯的“以人為中心療法就是心理治療的一種比較有影響的模式。3心理健康輔導的開展模式 開展模式是指學校心理健康輔導遵循個體心理開展的一般規律，針對學生在不同開展階段所面臨的任務、矛盾和個別差異，促使其心理矛盾得到妥善解決，心理潛能獲得有效發揮，個性品質實現和諧開展，開展任務得以順利完成。 4幼兒心理健康輔導的社會影響模式 社會影響模式是指在學校心理健康輔導中，輔導者應依據社會心理學關于人際交往和社會影響的原理，注重社會角

18、色、性別差異、社會習俗等多種社會因素的影響，以及學校、家庭、社區等社會環境對輔導結果的影響，以便更好地提高輔導的成效，穩固輔導的成果。 (三)影響幼兒行為改變的方法要做好心理輔導工作，必須遵循以下根本原那么：面向全體幼兒的原那么預防與開展相結合原那么尊重與理解幼兒的原那么幼兒主體性原那么個別化對待原那么整體性開展原那么 輔導教師與受輔導者之間要建立起一種新型的、建設性的、具有輔導與治療功能的人際關系。其主要特點是：積極關注、尊重、真誠與同感。 同感是指輔導教師設身處地地去體會受輔導學生的內心感受，進入到他的內心世界之中。1 行為改變的根本方法主要有以下幾種： (1)強化法 (2)代幣獎勵法 (3)行為塑造法 (4)示范法 (5)暫時隔離法 (6)自我控制法 (5)暫時隔離法 當兒童有不良行為發生后，我們將他立即置于一個單調、乏味的地方，直到定時器響了以前方可離開。實施暫時隔離法的要點：此法適用于糾正212歲兒童的沖動性、攻擊性，情緒性及充滿敵意的不良行為；選擇一個無