1、學習成績的好壞一般受哪些因素的影響？學習成績的好壞一般受哪些因素的影響？一樣的吃飯，一樣一樣的吃飯，一樣的學習，隔壁的某的學習，隔壁的某某怎么那么好？某怎么那么好？ 養成良好的學習習慣，就是為自己的終身學習養成良好的學習習慣，就是為自己的終身學習鋪一條能長期行走并且熟悉的路。科學的方法可鋪一條能長期行走并且熟悉的路。科學的方法可以使學習之路平坦易行。以使學習之路平坦易行。3.2 好方法，好習慣好方法，好習慣老師要我做什老師要我做什么就做什么，么就做什么，其實我不知道其實我不知道我要做什么我要做什么上課、做作業、上課、做作業、吃飯、睡覺，哪吃飯、睡覺，哪有多余時間供自有多余時間供自己安排？己安排

2、？上課時我經常上課時我經常不知道自己要不知道自己要做什么，聽著做什么，聽著聽著就呆了。聽著就呆了。明明已經把知明明已經把知識點都背出來識點都背出來了，怎么還是了，怎么還是考不好？考不好？我好煩！好煩！一、探索學習好方法一、探索學習好方法七年級道德與法治上冊 第三單元 在學習中成長 3.3 享受學習 第1框 調節學習壓力課件 粵教版5漫畫賞析漫畫賞析如果把如果把“魚魚”看作是知識，那么看作是知識，那么“漁漁”是什么呢？是什么呢？“授人以魚，不如授之以漁，授人以魚只救一時授人以魚，不如授之以漁，授人以魚只救一時之及，授人以漁則可解一生之需。之及，授人以漁則可解一生之需。”老子老子這組漫畫說明了什么

3、問題？這組漫畫說明了什么問題？在學習上在學習上“漁漁”比比“魚魚”更重要更重要“授人以魚授人以魚”和和“授人以漁授人以漁”，哪個更重要？，哪個更重要？ 為什么為什么? ?知識知識指老師傳授給學生的知指老師傳授給學生的知識是有限的，只可滿足一時識是有限的，只可滿足一時的需要。的需要。指老師教給學生學習的方指老師教給學生學習的方法和本領，這樣，學生可自主法和本領，這樣，學生可自主獲得無窮的新知識，終身受用。獲得無窮的新知識，終身受用。方法、本領、工具方法、本領、工具被動被動主動主動本質區別本質區別授人以漁授人以魚 有了正確的方法，你就能在茫茫的書海中有了正確的方法，你就能在茫茫的書海中采擷到斑斕多

4、姿的貝殼。否則，就常會像瞎子采擷到斑斕多姿的貝殼。否則，就常會像瞎子一樣在黑暗中摸索一番之后仍然空手而回。一樣在黑暗中摸索一番之后仍然空手而回。2 2、學習方法的重要性、學習方法的重要性1、什么是學習方法？、什么是學習方法？學習方法是指為了有效地進行學習而學習方法是指為了有效地進行學習而采用的采用的方式和手段方式和手段。動動筆，動動腦 將1至100的所有偶數相加，和是多少？2)(項數末項首項nS250)1002(2550思考：通過計算你得了什么啟示？思考：通過計算你得了什么啟示？掌握學習方法掌握學習方法, ,可以節省學習時可以節省學習時間和提高學習效率間和提高學習效率方法方法 事倍功半事倍功半

5、事半功倍事半功倍掌握學習方法掌握學習方法, ,可以提升自信心可以提升自信心 進入初中以來，各個方面都發生了進入初中以來，各個方面都發生了變化。小文仍然沿用了小學的變化。小文仍然沿用了小學的“好方法好方法”：上課認真聽講，但不作筆記；回家認真完上課認真聽講，但不作筆記；回家認真完成老師布置的作業，有不會的馬上問媽媽；成老師布置的作業，有不會的馬上問媽媽；晚上晚上9點準時睡覺。可這套點準時睡覺。可這套“行之有效行之有效”的方法越來越難以適應中學的學習。與此的方法越來越難以適應中學的學習。與此同時，她的同位小亮不斷調整和改進自己同時，她的同位小亮不斷調整和改進自己的學習方法，還樂于向老師同學請教學習

