1、珍惜時間主題班會一、活動主題 :珍惜時間二、班會目的：1、讓學生認識到時間的重要性，樹立珍惜時間的思想意識。2、培養學生的時間觀念，學會合理安排時間。3、提高大學生珍惜時間、利用時間的能力。班會準備：1、學生搜集有關珍惜時間的名言警句和故事。三、班會過程：（一）男 1：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語： 最快又最慢， 最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時間）女 1：今天我們在這里舉行 “珍惜時間” 主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？時間老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加“珍惜時間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。大家

2、聽我喊“開始”就閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后我喊“停”再睜開眼睛。男 1：你們感覺一分鐘怎樣？生（齊答）：好長啊！男 1：那平時你們感受到一分鐘有這么長嗎？生（齊答）：沒有！女 1：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！時間老人：現在我們來看看能算多少口算題。 （再用一分鐘時間算口算， 并統計，得出大概的平均數。）男 2：剛才我們試驗了一下，能算十幾道口算題，對于我們學生來說，時間就意味著什么？生：時間就是知識。女 2：剛才同學們都在說明一分鐘是什么，一分鐘的確是那么短暫又微不足道。那么我們的一分鐘又能做些什么呢 ?平時也許沒有把一分鐘放在眼

3、里，今天我們趁這次班會時間來認識小小的一分鐘的巨大作用吧。 下面，我們來舉行一分鐘比賽。（二）下面請聽 * 同學的演講 ?寶貴的一分鐘?學生演講 ?寶貴的一分鐘?寶貴的一分鐘時間像一輛小馬車，嗒嗒嗒向前跑，時光老人說： “一秒鐘是一個滴答， 60 秒是一分鐘，一分鐘可以做多少事呢？”我告訴親愛的時光老人： 我在寶貴的一分鐘里， 可以寫 18 個字，可以朗讀 200 多個字的文章，我還可以在一分鐘里跳短繩 100 多個時間老人，你知道嗎？我有很多次浪費了時間呢。有一次，我一回家就看電視，一連看了好幾個小時候，連作業都差點忘了做了。后來匆匆忙忙地做作業，結果第二天被老師批評了， 老師說：“ 你一定

4、是沒有認真做，字怎么這么潦草呢？”我聽了很后悔，可是后悔是沒有用的。真是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”呢，現在我知道時間是非常寶貴的，我一定要做一個珍惜時間的人。謝謝 * 同學的精彩演講，我們掌聲表示感謝。（三）下面傾聽學們說說珍惜時間的名人名言。學生收集到的名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。諺語丟失的牛羊可以找回；但是失去的時間卻無法找回。 喬叟對時間的慷慨，就等于慢性自殺。 奧斯特洛夫斯基把握住今天，勝過兩個明天。 拉美諺語時間是我的財產，我的田畝是時間。歌德時間就是速度，時間就是力量。郭沫若黃河走東溟，白日落西海，逝川與流光，飄忽不相待。 李白昨天只是今天的回憶，明天只是今天的夢

5、。 吉卜齡時間就像海綿里的水，只要擠總是會有的。魯迅利用時間是一個極其高級的規律。恩格斯（四）學生講故事女 1：是啊，珍惜時間的人才會利用時間。珍惜時間最好的辦法就是合理規劃時間，合理計劃時間，合理安排時間。男 1：看來，我們是要算一算時間帳了大家掌聲歡迎學生講故事：?算一筆時間賬?算一筆時間賬?我們按人生活到80 歲計算不過 29200 天。出生到上小學，幾乎不會什么。用了約 2200 天。 60 歲退休后還有二十年約 7300 天。給我們剩下的工作和學習的時間只有 19700 天，我們每天睡覺 8 小時計算，我們要睡去大約 6567 天，還剩下13133 天，每天看電視吃飯和在路上游戲等的

6、時間大約 4 小時，用去 4376 天，還剩下 8757 天，每年公休日 115 天，共 2645 天，我們從上小學到大學畢業共 16 年，其中每年寒暑假 90 天，寒暑假共計 1440 天，休息日共計 4085 天，剩下我們可以學習和工作的天數只有 4672 天，約 12.8 年。一天平均以七節課計算， 一節課有一分鐘沒聽講， 一天就要浪費 7 分鐘，一周（五天）共浪費 35 分鐘。一學期按二十周計算，就會浪費 35× 20=700分鐘。全年就會浪費 1400 分鐘。男 1：不算不知道，一算嚇一跳！ 時間過得還真匆忙。 感謝同學精彩的數學習題，讓我們認識到了時間是多么寶貴！四、學生

7、自由討論發言：如何珍惜時間五、總結：剛剛同學們的演講都是發自內心的感想，告訴我們一個硬道理，時間走了就是走了， 它不給你有機會重新創造。 雷鋒同志曾說過， 時間就像海綿里的水，只要擠總是有的。如果每個同學都像比賽那樣爭分奪秒，高效學習、做事，有多少事情做不完？哪一科又學不好呢？時間是最寶貴的， 它是構成我們生命的材料。我們來到這個世界要學的東西太多了， 現在是信息網絡時代， 時間就是知識，時間就是財富， 我們應該珍惜生命里每一分鐘， 讓生命的每一分鐘都過得有意義。有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結果成就了一番偉大的事業。這個老人是誰呢？他就是時間老人。 下面請聽詩歌朗誦 時間老人的禮物 來結束今天的班會。詩歌朗誦： ?時間老人的禮物?你的禮物給了小芽兒，小芽兒便開始長大。你的禮物給了山谷，山谷的遍