1、精選優質文檔-傾情為你奉上三下鄉安保組安全知識手冊三下鄉過程中，會接觸到利器，如小刀、鐵釘、玻璃等，有時會被它們割破皮膚。遇到這種情況我們要學會處理。一、割傷處理方法1、割傷后先確認傷口的深淺A. 若傷口小而淺，可以自己進行處理。先要止血。手指被割傷時只要把手指舉到超過心臟的位置，再捏住指根兩側就可以了。血止住后，用碘酒、酒精清洗傷口，或用紅藥水等清洗傷口，或用干凈的紗布包扎或貼上創可貼，到第三天再查看傷口，若不化膿，可用酒精給傷口四周的皮膚消毒，包扎好就行了。B. 若傷口很深或較大，就需要去醫院進行救治。在去醫院的途中，要保護好傷口，用消毒紗布壓住或包扎傷口，不要亂上藥。若手指被切斷，要把斷

2、指用干凈的紗布包好，立即去醫院進行治療。C. 若致傷的鐵具比較臟或已生銹，除了要進行傷口處理外，還應該上醫院注射破傷風抗生素和破傷風抗毒素。二、擦傷處理方法1、傷處置于水管下沖洗或用肥皂水及消炎藥水洗。2、待皮膚干燥后，對齊切口兩側的邊緣，貼上粘著皮膚的膠布，有助于傷口整齊愈合。必要時用消毒敷料蓋好后再用膠布（膠紙）粘好。3、有下列情況時應立即找醫生診治或帶孩子去最近的急診室：傷口大；壓迫十分鐘后出血仍不止；傷口深且有出血；面部傷口；傷口割裂；傷口內有臟物或異物，無法自行取出；傷口深，但在皮膚上只有一個小小的刺孔 后期康復注意事項：（1）每日更換敷料，醫生可能提議晚上不要包扎傷口，暴露于空氣中

3、，傷口愈合更快。（2）更換敷料時注意傷口周圍有無發紅并向外伸展，如果有，要盡快就醫。（3）擦傷范圍較大時要避免受摩擦?？捎糜诩啿紬l包扎，再用膠布粘好；膠布切忌直接粘在傷口處，否則當取下膠布時不但傷口感到疼痛，還有撕裂傷口的可能。（4）不要吃糯米等糯性食物。三、燙傷應急處理方法1、燙傷深度估計：燒燙傷一般分為度燒燙傷，度燒燙傷，度燒燙傷；A. 度燒燙傷表現為：紅、腫、熱、痛，感覺敏感，表面干燥無水泡，不破皮。B. 淺度燙傷表現為：劇痛，感覺敏感，有水泡，泡皮脫落后，可見創面均勻發紅、水腫明顯。C. 深度燙傷表現為：感覺遲鈍，有或無水泡，基底蒼白，間有紅色斑點，創面潮濕，拔毛時痛，毛根有正常解剖結

4、構。數日后，若無感染，可出現網狀栓塞血管。D. 度燒燙傷表現為：皮膚痛感消失，無彈性，干燥，無水泡，如皮革狀，蠟白、焦黃或碳化；拔毛不痛，無正常毛根解剖結構。數日后，可出現粗大樹枝狀栓塞血管。2、燒燙傷應急處理（剛被燒傷、燙傷，可以對傷處進行降溫處理，防止余熱對肌膚深層組織造成傷害，同時可以緩和痛感。）A. 用白酒沖洗傷口，只需要普通的白酒就可以（2050多度的白酒，不可用酒精），能夠快速吸收燒燙傷處的余熱；B. 如果沒有酒，可以用純凈水淘米，取第二次淘米水沖洗傷口降溫；C. 再或者用涼開水沖洗降溫。以上三種方法都可以使用，酌情選擇最便捷的方式。但是請切記：不能用生冷水沖洗或者浸泡傷口，否則會

5、造成熱毒內浸，引起肌膚潰爛，加重傷勢，會大大增加留疤的幾率。3、度燒燙傷處理方法：家里如果有蘆薈，可以用蘆薈汁涂于傷口，能夠起到治療作用；如果沒有，可以到藥店購買一些萬花油、或者燒燙傷膏，不過這些都是治療淺度燒燙傷的藥物，只適用一度燙傷，深度燙傷需要用專業的燒燙傷藥，4、度燒燙傷處理方法：A. 先用上述所教降溫方法給傷處降溫；B. 如果傷口有異物，用第二次淘米水清洗傷口時小心去除掉C. 如果有燒燙傷藥，及時使用燒燙傷藥，如果沒有可以參照一度燒燙傷處理的方法，能夠緩和傷勢。然后及時送去醫院治療或者是找到專業D. 的燒燙傷藥治療。E. 嚴重的燒燙傷不要包扎，用暴露療法對傷勢恢復有好處，可以加快恢復

