1、立定跳遠(yuǎn)主題單元教學(xué)設(shè)計(jì)主題單元標(biāo)題立定跳遠(yuǎn)作者姓名李坤學(xué)科領(lǐng)域（在內(nèi)打丁表示主屬學(xué)科，打+表示相關(guān)學(xué)科）思想品德音樂(lè)化學(xué)信息技術(shù)勞動(dòng)與技術(shù)其他（請(qǐng)列出）：語(yǔ)文美術(shù)生物科學(xué)數(shù)學(xué)外語(yǔ)歷史社區(qū)服務(wù)V體育物理地理社會(huì)實(shí)踐適用年級(jí)七年級(jí)所需時(shí)間5課時(shí)主題單元學(xué)習(xí)概述本節(jié)課的教材主要內(nèi)容選自人教版初中七年級(jí)體育與健康。初中生正處于快速發(fā)育成長(zhǎng)階段，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中明確提出通過(guò)各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠(yuǎn)既能發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。它也是體育運(yùn)動(dòng)中最基本的動(dòng)作，主要鍛煉學(xué)生上下肢力量經(jīng)過(guò)兩臂預(yù)擺，配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收

2、腿向前落地，屈膝緩沖。發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種體育課程的基礎(chǔ)，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本單元以體育與健康指導(dǎo)綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，安排各種練習(xí)輔助立定跳遠(yuǎn)這一中心，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。采用的學(xué)習(xí)方式：游戲啟發(fā)、講解示范、循序漸進(jìn)、分層次式和競(jìng)賽法重點(diǎn)：1擺臂與蹬地的配合，雙腳起跳雙腳同時(shí)落地。2. 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與和游戲練習(xí)，初步掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。3. 合作學(xué)練的配合及探究學(xué)習(xí)。難點(diǎn)：1上肢的擺動(dòng)抬腿收腹配合空中展體。2.動(dòng)作的連貫性、協(xié)調(diào)性和對(duì)維

3、持身體平衡的能力。主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖主題單元學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)與技能：1使學(xué)生理解立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性。2.初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)合理的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生自身協(xié)調(diào)性、靈活性、增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力。3學(xué)生通過(guò)觀(guān)看教師示范與小組討論，結(jié)合親身體驗(yàn)，掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，提高體育鍛煉的積極性。過(guò)程與方法：1從各種跳躍游戲中進(jìn)一步體驗(yàn)跳躍的樂(lè)趣。2. 通過(guò)教師示范講解，理解正確技術(shù)重要性。3. 通過(guò)小組間互相觀(guān)察、探索研究知道立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)特點(diǎn)。情感與態(tài)度：1.使學(xué)生養(yǎng)成相互交流、互助合作的能力并嘗試進(jìn)行簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。2. 培養(yǎng)學(xué)生的分析、觀(guān)察、總結(jié)、歸納的能力。3. 培養(yǎng)學(xué)生的自

4、信心及逐步形成交往協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)的進(jìn)取精神。對(duì)應(yīng)課標(biāo)根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展，以各種形式的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。在教學(xué)中應(yīng)用多種教學(xué)法子，啟示學(xué)生自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，造就合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)能力。主題單元問(wèn)題設(shè)計(jì)影響立定跳遠(yuǎn)的因素有哪些？專(zhuān)題劃分專(zhuān)題一：立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)和方法。（2課時(shí)）專(zhuān)題二：立定跳遠(yuǎn)與身體健康、自主探究學(xué)習(xí)（2課時(shí)）專(zhuān)題三：立定跳遠(yuǎn)的拓展練習(xí)。（1課時(shí)）其中，專(zhuān)題二中的活動(dòng)作為研究性學(xué)習(xí)專(zhuān)題一立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)和方法。所需課時(shí)2課時(shí)專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)1

5、使學(xué)生明確本課目標(biāo)，了解提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的概念.2.初步了解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。3體驗(yàn)各種跳躍的感受，發(fā)展跳躍的能力。4勤思考，愉快的參加課堂體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。專(zhuān)題問(wèn)題設(shè)計(jì)1.立定跳遠(yuǎn)和其它跳躍方式有什么不同？2影響立定跳遠(yuǎn)的因素有哪些？所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源場(chǎng)地：田徑場(chǎng)學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)（一）開(kāi)始部分一、常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、提出本科教學(xué)內(nèi)容與要求。4、安排見(jiàn)習(xí)生。5、慢跑2圈二、隊(duì)列練習(xí)三、準(zhǔn)備活動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)正壓腿、側(cè)壓腿（二）基本部分一、體驗(yàn)各種跳躍樂(lè)趣（導(dǎo)入）使學(xué)生體驗(yàn)跳躍的感覺(jué)的同時(shí)讓學(xué)生們思

6、考各種跳躍的不同二、立定跳遠(yuǎn)技巧要領(lǐng)：（教師示范講解）1預(yù)擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。2起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。3落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。三、立定跳遠(yuǎn)練習(xí)（組內(nèi)合作互助）讓學(xué)生以小組為單位，體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)各種形式的跳躍游戲，啟發(fā)導(dǎo)入，運(yùn)用多種練習(xí)方法，學(xué)習(xí)掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)和基本練習(xí)方法。通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)探究、觀(guān)察、模仿，相互學(xué)習(xí)來(lái)完成學(xué)、練的目標(biāo)。四、鞏固訓(xùn)練以比賽的形式進(jìn)行鞏固練習(xí)。（三）結(jié)束部分1、放松運(yùn)動(dòng)2、本課小結(jié)評(píng)