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文檔簡介

1、增強生命的韌性第九課 珍視生命.學 習 目 標認 識 挫 折01挫折的影響02如何發掘生命的力量03認識挫折0 1ALS患者，英國著名物理學家和宇宙學家。肌肉萎縮性側索硬化癥患者，全身癱瘓，不能發音。霍金是繼牛頓和愛因斯坦之后最杰出的物理學家之一，被世人譽為“宇宙之王”。挫折的含義斯蒂芬威廉霍金阻礙 生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些_、_乃至_。這就是人們常說的挫折。失利失敗挫折的含義同學們來學校和回家的路上要注意來學校和回家的路上要注意安全安全探究與分享爸爸媽媽外出工作很久沒有回家了，我真想他們！考砸了，又挨批評了他們不理我，好孤獨啊！

2、在上面三個情境中，你認為哪些是挫折？哪些不是挫折？為什么？認 識 挫 折挫折不利于成長挫折有利于成長認 識 挫 折挫 折 的 影 響02挫折的影響面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉甚至做出不恰當的行為。我們需要及時調整自己，正確看待挫折。消極生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒.避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。積極如何發掘生命的力量03我們逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。發掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們

3、在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。怎樣挖掘生命力量方法與技能認 識 挫 折挫 折 的 影 響挖掘生命的力量030201課堂小結增強生命的韌性課 堂 訓 練1.生活難免有挫折。下列關于挫折說法正確的有（ ）我們要以積極的態度面對挫折不同的人對挫折有不同的態度挫折是生命成長的一部分面對挫折，我們不能借助外力A B C DA課 堂 訓 練2.挫折是我們生命成長的一部分，積極面對挫折可以增強生命的韌性。下列態度屬于積極面對挫折的是（ ）A激發斗志，發掘生命的力量B意志消沉，失去生活的勇氣C情緒低落，拒絕他人的關心D無法接受，做出過激的行為A課 堂 訓 練3.“人生如同調味瓶，苦辣酸甜伴你行；萬事難盡遂人愿，何不高歌去探求。”這句話提醒我們（ ）A挫折是一把“雙刃劍”B沒有挫折，就不能發掘自身的生命力量C人生多艱，挫折無法戰

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