6、速度，降低留疤幾率。F. 如果有發燒的跡象，需服用退燒藥；有口渴的感覺，需口服淡鹽水補充水分；如果傷口發炎，可以使用抗生素消炎，如頭孢氨芐，紅霉素，慶大霉素等。二度燙傷是較為嚴重的燙傷，皮膚起水泡或者脫皮，脫皮的地方會滲液流津，很容易感染引起傷口發炎，需要小心對待。大面積二度燙傷會使人體脫水，如果有口渴的感覺，需要口服補充淡鹽水，或者到醫院輸液治療；燙傷嚴重者，會發燒甚至休克，應該及時到醫院輸液，否則會有生命危險。二度燙傷每天早晚都要清洗傷口，可以用純凈水淘米取第二次淘米水清洗，也可以用溫開水或者淡鹽水清洗（建議用第二次淘米水清洗，對傷勢恢復有好處）。如果沒有發燒和休克的現象，可以每天涂完膚油

7、燙傷藥34次，早晚用大米第二次淘米水清洗傷口，可以得到有效的治療。注意：嚴禁用生冷水清洗或者浸泡傷口，以防熱毒內浸，引起肌膚潰爛，留下疤痕。藥物治療的同時，調節飲食：忌食辛辣食物（如辣椒、酒水等）和高熱量食物（如羊肉、狗肉等），宜多食高蛋白質食物，特別是多喝些鯽魚湯、黑魚湯、牛奶等流質易吸收的食物，利于創面細胞增長，加速愈合。三度燙傷處理方法：三度燙傷可以參照二度燙傷處理方法，但是傷者身體情況需要時刻注意，特別是注意補充淡鹽水，和觀察體溫。發現異常，處理不了就應該及時去醫院輸液治療，以免危及生命?？祻图白⒁馐马棸l生燒燙傷后的飲食也要格外注意，盡量少吃或者不吃生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物。不喝

8、酒，還有不能抽煙。補充充足的營養。多吃些綠色營養的蔬菜和水果，這樣就有利于傷口的恢復了。注：發生燒燙傷后不要直接用牙膏、雞蛋清、食鹽、紅藥水等凃于患處，這樣有可能會加重燒燙傷程度的，還有如果感覺傷勢較為嚴重，要立刻去醫院就診，不能自己處理。四、應急止血法1、傷口加壓法這種方法主要適用于出血量不太大的一般傷口，通過對傷口的加壓包扎，減少出血，讓血液凝固。其具體做法是如果傷口處沒有異物，用干凈的紗布、布塊、手絹、繃帶等物或直接用手緊壓傷口止血;如果出血較多時，可以用紗布、毛巾等柔軟物墊在傷口上，再用繃帶包扎以增加壓力，達到止血的目的。 2、手壓止血法 臨時用手指或手掌壓迫傷口靠近心端的動脈，將動脈

9、壓向深部的骨頭上，阻斷血液的流通，從而達到臨時止血的目的。這種方法通常是在急救中和其他止血方法配合使用，其關鍵是要掌握身體各部位血管止血的壓迫點。手壓法僅限于無法止住傷口出血，或準備敷料包扎傷口的時候。施壓時間切勿超過15分鐘。如施壓過久肢體組織可能因缺氧而損壞，以致不能康復，繼而還可能需要截肢。 3、止血帶法這種方法適合于四肢傷口大量出血時使用。主要有布止血帶絞緊止血、布止血帶加墊止血，橡皮止血帶止血三種。使用止血帶法止血時，綁扎松緊要適宜，以出血停止、遠端不能摸到脈搏為好。使用止血帶的時間越短越好，最長不宜超過3小時。并在此時間內每隔半小時(冷天)或1小時慢慢解開、放松一次。每次放松12分