6、的學習方法，還樂于向老師同學請教學習方法，學習使他樂在其中。方法，學習使他樂在其中。如果你是小亮，你會對小文說些什么？如果你是小亮，你會對小文說些什么？3 3、初中學習更需要掌握科學的學習方法、初中學習更需要掌握科學的學習方法 初中相對于小學，課程增加了很多，學初中相對于小學，課程增加了很多，學習內容更加深入和豐富，老師的管理和指習內容更加深入和豐富，老師的管理和指導也不像小學般無微不至，這對初中生的導也不像小學般無微不至，這對初中生的學習自覺性、有效性提出了更高要求。因學習自覺性、有效性提出了更高要求。因此，初中生有必要重新審視、及時調整自此，初中生有必要重新審視、及時調整自己的學習方法。己

7、的學習方法。名人談學習方法名人談學習方法 偉大的教育家孔子，在學習偉大的教育家孔子，在學習方法上他主張方法上他主張“學而時習之學而時習之”，“溫故而知新溫故而知新”。他要求學生。他要求學生學習時，要學、思結合，提出學習時，要學、思結合，提出“學而不思則罔，思而不學則學而不思則罔，思而不學則殆殆”。要通過獨立思考，學思。要通過獨立思考，學思結合，才能在接受前人知識的結合，才能在接受前人知識的基礎上，有所創造，有所發展。基礎上，有所創造，有所發展。名人談學習方法名人談學習方法 “ “不動筆墨不讀書不動筆墨不讀書”，毛主，毛主席讀書時總是離不開筆墨，邊讀席讀書時總是離不開筆墨，邊讀邊寫。在延安是讀邊

8、寫。在延安是讀共產黨共產黨資本論資本論等馬列經典著作，在等馬列經典著作，在不少段落都做了圈點勾畫。讀不少段落都做了圈點勾畫。讀倫理學原理倫理學原理原書十萬字，他原書十萬字，他的批注就有一萬三千字。從五十的批注就有一萬三千字。從五十年代開始，一套線裝二十四史一年代開始，一套線裝二十四史一直陪伴毛主席，八百五十冊書，直陪伴毛主席，八百五十冊書，冊冊都有他的圈點和批注。此外，冊冊都有他的圈點和批注。此外，毛主席為培養自己專心讀書的習毛主席為培養自己專心讀書的習慣，還常常到熱鬧的地方看書。慣，還常常到熱鬧的地方看書。 學習方法多種多樣，許多好方法是學習方法多種多樣，許多好方法是前人智慧的結晶，具有一定

9、的前人智慧的結晶，具有一定的普遍適普遍適用性用性。是可以學習和借用的。是可以學習和借用的。你有哪些好的學習你有哪些好的學習方法，能和大家方法，能和大家共享嗎？共享嗎？4 4、中學階段一般適用的學習方法、中學階段一般適用的學習方法（1）制訂學習計劃，合理安排好學習時間）制訂學習計劃，合理安排好學習時間凡事預則立，不預則廢。凡事預則立，不預則廢。 計劃是實現目標的藍圖，目標不是什計劃是實現目標的藍圖，目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確和任務，使

10、自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。每一個任務的目的。 如何制定學習計劃？如何制定學習計劃？2對重點突出學習對重點突出學習長遠計劃和短期安排長遠計劃和短期安排13從實際出發來制定計劃從實際出發來制定計劃4注意效果，及時調整注意效果，及時調整5 5計劃要留有余地計劃要留有余地提高學習時間的利用率提高學習時間的利用率6 自習課上，李莉翻開自習課上，李莉翻開語文語文課本看了起來。看課本看了起來。看著看著，著看著， 突然想到突然想到下節課下節課就要上就要上數學數學了，老師了，老師要求提前要求提前預習預習，熟悉一下數學公式，于是她翻開，熟悉一下數學公式，于是她翻開了數學課本。這時，她聽到同桌正在

11、讀外語，馬了數學課本。這時，她聽到同桌正在讀外語，馬上想到上想到外語作業中午放學要交外語作業中午放學要交，于是又急急忙忙，于是又急急忙忙地翻開了外語課本。她頭腦里亂糟糟的，想法很地翻開了外語課本。她頭腦里亂糟糟的，想法很多。下課鈴響了，李莉多。下課鈴響了，李莉 還在冥思苦想。還在冥思苦想。 （1）為什么李莉會出現這種情況呢？）為什么李莉會出現這種情況呢？ （2）如果你遇到這種情況，你會怎么安排？為什么？）如果你遇到這種情況，你會怎么安排？為什么？沒有合理安排時間沒有合理安排時間分出輕重緩急、排好先后順序分出輕重緩急、排好先后順序緊急緊急不緊急不緊急重要重要不重要不重要 緊急且重要緊急且重要（第

