1、人的身上有一寶，有時人的身上有一寶，有時哭來有時笑，哭來有時笑，笑一笑來十年少，勝過笑一笑來十年少，勝過靈丹和妙藥；靈丹和妙藥；哭一哭來人自擾，煩惱哭一哭來人自擾，煩惱痛苦甩不掉，痛苦甩不掉，你說奇妙不奇妙。你說奇妙不奇妙。 1、情緒的基本類、情緒的基本類型是什么？型是什么？ 2、少年的情緒特、少年的情緒特點什么？點什么？ 3、情緒的分類、情緒的分類 ？ 4、情緒的作用、情緒的作用 ？喜喜怒怒哀哀情緒的四種基本類型情緒的四種基本類型快樂的痛苦的驚訝的害羞的焦慮的焦慮的困惑的滿足的疲憊的傷心的害怕的擔心的生氣的傷心的傷心的害怕的害怕的困惑的困惑的 滿足的滿足的疲憊的疲憊的焦慮的焦慮的 快樂的快樂

2、的痛苦的痛苦的驚訝的驚訝的害羞的害羞的擔心的擔心的生氣的生氣的情緒自畫像情緒自畫像情緒是多姿多彩的情緒是多姿多彩的 每個小組派兩名表演每個小組派兩名表演能力比較強的同學參加，能力比較強的同學參加，一人用動作（不能發出任一人用動作（不能發出任何聲音）比劃出一種情緒何聲音）比劃出一種情緒的詞語；另一同學猜出該的詞語；另一同學猜出該四字詞語。限時一分鐘。四字詞語。限時一分鐘。CD咬牙切齒咬牙切齒AB捧腹大笑捧腹大笑抱頭痛哭抱頭痛哭目瞪口呆目瞪口呆活動：情緒大比拼活動：情緒大比拼1 1、全班四個小組，分別為、全班四個小組，分別為“喜喜”隊、隊、“怒怒”隊、隊、“哀哀”隊、隊、“懼懼”隊。隊。2 2、各

3、隊圍繞自己的主題，集思廣益，說、各隊圍繞自己的主題，集思廣益，說出有關這個情緒的成語及詞義，看哪一出有關這個情緒的成語及詞義，看哪一組說出的多。組說出的多。愉悅愉悅 欣喜欣喜 歡樂歡樂 開心開心 喜悅喜悅 滿意滿意 舒心舒心 狂喜狂喜 心曠神怡心曠神怡 興高采烈興高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 歡欣鼓舞歡欣鼓舞 滿面春風滿面春風 眉開眼笑眉開眼笑 揚眉吐氣揚眉吐氣憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒暴跳如雷七竅生煙怒發沖冠怒暴跳如雷七竅生煙怒發沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起目而視咬牙切齒拍案而起失望失望 哀痛哀痛 難過難過 遺憾遺憾 悲傷悲傷 憂郁憂郁 凄涼凄涼 悲哀悲哀 傷感傷感 心痛心

4、痛 悲痛欲絕悲痛欲絕 淚流滿面淚流滿面 傷心不已傷心不已害怕害怕 緊張緊張 心悸心悸 倉惶倉惶 退避退避 大驚大驚失色失色 手足無措手足無措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不惴惴不安安 不寒而栗不寒而栗 面無人色面無人色 提心吊膽提心吊膽 慌張不安慌張不安喜喜懼懼哀怒怒如：氣得臉色發黑、氣如：氣得臉色發黑、氣得整個臉都得整個臉都綠綠了、羞得了、羞得滿臉通滿臉通紅紅 、嚇得臉色發、嚇得臉色發白、尷尬得臉一陣紅一白、尷尬得臉一陣紅一陣白陣白 有些顏色可以直接和情緒有些顏色可以直接和情緒聯想在一起：聯想在一起： 喜喜懼懼哀怒怒紅紅+藍藍+黃黃+綠綠百感交集百感交集由兩種或多種基本情緒所混合由兩種或多種基本情

5、緒所混合形成的情緒稱為形成的情緒稱為復合情緒復合情緒。 常見的復合情緒：常見的復合情緒： 驚喜、悲憤交集、百感交集、驚喜、悲憤交集、百感交集、悲欣交集、悲喜交加、亦喜亦悲欣交集、悲喜交加、亦喜亦悲、喜憂參半、哭笑不得等。悲、喜憂參半、哭笑不得等。漫卷詩書喜欲狂。漫卷詩書喜欲狂。怒發沖冠。怒發沖冠。哀民生之多艱。哀民生之多艱。風聲鶴唳，草木皆兵。風聲鶴唳，草木皆兵。他們分別描述的是那種情緒？他們分別描述的是那種情緒？結論：結論：p最基本的情緒是最基本的情緒是喜怒哀懼喜怒哀懼四種四種p在這四種情緒的基礎上在這四種情緒的基礎上,又可以又可以組合成很多復雜的情緒組合成很多復雜的情緒p人的情緒具有豐富多

6、樣的特征人的情緒具有豐富多樣的特征有時因為別人不經意的一句話而生氣，有時因為別人不經意的一句話而生氣，也容易被感動，但不久就忘了也容易被感動，但不久就忘了大人們認為平常的是是非非，都讓我大人們認為平常的是是非非，都讓我產生強烈的愛憎，同時這些強烈的反應產生強烈的愛憎，同時這些強烈的反應也容易受到打擊。也容易受到打擊。有時喜怒無常，容易受到影響，說變有時喜怒無常，容易受到影響，說變就變。就變。遇到挫折或對抗，容易爆發激烈的情遇到挫折或對抗，容易爆發激烈的情緒，尤其在父母面前更容易失控，平靜緒，尤其在父母面前更容易失控，平靜后又感到后悔后又感到后悔比較敏感，但不穩定比較敏感，但不穩定比較強烈，但相