10、鐘，放松時可用指壓法暫時止血。不到萬不得已時不要輕易使用止血帶，因為上好的止血帶能把遠端肢體的全部血流阻斷，造成組織缺血，時間過長會引起肢體壞死。五、扭傷，骨折。1、分清傷勢的輕重。A. 如果扭傷后能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置。B. 如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。2、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時后，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。3、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續的

11、按法為好;24小時后做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。4、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨于穩定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。5、合理用藥。扭傷初期，不需內服藥，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更大，必要時用點“好得快”噴灑傷處，會感到舒服點。24小時后，內服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫后就不必內服和外敷藥物了。六、拉傷腿部肌肉拉傷不要勉強走動。 在肌肉拉傷的地方用毛巾綁緊，不要移動。在疼痛期間可加以冷敷處理。疼痛減輕時可熱敷拉傷的部位。肌肉拉傷是體育運動中最常見的一種肌肉損傷。這種損傷在各種損傷的發生

12、率中約占25以上。 發生肌肉拉傷的主要原因有： （1）準備活動不充分。肌肉的生理機能尚未達到劇烈活動所需要的狀態就參加劇烈活動。 （2）體質較弱，訓練的水平不高，肌肉的彈性、伸展性和力量較差，疲勞或負荷過度。 （3）運動技術低，姿勢不正確，動作不協調，用力過猛，超過了肌肉活動的范圍。 （4）氣溫過低，濕度太高，場地太硬等。 肌肉拉傷分主動拉傷和被動拉傷兩種。主動拉傷是由于肌肉做主動的猛烈收縮時，其力量超過了肌肉本身所能承擔的能力；被動拉傷主要是肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身特有的伸展程度，從而引起拉傷。 肌肉損傷的癥狀與肌肉拉傷的程度有關。如是細微的損傷，癥狀較輕。如是肌纖維完全斷裂，則病態較重

13、。一般表現為傷處疼痛、局部腫脹、肌肉緊張或抽筋，有明顯的壓痛，摸摸發硬。當受傷肌肉做主動收縮或被動拉長時疼痛更厲害。嚴重的肌肉拉傷在肌纖維斷裂時，受傷者自己往往感到或聽到斷裂聲，隨即局部腫脹，皮下出血，肢體活動障礙，在斷裂處摸到凹陷或兩端異常膨大。 肌肉拉傷的治療，要根據具體情況而定。少量肌纖維斷裂者，應立即給予冷敷，局部加壓包扎，并抬高患肢，外敷中草藥。肌肉大部或完全斷裂者，在加壓包扎后立即送醫院進行手術縫合。 肌肉拉傷預防，主要是針對發生原因進行。如劇烈運動前做好準備活動，尤其是易拉傷部位的準備活動；體質較弱、訓練水平不高的，運動時要量力而行，防止過度疲勞和負荷太重；要提高運動技術及動作的

14、協調性，不要用力過猛；改善訓練條件，注意運動場所的溫度。冬季在野外運動時要注意保暖，不可穿得太薄；要注意觀察肌肉的反應，如肌肉的硬度、韌性、彈力、疲勞程度；肌肉拉傷后重新參加訓練時要循序漸進，勿操之過急，并要加強局部保護，防止再度拉傷七、中暑1. 將病者移到陰涼的地方，松開或脫掉他的衣服，讓他舒適地躺著，用東西將頭及肩部墊高。2. 以冷濕的毛巾覆在他的頭上，如有水袋或冰袋更好。將海綿浸漬酒精，或毛巾浸冷水，用來擦拭身體，盡量扇涼以降低他的體溫到正常溫度。3. 測量他的體溫，或觀察患者的脈搏率，若在每分鐘110以下，則表示體溫仍可忍受，若達到110以上，應停止使用降溫的各種方法，觀察約10分鐘后

15、，若體溫繼續上升，再重新給予降溫。 恢復知覺后，供給鹽水喝，但不能給予刺激物。此外，依患者之舒適程度，供應覆蓋物。八、暈厥饑餓，1、低血糖性暈厥其早期癥狀主要為乏力，面色潮紅，出冷汗，有饑餓感，進而出現意識不清和暈厥。這種暈厥起病緩慢，恢復亦緩慢，血糖低于正常。一旦發生低血糖性暈厥，應立即平臥，口服或靜脈注射高滲葡萄糖液。2、心源性暈厥常見于風心病、冠心病及嚴重心律失常、心力衰竭患者。由于心臟排血受阻，心肌缺血或心輸出量減少，導致腦缺血而引起暈厥發生。此類暈厥常急驟起病，突然發作，伴紫紺、呼吸困難，心臟可有短暫停搏，脈率緩慢。一旦發生心源性暈厥，除讓患者立即平臥外，還應給予吸氧，心電監護，及時