12、一）（第一）緊急緊急但不重要但不重要（第二）（第二）不緊急且不重要不緊急且不重要 （第四）（第四）重要重要但不緊急但不緊急（第三）（第三）魯迅：魯迅：“ 時間就像海綿里的水，時間就像海綿里的水， 只要你愿意擠，總是會有的。只要你愿意擠，總是會有的。”（1 1）我們都有哪些零星時間是可以有效利用）我們都有哪些零星時間是可以有效利用的呢？的呢？（2）你準備怎樣有效利用這些零星時間呢？）你準備怎樣有效利用這些零星時間呢？1 1、每天、每天6 6：1010起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。 2 2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。、到校后

13、利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。3 3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。習經驗和解題方法。4 4、中午要有午睡習慣，大約在、中午要有午睡習慣，大約在20-4020-40分鐘左右。剩下的時間用于分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背背語文的古詩和歷史。每天中午背3-53-5首古詩。同學，貴在堅持不首古詩。同學，貴在堅持不懈！懈！5 5、在校、在校1010分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這1010分鐘分鐘里好好理順一下剛才

14、老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。6 6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，、放學不在外逗留，抓緊時間回家，1010分鐘內吃完飯，然后就一分鐘內吃完飯，然后就一心學習。心學習。 7 7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。8 8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。一位中考狀元的初三學習計劃一位中考狀元的初三學習計劃 （2）培養學習專注力，努力做到學習時不分）培養學習專注力，努力做到學習時不分心，不想別的事情

15、，排除與學習無關的干擾。心，不想別的事情，排除與學習無關的干擾。專注力，又稱注意力，指一個人專心于某專注力，又稱注意力，指一個人專心于某一事物、或活動時的心理狀態。一事物、或活動時的心理狀態。 人的注意力，受多方面因素的影響，人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學習成績不理想注意力缺陷，常常是許多學習成績不理想的學生的共同特點。的學生的共同特點。 你看一眼就能你看一眼就能記住下面這串數記住下面這串數字嗎？字嗎？18161412108642規律記憶法規律記憶法（3）培養記憶力，通過及時復習，保持較長）培養記憶力，通過及時復習，保持較長時間的記憶，通過歸納整理材料，記憶學習過時間

16、的記憶，通過歸納整理材料，記憶學習過的內容，通過練習自我追憶，強化記憶。的內容，通過練習自我追憶，強化記憶。記憶力是一種重要的學習能力，沒有記憶記憶力是一種重要的學習能力，沒有記憶力就沒有知識面。力就沒有知識面。記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。所反映的內容和經驗的能力。 你還有什么好方法？ 多種感官并用法多種感官并用法 聯想記憶法聯想記憶法 目標記憶法目標記憶法 歸類記憶法歸類記憶法 歌訣記憶法歌訣記憶法 回憶記憶法回憶記憶法 記憶良方記憶良方20406080保保持持量量123456天數天數58.244.235.827.

17、825.4遺忘曲線示意圖遺忘曲線示意圖遺忘的進程不是均衡的，遺忘的進程不是均衡的，在識記的初期遺忘較快，在識記的初期遺忘較快，后來遺忘速度放慢，幾乎很后來遺忘速度放慢，幾乎很少遺忘，呈現少遺忘，呈現“先快后慢先快后慢”的趨勢。的趨勢。（4 4）上課認真聽課，做好筆記，課后完成作業）上課認真聽課，做好筆記，課后完成作業預習預習聽課聽課復習復習作業作業總結總結探索查閱資料、提出問題等預習方法，培探索查閱資料、提出問題等預習方法，培養自主學習的意識和分析理解的能力。養自主學習的意識和分析理解的能力。帶著問題認真聽課，積極思考，主動提帶著問題認真聽課，積極思考，主動提問，認真記筆記，把重要的知識和不完