7、對脆弱比較強烈，但相對脆弱變化迅速，但不持久變化迅速，但不持久容易沖動，缺乏理智控制容易沖動，缺乏理智控制少年的情緒特點：比較敏感，但不穩定； 比較強烈，但相對脆弱； 變化迅速，但不持久；容易沖動，缺乏理智控制。 情緒的分類：情緒正常情緒：有適當原因或反應適度的情緒。不正常情緒：沒有適當原因或反應程度不適當的情緒情緒積極情緒（或良好情緒）：對人的健康和發展有利的情緒 消極情緒（或不良情緒）：對人的健康有害的情緒判斷下列情緒：老師訓斥了他，他就有點不高興。老師訓斥了他，他就有點不高興。考試考差了，她一連幾天郁郁寡歡。考試考差了，她一連幾天郁郁寡歡。 開心、高興。開心、高興。 悲傷、憤怒。悲傷、憤

8、怒。 英國科學家法拉第，年輕時體質較差，加上工作緊英國科學家法拉第，年輕時體質較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫給他進行了檢查，沒有給他開藥方，只送來，一位名醫給他進行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫。一個小丑進城，勝過一打名醫。”法拉第法拉第細細品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽細細品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調劑生活

9、，經常保持愉快的情他還到野外和海邊渡假，調劑生活，經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。思考：法拉第的身體狀況發生了什么變化？這思考：法拉第的身體狀況發生了什么變化？這個材料說明了什么？個材料說明了什么？ 工作緊張，用腦過度 身體虛弱 經常保持愉快的情緒 身體逐漸康復 消極影響 積極影響 材料一：據我國史料記載，伍子胥在過韶關時陷入材料一：據我國史料記載，伍子胥在過韶關時陷入進退兩難的處境，結果因極度焦慮而一夜間須發全白。進退兩難的處境，結果因極度焦慮而一夜間須發全白。 材料二：三國演義中的周瑜才華出眾，機材料二：三國演義中的周瑜才華出

10、眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了他風華正茂的性命。謀，氣得他斷送了他風華正茂的性命。 材料三：儒林外史中的范進，多年考不中材料三：儒林外史中的范進，多年考不中舉人直到舉人直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋喜極而瘋”。這三則材料分別體現了什么情緒？結果怎樣？這三則材料分別體現了什么情緒？結果怎樣？情緒:“極度焦慮”，結果:“一夜間須發全白”。情緒:“過于生氣”，結果:“斷送了風華正茂的性命”。情緒:“過分高興”，結果:“喜極而瘋”。影影 響響積極情緒積極情緒消極情緒消極情緒

11、正常的、積極的或良好的情緒不僅正常的、積極的或良好的情緒不僅有利于我們的身心健康，也對我們的學有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用（比如說能習、工作和生活有積極作用（比如說能提高個人活動能力，充實人的體力和精提高個人活動能力，充實人的體力和精力，激勵人勇敢地面對艱難困苦）。力，激勵人勇敢地面對艱難困苦）。 不正常的、消極的或不良的情緒會不正常的、消極的或不良的情緒會影響我們的身心健康，妨害我們的學習、影響我們的身心健康，妨害我們的學習、工作和生活（比如說會抑制人的活動能工作和生活（比如說會抑制人的活動能力，減弱人的體力和精力，使人的自制力，減弱人的體力和精力，使人的自制力

12、下降）。力下降）。喜不能得意忘形；喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。懼不能驚慌失措。情緒色譜情緒色譜人類最基本的情緒類型：人類最基本的情緒類型：情緒子情緒子午線午線1、少年的情緒特點少年的情緒特點2、情緒（根據產生的原因情緒（根據產生的原因和反應程度）和反應程度）3、情緒（根據作用）情緒（根據作用）4、不同的情緒對人的身心健康、不同的情緒對人的身心健康和成長發展有不同的作用。和成長發展有不同的作用。人人之之常常情情喜、怒、哀、懼喜、怒、哀、懼。正常情緒正常情緒不正常情緒不正常情緒積極情緒積極情緒消極情緒消極情緒1、最基本的情緒是、最

13、基本的情緒是 （ ） A .喜怒哀樂喜怒哀樂 B.驚喜、悲憤驚喜、悲憤 C.喜怒哀懼喜怒哀懼 D .百感交集百感交集2、“風聲鶴唳，草木皆兵風聲鶴唳，草木皆兵”表達了：表達了：（ ） A 喜悅的情緒喜悅的情緒 B悲哀的情緒悲哀的情緒 C憤怒的情緒憤怒的情緒 D恐懼的情緒恐懼的情緒選擇題選擇題3.情緒有積極和消極之分。下列情緒表現中，屬于消極情緒的表現的是（ ） 爸爸把我喜歡的電視節目關了，我很不高興 上體育課時，我被同學絆了一下，摔倒在地，我很生氣 得到自己喜歡的禮物時感到很高興 你在同學面前被家長當眾斥責時，你感到惱羞成怒 你的腳嚴重崴傷，不能走路時，你焦慮、急躁 A B C D 3人們常用“多愁善感”、“喜怒無常”來形容少年的情緒。由此可以看出青少年的情緒特點是（多選題）（ ）A比較敏感，但不穩定B比較強烈，但相對脆弱C變化迅速，但不持久D容易沖動，缺乏理智4.我國中醫認為：“怒傷肝”、“恐傷腎”、“慮傷脾”。這說明（ ）A中醫是錯誤的B人的情緒與健康無關C不良情緒對人體健康有害D人的疾病都是有不良情緒造成的名句欣賞：名句欣賞：如果因錯過太陽而流了淚，那么如果因錯過太陽而流了淚，那么 你又要