16、對癥處理可降低死亡率。3、精神性暈厥多由過度焦慮或癔病發作引起過度換氣，血氧降低而導致意識喪失。發作初期患者可有心前區壓迫感，氣悶，頭暈，四肢麻木，發冷，手足抽搐，意識模糊等。精神性暈厥發作與體位無關，平臥也不能緩解，沒有面色蒼白。一旦發作可給予鎮靜劑，患者安靜后暈厥即可緩解，如果藥物治療無效可用針刺人中或涌泉穴，使患者蘇醒。九、抽搐（抽搐是不隨意運動的表現，是神經-肌肉疾病的病理現象，表現為橫紋肌的不隨意收縮。臨床上常見的有如下幾種：驚厥，強直性痙攣，肌陣攣，震顫，舞蹈樣動作，手足徐動，扭轉痙攣，肌束顫動，習慣性抽搐。）1、抽搐處理方法：A. 因為發作不可避免，有條件及時間可將病人扶至床上，

17、來不及就順勢使其躺倒，防止意識突然喪失而跌傷，迅速移開周圍硬物、銳器，減少發作時對身體的傷害。B. 密切觀察病人發病時間，每次發作持續時間（包括意識喪失時間、抽搐時間），要注意觀察先抽搐的部位，是局部還是全身，是否伴有意識喪失及兩目上視，二便失禁等，這些表現對醫生進行定位診斷有一定的幫助。C. 出現先兆，首先要保護好舌頭，搶在發作之前，將纏有紗布的壓板放在病人上、下磨牙之間，以免咬傷舌頭，若發作之前未能放入，待病人強直期張口進再放入，陣攣期不要強行放入，以免傷害病人。D. 發作期使病人平臥，松開衣領，頭轉向一側，以利于呼吸道分泌物及嘔吐物排出，防止流入氣管引起嗆咳窒息。大發作時呼吸道分泌物較多

18、，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐時口中不要塞任何東西，不要灌藥，防止窒息。E. 遇到病人抽搐發作，不要去掐病人的人中，這樣對病人毫無益處。F. 不能在陣攣期強制性按壓病人四肢，過分用力可造成骨折和肌肉拉傷，反而會增加病人的痛苦。十、休克急救措施1、平臥位，下肢應略抬高，以利于靜脈血回流。如有呼吸困難可將頭部和軀干抬高一點，以利于呼吸。2、保持呼吸道通暢，尤其是休克伴昏迷者。方法是將病人頸部墊高，下頜抬起，使頭部最大限度的后仰，同時頭偏向一側，以防嘔吐物和分泌物誤吸入呼吸道。3、注意給體溫過低的休克病人保暖，蓋上被、毯。但伴發高燒的感染性休克病人應給予降溫。4、必要的初步治療。因創傷骨折所致

19、的休克給予止痛，骨折固定；煩躁不安者可給予適當的鎮靜劑；心源性休克給予吸氧等。5、注意病人的運送，需盡快送往有條件的醫院搶救。對休克病人搬運越輕越少越好。應送到離家最近的醫院為宜。在運送途中，應有專人護理，隨時觀察病情變化，最好在運送中給病人采取吸氧和靜脈輸液等急救措施。休克沒有得到及時治療，就會進入可逆性失代償期。這時病人的主要臨床表現為：1、血壓進行性下降，心腦血管失去自身調節或血液重心分不中的優先保證，冠狀動脈和腦血管灌流不足，出現心腦功能障礙，心搏無力，患者神志淡漠甚至轉入昏迷；2、腎血流量長時間嚴重不足，出現少尿甚至無尿；3、皮膚發涼加重、發紺，可出現花瓣。失代償初期經積極救治仍屬可

20、逆，但若持續時間較長則進入休克難治期。十一、流鼻血急救辦法1. 身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續約5-15分鐘。如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。2. 絕對禁止：用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛生。3. 亮警報：如果鼻血持續流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應該馬上去醫院求助于醫生。如果流鼻血的次數過于頻繁且毫無原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，那么也務必去醫院診治，因為這有可能是大腦受到了震蕩或是重創。十二、感冒發燒，頭痛和肚子痛1、發燒時：濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷

21、可退燒。但是當病人覺得熱得很 不舒服時，應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛 巾，其他部位應以衣物蓋住。 假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處 理，以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫 助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身，但應特別加 強一些體墨較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水 后，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分，有助于散熱。 醫生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的病人可 能引起不適。再者，吸入

22、酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病 人不利。穿衣適量 使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱，則脫下過多的衣 物，使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫，應以衣物裹身， 直到不冷為止。補充液體：多喝白開水。感冒發燒時注意事項多休息、多運動、多喝水、補充營養也可以增強身體對疾病的抵抗力.或是在屋內放置幾盆清水，使室內盡量維持在相對濕度60%80%左右。室內應保持干凈、空氣流通，讓呼吸舒暢。也會減輕流鼻涕的癥狀，要多吃蔬菜和水果，飲食要以清淡為主。感冒咳嗽期間，最好是不要吃辛辣刺激性的食物，這個時候要吃一點清淡的容易消化的食物，尤其不能吃魚類的，會生痰的。一定要注意。2 頭痛應注意什么？盡可能

23、多休息可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。平躺著睡。睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。冷敷與熱敷。有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。3 肚子痛應注意什么？本身患胃病的人應盡量做到定時進餐，每日可定時進食56次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐

24、次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病情嚴重的人最好食用營養豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。十三、自然災害1、下暴雨在房子里應立即關好門窗并避開有金屬管道的地方，同時切斷家用電器電源，千萬不要在高樓陽臺上逗留。低洼院落、平房或是地下室進水了，此時應首先切斷電源，防止觸電，然后將一般人員轉移到安全地區，最后采取一切有效辦法，將水擋于門外，并排除室內積水。在街上遇到雷雨大風，行人應立即到室內避雨，千萬不要在高樓下停留，也不要在大型廣告牌下躲雨或停留，以免物品墜落砸傷；如果此時正在湖邊或河邊

25、散步，應在低洼地方蹲下，雙臂抱膝，雙腿靠攏，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，切忌用手接觸地面、在大樹下躲避雷雨、靠近水面、使用手機等。2、暴雨發生后，需要注意哪些災害？A. 防水中觸電。暴風雨中，如發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或折斷，要遠離，不可觸摸或接近。若遇到斷裂的電線搭在地上的積水中，而不得不通過積水時，可依靠單腳跳過積水。若有人在水中觸電，在展開救援時，應提前讓電力部門關閉電源，若救援時雨已停，可用絕緣體將觸電者與積水分開。B. 要遠離廠房?，F在很多廠房建設都采取鋼架結構，如遭遇狂風暴雨的沖擊，很容易倒塌。此外，一些土坯房內部、房頂、墻根及周圍經不起水浸，在危險來臨之前，市民應及時撤離危險建

26、筑物，盡快尋找位置較高的安全地段，等待救援。C. 避免雷擊。一般大暴雨都會伴有雷電出現，此時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭。不宜在大樹下避雷雨，萬不得已，須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。在市內避雨，要遠離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。D. 大水圍困等待救援。如遇大水圍困，應迅速向屋頂、高樓等制高點處轉移，等待救援。如果當時通訊工具無法正常使用，應該使用煙火、光照、燃燒衣物等方法，讓救援人員知道你的所在地，切勿盲目涉水逃生。3、外出時遭遇雷雨A. 遇雨馬上穿雨具，勿因雨小而不穿，淋到落湯雞再穿就來不及了！雨具永遠要放在方便拿取的地方，如背包的側袋

27、、頂袋或主袋頂部。加罩一個防水罩在背包外是必要的。背包內的衣物、睡袋等要用防水袋或塑膠袋包好，硬殼保鮮盒可用來裝易碎怕潮的食品、藥材、底片或火柴等雜物。地圖一定要注意防止被雨澆濕，而且要放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包頂袋。B. 在雷雨中遭雷擊的可能性非常小，但天有不測風云，雷電交加之時，還是小心防范為妙。在雷雨之中下面幾點很關鍵：C. 不要在巨石下、懸崖下和山洞口躲避雷雨，電流從這些地方通過時會產生電弧，擊傷避雨者。如果山洞很深，可以盡量躲在里面。D. 不要在雷雨中騎車或騎馬，更不要放風箏，雨中放風箏，會引雷擊身。E. 不要躲在曠野中孤立的小屋內。成群的建筑物則是避雷的好地方。離開高地，不要