18、問，認真記筆記，把重要的知識和不完全懂的問題都畫出來，向老師請教。全懂的問題都畫出來，向老師請教。先用半小時對照筆記和書上畫出的重點先用半小時對照筆記和書上畫出的重點內容復習一遍，然后再做作業。內容復習一遍，然后再做作業。如果遇到難題，先放一下，等做完作業如果遇到難題，先放一下，等做完作業再來攻克它。把難題當做一次考驗，看再來攻克它。把難題當做一次考驗，看自己能不能獨立去攻克它。自己能不能獨立去攻克它。每周總結分析一次學習上的得失，以便揚每周總結分析一次學習上的得失，以便揚長補短。長補短。（5 5）尋找不同學科的學習規律，找到打開這門）尋找不同學科的學習規律，找到打開這門學科的鑰匙學科的鑰匙語

19、文：重抓基礎，學與運用語文：重抓基礎，學與運用 英語：精通語法、句型、單詞，重在積累英語：精通語法、句型、單詞，重在積累 歷史：結合實際，有主見，有關聯歷史：結合實際，有主見，有關聯地理：重抓圖表，了解記憶地理：重抓圖表，了解記憶數學：自主創新、數形結合、有效練習、巧記法數學：自主創新、數形結合、有效練習、巧記法物理：理解聯系記憶，靈活運用物理：理解聯系記憶，靈活運用（6）學會收集、整理和運用信息，提高運用）學會收集、整理和運用信息，提高運用信息解決問題的能力信息解決問題的能力我們獲得信息的渠道有哪些？我們獲得信息的渠道有哪些？課堂、互聯網、報刊、影視、博物館、社會課堂、互聯網、報刊、影視、博

20、物館、社會實踐、旅游等實踐、旅游等 浩瀚的信息森林良莠并蓄，要采摘浩瀚的信息森林良莠并蓄，要采摘什么，拋棄什么，采摘什么，什么，拋棄什么，采摘什么，學會選擇學會選擇是最重要的。是最重要的。（7）善于利用網絡進行學習）善于利用網絡進行學習 在信息科技突飛猛進的今天，利用互聯網學在信息科技突飛猛進的今天，利用互聯網學習是我們必須掌握的一種全新的學習方法。習是我們必須掌握的一種全新的學習方法。互聯網的學習資源豐富多互聯網的學習資源豐富多彩，遠程教育已成為許多彩，遠程教育已成為許多人學習的有機構成部分。人學習的有機構成部分。我們要培養網上學習的能我們要培養網上學習的能力，提高學習的效率。力，提高學習的

21、效率。聽課和記筆記抓不住要領，效率不高。聽課和記筆記抓不住要領，效率不高。死記硬背，不消化理解。死記硬背，不消化理解。不懂不愛問，有問題不及時請教老師或同學。不懂不愛問，有問題不及時請教老師或同學。不看課本，不復習就做作業。不看課本，不復習就做作業。忽視基礎知識和基本技能訓練，偏重鉆難題。忽視基礎知識和基本技能訓練，偏重鉆難題。不重視理論聯系實際，不能活學活用。不重視理論聯系實際，不能活學活用。自學方法比較差自學方法比較差5、不正確的學習方法：、不正確的學習方法：我用這些狀元的學習我用這些狀元的學習方法就一定能取得好方法就一定能取得好成績。你認為呢？成績。你認為呢？思考：你對這個故事有何感想？

22、思考：你對這個故事有何感想？ 傳說戰國時期，趙國京城傳說戰國時期，趙國京城邯鄲的人很會走路，其步法的邯鄲的人很會走路，其步法的美妙是天下聞名的。于是有些美妙是天下聞名的。于是有些人就特地趕到邯鄲來學走路了。人就特地趕到邯鄲來學走路了。燕國壽陵地方的一位少年也趕燕國壽陵地方的一位少年也趕來學習。他全力模仿邯鄲人走來學習。他全力模仿邯鄲人走路的樣子，結果沒有學好，但路的樣子，結果沒有學好，但又忘卻了自己原來的步法，于又忘卻了自己原來的步法，于是只好狼狽地爬回去，鬧了一是只好狼狽地爬回去，鬧了一個大笑話。個大笑話。6、探索適合自己的學習方法、探索適合自己的學習方法 在學習的過程中，每一個人都有適合自己在學習的過程中，每一個人都有適合自己的方法。不同的學習階段