28、在樹下避雨。F. 汽車內是躲避雷擊的理想地方，就算閃電擊中汽車，也很少會傷人。G. 如果在游泳或在小艇上，應馬上上岸。即便是在大的船上，也應躲到甲板之下，不要接觸任何金屬物品。4、發生了洪水，如何自救呢？A. 受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。B. 洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉移。C. 在山區，如果連降大雨，容易暴發山洪。遇到這種情況，應該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡

29、、滾石、泥石流的傷害。D. 發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。E. 洪水過后，要服用預防流行病的藥物，做好衛生防疫工作，避免發生傳染病.5、遇到臺風怎么辦1.防臺風的先決條件是預先獲知臺風警報，在臺風來臨前就充分準備應對之策。最佳的應對之策就是-逃跑，找個地方躲避起來。在野外速往小屋或洞穴避難，若無此場所時即選擇沒有土崩或洪水襲擊危險之處，如高地、巖石下或森林中均是較安全的避難場所。2.臺風帶來的風雨往往會持續一個夜晚，人在臺風面前相當脆弱。建議如非得已，必須到周圍的人口聚集區停留，以獲得幫助。臺風往往引發道路泥濘，山體滑坡，樹木折斷，洪水泛濫等災難性后

30、果，不是個人能抗拒的。3防風、防雨、御寒均是防臺風保身的基本原則。若必須繼續前進時，也要彎下身體且不可貿然淋雨，受潮的衣服會奪走體溫，造成體力失衡。遇強風時，盡量趴在地面往林木叢生處逃生，不可躲在枯樹下。臺風期間，盡量不要外出行走，倘若不得不外出時，應彎腰將身體緊縮成一團，一定要穿上輕便防水的鞋子和顏色鮮艷、緊身合體的衣褲，把衣服扣扣好或用帶子扎緊，以減少受風面積，并且要穿好雨衣，戴好雨帽，系緊帽帶，或者戴上頭盔竅門天下聽到氣象臺發出臺風預報后，應貯足罐頭、餅干等食物和飲用水，并購足蠟燭、手電簡等照明用品。由于臺風經過島嶼和海岸時破壞力最大，所以要盡可能遠離海洋；在海邊和河口低洼地區旅游時，應

31、盡可能到遠離海岸的堅固賓館及臺風庇護站躲避。如果住在帳篷里，則應收起帳篷，到堅固結實的房屋中避風；如果已經在結實房屋里，則應小心關好窗戶，在窗玻璃上用膠布貼成米字圖形，以防窗玻璃破碎。強臺風過后不久，一定要在房子里或原先的藏身處呆著不動。因為臺風的“風眼”在上空掠過后，地面會風平浪靜一段時間，但絕不能以為風暴已經結束。通常，這種平靜持續不到1個小時，風就會從相反的方向以雷霆萬鈞之勢再度橫掃過來，如果你是在戶外躲避，那么此時就要轉移到原來避風地的對側。6、火災：萬一發生火災，我們要沉著應對，保持鎮靜、不盲目行動是安全逃生的重要前提。1. 逃生時，應用濕毛巾捂住口鼻，背向煙火方向迅速離開。注意保持

32、低姿勢，呼吸要 小而淺。如為高樓里的火災，因火勢向上蔓延，應用濕棉被等物作掩護快速向樓下有序撤離，不要向樓上跑。離開房間時，一定要隨手關門，使火焰、濃煙控制在一定的空間內。因為供電系統隨時會斷電，所以千萬不要乘電梯逃生。2. 等待救援時應盡量在陽臺、窗口等易被發現的地方。如果逃生通道被切斷、短時間內無人救援時，應關緊迎火門窗，用濕毛巾、濕布堵塞門縫，用水淋透房門，防止煙火侵入，并靠墻躲避，因為消防人員進入室內救援時，大都是沿墻壁摸索行進的。3. 不要輕易跳樓。只有在消防隊員準備好救生氣墊或樓層不高的情況下，才能采取此方法?？蓪碧由K或將被單、臺布撕成條做成繩索，牢系在窗欄上，順繩滑至安全樓層.7、地震：要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、